Voilà ce que je vous propose à travers différentes approches comme la relation d'aide , la sophrologie, l'énergétique et l'art therapie

Florence SIBILLE - Thérapeute  holistique Espace Cassiopée 6 avenue de la Faisanderie 78400 CHATOU Tel : 06 11 70 41 30 Site Web : www.florence-sibille.com Enfants à partir de 3 ans, adolescents , adultes et séniors.

Thérapeute psycho-énergétiques et énergétiques, coach de vie, artisan de conscience et d’évolution consciente.

Formateur EFT

Formateur et praticien Access consciousness (les Bars) « tout dans la vie me viens avec joie, facilité et splendeur », travail énergétique simple et accessible à tout le monde de libération des mémoires et d’accès à la conscience de l’infini de nos capacités.

http://psychotherapie-energetique.com/Acces%20consciousness.html

Individuel, groupes, à distance (skype ou tél)

Nettoyage des mémoires, conscience de soi, gestion du stress, conscience et réappropriation de votre pouvoir personnel, ancrage, incarnation, conscience de l’unité corps-esprit-spirituel, conscience de votre réalité spirituelle.

EFT, Immunics, TAT, Access Consciousness, hoponopono, soins  énergétiques, méditation, pleine conscience, humour

Et si nos souffrances étaient toutes le résultat d’erreurs de pensées, de perception, de refus de ce qui est et de ce qui été ?

Et si le sérieux que nous accordons à nos problèmes nous voilait l’immensité de notre Être et de nos infinies possibilités ?

Et si en tant qu’être humain nous n’étions encore que des tout petits enfants dans notre évolution ?

Et si ce qui nous effrayait le plus était avant tout notre propre puissance, notre propre immensité ?

Et si le monde, tel que nous le voyons, n’était que la manifestation de notre propre intérieur?

Et si le refus de ce que nous sommes, de qui nous sommes et de notre propre manque d’amitié pour nous même était la principale source de notre sentiment d’isolement et de solitude ?

Et si tout pouvait être aussi simple qu’un claquement de doigts ?

Et si tout pouvait être vécu dans la facilité, la joie ?

Et si nous pouvions apprendre à faire de chaque petit choc de la vie une terre d’évolution personnelle ?

Mon travail professionnel est le fruit de plus de  25 ans de recherches et de pratique personnelles autant sur le plan corporel, psychique, énergétique que spirituel, que de formations psychothérapeutiques orientées ces dernières années vers des outils psycho-énergétiques, énergétiques et de conscience.

Ma joie est de vous accompagner vers vous même, vers plus de joie, de légèreté et d’amour envers vous même et les autres, vers la conscience de votre propre responsabilité envers votre évolution et le dégagement de vos souffrances.  Je vous donne des outils simples et accessibles, des outils de conscience, de libération, de « nettoyage » que vous pouvez apprendre à utiliser seuls.

Je vous accompagne vers davantage de responsabilité, de conscience et d’autonomie envers votre propre évolution intérieure et extérieure, dans la « guérison » de vos souffrances (dépressions, phobies, angoisses, relations, deuils…) et vous aide à unifier et à intégrer tous les aspects de votre vie, autant physiques, émotionnels, mentaux, spirituels, énergétiques que financiers ou sociaux….

Coach de vie, je vous accompagne dans la réalisation et l’engagement de et dans vos projets personnels autant que professionnels ou sportifs.

6 étapes : prendre conscience, dire oui, décider, lâcher, installer et…s’amuser !!

Un passé de chercheur, puis d'informaticien, après des études scientifiques supérieures, m'amène à plus de 40 ans dans une impasse et en 1996 je suis atteins d'un cancer du colon et je suis père de 10 enfants.

Reconnu travailleur handicapé, je décide de changer de métier en 2000 et me forme au coaching, à la PNL et l'hypnose, et à la Psychologie en université. En 2005, je fais le chemin de Saint-Jacques de Compostelle, 5000 KM à pied en 5 mois où je décide de créer mon école de coaching.

En 2006, No Limit Coaching est créée et forme des coachs professionnels à Paris, puis rapidement à Casablanca, Rabat et à Tanger.

Depuis 2012 je suis praticien Tipi. Alors vous avez une phobie ? Désactivez là facilement. Tipi permet de désactiver les émotions dérangeantes facilement et surtout rapidement !

En 2013, je me forme à ACT qui est la thérapie d'acceptation/engament basée sur la pleine conscience. C'est une TCC de 37me génération. En 2015, un master de psychologie vient confirmer mon engagement dans le domaine de la psychologie positive. Je suis membre de la fédération Francophone des science contextuelle, et membre de la fédération francophone de psychologie positive.

En 2016 j'arrête l'activité de formation de coach professionnels en France et au Maroc. Je fermer mon activité sur No Limit Academy International sauf à Rabat. En France je continue les stages ACT et Hypnose (et/ou auto hypnose) uniquement !

Mes activités actuelles sont autour de 2 axes :

Activité de coaching & thérapies brèves

• Coaching du chef d'entreprise de TPE
• Accompagnement au changement et coaching d'équipe (Appreciative Inquiry)
• Intégration du handicap
  • coaching des équipes en entreprise
  • coaching des personnes en reconversion et/ou retour à l'emploi suite à un handicap acquis.

Mes prestations ouvrent droit aux unités bénéficiaires déductibles de la contribution Agepfiph pour les entreprises de plus de 20 salariés.

Exemples de sujets que j'ai traité ces dernières années : (non limitatif)

• Leadership
• Anxiété
• Phobies
• Image de soi
• Dépression
• Burn-out
• Thérapies de couple
• Troubles sexuels
• Fibromyalgie
• TCA
• TOC

Mon blog : http://www.carnicelli.eu

Mes stages :

• Praticien ACT
  • Niveau 1 : 2jours
  • Niveau 2 : 2 jours
• Praticien en hypnose
• Auto-TIPI individuel

Et un petit cadeau, pour ceux qui ont lu jusqu'ici : Si je désire commencer une transformation, quels conseils généraux me donneriez-vous?

Plusieurs questions (5) à vous soumettre :

• 3 objectifs majeurs que vous voulez réaliser dans l'année ?
• 3 choses à changer chez vous pour passer au niveau supérieur ?
• 10 choses ou situations qui vous plombent votre énergie ?
• 10 choses ou situations qui vous donnent de l'énergie ?
• Comment allez-vous faire pour ne pas atteindre vos 3 objectifs majeurs de la question 1 ? (Stratégie de sabotage préférée)

Et question subsidiaire : Si vous n'atteignez-pas vos objectifs majeurs quel sera le problème pour vous ?

