Estime de soi & confiance

Nous sommes une école de formation pour les personnes qui souhaitent devenir des relaxologues professionnels de la gestion du stress. Nous intervenons aussi en entreprises et collectivités, sur les risques psychosociaux et les bonnes pratiques managériales.

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Je suis Baya Saker, consultante en accompagnement émotionnel et relationnel à Toulouse (Portet‑sur‑Garonne) et en visio. J’accompagne des femmes et des hommes qui se sentent submergés par leurs émotions, qui vivent des tensions ou des incompréhensions dans leurs relations, ou qui ont l’impression de revivre des situations similaires malgré leurs efforts. Mon approche est à la fois humaine, structurée et profonde : nous prenons le temps de mettre des mots sur votre vécu, de comprendre ce qui se rejoue, et de remettre du mouvement là où quelque chose s’est figé. L’objectif n’est pas de “corriger” vos émotions, mais de les écouter, de les réguler, et de transformer ce qu’elles viennent signaler. J’utilise, selon votre demande et votre sensibilité, des outils complémentaires : Rebirth / Breathwork (respiration consciente) : pour libérer des tensions et blocages émotionnels, retrouver de l’espace intérieur et une meilleure présence à soi. Décodage émotionnel par l’écriture : pour clarifier une problématique relationnelle,…

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Location d’une salle sobre et confortable pour des thérapeutes, formateurs, praticiens donnant des consultations individuelles ou des cours collectifs petit format.

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Nous avons chacun des moments où nous nous posons des questions sur la suite de notre parcours professionnel ou de vie, comment vivre un changement ou mieux faire ses choix…

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C’est un fait, tout le monde en parle, le stress bouscule notre quotidien. Observer ses effets, comprendre ses mécanismes, acquérir des outils efficaces, sont nécessaires pour le réguler. Le stress sollicite nos capacités d’adaptation physiques et psychiques.

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Vous ressentez une démotivation profonde, vous vous interrogez sur le sens de votre vie, votre entourage ne semble pas comprendre non plus ce qui vous arrive, vous ressentez de la lassitude, vous ne vous sentez pas à votre place que ce soit au travail et/ou dans votre couple et / ou en famille et / ou entre amis. Vous ne trouvez plus le temps de faire quoique soit, vous faites tout dans l’urgence.

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Je travaille à favoriser des relations éthiques, seules garantes à la fois du bien-être professionnel, de la santé des personnes, du développement de la créativité individuelle et collective. Je recherche un développement des personnes et des relations qui se conjugue avec efficacité professionnelle et mieux-être.

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Gestalt praticienne et coach certifiée, diplômée de l’Ecole Parisienne de Gestalt et de L’Union Formation, je propose un accompagnement alliant ouverture et adaptation, présence soutenante et échanges, pour retrouver votre équilibre, traverser un moment difficile, entamer une exploration plus approfondie de vos difficultés, ou pour un changement dans vos choix de vie personnelle ou professionnelle.

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Vous avez décidé d’être heureux, j’ai deux ou trois outils qui vous permettront d’y voir plus clair et de l’être toujours plus. Être heureux, ça s’apprend, gérer ses émotions aussi. Gérer les conflits, gérer la colère au lieu de la subir, faire face au stress, transformer vos peurs en foi, découvrir les blessures qui vous empêchent d’être vous-mêmes, retrouver la liberté, retrouver la prospérité…

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J’exerce en libéral comme praticien en psychothérapie, psychomotricien et sophrologue depuis 1985. J’ai commencé mon chemin professionnel à la Faculté de Médecine Pitié-Salpêtrière en devenant Psychomotricien D.E.

