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Nous vous proposons du 12 au 15 Juillet puis du 18 au 23 août 2014 des vacances totalement inédites pour la 4ème année consécutive dans les Alpes de Haute Provence (proche de Sisteron). Nous vivons ensemble dans le partage, la créativité et l’intensité d’une immersion en pleine nature une expérience magique de ressourcement et de reconnexion à soi-même et à la nature. Portés par l’ambiance joyeuse et conviviale d’un groupe uni comme une vraie petite tribu dans un paradis de nature, vivez à la belle étoile une aventure riche en sensations, en émerveillements et en découvertes… Profitez d’un contexte idéal dans un cadre idyllique pour vivre une renaissance à la nature ré-équilibrante, douce et sauvage, source d’un bien-être profond. Pendant 4 jours vivez au rythme des baignades, des bains d’argile, des balades, du feu, de la rivière, avec des séquences chamaniques intenses au contact de la forêt et de ses habitants. Cette formule encore unique en France à…
Mais pourquoi méditer ? La méditation nous guide vers la paix intérieure….. Vous vous sentez fatigués, énervés, stressés, c’est le tumulte à l’intérieur de vous..vous ne savez pas comment apaiser ces sentiments et sensations désagréables…vous avez besoin de dire stop à tout cela !! La méditation est la réponse…une réponse juste et consciente, permettant de redevenir réceptif à soi, d’ écouter son être intérieur et de ne plus subir les influences extérieures…le mental se tait , la respiration reprend ses droits et le temps s’arrête sur le moment présent… C’est le moment de faire la paix avec soi, quelques minutes qui deviendront des heures et des heures qui deviendrons des journées enfin apaisées… La méditation s’est perdue à travers les âges mais elle est primordiale à l’équilibre de chacun, elle n’est pas réservée à certains sages ou à de grands initiés , elle est abordable par tout le monde et même…
Placer sa voix pour libérer ses émotions Le corps nous permet d’accéder à notre intelligence sensible. Etre à l’écoute de son corps, de ses sensations, perceptions et de ces émotions est aujourd’hui incontournable pour accéder à son intériorité en conscience dans l’harmonie de son corps et son esprit dans le moment présent. Le corps porteur d’informations où chaque expérience de vie, chaque événement positif et défit de la vie ont été enregistré. Ce corps est notre guide sur ce qui nous traverse, sur nos états d’âmes, les maux de nos mots etc. L’expression créatrice permet de libérer le trop plein émotionnel non exprimé et cristallisé dans le corps physique. Placer sa voix, et l’utiliser pour se libérer de ces émotions est une approche d’introspection permettant d’être pleinement présent à son corps et à l’instant présent. Lorsque le corps est relâché par une technique d’ancrage corporelle, et une pratique de respiration,…
Tout comme le corps physique a besoin d’être lavé régulièrement, les corps subtils influent sur notre mental et nos émotions, et ont besoin d’être nettoyés, en utilisant certains exercices spécifiques. Déroulement : Durant l’atelier, nous commenceront avec des pratique d’auto-massage, puis des exercices de respiration et de visualisation tirés du yoga et adaptés en fonction des personnes, suivi d’un temps de méditation. Les exercices pratiqués permettent de faire circuler harmonieusement les énergies du corps et peuvent être pratiqués de retour chez soi, afin de bénéficier de ces purifications tout au long de la journée. L’atelier est accessible à tous. Merci de réserver pour une meilleur organisation INSCRIVEZ-VOUS Accédez à des avantages exclusifs chez nos partenaires aux quatre coins du monde ! Passionnés par les thématiques du bien-être, des médecines douces, du développement personnel et de voyages éco-responsables? Friants de bons plans, réductions, cadeaux et autres goodies ?
Catherine Oberlé anime des séminaires en France, Belgique, Antilles et accompagne en individuel par skype (partout) et en face à face (à Paris).