• Si vous avez une réponse de type "pas de problème" alors ne changez pas ! Vous êtes parfaits!
• Sinon bravo vous savez pourquoi m'appeler! Vous voulez qu'on en en cause ?

Sylvain Bélanger est un maître de l’intuition car qu’il peut évaluer la santé énergétique, psychique et transpersonnelle d’un individu en observant son champ énergétique ou aura. Sa maîtrise de l’intuition lui a permis d’acquérir une compréhension profonde des processus de guérison. C’est ainsi qu’il a développé une série de techniques de soin afin d’équilibrer l’énergie vitale et la dimension psychique d’un individu. Tout cela fait de lui un guide de vie hors de l’ordinaire.

Sylvain Bélanger a suivi plusieurs formations traditionnelles auprès de chamans et guérisseurs en Europe et en Amérique. Thérapeute depuis plus de 20 ans, il accompagne avec succès des personnes malades, en combinant l’Écoute Imaginaire aux techniques énergétiques et à la rééducation.

Depuis plus de 10 ans, il anime des conférences et des ateliers sur l’Écoute Imaginaire, tant en Europe qu’en Amérique du Nord. Il propose une formation personnelle pour tous ceux qui désirent découvrir les immenses possibilités de croissance personnelle et de guérison qu’offrent l’Écoute Imaginaire et la psycho-énergétique. Il propose également une formation professionnelle en psycho-énergétique afin de former des thérapeutes capables de combiner les aptitudes intuitives, les techniques énergétiques et la rééducation. Sylvain est auteur de quatre livres sur l'Écoute Imaginaire.

Il est fondateur et directeur de l’école de formation en Écoute Imaginaire et psycho-énergétique qui se développe aujourd’hui au Québec, en Belgique, en France et en Suisse.

Patricia Serin  Psychologue-Psychothérapeute.  Adeli n° 929306447

Thérapies brèves et thérapies analytiques, courant jungien.

Spécialiste de la gestion du stress, des problématiques de la séparation et de l'attachement, des troubles anxieux. Analyse des rêves, intégration des expériences dites "extraordinaires" (NDE, VSCD, médiumnité, etc...), sevrage tabagique, ateliers de développement personnel. Parentalité: méthode Faber-Mazlisch.

Sophrologie, hypnothérapie, psychogénéalogie, thérapie transpersonnelle, en individuel et en ateliers.

Public concerné: Adultes, enfants, familles.

Exercice en libéral et association. (10 séances prises en charge à 100% avec l'association Osmose: cancérologie, gérontologie, soins palliatifs.)

Consultations au cabinet et par téléphone. Sur rendez-vous. Accès facilité, proche métro, bus et train.

Adresse 22 Avenue Jules Ferry 92240 Malakoff

Accès Métro Malakoff Plateau de Vanves (ligne 13)

Bus 58, 89, 55, 126, 191. Tram ligne 3 Porte de Vanves Gare sncf Vanves-Malakoff

Téléphone  Fixe : 01.42.53.24.30 Portable : 06.19.20.48.92

Site : http://www.serin-patricia.com

Je suis dans la quête du bien être depuis l'enfance et thérapeute depuis plus de 20 ans.

Après avoir exercé les massages, je me suis intéressée aux accompagnements thérapeutiques avec la voix chantée depuis 1986.

J'ai construit une pédagogie du yoga du son à partir de l'étude de l'effet des voyelles et des consonnes. Depuis je consulte à partir d'un diagnostic chantée! ... et une réparation .... chantée! Je comble de fréquences sonores nos architectures géométriques sacrées...sur les plans physiques émotionnels ou mentaux. Je mets cette faculté au service d'une thérapie quantique holistique.(cf l'illustration des structures des corps physique et christique)

Je me suis aussi spécialisée dans les dédramatisations avec une méthode utilisant les mouvements des yeux proches de l'EMDR: la Libération des Mémoires Traumatiques.Je pratique cette méthode très efficace depuis plus de 12 ans. 

Mon orientation est au service de l’équilibre dans les familles, les accompagnant dans leur problème de santé, de comportements ou de communication.

J'exerce à La Tour sur Orb 34260, entre Bédarieux et le Bousquet d'Orb

Je consulte aussi par téléphone avec beaucoup de résultats grâce à 2 photos et un appareil de radionique. 

Je peux me déplacer pour assurer des conférences, des consultations et des stages en Province ou à l'étranger pour des cercles d'au moins 6 personnes.

Je pratique le chant thérapeutique depuis 30 ans et offre maintenant une formation pour les thérapeutes voulant se lancer dans ce type de soins quantiques. Sur demande ou pour petit groupe motivé quelques soit leurs régions. 

Programme de transmissions des soins en sons: Principes de base  ; clés des sons voyelles et consonnes;pratiques par deux ou en groupe pour expérimenter sur soi l'effet des sons. Utilisation d'un accompagnement avec un instrument. cf mon site pour plus de détails :https://sophro-psychotherapie-valdorb.fr/content/stage-soins-en-sons-pour-th%C3%A9rapeute

s'inscrire : 0603166217 ou isabelle.jouck@neuf.fr

 

 

Michel Carayon

IIMMA : Institut international de mémothérapie et méthodes associées

J'ai 66 ans, j'exerce en qualité de psychopraticien , mémothérapeute, naturopathe et enseignant. Depuis 35 ans, je me suis progressivement spécialisé dans les soins des maladies chroniques, psychiques et physiques.

Nous proposons des séminaires, différentes formes de psychothérapies et des formations dont vous trouverez les descriptifs dans les pages de notre site. http://www.memotherapie.net (plusieurs documents peuvent être téléchargés gratuitement.)

La mémothérapie (synthèse d’approches occidentales et orientales) et le lying sont des méthodes de psychothérapie qui, comme leurs noms l'indiquent, ont pour but de travailler sur nos différentes mémoires, corporelles, inconscientes et d'autres plus subtiles dont nous avons héritées. L'objectif est de nous libérer des émotions douloureuses liées à nos mémoires, de leur force de répétition et d'inertie qui nous conditionnent à répéter des schémas de vie insatisfaisants.

Cela s'adresse aux personnes souhaitant faire un travail en profondeur sur leur histoire et ses ressentis, ce qui nécessitent du temps, de la régularité, donc des motivations. Plus de confiance en nous, de dignité, mieux nous connaître et nous servir de nos potentialités différentes, pour une vie plus heureuse, sont nos principaux objectifs.

