Bien-être et médecines douces

L’énergétique chinoise,  le mouvement de la vie Cette médecine ancestrale s’est développée sur l’observation des lois de l’univers. Elle tend donc comme le principe de la vie à conserver le flux vital en tout être vivant. Elle agit préventivement et dans le but de ramener l’homéostasie tout comme la réflexologie plantaire. La roue des 5 éléments, l’un des principes du TAO, offre au réflexologue le support nécessaire pour accompagner la personne dans sa globalité (corps/esprit) et développer le toucher sensitif et efficient. La connaissance approfondie de cette théorie, adaptée à la réflexologie, nous sert d’indicateur sur le déséquilibre d’un organe. Nous adapterons alors la reptation de la zone réflexe de l’organe pour recouvrir l’équilibre énergétique du méridien correspondant. Le mouvement réflexogène s’appuie sur le principe du yin et du yang. Comme pour l’univers, la complémentarité des opposés (yin/yang) s’applique sur le corps humain. L’esprit alimentant le corps et vice-versa. Toute…

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La représentation de la santé et du bien-être reste aujourd’hui encore basée essentiellement sur la partie mécanique du corps. Lorsque une personne ne se sent pas bien quelque soit sa douleur (physique ou psychique), la solution est d’intervenir sur la structure mécanique de l’organisme. Chacun choisit alors ce qui correspond à ses croyances. Médicaments pour l’un, médecine douce pour l’autre. Reste que l’action entreprise pour soulager ou mieux faire disparaître douleur ou maladie, ne s’applique au départ, que sur la conséquence, le symptôme. Intervenir sur le corps est la voie principale d’accès sur les fonctions biologiques mais se répercute, qu’on le veuille ou non, sur nos corps énergétique et psychique. La réflexologie plantaire La manière dont on va travailler sur le corps du consultant requiert de l’attention. Ce n’est bien sûr pas un hasard si c’est lui qui nous parle puisque c’est par lui que nous sommes avertis que quelque…

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Le Chi Nei Tsang (C.N.T.) s’occupe de notre deuxième cerveau dans sa globalité. C’est une approche somato-émotionnelle et énergétique viscérale très profonde inspirée par les pratiques des anciens moines taoïste. Il invite à dénouer les tensions des fascias et des organes, sans pour autant « forcer » la détente ni chercher la guérison. Son toucher à la fois profond et subtil agit ainsi naturellement sur la respiration et la mobilité de tous les tissus conjonctifs qui se libèrent ainsi progressivement tout en relançant la circulation énergétique générale. C’est avant tout une approche d’écoute, permettant, au fil des séances, d’améliorer l’équilibre et l’écosystème du fonctionnement individuel. Il travaillera ainsi en douceur sur la structure viscérale et sur le positionnement des organes internes pour un fonctionnement optimal, c’est une aide aux problèmes posturaux qui résultent des tensions et déséquilibres viscéraux. Par le toucher des viscères, ce que les chinois appellent le deuxième…

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Et si le bonheur se cultivait ? Filant la métaphore potagère, Sophie Machot, auteure et conférencière, vous fait découvrir le secret des gens heureux et les bienfaits de l’optimisme sur votre destinée. Une conférence ludique et drôle d’où l’on repart le cœur léger, bien décidé à réaliser quelques rêves oubliés ! Après avoir accompagné de nombreux artistes dans leur communication, Sophie Machot travaille aujourd’hui en tant que coach certifiée et formatrice en relations humaines. Auteure et créatrice du blog « Concentré de Bonheur », elle anime également des conférences et des ateliers d’épanouissement personnel. Elle est l’auteur du livre ‘Cultivez votre bonheur ». RETROUVEZ L’INTERVIEW EXCLUSIVE DE SOPHIE MACHOT EN VIDÉO CLIQUANT ICI

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C’est la nouvelle lune le 13 septembre :). C’est le moment de formuler vos rêves ! Vous connaissez le principe de la loi de l’attraction? La loi de l’attraction n’est pas un courant philosophique ou spirituelle c’est une réalité. Nous savons que nos pensées ont la capacités de se matérialiser dans la matière. Nous sommes toutes et tous énergies, les pensées en sont également. De ce fait, notre énergie est intimement liée à nos pensées. Notre histoire, notre éducation, la culture et le conditionnement de notre société, nous “imposent” une forme de pensée. L’équation est simple, si vous pensez négativement vous attirez dans votre vie des personnes et des évènements négatifs. À l’inverse si vous pensez positivement vous attirez des personnes et des évènements positifs dans votre vie. C’est aussi simple que ça oui :). Ce qui est le plus difficile, c’est d’arriver à penser positivement. Pour cela il est utile de…