Il y a deux types de douleurs Bon, sans rentrer dans les détails, ce sujet est quelque chose qui me touche en particulier, car j’y fais face depuis bientôt 2 mois après avoir été bousculée violemment dans le métro. Nous avons chacun un seuil de tolérance par rapport à notre vécu, à notre façon également de gérer notre quotidien, les difficultés qui se présentent, je ne pense pas qu’il y ait de solutions miracles, mais celle qui fonctionne le mieux pour moi lorsque le seuil est atteint , c’est la respiration. A vrai dire, j’utilise la respiration que je préconise aux futures mamans lors de mes cours de yoga prénatal et cela marche vraiment, cela permet d’affronter sa douleur, de la gérer au mieux, pour moi la respiration reste la clé majeure , mais encore une fois ce qui marche pour moi, ne peut être pour quelqu’un d’autre la solution….
Aller vers la lumière par la pratique des chakras Voici un extrait du Siva Samhita , traité classique de Hatha yoga traduit par Jean Papin : « (… ) Les quatorze lignes d’énergies (nadi) mentionnées dans ce traité sont essentielles. Elle gouvernent les fonctions sensorielles et sont les canaux où circule l’énergie vitale (prana) qui maintien l’activité de la conscience. A 3,74 cm (2 angula) au dessus de l’anus et à 1,87 cm (1 angula) sous le sexe se trouve un espace composite ( le périnée). A cet endroit située à l’arrière de la zone pelvienne se place la Kundalini, enroulée 3 fois 1/2 autour de la racine des nadis, tel un serpent lové, la queue dans sa bouche, elle repose et ferme l’entrée de la voie centrale le nadi Susumna. .(..) ici se trouve le centre de base (Muladhara), ce lotus réside au niveau du sacrum et compte 4 pétales…
Pourquoi faire une Retraite en Yoga Nous avons la chance de vivre dans un pays aimé à travers le monde et par conséquent , de nombreuses retraites y sont organisées soit par des professeurs d’autres pays , d’autres continents, soit par des professeurs français. Quant aux workshops ou ateliers résider dans une grande ville facilite le choix. 1 – En règle générale un cours dure entre 60 minutes à 90 minutes, bien souvent vous participez au cours, puis vous rentrez chez vous car la vie reprend son cours aussitôt après. Même si durant un cours vous allez apprendre à approfondir une posture , éprouvez votre corps, votre endurance, votre souplesse, votre concentration, participer à une retraite, c’est une complète immersion, où vous aurez le temps de comprendre de pratiquer de re-pratiquer, de poser les questions, tout ce que vous ne pouvez faire en temps ordinaire si vous devez rentrer et…
Vous pouvez acheter Les secrets de la réussite scolaire de Nadège Compper Si vous êtes intéressés par la réussite des enfants et des parents, à travers des sujets très pratiques comme la pédagogie, la relaxation, l’art-thérapie, le conseil en image, la méditation et bien d’autres sujets, « Réussir en Beauté » vous invite à suivre ses vidéos didactiques sur son site « Réussir en Beauté » ou directement sur la chaîne Youtube « Réussir en Beauté ». N’hésitez pas à en parler à vos amis et connaissances car au fil du temps, nous dévoilerons bien des secrets déjà révélés dans le livre « Les secrets de la réussite scolaire » (Ed. Publibook) et plus encore… Vous pourrez regarder les vidéos à volonté et même les partager ! COMMANDEZ LE LIVRE Accédez à des avantages exclusifs chez nos partenaires aux quatre coins du monde ! Passionnés par les thématiques du bien-être, des médecines douces, du développement personnel et de voyages éco-responsables? Friants de bons plans,…
Massage Sensitif de Bien-être, Montpellier, Uzès, St Hippolyte du Fort, formation, thérapie psychocorporelle
