Réapprendre à s’aimer

Nous sommes la personne la plus importante de notre vie, celle avec qui nous passerons le plus de temps, et paradoxalement, nous sommes bien souvent celle à laquelle nous prêtons le moins d’attention… Il est temps de réapprendre à s’aimer !

Ah l’amour ! Ce sentiment que nous recherchons tous et qui régit nos humeurs et nos émotions. D’ailleurs, bien souvent, nos relations amoureuses nous posent problème. Nous n’atteignons pas l’épanouissement parfait dans le couple, nous retombons sans cesse dans les mêmes schémas amoureux… Et si la cause de ces échecs était à l’intérieur de nous ? En effet, comment donner un amour sain aux autres lorsque nous ne nous aimons pas nous-même ?

Nous traversons plusieurs phases dans la vie, et bien souvent, nous tombons en amour et cessons d’être amoureux… de nous-même. À chaque fois que nous pensons négativement à propos de nous-même, nous perdons temporairement de vue notre vraie nature aimante, tiraillés entre la dualité de l’amour et de la haine, de la lumière et de l’obscurité, du vous et du moi. Mais étant donné que notre origine provient d’un lieu où l’amour est abondant, cela signifie qu’il réside ultérieurement en nous aussi.

Alors comment retrouver notre amour-propre et ainsi vivre une vie qui nous ressemble ? Voici quelques pistes…

Permettez à votre enfant intérieur de s’exprimer

Une des meilleures façons de s’aimer, est d’être simplement soi-même. Et votre moi profond se trouve du côté de votre enfant intérieur. L’enfant profondément bienveillant qui sommeille en vous et qui ne sait rien à toutes les épreuves que vous avez pu traverser jusqu’ici. Il n’a pas de filtre, pas de questionnements incessants, il vit simplement au présent. Cet enfant vous invite à lâcher-prise et à danser sur la musique qui est au plus profond de votre être ! Reconnectez-vous à votre enfant intérieur pour réapprendre à vous aimer.

Pour aller plus loin : Des astuces pour retrouver son enfant intérieur 

Suivez la voie du coeur

Pour vous aimer, vous devez nourrir votre âme, et pour cela, vous devez être à l’écoute de vos désirs les plus profonds. Écoutez votre petite voix intérieure, votre intuition… Tous ces signes qui vous poussent vers un chemin plutôt qu’un autre. Ne niez jamais ce que votre âme désire ardemment, car après tout, cet appel est la raison pour laquelle vous êtes ici. Alors n’attendez plus pour faire ce qui vous inspire. Nous avons tous un don, un talent, un trait de caractère, une zone de génie, qui fait de nous une personne unique. Ainsi, essayez d’observer le don qui vous vient naturellement, qu’il s’agisse de chanter, d’écrire, de peindre, d’organiser, d’aider… Peu importe ce qui vous attire, allez à sa recherche. Vous ne pouvez pas vous aimer si vous rejetez ce que vous êtes venu faire ici.

Pardonnez-vous

Comment parvenir à aimer pleinement quelqu’un si on ne lui a pas pardonné ? Souvent de manière inconsciente, nous gardons des choses en nous pour lesquelles nous nous en voulons, et nous ne sommes pas réellement pardonné. Alors pardonnez-vous, et pour cela, il est primordial de comprendre que toutes nos expériences de vie, nos réussites comme nos erreurs, nos joies comme nos malheurs, sont toutes sur notre chemin pour une bonne raison. Celle de vous faire cheminer vers votre moi profond. Il n’y a pas si longtemps vous ne saviez pas ce que vous savez aujourd’hui, donc vous avez dû faire l’expérience d’un certain nombre d’épreuves afin de grandir en tant que personne. Ainsi, retenez seulement toutes les leçons que vous avez apprises et avancez, en laissant les erreurs du passé derrière vous.

Pour aller plus loin : Pardonner pour se libérer

N’oubliez pas que vous êtes unique  

Vous avez tout un tas de raisons pour être reconnaissant chaque jour pour vous-même, pour l’être exceptionnel que vous êtes. Pour vos yeux, votre sourire, vos cheveux, votre esprit, votre cœur, vos expériences… Vous êtes un être unique, plein de ressources, ne l’oubliez jamais ! Nous avons tendance à mettre beaucoup d’énergies sur les autres, mais si nous la recentrions en nous ? De plus, si vous aimez aider les autres, il n’y a pas de secret, vous devez vous aider d’abord afin d’être en phase avec vous-même. Alors savourez chaque partie de votre être, tel que vous êtes, car personne d’autre sur cette planète n’est venu ici pour faire ce que vous êtes venu faire ici !

Pour aller plus loin : C'est décidé, je m'épouse !

Source : https://www.espritsciencemetaphysiques.com/

ABONNEZ-VOUS À NOTRE NEWSLETTER