Si ces valeurs vous parlent, soyez les bienvenus.

Yann Yves Mallet, psychopraticien relationnel, constellateur familial, sophrologue. Mon site est consacré aux constellations familiales et systémiques (telles que me les ont apprises Bert et Sophie Hellinger et ses élèves directs), aux psychothérapies et à la puissance thérapeutique du symbole et des rituels.. Il s'ouvre à tous les états modifiées de conscience et aux nouvelles recherches en médecine et physique quantiques, ainsi qu'aux découvertes des neurosciences .

Ce site a pour but ambitieux de poser des ponts entre les psychothérapies, la psychogénéalogie, les sciences biophysiques,biochimiques,la physiologie et la médecine, les constellations familiales et les médecines énergétiques.

Il est riche de liens et de vidéos enrichissant la compréhension des champs psychiques. N'hésitez pas à me contacter pour m'orienter vers des pistes de recherche. http://www.constellations-familiales-paris.com/

Dès le début de mes études de médecine, je me suis intéressé à la sophrologie et aux techniques du corps, à l'acupuncture et à l'homéopathie. La psychanalyse Junguienne et l'interprétation des rêves m'accompagnent depuis le début de mon installation en 1981 à Paris. J'anime un atelier de recherche "rêves nocturnes et constellations familiales" à Idée Psy depuis près de 10 ans. Je me suis formé depuis une dizaine d'années aux constellations familiales auprès de nombreux constellateurs pour varier les approches praticiennes de ce merveilleux outil.Je suis inscrit comme constellateur par Hellinger International sur l'annuaire international.

Je pratique les constellations en groupes et en individuel depuis plus de 10 ans

Les consultations en individuel permettent un contact intime avec l'esprit des constellations et apportent un soulagement immédiat qui peut être suffisant pour relancer une dynamique de vie;mais il est souvent nécessaire de participer à un groupe pour terminer le travail amorcé en individuel. Récemment j'ai ajouté TIPI,EFT et IMO dans ma pratique car ces nouveaux outils sont aussi d'une grande aide à la vie quotidienne pour mes patients.

Je suis membre titulaire du Syndicat National des Psychopraticiens et Psychanalystes(SNPPSY),de l'AFFOP,de la SFS(Société Française de Sophrologie).

               PROGRAMME   2018 DES CONSTELLATIONS FAMILIALES        

"Ce qui ne parvient pas à la conscience revient sous la forme de destin".

Les racines de la conscience. C.G.Jung

“La maladie commence à l'instant où l'on justifie par l'extérieur le malaise intérieur.”"A travers nos cœurs que nous tenons ouverts,-passe le dieu des ailes au pieds" Rainer Maria Rilke.

Tous ces grands mouvements de vie répondent à des lois ontophylogénétiques de l'humanité qu'il convient de connaître pour vivre sa vie en pleine conscience avec la bénédiction des ancêtres. Il convient de faire confiance à ce qui se montre (le Champ qui sait) pendant la constellation et d'accepter sans jugement les ouvertures proposées par le respect de ces lois trangénérationnelles.Les constellations familiales et systémiques sont un remarquable outil pour mettre en lumière les conflits personnels et familiaux tournant autour de problèmes aussi quotidiens que gagner sa vie,trouver un travail,un(e) compagn(on)(e),sortir de la maladie,des accidents,de la malchance;elles apaisent la relation entre les parents et enfants,ouvrent des solutions dans les conflits de voisinage ou d'entreprise,dans les héritages difficiles;elles valident le bien fondé d'une intuition face à un changement de vie ou à une décision importante.

En pratique, les constellations se  déroulent en groupe

Celui qui fait sa constellation posent sa demande  initiale avec l'aide du constellateur et choisit des représentants pour les  membres de sa famille,son patron ,ou sa maladie(par exemple ) dans le groupe présent. Les représentants se laissent alors guider par les mouvements lents  qui s'inscrivent en eux.

Puis le constellateur intervient quand il juge que  la situation qui se montre est bloquée, pour tester les phrases réparatrices, faire rentrer un autre personnage ou propose une orientation spatiale qui convient à tout le monde car elle respecte les "ordres de l'amour". Les constellations ont un effet bénéfique maximum en groupe mais se proposent aussi en individuel:prendre RDV au cabinet pour une constellation en individuel.

Pour le groupe,en soirées, la réservation est obligatoire mais aucun engagement  régulier n'est demandé.

Aucun suivi psychothérapeutique n'est exigé. Les constellations se transforment en un merveilleux tremplin pour négocier « la fin de la plainte »(François Roustang) dans une thérapie et se relier au courant de la Vie et à la Joie.

La  participation financière des soirées reste libre.

Tel: 06 33 21 11 30

Le constellateur ne cherche pas aider le client mais à faire recirculer l'Amour dans l'arbre familial ,en rappelant ses grandes lois transgénérationnels et ontologiques le structurant.

"Ce que l'on rejette enchaîne et poursuit; ce que l'on aime rend libre"Bert Hellinger.

Les prochaines dates 2018 en soirée(les horaires :19H-22H)

• 11 Janvier
• 08 Février
• 08 Mars
• 12 Avril
• 03 Mai
• 07 Juin
• 05 Juillet
• 30 Aout
• 04 Octobre
• 08 Novembre
• 06 Décembre.

« Les êtres humains se meuvent en constellations qui, contrairement aux astres, ignorent la fixité." »Henry Miller

Je vous rappelle les journées constellations 2018:

Dimanche 28 Janvier ,Dimanche 25 Mars,Dimanche 03 Juin,Dimanche 30 Septembre,Dimanche 02 Décembre.

 

Yann-Yves Mallet

102 Quai de la Rapée 75012 Paris

Tel:06 33 21 11 30

Psychopraticien psychanalyste, membre titulaire du SNPSY

Constellateur familial, membre de Sciencia Hellinger

Homéopathe,uniciste membre de la LMHI

Sophrologue,membre de la SFS.

Suite à une expérience de 20 ans en psychiatrie dans le public et dans le privé, dans l'intra et l'extra hospitalier, à l'Institut Marcel Rivière de la Mutuelle Générale de l'Education Nationale dans Les Yvelines, au Centre Hospitalier Sainte Anne et à la Fondation des étudiants de France à Paris où nous pratiquons la systèmie auprès des adultes et des adolescents.

