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Les Canaries sont un paradis peu connu pour les marcheurs : les 7 îles jouissent d’un printemps éternel qui permet d’y randonner toute l’année.

Pour ce séjour nous marcherons en conscience sur les magnifiques chemins de La Palma.

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L’institut ADNR FORMATIONS propose tout au long de l’année des formations dans le domaine de la prévention du stress et de la santé et des thérapies complémentaires.

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L’objectif de cette formation est d’apporter aux participants les techniques et les méthodes nécessaires en sophrologie et en relaxation pour pouvoir développer leurs capacités relationnelles dans le cadre professionnel.

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Le Cheval est un allié de choix pour l’Homme ; de tous temps il a su l’accompagner, « le porter sur son dos », lui offrir la liberté du mouvement, du galop de la vie, et en même temps s’adapter ; outil de l’Homme à la guerre, dans les mines ou dans les champs, que lui reste-il à nous apprendre en ce début de troisième millénaire ? Qu’est-ce qui nous attire en lui ?

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Le Centre d’accompagnement Homme / Cheval Autrement, organise depuis quinze ans des stages de développement personnel par le cheval. Ces stages qui regroupent un maximum de 6 personnes, se déroulent en résidentiel dans une ferme dauphinoise chaleureuse où je vous accueille. Les stages ne nécessitent aucun niveau équestre. Les journées se partagent entre des ateliers avec les chevaux, et un accompagnement de vos émotions et de vos comportements, afin de faire des liens entre le monde du cheval, et notre monde d’humain. Nouveau, cet été, un séjour en demi-pension, vous propose un atelier chaque jour (taichi, communication, randonnée pédestre, découverte des chevaux), afin de partager au sein du groupe, et le reste du temps vous profitez de vos vacances à votre rythme.

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Marcher, voyager autrement…

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A LA DECOUVERTE DU SAHARA, A LA DECOUVERTE DE SOI…  » Parler du désert, ne serait-ce pas lui rendre hommage de notre silence et non pas de nos vains bavardages. » Véritable monastère laïc à ciel ouvert, le désert n’apprend rien. Il est seulement un lieu privilégié pour le travail intérieur. Aller dans le désert c’est

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« Cinq jours en pleine conscience. Pour installer la méditation au cœur de sa vie ». Les principales méditations formelles sont présentées le matin.

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Formations professionnelles, coaching, Marrakech, Agadir, Essaouira
Formations de formateurs et coachs, gestion du stress, communication, prise de parole
Coaching mental pour sportifs et préparation d’examens, concours
Confiance en soi, projet de changement de vie,
Randonnée et sophrologie au Maroc, Côte atlantique ou désert selon la saison.
Conférences

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Pour l’année le printemps 2012 nous vous proposons plusieurs types de stages :
– Stages de deux jours sur différents thèmes,
– Stages d’initiation à la technique et philosophie de développement de la conscience accompagné par les chevaux de 3x 4 jours
– Tous auront lieu à Blacé dans le Beaujolais, à ½ H de Lyon, 1H1/2 de Genève et à Poussignac 47700 dans le Lot et Garonne à 45 min de Bordeaux

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Ce stage s’adresse à tous ceux qui souhaitent avoir une première approche du massage shiatsu japonais dans un but de détente et de relaxation. Pendant 2 jours et demi, vous donnerez et vous recevrez un shiatsu de tout le corps, qui se pratique habillé et au sol. C’est une pratique corporelle qui vous libérera des

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Pendant ces deux jours nous préparerons nos repas tout en apprenant les principes ayurvediques et naturopathique pour améliorer digestion et vitalité. Un sejour ou les sens du gout et de l’odorat seront stimulés. Nous utiliserons des produits labellisés biologique.

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La Santé ne se définit pas comme l’absence de pathologie, mais comme un état d’être qui s’inscrit à la fois dans le corps et dans un équilibre énergétique et psycho-émotionnel porteur de joie, de confiance, de paix et d’harmonie. L’objectif de ce stage est d’acquérir une meilleure compréhension des principes en jeu dans la Santé Globale, et la pratique d’outils simples et concrets destinés à vous accompagner au quotidien.

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Dans un cadre idyllique, venez pratiquer et apprendre les techniques et connaissances qui vous apporteront bien-être et santé et dont les biens-faits vousaccompagneront tout au long de votre vie. Dans le cadre exceptionnel de l’hôtel Mahdia palace 5 ***** donnant sur l’une des plus belles plages de Tunisie, vous pourrez vous ressourcer et vous détendre tout en apprenant. Vous découvrirez comment mettre en synergie votre alimentation, votre énergie corporelle, et votre puissance mentale.

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Le théâtre est un outil privilégié pour explorer les facettes de notre personnalité. C’est aussi une occasion ludique de vivre nos émotions et nos paradoxes en pleine conscience. Jouer à être soi permet de faire confiance à notre instinct en nous appuyant sur ce que nous sommes déjà.

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Voici l’occasion de fêter la fin de l’année et de célébrer l’entrée dans la nouvelle de façon originale, harmonieuse, chaleureuse et sereine. Une ambiance chaleureuse et conviviale, avec la possibilité de partager un moment qui vous tient à cœur. Chacun peut venir avec un texte, une chanson, une musique, un objet, … à partager avec les autres participants.

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Le stress : un mot utilisé à tout va dans notre quotidien personnel ou professionnel !
Comment ça fonctionne « vraiment » ?
Comment en calmer les effets ?

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A la frontière de la Bourgogne et de la Champagne, à l’approche des fêtes, venez découvrir la cuisine de la Méditerranée qui vous parlera de voyages, vous réchauffera les papilles et mettra de l’exotisme dans vos assiettes. Laissez-vous surprendre par des recettes inattendues, salées et sucrées. Nous y associerons des vins qui aiment et réclament cette cuisine du soleil.

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Le stress est un phénomène naturel d’adaptation à un événement ponctuel. Dans notre société occidentale, il s’installe très souvent dans une chronicité qui a des effets néfastes sur notre santé, pouvant aller jusqu’à l’épuisement des réserves vitales. Dans cette période de profonde transformation, les sources de stress sont nombreuses et incontournables. Cependant, la vision que nous en avons alliée à une hygiène de vie saine, peut nous aider à faire évoluer les épreuves en opportunité de mieux-être.

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Psychanalyste – somato-psychothérapeute –   Un peu de psychanalyse Permettre de déposer votre véritable intention Association libre, contenu des rêves… Ecoute et analyse de votre demande pour en comprendre le cheminement. Ce travail repose sur l’histoire personnelle, les souvenirs et les émotions. Ce temps de parole vous permet de dire où vous en êtes de