Gardons tous à l’esprit que nous faisons partie d’un tout, nous sommes tous reliés les uns aux autres et suivons les mêmes rythmes et les mêmes lois – les lois de la nature. Laissons-nous le champ des possibles sur ce qui nous échappe
Aussi il convient de :
-se reposer régulièrement
-prendre soin de soi
-être attentif et écouter son corps
-se relaxer et/ou méditer
-se masser régulièrement
-se rapprocher souvent de la nature (forêt, mer, lac, étang, montagne etc.)
-se responsabiliser quand à son alimentation
-faire du sport
-Se responsabiliser quand à son sommeil
Ce n’est que le début, tout va de plus en plus vite, alors prenez soin de vous ! 
N’hésitez pas à nous contacter si vous avez des questions.
Julien PERON – Fondateur et directeur des sociétés Neo-bienêtre et Neorizons
REJOIGNEZ NOTRE RÉSEAU EN CLIQUANT-ICI
sending...
Bonjour
Cette période peut elle aussi générer fatigue, angoise, remise en question ?
Merci!
Oui tout à fait 🙂