En 2009, j'ai créé l'Association Kori@pléo pour ouvrir un centre psychanalytique pour les enfants et les adolescents à Libreville au Gabon. http://hypocampe2009.jimdo.com/

A l'issue d'une analyse pendant 8 ans auprès de Michelle Bergheimer, psychologue et psychanalyste freudienne, je suis devenue psychanalyste. La psychanalyse est une thérapie qui permet de devenir psychanalyste, mon analyse a été pour moi révélatrice de mes capacités d'écoute de l'autre.

Je me suis donc formée en 2011 à l'analyse lacanienne auprès de Françoise Gorog, psychiatre et psychanalyste, élève de Jacques Lacan qui a créé en mai 2011 l'Institut Hospitalier de Psychanalyse au Centre Hospitalier Sainte Anne à Paris.

J'ai participé à de nombreux séminaires à l'École Normale supérieure, celui d'Elisabeth Roudinesco, de Françoise Gorog et de Stéphane Habib, à la Maison de Solenn, celui de Marie-Rose Moro et de Gilbert Diatkine.

Je suis actuellement une formation en psychopathologie à l'Ecole Pratique des Hautes Etudes en Psychopathologie http://www.ephep.com/, école qui a été créé en 2010 par Charles Melman, Marcel Czermak, Claude Landman, Alain Fourcade et Stéphane Thibierge qui est en lien avec l'Association Lacanienne Internationale : http://www.freud-lacan.com/.

Je suis membre des Forums du Champ Lacanien : http://www.champlacanienfrance.net/.

Je suis supervisée par Geneviève Morel, psychanalyste, docteur en psychologie clinique et psychopathologie (Anthropologie psychanalytique à Paris VII). Elle est agrégée de mathématiques, titulaire d'une licence de philosophie et ancienne élève de l'École Normale Supérieure.

Mes axes de formation se sont centrés sur des praticiens qui pouvaient m'apporter la meilleure formation actuelle dans le champ de la psychanalyse.

Je viens ici vous proposer des consultations avec une écoute psychanalytique qui vous permettront de continuer votre chemin de vie avec une plus grande liberté.

La prévention des risques psychosociaux, la prise en charge de la souffrance au travail, la prise en charge des adolescents, la dépression, la phobie sociale, la phobie scolaire, les conjugopathies, les troubles alimentaires sont des axes professionnels dont j'ai les compétences à traiter actuellement.

Mon approche est humaniste. Je souhaite vous proposer des consultations psychothérapeutiques qui prendront en compte votre être dans sa globalité et dans son environnement pour vous permettre de conserver vos activités familiales, sociales et professionnelles.

Voici mon blog :http://hypocampe2011.overblog.com/

• STAGE DE DEVELOPPEMENT SPIRITUEL

  GUIDE PAR LA SAGESSE DES CHEVAUX OU SÉMINAIRE DE FORMATION PROFESSIONNELLE ALTERNATIVE "TOUTES PROFESSIONS ASSISTÉES PAR LES ÉQUINS UN VOYAGE INITIATIQUE DE TRANSFORMATION PERSONNELLE OU PROFESSIONNELLE ET / OU PEUT ÊTRE  UNE NOUVELLE ORIENTATION PROFESSIONNELLE

   
• Ce stage s'adresse à tous et toutes.. c est du 'développement spirituel guidé par la sagesse des chevaux....' ce stage aide énergétiquement et shamaniquement à l 'évolution humaine, l introduction de l'énergie divine féminine, et en plus il peut former de futurs professionnels ou aider et guider les gardiens ,& protecteurs du Monde des chevaux...' UN APPEL  - UNE VISION - UNE VOCATION CHEVAUX   et  CHAMANISME  

• Nouvelles Professions ‘Assistées par le Monde des Équins’...

  Formation. Retraite Voyage Initiatique---  Initiation Philosophique et Shamanique de notre Nouvelle Ère Nous Suscitons la création de PROFESSIONS alternatives pacifiques pour les Chevaux ,  où ceux ci  sont respectés en tant qu’êtres égaux, respectant leurs intelligences, leur forme de vie éthologique et leurs besoins essentiels fondamentaux Niveau 1 DIRIGE aux: Professionnels ou futurs professionnels alternatifs  Yoga, Reiki, EFT, thérapies énergétique,  médecine naturelle, médecine chinoise,  Chikung,  etc, du monde shamanique, etc. Coaching de Vie : Personnel ou professionnel et social, communautaire. Psychologues, Psycho thérapeutes, Travailleurs sociaux, professeurs, enseignants, personnel sanitaire ou toute personnes avec une formation et un intérêt pour le monde sequin. Équi Thérapeutes, Hypo-thérapeutes,  Médiateurs, communicateurs Personnes ou professionnels du monde équestre alternatif, éthologie, natural horsemanship, doma india. etc. Professionnels de la santé  et des thérapies alternatives pour les Chevaux. Toutes les personnes intéressés à  réaliser un trajet de croissance personnelle, évolution humaine, développement professionnel guidés ou assistés par les équins.
•  

CONTENU « Renouer avec notre être essentiel  et autentique » Notre sensibilité et intelligences oubliés et chamanique re-connexion avec le caractère sacré de la nature et le monde animal. Importance du langage du corps non Verbal -  communication télépathique , empathique, intuitive, chamanique. La manifestation de l'énergie YIN, de l'énergie féminine dans la civilisation occidentale. L'expression de l'esprit de leadership et l'esprit de collaboration, la nouvelle ère avec une vision féminine. Re la conciliation entre le masculin et le féminin, harmoniser nos énergies du Yin et du Yang.   - Techniques d'enseignement de la relation, l'approche et la connexion avec le cheval, ce qui permet aux participants de reprendre contact avec leur sensibilité et leurs propres émotions de communiquer avec le cheval, c'est-à-dire au sein du troupeau et aussi dans la relation et la relation personnelle avec lui. Importance de prendre la distance comme participant au niveau de l'enseignement et des messages reçus Importance du transfert et de son application dans la vie quotidienne. - En réponse aux différentes techniques employées, et ce qui a été appris, corrigé ou transféré, nous prendrons la prochaine étape concernant le projet de vie professionnel ou personnel (le but - projet de vie - à atteindre).   PLUS  D INFOS   SUIVRE LE LIEN http://horses-peaceful-leaders.blogspot.com.es/2014/05/equi-evolution-seminaires-de-formation_29.html TELEPHONEZ MOI !  Martine D.  :  Tel  0034/ 922 13 31 61  -----   Email:   martinedh@gmail.com

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Au plaisir de vous connaître … Martine D. --------------------------------------------------------------------------------------------------

DATES - INFORMATIONS ET INSCRIPTIONS CONTACTEZ  MARTINE D. Email martinedh@gmail.com

Tel: 0034/ 922 13 31 61 -    0034/ 620 683 407

Bonjour et bienvenue,

 Pourquoi "detente-psy"?... Parce que je pense que la détente dépend à la fois d'un bien-être physique et d'une harmonie psychologique. J'ai travaillé pendant plus de 20 ans en qualité d'infirmière en chirurgie cardiaque, réanimation, puis en soins palliatifs. Je me suis spécialisée ensuite en médecines alternatives:

- La sophrologie que j'ai exercée 3 ans en milieu carcéral à Luxembourg.

