Les bienfaits de la méditation
- Written by julien
Les bienfaits de la méditation
Au fil des séances, l'expérience de la méditation vous aide à ressentir et à vivre un silence et une immobilité de plus en plus denses et forts, vers une conscience de plus en plus tangible...Vous êtes comme vrillé au plus profond de vous-même, avec cette impression de vous enfoncer dans le sol, dans une rencontre profonde avec cette partie infinie et immuable de vous-même que l'on ne peut voir ni écrire...A ce stade, vous n'avez plus envie de bouger. Rassurez-vous : Méditer devient très vite naturel, naturel d'en parler et de le partager, en groupe avec des collègues de travail et seul, chez soi, quand le conjoint et les enfants sont absents. Source Energies Magazine
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Publié dans Actualité bien-être, Bien-être et médecine douce, Développement personnel, Santé & Bien-être
Tag(s) bienfaits, méditation
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