Coach de vie

Heart Life est un concept actuel global qui allie les trois piliers du bien être : l’esprit, le corps et l’aliment. Dès que vous avez décidé de prendre en main votre destin, nous réalisons, à partir d’un diagnostic, un plan de reprise en main de votre vie fin d’ôter un à un les verrous de votre existence .

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Vous souhaitez vous libérer de vos émotions négatives présentes et durables, mettre en place de nouvelles façons d’être, trouver le sens de votre vie . Je vous reçois sur Décines et je vous accompagne dans votre évolution personnelle dans le cadre de séances individuelles ou de différents stages.

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Praticienne psychocorporelle et en aromathérapie holistique pour une vie consciente et authentique.

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La ferme à Colette, un lieu d’hébergement bucolique qui accueille des groupes de 15 à 30 personnes (travail ou loisir). Les espaces à vivre sont grands et conviviaux, la cuisine bien équipée, les chambres avec du charme. Les extérieurs naturels vous accueillent dans leurs coins secrets et tous les ingrédients sont réunis pour que vous passiez un excellent séjour dans un confort simple et cosy.

Gestion libre ou pension complète,1/2 pension, ptit dej. Cuisine paysanne et de pêcheur (produits locaux, de saison. Bio, végétarien sur demande).

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Vous êtes peut-être stressé(é) et souffrez des conséquences de votre stress : insomnies, maux de ventre et autres problèmes digestifs, ou bien vous êtes anxieux/se, souvent inquiet(e) et parfois en proie à la panique…vous aimeriez retrouver votre équilibre, reprendre le contrôle sur votre environnement, apprendre à mieux gérer vos émotions et vos pensées…

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Coach personnel et professionnel, Consultante et formatrice en communication Créative, curieuse et passionnée, je n’ai jamais réussi à me définir à travers un seul métier. Ma quête de ces 18 dernières années : explorer toutes les opportunités ! Chef de projet print et web pour deux grandes agences de communication à Paris, j’ai un jour éprouvé le sentiment de ne représenter qu’un chiffre d’affaires pour mon entreprise. Un matin, j’ai répondu à une annonce pour un CDD de 3 mois en tant que fleuriste. Cette expérience m’a permis de m’aérer l’esprit, de reprendre confiance en moi et de relancer ma créativité ! C’est ainsi que j’ai créé Aktecom en tant que consultante et formatrice en communication. Des bancs de l’IUT, aux salles du Gréta, du CFPB, du CNFPT, de la CCI…, j’ai découvert qu’aider les autres à s’affirmer et à choisir le meilleur chemin était en parfaite correspondance avec mes…

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Renouer avec sa nature sauvage et authentique en développant ses ressources, ô combien nombreuses et puissantes ; en cheminant avec son guide intérieur portant l’emblème de l’intuition ; en réactivant les liens avec les règnes animal, végétal, minéral. Règnes qui contiennent une autre facette de nous-même et qui font partis intégrante de notre nature.

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Je suis hypnothérapeute, Maitre-praticien en Programmation Neuro-linguistique, COACH certifié et formateur en coaching professionnel systémique, également formé à la thérapie familiale systémique j’interviens également en qualité de thérapeute de couple et thérapeute familial. J’anime des ateliers de formations et je propose deux fois par mois des thérapies de groupe (maximum 08 personnes par session), nous abordons généralement des sujets proposés par les participants préalablement à leur inscription (addictions, dépendance affective, jalousie, troubles alimentaires, sortir d’une emprise, adultère,etc…).

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 » Notre temps est limité, ne le passez pas à vivre la vie de quelqu’un d’autre. Ne vous enfermez pas dans des dogmes ce qui correspondrait à vivre avec les pensées des autres. Ne laissez pas le bruit ambiant influencer vos opinions et la petite voix en vous. Et au delà de toutes ces choses, ayez le courage de suivre votre coeur et vos intuitions. D’une manière ou d’une autre, elles savent déjà ce que vous voulez devenir. Le reste est secondaire. « 

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La somatothérapie, thérapie par médiation corporelle, prend en compte la personne dans sa globalité considérant le corps en inter-relation avec les autres dimensions de la personne : psychiques et émotionnelles. Dans cette approche, le corps est considéré comme « lieu » de référence permettant des prises de conscience ouvrant aux capacités de changement de la personne.

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Si vous souhaitez renforcer l’estime et la confiance en vous, apprendre à mieux communiquer, changer un comportement qui ne vous satisfait plus, le coaching et les ateliers d’autolouange vous correspondent

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Dans le cocon de mon Cabinet ÊTRENSOI à Pézenas, je vous accompagne pour un voyage vers la plus belle destination : la Connaissance de Soi. Trouver les clés de sa Maison intérieure par un éveil en conscience est une quête essentielle pour réaliser une de nos plus importantes missions sur Terre : la relation à l’autre. « Mieux-Être avec Soi afin de Mieux-Être avec les autres ».

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Les personnes épanouies ont retrouvé leur Être, source de motivations profondes et inépuisables et ils ont acquis un nouveau regard sur leur histoire, sur le monde, sur soi-même.

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Formée à la Fasciathérapie et aux chaînes musculaire GDS, en complément de mon activité de kinésithérapeute, je propose des séances de thérapies manuelles globales.

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Je partage avec vous des techniques novatrices et simples à utiliser qui vont vous permettre d’avancer rapidement vers votre objectif de vie. Vous choisissez les outils qui vous conviennent, vous les utilisez quotidiennement et votre vie change. Prêt pour la changement?

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TAO ATTITUDE renoue avec les approches premières de la pensée Taoïste en proposant des soins qui non seulement accompagne la vitalité, mais également permette à l’individu de prendre sa véritable place d’être humain, dans son chemin de vie, son chemin d’incarnation, son Tao entre Terre et Ciel.

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J’organise des stages de développement personnel autour de la pensée positive et créatrice, le changement de vie, et
la confiance en soi. Parallèlement je réalise des accompagnements individuels, soit ponctuel, soit sur la durée (3/6/9 mois).

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  Mon accompagnement a pour but de vous faire prendre conscience que vous avez toutes les capacités et ressources en vous pour vivre ce que vous désirez.
C’est la vision que vous avez de vous, les fausses croyances et les schémas hérités de l’enfance qui vous font croire que vous n’êtes pas capable.

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L’association Graine de Sens propose des activités autour du mieux-vivre avec soi et les autres pour découvrir la conscience de soi. Elle propose pour cela des outils de bien-être corporel, d’écoute sensorielle et émotionnelle et de coopération. Créativité et lien à la nature accompagnent ces découvertes.

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« Nous avons à réaliser maintenant le plus beau défi que notre humanité ait jamais eu à relever au cours de son histoire : arrêter nos propres programmes d’autodestruction, et transformer la société par une évolution de l’art de vivre… Soyez le changement que vous voudriez voir dans le monde !  » Gandhi