- Les massages énergétiques.

- La psychologie énergétique: E.F.T., T.A.T.,  Matrix Reimprinting.

- La bioénergétique selon ACMOS.

Tout le monde peut pratiquer ces techniques. Je les emploie personnellement tous les jours et une fois que l'on apprend à les utiliser, on s'en sert presque constamment et il devient difficile de s'en passer. Je ne pense pas que toutes ces pratiques vous laisseront indifférents, mais qu'au contraire, elles élargiront vos ressources en apprenant à mieux vous connaitre.  Un objectif qui me tient à coeur: vous rendre autonome pour rester dans votre centre sur votre chemin de vie...

Voir la video de Jacqueline Bugada

D’origine italienne, née en France à Longwy, je suis infirmière CROIX ROUGE FRANCAISE, de formation depuis 25 ans et autodidacte.

A la suite de nombreuses expériences dans le milieu hospitalier, je m’oriente vers la fin de vie et travaille en oncologie et les soins palliatifs à Luxembourg. En 2001, je m’oriente vers la sophrologie. Les bienfaits que j’ai ressentis personnellement avec cette technique, me poussent à suivre la formation durant 2 ans à Paris au C.E.A.S., puis à Lyon et en Bretagne.

De 2005 à 2009, je donne des consultations individuelles de sophrologie et, dans le même temps, au centre pénitentiaire de Luxembourg avec les femmes détenues et les jeunes adolescents de 13 à 18 ans.

Je suis praticienne certifiée en E.F.T. : Emotional Freedom Technic et en T.A.T. : Tapas Acupuncture Technic, certifiée par l’APEC : Association francophone de Psychologie Energétique Clinique.

Certifiée Touch Line, je pratique le massage assis AMMA : art traditionnel japonais d’accupression qui se pratique à travers les vêtements.

Je suis bioénergéticienne,  méthode ACMOS : majore de promotion en mars 2012 à Paris.

Je mets ces différentes connaissances (toutes concrétisées par un diplôme) au service des personnes qui souhaitent se découvrir et régler, pas à pas, les « problèmes récurrents » qui les suivent, pour un mieux être personnel, en famille et au travail.

 « On ne peut rien enseigner à un homme ; on peut seulement l’aider à trouver la réponse à l’intérieur de lui-même » - GALILEO Galilei

Mon objectif est de vous rendre autonome pour chasser stress, tensions et faire baisser la pression.

Publications :

-Juin 2001 : « La maltraitance des personnes âgées en institutions »

-Janvier 2003 : «Pourquoi est-il si douloureux pour une personne âgée de mourir à l’hôpital ? »

-Avril 2004 : « Trois champs d’applications de la sophrologie : le collège, l’hôpital, l’esthétique »

Qui suis-je ?

Infirmière Croix Rouge Française pendant 25 ans.

-Diplôme Universitaire en Soins Palliatifs : Université Catholique de Lille, faculté de médecine libre.

-Sophrologue praticienne formée au C.E.A.S.= Centre d’Etudes et d’Application de la Sophrologie, Paris.

-Praticienne certifiée APEC = Association Francophone de Psychologie Energétique Clinique, en E.F.T. et T.A.T.

-Certifiée TouchLine en massages assis japonais AMMA.

-Bio énergéticienne, méthode ACMOS.

 Quand faire appel à moi ?

En consultations individuelles d’une heure :

-Par nécessité de faire le point à une étape particulière de votre vie.

-Pour être davantage détendu et compris dans ce que vous éprouvez.

En entreprises lors de journées bien-être:

-Pour des conférences et workshops de sophrologie-énergétique d’une heure.

-Des massages assis japonais.

-Des massages allongés du dos.

 Quelles sont les entreprises qui me font confiance ?

LeasePlan, Compass, LogDirect, People Prime Time, Cipa Esch, CACEIS …

L’ENERGETIQUE

Je propose des séances de sophrologie, E.F.T. et T.A.T. par téléphone et sur skype : « petitebulle78 » sur rendez-vous.

La PSYCHOLOGIE  ENERGETIQUE est un mouvement de psychologie moderne qui agit sur le psychisme par l’intermédiaire du champ énergétique corporel.

Elle est complémentaire à d’autres techniques et convient à tous les âges de la vie : enfants, adolescents, adultes, grâce à un épanouissement corporel. Les résultats sont rapides et efficaces.

 E.F.T.

Emotional Freedom Technic

Praticienne en EFT, certifiée APEC :

Association Francophone de Psychologie Energétique Clinique

C’est une technique de libération émotionnelle. Elle permet de retrouver le bien-être émotionnel et psychique en redonnant toute son aisance  au corps et à l’esprit, par une harmonisation énergétique du corps. L’EFT contribue à rendre plus faciles les nouvelles opportunités grâce à un rétablissement harmonieux de l’énergie à travers le corps.

Le meilleur moyen de transformer sa vie, c’est de se décider à le faire en se transformant soi-même…

 T.A.T.

Tapas Acupressure Technique

Thérapie énergétique de Tapas Flemming, méthode de diminution des stress émotionnels liés aux croyances négatives et mythes familiaux. Le TAT conduit rapidement à la paix intérieure, la relaxation, la santé, l’épanouissement. Il renforce les choix positifs et donc aide à prendre confiance et à ancrer nos valeurs et nos ressources.

LA   SOPHROLOGIE

La sophrologie vient du Grec :

« SOS »= harmonie

« phren »= conscience

« logos »= étude

C’est une méthode de découverte de soi orientée vers les aspects positifs de soi, qui vise à l’éveil de la conscience et une harmonie entre le corps et l’esprit. La sophrologie a été fondée en 1960 par le Pr. Alfonso CAYCEDO : un neuropsychiatre colombien qui exerçait alors la médecine en Espagne. Il la désigne comme un art de vivre, une philosophie.

