L’aromathérapie c’est quoi?

L'aromathérapie c'est quoi?

L'aromathérapie est le traitement des maladies par les arômes végétaux, c'est-à-dire les essences aromatiques appelées huiles essentielles dans le langage médical, l'aromathérapie est une branche de la phytothérapie et, comme telle, l'une des thérapeutiques les plus anciennes du monde. Elle agit sur l'organisme grâce à des huiles aromatiques essentielles volatiles. L'aromathérapie peut compléter, et non pas remplacer, les soins prescrits par le médecin.

Depuis des millénaires, de nombreuses cultures emploient les plantes aromatiques, en l'état dans l'alimentation ou comme remèdes, parfois réduites en poudre, sous formes d'infusions ou de décoctions, par voie interne ou externe, pour guérir ou relaxer. Le domaine majeur de l'aromathérapie est la pathologie infectieuse, de par ses propriétés antiseptiques, bactéricides, antifongiques, antiparasitaires, vermifuges.

Les racines de plantes, les fleurs, les feuilles et les tiges sont traitées pour en extraire les huiles essentielles qui constituent le fondement de l'aromathérapie. On obtient les huiles essentielles de diverses manières: par simple expression du végétal, par incision, par séparation d'un autre produit par un solvant ou la chaleur, par enfleurage, mais le plus souvent pas distillation. L'extraction par distillation consiste à chauffer la plante à la vapeur ou à la faire bouillir jusqu'à ce qu'elle se vaporise. Le rendement est généralement très bas: il faut  parfois plus de 200 kg de plantes pour obtenir 1kg d'Huiles Essentielles. Les arômes essentiels ainsi libérés dans les huiles sont censés agir sur l'hypothalamus, région du cerveau contrôlant l'humeur et le système hormonal. Source Médecines douces & Alternatives Guide.

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