Pensées positives et citations inspirantes. Sensibiliser un public extrêmement large au bien-être, soulever les fausses étiquettes, donner des idées d’activités, susciter de nouvelles passions, apprendre et expérimenter, voyager responsable en France et à l’étranger et attirer l’attention sur les outils mis à notre disposition pour être bien dans sa tête et dans son corps, tels sont nos objectifs depuis 2003. « La transmission est un enjeu majeur pour l’avenir de toutes les pratiques, elle crée des passions, déclenche des vocations et permet ainsi l’éclosion de nouveaux talents… » Julien PERON – Fondateur et directeur des sociétés Neo-bienêtre et Neorizons _____________________________________________________________________ 1- « Le plus beau voyage est celui qu’on a pas encore fait » Loïc Peyron – Citation en image ICI 2- « Voir le possible là où les autres voient l’impossible, telle est la clé du succès. » Charles-Albert Poissant – Citation en image ICI 3- « On a toujours le choix. On est même la somme de…
Tous les signes du Zodiaque ICI Du 21 juin au 23 juillet Le Cancer représente le quatrième signe du Zodiaque gouverné par notre belle Lune, déesse de la nuit et de la fécondité 🙂 Signe d’Eau, il est le premier signe de l’été – synonyme de chaleur et de fruits mûrs ! Il appartient au secteur de l’inconscient, du rêve et de la poésie. Les principales qualités du Cancer sont le besoin de protéger, la sensibilité et la loyauté. Son plus grand désir est une vie de famille harmonieuse sous le soleil. Les natifs du Cancer sont pertinents et souvent très intuitifs. Leur sensibilité et leur attention aux autres est remarqué. De caractère mélancolique, ils apprécient la sécurité et la méditation loin de la foule. Ils aiment la tranquillité et sont très attentifs à leur entourage proche comme à leur entourage familial. Le signe du Cancer est lié à l’élément classique…
Nous sommes dans une complexité de champs d’informations à notre insu…. c’est à dire que sans nous en rendre compte nous répondons à la vie avec des schémas stéréotypés qui sont ceux de la famille, de la culture européenne, occidentale…. chaque appartenance nous estampille de forme convenable et propre à ce groupe. Il devient nécessaire si on veut évoluer vers le nouveau monde basée sur les valeurs de l’esprit d’aller visiter ces programmes nous désaxant de notre véritable nature. Je vous propose de 2 à 4 jours pour visiter ensemble notre inconscient collectif, les inconscients familiaux avec différentes méthodes dont les voyages chamaniques, la méditation, la reprogrammation . Nous nous connecterons à notre Présence pour faire émerger le nouveau en nous. Le vivre lui permet d’entrer dans l’inconscient collectif. Les 2 premiers jours seront en formule payante à 160 €. les deux jours suivants pour expérimenter cette nouvelle conscience seront…
Tantra blanc, Tantra rouge, Tantra rose Lorsque vous enseignez le Tantra, la première chose que vous demandent les Indiens ou les personnes « dites » spirituelles est : Tantra rouge ou Tantra blanc ? Sous entendu, le blanc est pur, le rouge impur. Je leur réponds, invariablement : rose, mélange du blanc et du rouge, lié au cœur. Originellement, le Tantra dit de la main gauche ou Tantra rouge englobe la sexualité. Sa mauvaise réputation est liée en partie aux déviances qu’il a engendré : orgies de toutes sortes, sacrifices, …Et au fait des brahmanes diabolisant tout ce qui n’allait pas dans leur sens. Rétablissons le maintenant dans son sens juste : l’énergie sexuelle utilisée positivement, en connexion avec le cœur et tendant vers l’extase spirituelle. Le Tantra de la main droite, blanc, lui, passe par la méditation et différents exercices de Yoga, d’ascèse, …Il agit sur les sphères supérieures. Les personnes ne pratiquant que le Tantra blanc…
Pris par le rythme de notre quotidien, les différentes sollicitations et autres évènements, nous prenons rarement le temps de faire une pause. Pourtant ces moments d’entière disponibilité sont de précieux atouts pour vous ressourcer et faire naître de nouvelles idées. La méditation, la relaxation sont des outils que je ne peux que vous recommander. Pour y accéder, il faut vous entraîner à écouter le silence, chacun à votre façon en se contentant d’être là, contemplatif. Un coin isolé en pleine nature peut grandement vous aider. C’est dans ce sens que nous avons crée une série de vidéos « Méditation autour du monde ». Apprenez à ralentir votre rythme, à vous poser ne serait-ce qu’une ou deux minutes par jour ! Retrouvez votre respiration et sentez l’air pénétrer dans vos narines, observez la nature et contemplez. En prenant le temps régulièrement de faire une pause (longue ou courte) cela développe également notre intuition…