-La relaxation dynamique : grâce à des mouvements simples et ludiques, permet de relâcher les tensions et de recharger en énergie. Vous découvrez votre corps et votre espace intérieur.

-La visualisation : autour du thème que vous aurez choisi, permet de vous détendre et d’effectuer un travail sur vous-même. Les sensations de détente et de sécurité sont ancrées grâce à un geste simple d’auto-ancrage.

LE  MASSAGE  ASSIS  AMMA

Il s’agit d’un massage  japonais qui se pratique en position assise, d'une durée de 15 minutes. La personne reste habillée en tenue de travail,  idéal à  pratiquer durant la pose, en tout lieu et toutes circonstances, en privé ou en public, en entreprises, dans des salles de sport, lors de congrès, de vernissages… il diminue l’absentéisme et augmente la rentabilité.

Il consiste à stimuler des points d’acupressure, il est à la fois relaxant et énergisant.

Il soulage le stress, augmente la concentration, la motivation et renforce une meilleure ambiance de travail, donc assure une reprise de travail idéale.

BIOENERGETIQUE

La Bioénergétique consiste à mesurer à l’aide d’appareils scientifiques les ondes émises par le corps humain. Ces ondes forment des « champs » autour du corps physique . Si ces champs sont en parfaite symétrie, notre corps est en mesure de gérer stress et agressions de la vie courante.

Toute rupture de la parfaite symétrie de ces champs indique un débordement des capacités d’autogestion du corps et des perturbations énergétiques. Si ces perturbations ne sont pas régulées rapidement, elles vont créer à terme des problèmes, différents pour chacun, en fonctions de ses faiblesses.

Les dysfonctionnements du corps tels qu’un manque de polarité, une mauvaise élimination des toxines sont une source supplémentaire de stress différente pour chaque personne. Cette méthode permet d’identifier rapidement un blocage et de le résoudre de façon durable.

Le bilan bioénergétique, c’est quoi ?

C’est l’application d’un protocole rigoureux de mesure et d’équilibre sur lequel repose la méthode ACMOS= Analyse de Compatibilité des Matières sur l’Organisme et leur Synergie. Chaque individu est unique et les facteurs à l’origine d’un désordre apparent sont multiples. L’être humain est un émetteur-récepteur. ACMOS identifie et régule par effet de résonance, à l’aide d’appareils scientifiques, les déficiences physiques et mentales. Un équilibre énergétique pratiqué préventivement et périodiquement, selon les besoins de chacun, permet de déceler et corriger d’éventuelles perturbations. Fortifié, l’organisme retrouve sa capacité à faire face par lui-même aux diverses agressions auxquelles il est exposé.

Quand et pour qui s’adresse un bilan bioénergétique ? Quels sont les bienfaits ?

- soulager les douleurs

- prévenir le stress et les agressions de notre vie quotidienne : le bilan permet de maintenir ou rétablir plus rapidement les fonctions naturelles du corps qui se défend mieux.

- entretenir le corps de façon personnalisée.

-avant une intervention chirurgicale : le rétablissement est plus rapide.

- récupérer plus rapidement après une intervention, pendant une convalescence.

-pour les femmes enceintes.

- potentialiser un traitement par une analyse de compatibilité des produits.

- gagner en vitalité et en concentration.

- régler les difficultés que le corps ne peut pas résoudre seul, afin que l’organisme retrouve sa capacité de s’autogérer qui est personnelle pour chacun.

 Protocole pour la douleur, par la bioénergie:

La douleur est due à une concentration d’énergie en un lieu donné, suite à un choc, une agression, un accident. Pour se protéger, le corps dirige l’énergie à l’endroit douloureux. Mais l’énergie ne parvient plus à reprendre sa place initiale… d’où cette sensation désagréable et parfois même gênante. En médecine chinoise et selon la méthode ACMOS, il va falloir identifier le ou les circuits sur le trajet où se situe la douleur.

Il est ensuite nécessaire d’appeler l’énergie du côté opposé à la douleur, puis disperser l’énergie du côté de la douleur. Ce protocole se termine par un massage localisé avec des huiles essentielles biologiques adaptées.

MASAGES  ALLONGES

Massages énergétiques avec huiles essentielles biologiques et Reiki :

Au niveau du visage et du corps, ces massages correspondent à tous types de peaux. Ils apportent une agréable sensation de détente, bien-être et relaxation. La stimulation de certains méridiens par un toucher adapté à chaque point apporte un rééquilibrage énergétique. Cette technique de massage permet également de retrouver ou découvrir une approche de l’autre par le toucher et de mieux appréhender sa propre image corporelle dans le respect et l’attention.            

Les bienfaits de ce massage sont nombreux:

-un support au bien-être physique, émotionnel et mental

- retour à une harmonie dû à l'effet d'apaisement provoqué par la stimulation de nombreuses terminaisons nerveuses lors de l'application des manœuvres.

-une meilleure irrigation des tissus grâce aux manœuvres de drainage de la circulation veineuse et lymphatique.

-un effet psychologique menant à l'épanouissement de la personne, privilégiant une meilleure structuration de la personnalité, une meilleure perception de son schéma corporel et une augmentation de son estime personnelle par sa prise en charge.

-une connexion à sa source intérieure par l'écoute des messages que le corps perçoit à travers cet espace d'intériorisation.

Ce massage d'une durée de 60 minutes  induit calme, détente, harmonie.

Il permet d'être à l'écoute de son corps tout en apaisant la douleur.

Il est réalisé grâce à des huiles essentielles Biologiques préalablement tiédies; et se termine par du Reiki.

Gilles Pentecôte est docteur en médecine lauréat de la faculté de médecine Paris XIII en 1982 ; Thérapeute membre de l’Association Française de Thérapie Comportementale et Cognitive (AFTCC) ;

Relaxologue et sophrologue membre de la Société Française de Sophrologie (SFS) ; Instructeur dans les approches de pleine conscience, membre de l’association pour le développement de la mindfulness (ADM) ; Enseignant à l’ARTEC, conférencier et formateur ; Auteur de différents ouvrages parus aux éditions Solar, Ambre et Spiralibre.

