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Didier et Dorothée vous offre une écoute attentive, respectueuse et le secret professionnel. Une hygiène impeccable est assurée. Les soins sont de bien-être , vous serez orienté vers des professionnels médicaux si nécessaire.
Le cabinet de sophrologie de MCL Marie-Claire Lutz est localisé à Besançon. Redécouvrir l'humain, se redécouvrir soi, cet être humain que nous sommes. La sophrologie apporte la possibilité d'ouvrir des espaces en soi-même. Remettre du jeu là où il semble ne plus y en avoir.
Nous vous invitons a venir vous ressourcer dans un lieu tout à fait magique, Big Banana Island Retreat, doté d’une nature apaisante et tropicale. Au bord d’une rivière, ce centre de yoga et de méditation est situé dans le kerala, à environ 25 km de Cochin. Vous serez accueillis comme si vous étiez un membre de la famille de ce village indien, qui est le cadre idéal pour une retraite de Yoga d’exception.
L’idée de départ de lier Yoga et Voyage part du principe de partager un moment privilégié pour chacune et chacun d'entre nous, d’aller à la rencontre de soi même, à la découverte de l’autre, dans des lieux insolites propices à la détente et à la paix intérieure.
Mon travail professionnel est le fruit de plus de 25 ans de recherches et de pratique personnelles autant sur le plan corporel, psychique, énergétique que spirituel, que de formations psychothérapeutiques orientées ces dernières années vers des outils psycho-énergétiques, énergétiques et de conscience.
« La réussite d'une entreprise, c'est l'Homme, son audace, son optimisme, sa performance » Révéler les talents des équipes pour mieux valoriser vos atouts et développer l'Intelligence Collective au service de votre entreprise, c'est mon expertise et ma passion...
Je propose une conduite accompagnée dans la confidentialité, le respect, la confiance, la bonne humeur sans oublier l’humour. L’association du coaching et de la thérapie brève ouvre les portes de : la prise de conscience de l’état présent par un bilan (questionnaire), l’Identification de l’émotion qui empêche d’avancer, l’action avec la technique de l’EFT pour orienter vers l’état désiré c’est à dire l’objectif à atteindre.
Le stress que nous subissons chaque jour engendre des tensions et un déséquilibre entre notre corps et notre esprit. Ce stress menace notre santé et notre qualité de vie au quotidien.En adaptant des techniques à vos besoins, je vous propose un accompagnement dans la Gestion du Stress au quotidien, une meilleure maîtrise des émotions.
Venez vous ressourcer en découvrant les soins de Relaxation Tactile® du Centre MU-Sophrologue. Selon vos besoins, avec nos différentes formules, vous trouverez certainement votre bonheur, pour un instant unique d'intimité, de reconnection avec votre corps.
Le Cabinet de Formation mu-sophrologue Sàrl - Marianne Urbano - Sophrologue Praticienne diplomée et Formatrice agréée - s'est spécialisée dans une méthode UNIQUE AU LUXEMBOURG : la prise en charge, d'aide et d'accompagnement par la Sophrologie et les Techniques de Relaxation couplées au BIOFEEDBACK de Cohérence Cardiaque et au BIOFEEDBACK de Cohérence Emotionnelle.
Séminaires d'été en Italie pour apprendre les techniques de relaxation et la sophrologie à travers divers modules : Mindfulness - Méditation de Pleine Conscience, Yoga, Rire thérapie - Zen thérapie - Poésithérapie, L'éveil des sens, La réflexologie plantaire, des mains, des oreilles/visage...
La sophrologie est la synthèse des techniques de relaxation occidentales et orientales telles que la méditation et le yoga. Créée en 1960 par le Dr A. Caycedo, la sophrologie vise à développer une personnalité plus harmonieuse, à affiner l’état de conscience de l’esprit et du corps.
