Les bienfaits de la Sophrologie Caycédienne dans les troubles du sommeil

Les insomnies sont souvent la manifestation d'un mal-être plus profond : dépression, manque de confiance en soi, peurs diverses, angoisse, anxiété, stress, etc. Trouble, souffrance mais pas fatalité. Avec les techniques éprouvées de la Sophrologie Caycédienne, retrouvez le sommeil et le goût de vivre...

L'accumulation du stress et les pressions permanentes vécues au quotidien créent des nuisances physiques, psychologiques et comportementales. Apprendre à réagir face à ce stress négatif par des réponses adéquates, à savoir la détente physiques, des sentiments d'harmonie vitale, de bien-être, remet en route les circuits biologiques et améliore les rythmes nycthéméral la qualité du sommeil et permettent d'obtenir une bonne récupération physiques et mentale, notamment se répercute positivement sur l'attention, la concentration, la mémoire, l'état émotionnel et permet un meilleur rendement pour les activités de la journée.

La sophrologie caycédienne, discipline scientifique qui a pour but l'étude de la conscience humaine, permet d'acquérir une attitude sereine et positive devant la vie grâce à la pratique pertinente de ses techniques de relaxation physique et d'harmonisation mentale. Dans le cadre du protocole établi, pour vaincre l'insomnie d'une façon naturelle, sans médicament, nous proposons aux patients qui souffrent d'insomnie dix séances de sophrologie caycédienne. Les séances de sophrologie sont adaptées aux besoins de chaque patient, et tiennent compte de son évolution. (Sources Energies)

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