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Colette Yvetot ouvre son atelier de développement personnel au moyen de la création artistique spontanée. Différents supports de création sont mis à la disposition des participants; Terre, modelage; Peinture (gouache, acrylique, crayons de couleur, feutre); Collages; Peinture sur porcelaine pour apprendre le souffle dirigé, libérateur…

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La Sophrologie Caycédienne est la sophrologie dans sa forme authentique telle que créée en 1960 par le Dr Alfonso Caycedo. Cette discipline peut vous aider à développer une conscience sereine au moyen d’un entraînement personnel fondé sur des techniques de relaxation et d’activation du corps et de l’esprit. La pratique régulière permet ainsi à chacun d’optimiser ses capacités et son efficacité au quotidien en toute autonomie. Ce que la Sophrologie Caycédienne peut vous apporter : .Découvrir sérénité et mieux-être, .Renforcer les attitudes positives, .Optimiser ses capacités de façon autonome, .Développer une meilleure résistance au Stress, .Amélioration des troubles du sommeil, l’anxiété, la dépression, .Améliorer des relations familiales et au travail, .Aider ses enfants à gagner en confiance, en concentration, .Gagner en performance pour les sportifs…….. Séances individuelles pour un travail plus profond et ciblé dont la durée de la première rencontre peut varier d’une heure à deux heures selon les…

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Dominique Marti, est spécialisée en accompagnement thérapeutique individuel et en coaching de sens, depuis plus de 20 ans, dans la région de Genève.

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Dès ma prime jeunesse, j’ai apporté de manière naturelle et instinctive une écoute et un soutien aux personnes de mon entourage. J’ai également toujours été attirée par la découverte et l’aventure ainsi que par la recherche de sens dans l’existence. Je me sens aujourd’hui particulièrement privilégiée de pouvoir partager la somme de ces apprentissages, comme autant de valeurs qui me sont chères et que je mets à présent à votre service au travers d’Arabesques Consulting.

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Qu’est-ce que la Nutrition Neuro-Comportementale ? C’est un programme pour perdre du poids durablement sans faire de régime. Le but est de libérer l’esprit des contraintes alimentaires, de la culpabilité de manger et de permettre à tout un chacun de ne plus manger pour compenser ses émotions négatives.

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Enseignée dans plus de 100 pays dans le monde cette méthode de mieux être énergétique inclue les études dont les modules sont détaillés sur notre site à  » Formation Globale d’Intégration ».

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Vous ressentez un vide incompréhensible dans votre vie pourtant bien remplie et vous aimeriez retrouver son sens, y remettre de la couleur ? Vous faites toujours ce qu’on attend de vous, vos décisions sont dictées par votre entourage et vous voudriez vous retrouver, sûre de vous, à votre place et vous y révéler à travers votre vraie personnalité ?

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Catherine Delorme enseigne le Tantra depuis 2004, avec son compagnon. Elle est thérapeute dans l’approche centrée sur la personne de Carl Rogers, professeur de yoga, conférencière et auteure de plusieurs ouvrages.

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Agir sur le corps et l’esprit en dialoguant avec le corps qui connaît la solution. La kinésiologie permet de retrouver un bien-être durable dans tous les plans : physique, énergétique, émotionnel, mental, spirituel…

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Hypnose thérapeutique et hypnothérapie L’hypnothérapie est une méthode d’accompagnement de la personne qui utilise les techniques d’hypnose thérapeutique pour permettre à la personne qui consulte de progresser efficacement vers un mieux-être et d’atteindre ses objectifs de façon bénéfique et utile pour elle, au moment le plus approprié. Kinésiologie, technique psychocorporelle La kinésiologie est une approche globale tant sur les plans structurel, mental, émotionnel et énergétique. Elle prend en compte la circulation de l’énergie dans le corps, pour équilibrer le physique mais aussi l’émotionnel et le mental. A partir de tests sur les muscles, le kinésiologue spécialisé® va détecter les déséquilibres corporels puis libère cette énergie bloquée par des stimulations spécifiques (stimulation de points réflexes neurovasculaires et neurolymphatiques, brossage des méridiens). Une autre technique kinésiologique consiste à libérer les émotions du passé afin de pouvoir évoluer et avancer dans la vie. Equilibrages énergétiques et TME® La Thérapie Manuelle énergétique®  – TME est une méthode complète d’équilibrage énergétique…