Racines de la présence est un parcours spirituel et thérapeutique dont le coeur est la présence inconditionnelle. Ce parcours se décline en ateliers et retraites à Paris, Lyon et la région Lyonnaise. Il vise à transmettre une pratique de pleine présence ainsi que des outils, contes, mythes et constellations utiles à une relation d’aide, que ce soit dans un cadre professionnel ou à titre personnel.
Entrepreneur de coeur Certifiée en Psychologie Energétique EFT - TAT - REMAP - ZENSIGHT, praticienne en Hypnose Ericksonienne et Humaniste sophrologue, praticienne chamane, la Voie de la Maître de Soi, j'accompagne les changements de vie, j'interviens auprès des couples, des familles, j'aide les femmes en surpoids à s'accepter, je suis les enfants et les aide à grandir sereinement...
Vous avez l'impression de manquer de temps ? Vous n'êtes pas assez organisé ou trop brouillon ? Vous avez beaucoup d'informations à gérer et à retenir ? Vous aimeriez être plus efficace dans la gestion de vos projets ?
Vous voulez mieux vous connaître ? Vous souhaitez améliorer vos relations avec les autres ? Vous voulez être plus serein et plus efficace ? Nomadity vous propose des formations dans différents domaines (confiance en soi, communication, gestion du stress, créativité, ...) et du coaching.
Praticienne de santé naturopathe, Isabelle Croisard anime des stages de découverte connaissance de soi, dans lesquels vous pouvez accéder aux essentiels de la naturopathie holistique d’une part, et d’autre part aux différents outils concrets pour aller vers qui vous êtes au plus profond de vous.
Passionnée par la fluidité et l’alchimie du Tao et du Tantra, j’accompagne les Etres sur le chemin de la Beauté, de l’épanouissement intime, de l’ouverture du cœur, des cycles internes et des rythmes de Gaia… sous forme de groupes de femmes, de stages mixtes et en individuel. J'accompagne les femmes dans la pratique de l’œuf de Jade, ou oeuf de Yoni, en individuel... et en groupe dans le cycle d'épanouissement intime...
Tavao © peut être traduit par "la Voie vers ta Vérité " et est un terme qui désigne une voie initiatique de la Connaissance de soi. Cette voie est un chemin personnel évolutif qui serpente entre ombre et lumière, notre Serpentalité ©, concept qui est au coeur du travail d'accompagnement en gestion des émotions proposé au centre Tavao. Accomplir sa Serpentalité est un processus de croissance (transmutation) alchimique.
Notre cabinet a été créé pour soulager les souffrances aussi bien physiques que psychiques. Jo est Coach depuis une quarantaine d’année auprès de Dirigeants et de futurs dirigeants, et a orienté sa pratique vers un coaching holistique intégrant santé et spiritualité. Alda est coach de vie. Apres avoir fait un master de psychologie clinique elle s’est orientée vers sa pratique spirituelle afin de pouvoir soulager les souffrances et angoisses d’un plus grand nombre.
Lors de votre rendez-vous, et tout au long de notre discussion, il vous sera proposé un dossier questionnaire que nous remplirons le plus précisément possible ensemble. Ce 1er bilan pourra être renforcé par une mesure d'iridologie. L’oeil n’est pas seulement le miroir de l’âme, il est aussi le miroir du corps. L’iridologie de terrain est une méthode d’investigation globale qui permet en regardant dans la partie colorée de l’oeil de pratiquer un bilan de santé et plus spécialement de découvrir certaines prédispositions génético-pathologiques d’un individu.
Le cabinet de sophrologie de MCL Marie-Claire Lutz est localisé à Besançon.
Redécouvrir l'humain, se redécouvrir soi, cet être humain que nous sommes.
Stress, doute, confusion, peur, angoisse, addiction.
Lorsqu'on est obnubilé par le problème, on est généralement imperméable aux solutions. On voit et on vit à travers la lentille de ce qui nous habite. Si on a l'impression de stagner, de tourner en rond, si on est "mal dans sa peau", il est probablement temps de nettoyer notre lentille.