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UNIK-Académie : une autre façon d’apprendre. 3 façons de se former : Individuellement à distance en E-Learning, Individuellement dans nos cabinets, Collectivement en salle à Montpellier. Un accompagnement après la formation. Une prise en charge financière possible par le droit à la formation. Deux formateurs continuellement à votre écoute. Pour plus d’efficacité des formations en salle limitées à 6 places. Deux formations de base : Coach OSEAL* Hypnopraticien OSEAL* Des modules complémentaires pour se perfectionner. Avec UNIK-Académie…donnez vie à vos rêves. Vanessa Millet et Germaiin Roncari. Formateurs d’UNIK-Académie. Unik coach-Hypnose-Coaching-Formation-Vanessa Millet et Germain Roncari   * OSEAL : la méthode oseal d’Unik repose sur 5 déclics : oser, séduire, exprimer, agir, libérer   Accédez à des avantages exclusifs chez nos partenaires aux quatre coins du monde ! Passionnés par les thématiques du bien-être, des médecines douces, du développement personnel et de voyages éco-responsables? Friants de bons plans, réductions, cadeaux et…

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Les aliments que l’on nous vend n’ont jamais été aussi beaux, lisses et abondants. Jamais comme avant, les frontières se sont rapprochées au point de pouvoir trouver les mêmes fruits et légumes toute l’année, de provenance différente bien sûr et au point que l’on ne sait plus quels fruits et légumes correspondent à quelle saison.Jamais donc, l’offre n’a été si abondante mais au prix d’aliments carencés en vitamines et minéraux, au même titre que l’écrasante majorité de la population. Quelles en sont les raisons ? Notre petit-déjeuner est pris sur le pouce quand il ne se résume pas à un café, et est constitué en majorité de céréales soufflées ou de pain blanc et confiture au sucre blanc, qui forment le nid du coup de fringale de 10h. (Malgré tout ce que l’on entend je ne suis pas convaincue que l’on doive forcément prendre un petit-déjeuner. Cela est très individuel et me…

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Nous avons préparé cette vidéo spécialement pour vous. Plus particulièrement pour répondre à vos questions : -Est-il possible de se former à distance sur une pratique corporelle ? -Qu’elle est le contenu des vidéos de cours que je vais recevoir ? Entrons ensemble au cœur de la formation et regardez combien nous mettons tout en œuvre pour vous offrir la possibilité de vous former chez vous afin de minimiser les coûts d’une formation et de vous permettre d’évoluer à votre rythme. En devenant propriétaire des vidéos : -Vous pourrez visionner, celles-ci, autant de fois que vous le souhaitez. Vous appuyez sur le support de cours PDF et surtout nous resterons présents auprès de vous durant toute la formation grâce au tchat privé. Nous créerons spécialement pour le groupe, un réseau communautaire où vous pourrez partager, échanger et progresser ensemble en vous soutenant. Vous pourrez suivant votre secteur géographique, ou si…

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Nous recevons des enfants ou adultes soufrant de troubles autistiques, en sonothérapie et musicothérapie. La sonothérapie leur apporte une grande détente, relaxation profonde, relâchement musculaire etc…La pratique d’une séance par semaine a permis aux parents de constater la diminution de certains actes violents, de crises d’angoisse. Dans un cas, la réduction du traitement comme le Risperdale  ou traitement pour le sommeil est possible. Les stéréotypies sont absentes durant la séance. Le déroulement d’une séance : entre 15 et 40 minutes selon la personne. Les bols tibétains et les diapasons thérapeutiques sont choisis avec soin, adaptés au besoin de l’enfant ou l’adulte en séance. Nous pouvons soulager des douleurs par l’application de diapasons qui diffusent une vibration particulière. Pour les enfants ou adultes souffrant de troubles autistiques, la musicothérapie réceptive et active associée à la sonothérapie sont des outils très performants, nous ne soignons pas l’autisme, ni ne le guérissons, mais apportant par ces techniques…

