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La télévision est un anxiogène…
- Written by julien

Après un sommeil réparateur, la méditation du matin, le sport au quotidien, la positive attitude, avoir des objectifs, j'ai décidé il y a quelques années de me débarrasser de la télévision et quelle libération ! 🙂
Un constat accumulé au fil du temps et qui ne tient qu'à moi, la télévision est un véritable anxiogène qui ne nous apporte rien de bon. Prenez un peu de recul sur les différentes "informations" quotidiennes qui y sont véhiculées, on parle de morts, guerres, attentats, catastrophes climatiques, serial killer, accidents etc. Force est de constater que se ne sont que des informations négatives. Peut-on d'ailleurs parler d'informations? la question se pose...Et c'est bien d'ailleurs l'objectif, en effet le pouvoir anxiogène permet de mieux contrôler une population et ainsi de la rendre plus malléable et docile à la consommation, au vote etc. J'ai donc coupé court et choisi les informations qui m'intéressent à travers des magazines spécialisés ou sur le web.
De plus cela libère du temps pour des activités bien plus stimulantes et créatives, comme la lecture ou le dessin par exemple. Plus de temps également pour être avec sa famille, ses amis, se balader en pleine nature, faire du sport, de la méditation etc.
Qu'on soit d'accord je ne souhaite convaincre personne, c'est un constat personnel :),je vous souhaite de franchir le pas, à bon entendeur 🙂 - Julien PERON
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Publié dans Actualité bien-être, Bien-être et médecine douce, Développement personnel
Tag(s) anxiogène, informations négatives, temps
5 réflexions sur “La télévision est un anxiogène…”
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En accord avec vous Julien, au fil du temps nous pouvons nous rendre compte des bienfaits de la méditation qui apportent une satisfaction car elle permet de se recentrer sur soi et d’aller à l’essentiel dans une construction solide des pensées positives.
Tout à fait Chaloine, merci pour votre commentaire 🙂
Bravo ! complètement d’accord !
J’ai également pris la sage décision de ne plus avoir de téléviseur et quelle liberté !
Bon conseil, très feng shui ! Je vis bien mieux sans la télévision et je suis moins anxieuse !
on peut choisir ses programmes!
La télé est source aussi de culture et permet de voyager à travers le monde afin de mieux le connaître. Et d’apprendre l’histoire à travers des documents sérieux.Elle rompt la solitude des personnes malades et âgées, mais qui gardent leur esprit curieux..