La sophrologie apporte la possibilité d'ouvrir des espaces en soi-même. Remettre du jeu là où il semble ne plus y en avoir. Elle est comme une soupape de sécurité qui évite l'explosion et permet d'accéder à une meilleure connaissance de soi, de trouver ou retrouver notre équilibre de vie, la joie de vivre.
"Être mieux dans sa peau" pour vivre les choses de la vie autrement mieux et ainsi nouer unenouvelle relation avec les autres, plus vraie, plus pleine, plus authentique.
Pour toute consultation sophrologique, contactez l'établissement MCL Marie-Claire Lutz.
Présentation des Stages de Yoga en Inde ( Kerala ) au Big Banana Island Retreat entre le 24 Février et 24 mars 2013
Nous vous invitons a venir vous ressourcer dans un lieu tout à fait magique, Big Banana Island Retreat, doté d’une nature apaisante et tropicale.
Au bord d’une rivière, ce centre de yoga et de méditation est situé dans le kerala, à environ 25 km de Cochin.
Historiquement, nous sommes au cœur d' une région qui a été nourrie culturellement par des apports d’autres civilisations : ainsi, de l’autre coté du fleuve se trouve la plus ancienne synagogue juive en Inde ;de plus, à peine 10 km de ce lieu de retraite se trouve la plus ancienne mosquée en Inde, Cheraman Juma Masjid..
Vous serez accueillis comme si vous étiez un membre à part entière de la famille de ce village indien , qui est le cadre idéal pour une retraite de Yoga d’exception.
Sous la conduite de Maxime Gamart, enseignant certifié de Ashtanga Yoga Vinyasa, cette retraite lie tradition et modernité .
Elle vise à vous faire découvrir le Yoga du Guru Pattabhi Jois dans ses multiples facettes ( physiques , pschychiques et spirituelles ) : asanas, kriyas, pranayama, méditation et yoga sutras.
Dates des stages
24 Février au 3 Mars 2013
3 au 10 Mars 2013
10 au 17 Mars 2013
17 au 24 Mars 2013
Tarif stage de Yoga : 290 € par personne
Ce prix inclut :
Les deux sessions ( 02h00 le matin et 02h00 après midi ) de yoga pour 6 jours par le professeur diplômé Maxime Gamart de Ashtanga Yoga Vinyasa, l'assistance et l'encadrement sur place.
Ce prix n'inclut pas :
Les transferts A/R aéroport international de Cochin à Big Bana Island Retreat ( offert )
Les 7 nuits hébergement en cottage individuel ( 440 € par personne) ou double ( 280 € par personne ) en pension complète. avec thé servi après les sessions de yoga.
Les vols ( environ 500 € )
Le visa touristique ( environ 80 € )
Programme de Yoga
1er jour/2h : 17h30-19h30 : Philosophie et préparation à la pratique -17h30-18h30 : Introduction des Sutras clés de Patanjali -18h30-19h30 : Souffle, anatomie, alignement, précautions et Vinyasa
2e Jour/4h+1h : -7h30-9h30 : Introduction au pranayama Théorie sur les bandhas, système respiratoire et énergétique Pratique Pranayama Relaxation, méditation et sophrologie -16h30-17h30 (optionnelle) : Théorie Chakras & Yoga -17h30-19h30 : asanas : Ashtanga Vinyasa Primary Series (Patthabi Joys style)
3e Jour/4h+1h : -7h30-8h30 : Pranayama -8h30-9h30 : Mantras et Mudras -16h30-17h30 (optionnelle): Les différents types de Yoga -17h30-19h30 : asanas :Vinyasa Krama
4e Jour/4h+1h : -7h30-8h30 : Pranayama -8h30-9h30 : Intro Ayurveda : Les Doshas et les constitutions types (Ayurveda Partie 1) -16h30-17h30 (optionnelle) : Ayurveda et troubles communs (Ayurveda Partie 2) -17h30-19h30 : asanas : Vinyasa Krama
5e Jour/4h+1h : Jour de Detox * -7h30-8h30 : Pranayama -8h30-9h30 : Shatkarma/ Detox -16h30-17h30 (optionnelle) : Mana Mudras et Kriya Yoga -17h30-19h30 : asanas : Hatha Yoga
6e Jour/4h+1h : -7h30-8h30 : Pranayama -8h30-9h30 : Créer sa routine en fonction de sa constitution (Ayurveda Partie 3) -16h30-17h30 (optionnelle) : Doshas, Essences subtiles et Gunas (Ayurevda Partie 4) -17h30-19h30 : asanas : « Mysore Style »
Informations et réservation : 06 50 93 69 26/ www.yoga-escape.com
L’idée de départ de lier Yoga et Voyage part du principe de partager un moment privilégié pour chacune et chacun d'entre nous, d’aller à la rencontre de soi même, à la découverte de l’autre, dans des lieux insolites propices à la détente et à la paix intérieure.