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Cette année, nous organisons 2 temps de pause  par mois , alternant relaxation sonore et méditation pour la Paix ,  vous pouvez venir nous rejoindre. La première : Méditation sonore pour la Paix est organisée le vendredi 11 Septembre 20h à la Maison du bien être et de la musique de Champagne, max 12 personnes, libre participation aux frais d’entretien de la salle. Vous pouvez apporter vos tapis ou coussins, je vous proposerais une méditation Siddi (d’inspiration indienne). La Maison du Bien Etre et de la musique de Champagne 42 avenue René Caillé 17380 Champagne MEDITATION POUR LA PAIX 11 SEPTEMBRE 20H RELAXATION SONORE 25 SEPTEMBRE 20H MEDITATION POUR LA PAIX 9 OCTOBRE 20H RELAXATION SONORE 30 OCTOBRE 20H MEDITATION POUR LA PAIX 13 NOVEMBRE 20H RELAXATION SONORE 27 NOVEMBRE 20H MEDITATION POUR LA PAIX 11DECEMBRE 20H   Sonothérapie et musicothérapie avec Sonia Szelag en Poitou-Charentes   INSCRIVEZ-VOUS ICI

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 Acheter Maisons écologiques d’aujourd’hui Vous voulez construire votre maison, ou simplement la rénover, l’agrandir, la rendre plus agréable, plus écologique, plus économe en énergie ? Mais comment choisir ? Quels matériaux, quelles techniques, quelle source d’énergie, quelle architecture, quels partenaires ? Ce livre vous invite à rencontrer 32 familles qui se sont posé ces questions avant vous et qui sont passées à la réalisation. Elles vous font découvrir leur maison, par l’image, mais aussi en vous faisant partager leur démarche, leurs hésitations, leurs difficultés, et à la fin du compte leur bonheur d’habiter une maison construite, ou rénovée, selon les critères écologiques qu’ils avaient choisis. Qu’il s’agisse des matériaux, de l’architecture, ou encore du prix, l’éventail est très large. Cela va de la maison entièrement autoconstruite à celle livrée clés en main. De la maintenant classique maison en briques isolantes à la maison ronde qui tourne avec le soleil. Une somme…

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 Acheter La vie share Il ne s’agit pas d’une mode passagère, mais bien d’une tendance de fond : l’économie du partage (sharing economy en anglais, du verbe share, partager) et la société collaborative sont en route. Le point de départ des nombreuses initiatives qui fleurissent en ce sens partout en France depuis 2010 ? Un constat : les biens que nous possédons (logement, place de parking, jardin, voiture, objets divers et variés, etc.) restent inutilisés la plupart du temps. Pourquoi ne pas les prêter ou les louer quand on ne s’en sert pas ? N’est-il pas plus simple et économique d’emprunter à d’autres ce dont on a besoin pour un temps limité ? Essentiellement portées par l’évolution des usages d’Internet et par la crise économique, les possibilités ouvertes aujourd’hui par ces nouveaux modes de consommation trouvent un public de plus en plus large. Mais comment covoiturer, prêter son appartement, louer…

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 Acheter Réapprendre à coopérer Dans un contexte où le travail est synonyme de mal-être et de désarroi, où les «marchés» et quelques grandes entreprises semblent plus influents que les États, la coopération apparaît comme une voie essentielle pour retrouver les bénéfices d’échanges économiques, sociaux et culturels plus satisfaisants. Et si l’on réapprenait à coopérer ? A travailler ensemble et lutter contre la violence, le stress et les effets les plus néfastes de la structuration sociale et économique actuelle. Cet abécédaire, synthèse de quinze années de travail sur la coopération, nous éclaire sur ses différentes dimensions économiques, sociales, psychologiques et philosophiques. Les personnes engagées en faveur d’échanges plus respectueux, comme celles qui cherchent d’autres voies pour un management de projets plus constructif et une gestion véritablement humaine des ressources, y trouveront quelques pistes majeures de travail. Les courtes chroniques présentées dans cet ouvrage permettront au lecteur d’approfondir sa réflexion sur la coopération…

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 Acheter La simplicité volontaire contre le mythe de l’abondance  Dans ce livre, Paul Ariès pulvérise avec brio les idéologies du progrès et de la croissance qui continuent à coloniser notre imaginaire. Son livre se situe dans la tradition du droit à la paresse, du vivre et travailler au pays, de l’éloge de la lenteur ou même de la pauvreté évangélique. Mais il va au-delà des thèses habituelles de la décroissance dont il est l’un des théoriciens. À partir d’une (re)lecture systématique de tous les courants des gauche, (socialisme utopique, libertaire, chrétien, marxiste officiel et hétérodoxe), il revient sur le combat qui oppose depuis deux siècles gauches productiviste et antiproductiviste.