Spira-libre est une société consacrée au développement personnel et à l’évolution de la conscience. Elle met à votre disposition cet espace d’information et d’échanges, des programmes de gestion du stress, des stages, séminaires et formations, ainsi que deux collections de manuels associés à des CD.

Quelques exemples de formations et interventions (plus d'information sur son site http://www.spira-libre.com)

Ateliers sur les nouvelles psychothérapies

Pour les personnes qui souhaiteraient que Gilles Pentecôte se déplace dans leur région pour animer un atelier – conférence – débat, pour des particuliers comme pour des professionnels, voici quelques informations :

• L’atelier peut durer de 3 heures minimum à une journée complète,
• Les jours possibles pour Gilles sont les vendredis et les samedis,
• Il faut s’y prendre au minimum 2 mois à l’avance,
• Le prix sera modeste : de 3 à 8 euros par personne selon le temps passé, auquel il faut éventuellement ajouter les frais de transport en cas de déplacement hors de la région parisienne,
• Il faut toutefois pourvoir espérer un minimum de 20 participants.
• Gilles demande juste en contrepartie d’avoir la possibilité d’exposer ses ouvrages.
• Il faut par contre que vous puissiez réserver une salle

Comportement Alimentaire basé sur la Pleine Conscience

Consacré aux personnes – en surpoids ou non, et – souhaitant se réguler.

Maigrir, plutôt sans régime ?

Ce programme de neuf séances de 2 heures + 1 journée, réparties sur trois mois, est proposé par Gilles Pentecôte à Claye-Souilly et à Ivry sur Seine.

En dehors de ces dates, Gilles peut ouvrir une autre cession si plusieurs personnes en font la demande. N’hésitez pas à nous faire part de votre intérêt et nous verrons ce que nous pouvons faire pour répondre au mieux à votre demande (gillespentecote@free.fr)

Psychanalyste - somato-psychothérapeute -  

Un peu de psychanalyse

Permettre de déposer votre véritable intention

Association libre, contenu des rêves... Ecoute et analyse de votre demande pour en comprendre le cheminement. Ce travail repose sur l'histoire personnelle, les souvenirs et les émotions.

Ce temps de parole vous permet de dire où vous en êtes de votre histoire personnelle et de prendre conscience de vos besoins, je dirai même plus de votre désir. La formulation (la parole qui fait sens) est déjà une forme de résolution car elle met en lumière des solutions internes.

Je propose un lieu d’échanges privilégié où vous aurez la possibilité de vous exprimer en toute confidentialité pour vous permettre tout simplement de vous raconter, de revenir à ce qu’il y a de plus ancien, là où les mécanismes de défenses, les refoulements se sont opérés et de contacter votre véritable intention avec la plus grande sincérité et la plus grande confiance.

Accompagner ce qui a pu ressurgir. En parler pour que cela s’inscrive consciemment en vous. Prendre conscience du chemin déjà parcouru et de votre potentiel personnel. Permettre d’intégrer ce que vous avez rencontré : comment a été vécue la séance et réaliser ce qui est Essentiel dans votre existence.

SEANCE 45 min. . . . . . . . . . 60 €

Je donne cours, conférence et stages auprès d’un large public de particuliers et de professionnels de la santé. Programme de formation à la demande ou sur www.carolebertrand.com

Infirmière de formation, je suis actuellement Psycho-praticienne et Coach de vie, j'ai suivi  les enseignements de Patrick DROUOT sur les thérapies énergétiques et vibratoires (Quantiques), les techniques d'expansion de la conscience ( États modifiés de conscience) ainsi que sur la pensée intégrale. Je reçois en consultation individuelle sur rendez-vous et j'anime des ateliers et des séminaires en développement personnel et transpersonnel. Au cours de sessions de formation, j'assure la transmission de connaissances sur les thérapies vibratoires et les états modifiés de conscience.

Formée à la Litothérapie, je dispense des conseils sur la prise d'élixirs minéraux agissant sur la régulation émotionnelle, ainsi qu'en Aromathérapie vibratoire.

Ayant une expérience en management d'équipe et en pédagogie, Je propose au travers de séances de coaching individuelle un suivi dans l'élaboration de projet de vie, de projet professionnel ou de parcours scolaire. J'interviens également sur des missions de formation en entreprise.

Les axes sur lesquels je peux vous aider:

Tout au long de mes années d'activité que ce soit comme infirmière ou comme psychopraticienne/ coach de vie, j'ai été régulièrement confronté à des situations de deuil. Le départ d'un être cher, une maladie qui s'installe, un handicap qui surgit dans une vie bien réglée et sans nuage...

Autant de situations difficiles à vivre pour les personnes touchées par le drame. Moi même, j'ai perdu en 2 ans et demi, neuf personnes de ma famille ! A peine sortez-vous d'un deuil, que vous voilà retourner vers un autre... Il faut beaucoup de courage et de ressor pour pouvoir rebondir alors que la vie vous éprouve. Votre sensibilité et votre vulnérabilité sont mises à rude épreuve. Pourtant ce que j'ai pu comprendre à travers ces expériences de séparation et de manque de l'autre, c'est que l'univers veille sur notre fragilité et c'est ainsi que nous apprenons le détachement pour mieux nous retrouver. Apprendre à être seul avec soi même, à se débrouiller et à ne compter que sur soi pour mieux grandir et devenir un être humain conscient de ses responsabilités.

Et cela ne s'arrête pas uniquement à la perte d'un être cher, le processus de travail de deuil va bien au delà. Il peut s'appliquer à toutes situations qui vous demandent un changement, un passage d'un état à un autre; Le premier deuil que nous faisons en tant qu'être humain, n'est-il pas celui de la naissance ? Le passage d'un état liquidien à un état aérien, la rupture d'une vie paisible et fusionnelle dans le ventre maternel à une existence autonome en tant qu'individu et qui va pour beaucoup, demander un labeur de tous les instants. Alors, le premier souffle, la première inspiration, la première séparation, le premier abandon génèrent le processus primordial de deuil, gravé de manière inconsciente dans la mémoire humaine !

Partant de là, chaque étape de la vie, nous demande à changer, à faire le deuil de l'étape précédente; Ainsi les passages de l'enfance à l'adolescence, puis de la vie d'adulte à la veillesse sont d'autant de situations de stress, d'angoisses et de peurs de toutes sortes; Peur de ne pas y arriver, de ne pas être suffisamment à la hauteur, de ne pas être aimé, d'être abondonné, rejetté, oublié...etc... Peur de mourir lorsqu'on est face à la maladie, peur de perdre lorsqu'on divorce ou qu'on se retouve au chomage...