Les bienfaits du Yoga dans les domaines de la santé physique, psychique et spirituelle ne sont plus a démontrer, il peut nous aider à retrouver le bien-être, le bonheur et l'unité dans notre corps et dans notre âme. Cela peut aller de la simple relaxation jusqu' au développement personnel et spirituel .
Notre concept de stage de Yoga s’inscrit dans cette dynamique, à savoir sélectionner pour vous des professeurs de Yoga expérimentés qui vouent une véritable passion pour cet art de vivre.
Reconnus pour leur professionnalisme, ils ont créé pour la plupart d’entre eux ou d’ entre elles , leur propre studio de Yoga en Europe ou dans d'autres parties du monde ( Asie, Océanie, Amériques ..), ou viennent pratiquer régulièrement des étudiants issus de divers horizons culturels .
Stages de Yoga : pour quel pratiquant ?
Ces stages de Yoga s'adressent aussi bien aux néophytes, apprentis yogis ou aux yogi confirmés, et cherchent à rassembler des pratiquants de différentes nationalités et cultures pour partager des moments d'échanges amicaux et spirituels privilégiés.
Le Yoga qui sera pratiqué au cours de ces différentes retraites sera principalement du Ashtanga Yoga , Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, Anusara Yoga.
Si pour chacune de ces disciplines yogiques on retrouve les bases du Yoga (relaxation, respiration, postures, concentration, méditation) elles ont pour autant chacune leur spécificité.
Vacances Yoga : découvrez de nouvelles destinations
Outre la pratique quotidienne du Yoga, cette retraite de Yoga sera pour vous l’occasion de découvrir une nouvelle destination (Bali, Thaïlande, Inde, Grêce ...), un lieu particulier .
Ainsi au cours de votre séjour vous seront proposées un certain nombre d’activités sportives , holistiques et culturelles qui viendront agrémenter agréablement votre expérience yogique.
Les professeurs de yoga qui seront votre "guru" tout au long de ces retraites , sont sélectionnés pour leur amour pour le Yoga et leur longue expérience dans la pratique de cette discipline spirituelle.
Leur parcours exprime leur soif d’aller chaque jour un peu plus loin dans la compréhension de cette science et leur envie de vous faire partager leur enseignement afin de vous faire profiter des bienfaits de cette pratique.
Ces retraites de Yoga s’adressent à un large public de pratiquants, débutants ou confirmés , qui s’intéressent de près ou de loin à l’apprentissage de cette discipline , qui ont l’envie de la découvrir et/ou la volonté d’aller plus loin dans l’apprentissage de cette philosophie.
Pour ceux qui souhaiteraient simplement accompagner leur partenaire lors de cette retraite de Yoga, c’est effectivement possible, raison pour laquelle nous leur avons réservé un tarif spécial accompagnant.
Nous vous proposons un voyage unique à travers différentes destinations (Europe, Afrique, Asie, Inde, Maghreb ..) et de lieux insolites sélectionnées pour vous , un voyage à la découverte de nouvelles cultures et de soi même qui nous l’espérons vous apportera joie et paix intérieure.