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 Acheter Au source de l’agriculture, la permaculture « Un plaidoyer pour la Terre… Et pour les hommes et les femmes qui la cultivent. S’appuyant sur les dernières découvertes scientifiques, l’auteur explore les sources de l’agriculture, et quand il y décrypte les croyances attachées à la permaculture et à l’agroécologie, c’est pour mieux sonder la nature humaine. Il s’interroge, il nous interroge : quel est le projet de notre espèce ? Fort de ses recherches et enquêtes sur le terrain, Christophe Gatineau analyse la mondialisation des pratiques et des savoir-faire agricoles, y compris agro-écologiques. Il propose des orientations pour le développement d’une véritable agriculture permanente, une agriculture qui se maintient indéfiniment au même endroit par l’art de cultiver la terre pour la rendre fertile. Un regard original et inédit sur nos pratiques et notre devenir. »

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 Acheter Vers l’autonomie alimentaire La chaîne alimentaire de notre monde industrialisé est bâtie sur une dépendance sans précédent aux énergies fossiles : si l agriculture intensive a besoin de pétrole pour faire tourner ses machines et se fournir en engrais de synthèse, le secteur de la distribution en dépend également pour approvisionner les villes. Que se passera-t-il quand cette ressource désormais rare aura atteint un prix rédhibitoire, ou quand elle sera épuisée ? La population francilienne ne dispose par exemple que d à peine trois jours d autonomie alimentaire. Quant au contenu de nos assiettes, mieux vaudrait parfois n en rien savoir, tant le cortège de pesticides, d hormones et autres OGM qui y circulent nous empoisonne à petit feu. Pourtant, chacun d entre nous peut retrouver le chemin de la terre, dans son propre jardin, mais aussi sur un balcon, une terrasse, dans un jardin partagé… Des expériences en France…

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 Acheter La sobriété heureuse Pierre Rabhi a vingt ans à la fin des années 1950, lorsqu’il décide de se soustraire, par un retour à la terre, à la civilisation hors sol qu’ont commencé à dessiner sous ses yeux ce que l’on nommera plus tard les Trente Glorieuses. En France, il contemple un triste spectacle : aux champs comme à l’usine, l’homme est invité à accepter une forme d’anéantissement personnel à seule fin que tourne la machine économique. L’économie ? Au lieu de gérer et répartir les ressources communes à l’humanité en déployant une vision à long terme, elle s’est contentée, dans sa recherche de croissance illimitée, d’élever la prédation au rang de science. Le lien viscéral avec la nature est rompu ; cette dernière n’est plus qu’un gisement de ressources à exploiter – et à épuiser. Au fil des expériences, une évidence s’impose : seul le choix de la modération de…

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 Acheter Le guide de la permaculture au jardin  Mode de culture mais aussi philosophie de vie, la permaculture est fondée sur une fine observation de la nature avec un objectif de grande productivité. Ce guide, irrigué par l’expérience de pionniers ayant expérimenté cette démarche en France et en Belgique, nous initie à ses méthodes. Pour des récoltes abondantes, y compris en ville !

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 Acheter La permaculture en pratique Ce livre donne au lecteur tous les outils conceptuels et pratiques qui lui permettront de concevoir son propre projet de permaculture, quels que soient la taille du projet ou le climat. Les auteurs présentent en détail les principes de la permaculture et toutes les étapes du processus de conception, du rassemblement des données jusqu’à la réalisation d’un plan directeur. Illustré par de nombreux cas pratiques et plus de 250 photos et dessins, ce livre constitue une source d’informations incontournable pour tous ceux qui souhaitent faire de leur terrain un écosystème durable et résilient.

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La permaculture c’est quoi? Dans le cadre de la création de l’école de la vie https://www.neobienetre.fr/neo-bienetre-ecole-de-la-vie/, nous avons suivi pendant 10 jours une formation en permaculture. Voir toutes les photos ici La permaculture est une méthode de conception consciente de paysages qui mimes les modèles et relations observés dans la nature, visant à obtenir une production abondante de nourriture, de fibres et d’énergies pour satisfaire les besoins locaux. Les gens, leurs habitats ainsi que la façon dont ils s’organisent sont au centre de la permaculture 🙂 La permaculture est une méthode systémique et holistique de conception d’habitats humains et de systèmes agricoles inspirée de l’écologie naturelle (biomimétisme) et de la tradition. Elle n’est pas un mode de pensée mais un mode d’agir qui prend en considération la bio-diversité des écosystèmes. En outre, elle vise à créer une production agricole durable, très économe en énergie (travail manuel et mécanique, carburant…) et…