Alors voici mon champs de compétences, voici l'aide que je peux vous apporter dans toutes les étapes de votre vie ! Vous accompagner, vous guider sur votre chemin, vous inciter à mieux vous connaître, à accepter d'ouvrir votre coeur pour mieux vous écouter et vous retrouver et ainsi dépasser vos peurs, vos angoisses, vos doutes...

En somme, développer la confiance, la foi en la vie parce que nous ne sommes pas sur cette terre pour nous faire souffrir, mais pour vivre HEUREUX. Et chacun d'entre vous à droit au bonheur de vivre en paix avec son coeur et son esprit et en harmonie avec son environnement. Avec Amour

Formée à la pratique raisonnée des dessins centrés (mandalas)

Formée à la pratique de la psychothérapie, de la généalogie. Site internet http://www.stresspsychotherapie.fr Consultations par téléphone, skype, mail pour les personnes qui ont des difficultés d’expression en face à face et/ou ne peuvent se déplacer.

Accompagnement pour :

Etre compris dans sa souffrance Prendre du recul sur une situation Comprendre son histoire, son vécu Retrouver l’estime et la confiance en soi Se déculpabiliser Se valoriser Se libérer de ses croyances, des jugements Apprendre à communiquer autrement Détecter ses sources de stress Proposer des outils d’aide à la gestion du stress et à la prise de décision Détecter ses besoins pour s’épanouir personnellement et professionnellement Apprendre à se respecter pour respecter l’autre Aider à la reconversion professionnelle Aider à la préparation des examens Agir, ne plus subir Etre

C'est avec beaucoup de bienveillance que je réponds à chacun d'entre vous.

Je me positionne en tant que thérapeute, je travaille avec les outils psychothérapeutiques, mais je suis également spécialisée en gestion du stress et formée à la prévention de l'épuisement social et professionnel.

La psycho-somatothérapie intègre différents courants thérapeutiques d'inspiration reichienne, le rebirth, le massage, la relaxation, la méditation, le Yoga, l'Art-Thérapie, la sophrologie, la bio-énergie qui agissent à différents niveaux, notamment sur le stress, les addictions, les phobies, les troubles alimentaires, sexuels, la dépression, les étapes de deuil...

STAGE PARCOURS INTÉRIEUR

PROGRAMME 3 JOURS

Objectifs Pédagogiques :

- Acquérir une plus grande confiance en soi - Améliorer sa tonicité musculaire, son aisance respiratoire - Développer l’harmonie entre le corps et le mental - Libérer son stress et ses émotions négatives - Libérer sa créativité

Méthodologie :

- Les séances se font en groupe de dix personnes maximum. - Les cours de Yoga énergétique intègrent des postures statiques et dynamiques suivies de dix minutes de relaxation et le même temps de méditation. - Les ateliers créatifs démarrent par une présentation de chaque personne, assis autour d’un cercle. - Ensuite un temps de découverte de l’espace, de rencontres par le regard a lieu sous forme de traversées de l’espace défini.

Puis vient le thème abordé, sur fond musical, différent selon les ateliers.

L’étape finale est réservée au temps de parole de chaque participant sur son ressenti émotionnel au cours de l’atelier.

Déroulé

 

Vendredi :

Matin : Séance de Yoga énergétique - 9h00- 10h00 : cours d’éveil énergétique pour aborder la journée - 10h30 -11h30 : cours axé sur des postures douces, en étirement - 11h30 -12h45 : séance de relaxation profonde

Espace libre jusqu’à 16 h.

Après-midi : - Ateliers créatifs : «à la rencontre de soi» - 16h-18h : expression spontanée à la gouache.

A partir d’un état, d’une émotion présente, d’une sensation physique,  d’une situation problématique. Il s’agit de poser directement sur la feuille de dessin un processus en cours sans passer par la structure mentale, la pensée. Cette étape est essentielle car elle permet d’avoir accès à son inconscient et à sa créativité.

Espace libre jusqu’à 21 h.

Soirée :

21h-22h : Séance de Yoga axée sur la respiration, utilisant des postures statiques suivie d’une  relaxation de 15 mn et d’une méditation de 30 minutes environ.

Cette séance est réparatrice. Elle permet d’apaiser le corps et le mental. Conseillée aux personnes anxieuses, qui ont des difficultés à s’endormir.

SAMEDI

Matin :

 - Séance de Yoga énergétique - 9h00- 10h00 : cours d’éveil énergétique pour aborder la journée - 10h30 -11h30 : cours axé sur des postures douces, en étirement -11h30 -12h45 : séance de relaxation profonde

 Espace libre jusqu’à 16 h.

Après-midi :

Ateliers créatifs : «à la rencontre de soi - 16h-18h : Thème : travail d’ancrage par l’intermédiaire de l’argile.

Cet atelier permet aux personnes de vivre une expérience axée sur la perception sensorielle et auditive. La connexion émotionnelle est intense.

Il s’agit de se représenter yeux fermés,  dans un processus de modelage utilisant l’argile, sur un air d’opéra qui donne une dimension particulière à ce travail. Se pratique assis, directement sur le sol.

Atelier conseillé aux personnes qui manquent d’ancrage et de stabilité émotionnelle.

Espace libre jusqu’à 21 h :

Soirée :

- 21h-22h : Séance de Yoga axée sur la respiration, utilisant des postures statiques, suivie d’une  relaxation de 15 mn et d’une méditation de 30 minutes environ

DIMANCHE

Matin : Séance de Yoga énergétique - 9h00- 10h00 :  cours d’éveil énergétique pour aborder la journée - 10h30 -11h30 : cours axé sur des postures douces, en étirement - 11h30 -12h45 : séance de relaxation profonde

Espace libre jusqu’à 16 h.

 Après-midi : Ateliers créatifs : «à la rencontre de soi»

16h-18 Thème : libérer son corps dans la danse libre.

 Cet atelier est axé sur le mouvement et la libération des tensions corporelles. Il s’agit de vivre les différentes étapes de l’ontogénèse à travers la danse spontanée.Expérimentation des cinq rythmes qui permettent de traverser des états différents. Atelier conseillé aux personnes qui sont beaucoup dans le mental et ont du mal à lâcher-prise.

Espace libre jusqu’à 21

Soirée :

21h-  22h : Séance de Yoga axée sur la respiration, utilisant des postures statiques suivie d’une  relaxation de 15 mn et d’une méditation de 30 minutes environ.