Vous est-il déjà arrivé qu’au milieu d’un bouquet de fleur l’une d’entre elle ne se soit jamais ouverte ? Elle semblait fermée, hermétique au regard de celui qui aurait pu venir la fragiliser en son cœur.

« J’aurais aimé oser dire mes sentiments » fait peut-être également parti de ces regrets qu’une personne de votre entourage pourrait ressentir lors de son dernier souffle de vie.

Et si le bonheur c’était de se sentir vivant jusque dans la mort plutôt qu’un mort vivant toute son existence !

Le bonheur est aussi dans l’expression et certaines personnes semblent coupées de cette facilité à entrer en relation, avec soi et l’extérieur. Dans la profondeur des émotions, accueillir l’éventualité d’une rencontre dans toute sa vulnérabilité peut paraître bien loin du champ des possibles pour un cœur de cristal perçu friable qui peut devenir le producteur comme le spectateur de tout un spectacle à sensations ! La colère refoulée, la peur masquée, et autres scénarios peuvent-ils faire le bonheur de son créateur comme de son auditoire car l’illusion impressionne joliment mais que se vit-il de part et d’autre lorsque le show est fini ?

Il s’agit donc d’un équilibre à établir afin de laisser circuler l’énergie au moyen du verbe, de manière constructive et sensitive. Chaque mot est une vibration émise qui peut construire comme détruire !

Se reconnecter à son ressenti et se libérer du doute de soi facilite les choix.

Les gens heureux osent exprimer leurs pensées et leurs sentiments de manière bienveillante sans absorber le poids des émotions désagréables environnantes mais en se plaçant en ouverture empathique et en s’octroyant la liberté de dire ce qui est important pour eux.

Accueillir et écouter le message de nos émotions est en corrélation avec le ressenti dans le corps.

La méditation est une pratique qui facilite cette connexion entre toutes les dimensions et participe à nous poser dans la réalité, en présence à soi, à notre corps et à l’essence des choses dans un merveilleux déploiement sensoriel.

Relions nous à tous nos sens sans nous laisser envoûter par nos sensations et exprimons la pureté de notre cœur de cristal.

Le bonheur c’est simple comme d’être transparent et relié au cœur de la Vie.

Martine Nouvelière–Harmonisatrice au cœur de la Nouvelle ère