Les bienfaits de la lavande
- Written by julien
La lavande est une fleur étonnante et bonne pour la santé ! Elle calme par exemple les brûlures, les piqûres d'insecte, facilite grandement le sommeil ou la digestion et c'est un excellent désinfectant...
Avant toute chose, vous devez savoir comment la choisir
- Pour les fleurs de lavande : Récolter les sommités fleuries en début de floraison car c'est là où l'intensité du parfum est maximale. - Pour l'huile essentielle : Regarder son nom latin pour être sûre d'utiliser la bonne variété ! Ainsi celle de lavande officinale (appelée aussi "lavande vraie") s'appelle en latin "lavandula officinalis" ou "lavandula angustifolia" ou "lavandula vera". La lavande aspic se trouve sous le nom de "lavandula latifolia" ou "lavandula spica". Chacune ayant des propriétés différentes.
- Calme les brûlures - Facilite le sommeil - Soulage les piqûres - Améliore la digestion - Anti-migraine - Désinfecte - Anti-stress - Accélère la cicatrisation - Contre les maux de ventre - Dégage les voies respiratoires - Lavande officinale : des vertus antimites - La lavande fait fuir les fourmis !
Plus d'informations sur les médecines douces / bien-être / relaxationPublié dans Bien-être et médecine douce
Tag(s) anti-stress, bien-, bien-être, bienfaits, fleur, huile essentielle, lavande, médecines douces, relaxation
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