Ayurvéda & Consciences propose des modules de formation mensuels en Ayurvéda, soutenus par des modules complémentaires de développement de conscience (méditation, soins énergétiques…)
L’évolution en développement personnel passe aussi par la Voix Le travail de la voix a pris un essor considérable en 30 ans. Lorsque j’ai fondé ARCAD à Lyon en 1984, il n’y avait dans ce secteur d’évolution personnelle avec la Voix pour médiation que trois ou quatre lieux d’activité sur ce thème à Lyon et en Région Rhône Alpes. A ce jour on ne les compte plus. Depuis le simple inconfort récurrent, le désir de développer vos capacités d’expression vocales, jusqu’à la gêne persistante dans la gestion et l’expression de votre voix, nous vous accompagnons vers l’amélioration en vous faisant prendre conscience de ce que nous appelons les désaccordages de votre instrumentaire et en vous aidant à le réaccorder. Cet instrumentaire de l’expression vocale humaine est le plus complexe qui puisse exister sur cette terre ! Il mobilise toute la personne dans son ensemble: Le corps dans son ensemble structurel, physiologique…
Vous avez besoin d’une pause! Pour être plus efficace à votre travail, avoir l’esprit clair pour travailler sur un projet, partager vos idées etc.. faire une courte pause de 5minutes ou plus va accroître votre énergie, votre concentration, mais attention une pause intelligente pas une pause où vous gâcher votre temps en buvant café sur café ou en fumant des cigarettes!! Dans l’absolu, prendre une pause toutes les heures vous permettrait de relancer votre enthousiasme , vous apaiser et surtout revenir avec des idées fraîches et efficaces, c’est autoriser votre corps à s’éloigner de votre bureau, de votre ordinateur, de votre téléphone qu’il soit personnel ou de travail. Voici quelques » trucs » à appliquer et vous verrez les bénéfices en moins d’une semaine ! – Buvez encore plus d’eau pour pensez mieux et se sentir mieux Notre corps est constitué de plus de 70% d’eau et notre cerveau baigne dans…
Cercle fermé et mixte Formation pour les personnes désirant s’accompagner et accompagner l’autre dans la sacralisation de leurs sens et de leur corps, l’éveil des leurs perceptions et de leurs ressentis, l’amour de et dans la relation…Cheminement au travers des rituels, des cercles de conscience, du TOUCHER CONSCIENT, des méditations, des connexions au subtil. Qui est Emma GRILLET : « Femme sauvage, femme tantrika, femme aimante à ce qui ce vit au cœur même de l’intimité de la vie, je suis en gratitude d’être une éveilleuse de conscience et une réconciliatrice du Féminin et du Masculin, du visible et de l’intangible, du divin et de l’humain, de la matière et de l’énergie… » Accédez à des avantages exclusifs chez nos partenaires aux quatre coins du monde ! Passionnés par les thématiques du bien-être, des médecines douces, du développement personnel et de voyages éco-responsables? Friants de bons plans, réductions, cadeaux et autres goodies ?
Cercle fermé et mixte Formation pour les personnes désirant s’accompagner et accompagner l’autre dans la sacralisation de leurs sens et de leur corps, l’éveil des leurs perceptions et de leurs ressentis, l’amour de et dans la relation…Cheminement au travers des rituels, des cercles de conscience, du TOUCHER CONSCIENT, des méditations, des connexions au subtil. Qui est Emma GRILLET : « Femme sauvage, femme tantrika, femme aimante à ce qui ce vit au cœur même de l’intimité de la vie, je suis en gratitude d’être une éveilleuse de conscience et une réconciliatrice du Féminin et du Masculin, du visible et de l’intangible, du divin et de l’humain, de la matière et de l’énergie… » Accédez à des avantages exclusifs chez nos partenaires aux quatre coins du monde ! Passionnés par les thématiques du bien-être, des médecines douces, du développement personnel et de voyages éco-responsables? Friants de bons plans, réductions, cadeaux et autres goodies ?
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