J'ai le plaisir de vous annoncer la reprise 2014 des Ateliers Art-en-Vie,

« Détente & Créativité»

Du temps pour Soi, en couleur et en douceur...!

Et ce, dès dimanche 16 février !

S'accorder un Temps pour Soi, une pause de plaisir, de détente et de bien-être, pour activer l'espace des possibles, retrouver sa  magie d'enfant l'espace d'un temps et renforcer sa confiance d'adulte avec plus de joie, de légèreté et de profondeur.

Par les outils de Sophrologie, Relaxation et de Créativité (par le collage et l'écriture)

Rendez-vous dimanche 16 février,

Atelier « Détente & Créativité »

de 14h30 à 17h30,

Espace de la Butte aux cailles

7, rue des 5 diamants – 75013 Paris

Un lieu rempli de poésie & de charme pour accueillir cet atelier...en plein cœur du quartier de la butte aux cailles.

Des ateliers autour de la Détente et de la Créativité...

«  l'Art-en-Vie »

Par le bien-être et l'état de détente intérieure, où vous serez plus sensible à vos ressenties, vos envies, je vous invite à venir vivre et expérimenter un moment à Soi, en couleur et en douceur !

Lors de ces ateliers, je vous propose de vivre un beau et délicat voyage intérieur (détente, relâchement corporel, respiration, visualisation positive, balade poétique...) pour laisser émerger  votre créativité, vos envies, votre sensorialité...

Un moment où le plaisir vous guide (et non les pensées, ni le juge/regard intérieur) pour laisser émerger votre palette de couleurs intérieures, ce qui vous anime comme des paillettes d'envie, d'énergie, d'élan de vie, d'entrain....

C'est un merveilleux espace qui offre à chacun la possibilité d'être Soi...avec Joie & Liberté !

A vos agendas...

Prochains rendez-vous :

- Dimanche 16 février

- Dimanche 23 mars

- Dimanche 27 avril

Cet atelier pour

Se relaxer & Se détendre

S'ouvrir au plaisir d'un temps créatif dans la détente

Se laisser aller au rythme du temps, simple, doux et apaisant

Savourer la joie agréable de l'imaginaire qui prend vie et couleur sous vos mains par le collage

Un temps léger & profond, intime & en lien, généreux & coloré, apaisant & plein d'élan...

Au programme

- Détente corporelle, réveil délicat du corps, ancrage

- Relaxation et visualisation positive

-Temps de Créativité par le collage

- Goûter convivial et temps d'échange

Tarif

Atelier de 3h – 45€ (matériel fourni)

Si vous le souhaitez, vous pouvez amener votre journal personnel pour y mettre des notes, et des magazines qui vous plaisent.

Lieu

Studio de danse de la Butte aux cailles - 7, rue des 5 diamants – 75013 Paris

Un très bel endroit lumineux, calme, entouré de verdure … en plein coeur de la butte aux caille!

Véritable moment de détente, de ressource et d'élan créatif !

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Rendez-vous Dimanche 16 février 2014 !

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« Un espace de détente ouvrant l'espace des possibles... »

« Moment agréable de détente et de magie créatrice ! »

N'hésitez pas à me contacter pour toute question, je me ferais un plaisir d'échanger avec vous,

Chaleureusement,

Sophrologue-Julie Lécureuil-Paris-Île-de-France

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Et aussi,

- Cours de Sophro-Relaxation en groupe -

- Accompagnement individuel en Cabinet -

- Intervention en Écoles supérieures, Lycées -

- Intervention en Entreprises -

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