Virginie Lefranc : Praticienne en psychothérapie

Pour profiter d’une pause bien méritée, d’un voyage tant attendu, réussir une expatriation souhaitée ou imposée, la libération d’une ou de situation(s) souffrantes (éloignement familiale, laisser, un proche souffrant, déception des prestations pas forcément à la hauteur par idéalisation de ce moment…) est salutaire. Un outil est à votre disposition pour évacuer la culpabilité qui peut apparaître, vos ressentis, émotions. Il s’agit de l’écriture.

L’écriture, est un excellent outil pour vous aider à traverser une période douloureuse, de mettre des mots sur des maux, de donner du sens aux mots dits (maudits) ou aux mots écrits (moqueries). C’est extérioriser à l'extérieur ce qui est à l'intérieur. C’est prendre conscience de ce qui est.

C’est un premier travail de libération de soi. Etre accompagnée est une seconde étape.

Praticienne en psychothérapie, coach de vie, consultante, formation gestion stress social et professionnel.

Je vous aide à découvrir vos possibilités de réactions, à en faire une analyse. Je vous aide à prendre du recul par rapport à votre comportement et aux événements qui vous génèrent du stress et à trouver vos propres ressources pour transformer votre/vos difficulté(s) en expérience pour votre épanouissement personnel et professionnel.

Je vous réponds sous 24/48 h, vous avez ainsi toute la latitude et le recul nécessaire pour accueillir les propos formulés. Soulagé de votre ou vos dualité(s) interne(s), vous vivez l’instant présent, ce moment de bien-être choisi, le reste à sa juste valeur.

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