Bien-être et développement personnel: Parler de sophrologie, c’est aussi parler de cette conscience qui existe en soi

Bien-être et médecine douce: Parler de sophrologie, c’est aussi parler de cette conscience qui existe en soi

Parler de sophrologie, c’est aussi parler de cette conscience qui existe en soi, comme une étincelle intelligente qui existe de manière intemporelle, au-delà de l’histoire de nos pensées et de nos émotions, ce qui nous fait vivre et exister à la vie. Certains philosophes ou psychologues parleraient bien de l’être essentiel, de psyché ou encore d’âme, pour décrire cette conscience naturelle de l’humain, ce qui nous fait vibrer et rayonner dans nos projets, l’idéal qui nous mène et qui nous motive.

En musique, ne dit-on pas de l’âme d’un violon, la petite pièce en bois qui se trouve à l’intérieur du corps du violon, que c’est elle qui fait vibrer le son. Sans elle, le son ne sortirait pas ! La sophrologie, par le cheminement qu’elle propose avec soi, permet de créer des espaces clairs de conscience intérieure, pour que puisse émerger avec facilité ce qui correspond à notre raison d’être ici, notre expression personnelle, la pièce du puzzle que nous sommes. Elle nous aide, de ce fait, à trouver la place qui nous revient, et à avoir l’énergie et la volonté nécessaire pour réaliser ce pour quoi nous sommes faits.

Patricia Penot - Sophrologue Caycédienne - Mastère Spécialiste Branche Clinique et Préventive (RD 1 à 12) * Relaxologue * Energéticienne - Directrice d’Evolution Formation Conseil

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