Ouvrez votre chakra du coeur !

Notre quatrième chakra, le chakra du cœur, est l’endroit où nous donnons et recevons de l’amour. Son équilibre est directement lié à l’harmonie de notre vie. Voici quelques conseils pour prendre soin de votre source directe d’amour !

Se trouvant au niveau du sternum, et lié directement au cœur, aux poumons et au système circulatoire, l’énergie dégagée du chakra du coeur contrôle la manière dont vous traitez l’amour.

Lorsqu’il circule librement et naturellement, le chakra du coeur apporte avec lui de la joie et de l’énergie positive et vous pourrez apprécier davantage toutes les merveilles de ce monde, dans la bienveillance et l’optimisme.

A l’inverse, si vous vous trouvez confronté à des problèmes tels que le manque de confiance en soi et l’amour de soi, c’est probablement parce que vous avez un blocage au niveau de ce chakra.

Voici quatres actions pour rééquilibrer votre chakra du coeur :

Utiliser des huiles essentielles

La volatilité de certaines huiles essentielles peut aider à débloquer vos chakras et de nombreux experts les utilisent lors de la méditation. Cela renforce encore plus les effets de la méditation. Les huiles de lavande, l’encens et l’arbre à thé sont les meilleurs ingrédients pour renforcer le chakra du coeur.

Manger sainement

Un esprit sain dans un corps sain. En effet, pour évoluer spirituellement, vous devez rester en bonne santé. Pour cela on oublie la malbouffe et on adopte une alimentation saine, notamment avec des légumes verts, qui renforcent votre cœur mentalement et physiquement.

Méditer

La méditation est bénéfique à de nombreux niveaux. Vous pouvez trouver facilement des méditations guidées qui vous aideront à vous concentrer sur le renforcement du flux d’énergie vers vos différents centres, notamment vers le chakra du coeur.

Donner de l’amour

C’est logique, le chakra du coeur tire directement son énergie et sa puissance de l’amour. C’est la clé pour ouvrir ce chakra. Et la meilleure façon de recevoir de l’amour est d’en donner ! La vie vous offre des opportunités au quotidien pour répandre le bien, alors n’attendez plus, faites-le immédiatement 🙂

L’ouverture du chakra du coeur donne un sentiment de liberté et d’espace, c’est par lui que s’exprime notre voix. Equilibrer ce chakra, c’est d’une part le bonheur d’ouvrir complètement notre cœur à notre monde environnant et de vivre dans l’amour, et c’est également réguler nos anticorps, et aider à prévenir ou résorber nombre de troubles cardiaques qui résultent du fait que nous n’écoutons pas la voix de notre cœur.

Alors ouvrez votre chakra du coeur et dites oui à l’amour !

Source : https://www.espritsciencemetaphysiques.com/

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