Thérapeute psycho-énergétiques et énergétiques, coach de vie, artisan de conscience et d’évolution consciente.
Formateur EFT
Formateur et praticien Access consciousness (les Bars) « tout dans la vie me viens avec joie, facilité et splendeur », travail énergétique simple et accessible à tout le monde de libération des mémoires et d’accès à la conscience de l’infini de nos capacités.
http://psychotherapie-energetique.com/Acces%20consciousness.html
Individuel, groupes, à distance (skype ou tél)
Nettoyage des mémoires, conscience de soi, gestion du stress, conscience et réappropriation de votre pouvoir personnel, ancrage, incarnation, conscience de l’unité corps-esprit-spirituel, conscience de votre réalité spirituelle.
EFT, Immunics, TAT, Access Consciousness, hoponopono, soins énergétiques, méditation, pleine conscience, humour
Et si nos souffrances étaient toutes le résultat d’erreurs de pensées, de perception, de refus de ce qui est et de ce qui été ?
Et si le sérieux que nous accordons à nos problèmes nous voilait l’immensité de notre Être et de nos infinies possibilités ?
Et si en tant qu’être humain nous n’étions encore que des tout petits enfants dans notre évolution ?
Et si ce qui nous effrayait le plus était avant tout notre propre puissance, notre propre immensité ?
Et si le monde, tel que nous le voyons, n’était que la manifestation de notre propre intérieur?
Et si le refus de ce que nous sommes, de qui nous sommes et de notre propre manque d’amitié pour nous même était la principale source de notre sentiment d’isolement et de solitude ?
Et si tout pouvait être aussi simple qu’un claquement de doigts ?
Et si tout pouvait être vécu dans la facilité, la joie ?
Et si nous pouvions apprendre à faire de chaque petit choc de la vie une terre d’évolution personnelle ?
Mon travail professionnel est le fruit de plus de 25 ans de recherches et de pratique personnelles autant sur le plan corporel, psychique, énergétique que spirituel, que de formations psychothérapeutiques orientées ces dernières années vers des outils psycho-énergétiques, énergétiques et de conscience.
Ma joie est de vous accompagner vers vous même, vers plus de joie, de légèreté et d’amour envers vous même et les autres, vers la conscience de votre propre responsabilité envers votre évolution et le dégagement de vos souffrances. Je vous donne des outils simples et accessibles, des outils de conscience, de libération, de « nettoyage » que vous pouvez apprendre à utiliser seuls.
Je vous accompagne vers davantage de responsabilité, de conscience et d’autonomie envers votre propre évolution intérieure et extérieure, dans la « guérison » de vos souffrances (dépressions, phobies, angoisses, relations, deuils…) et vous aide à unifier et à intégrer tous les aspects de votre vie, autant physiques, émotionnels, mentaux, spirituels, énergétiques que financiers ou sociaux….
Coach de vie, je vous accompagne dans la réalisation et l’engagement de et dans vos projets personnels autant que professionnels ou sportifs.
6 étapes : prendre conscience, dire oui, décider, lâcher, installer et…s’amuser !!
« La réussite d'une entreprise, c'est l'Homme, son audace, son optimisme, sa performance »
Révéler les Talents des équipes pour mieux valoriser vos atouts et développer l'Intelligence Collective au service de votre entreprise, C'est mon Expertise et ma Passion...
Je vous invite à découvrir quelques thèmes majeurs pour développer vos ressources et gagner en efficacité et en réussite : - Formations professionnelles - Coaching de vie Basée à Céret, au sud de Perpignan, je serai heureuse de vous accompagner : - au sein de votre entreprise, - ou bien en pleine nature : www.mascompanyo.fr
Lors de ces ateliers pratiques, je vous présenterai une approche et des outils pragmatiques qui vous permettront de développer votre entreprise plus vite et plus sereinement grâce à l'implication, la motivation et la valorisation des Hommes qui travaillent à sa réussite.
Odile Roche 06 23 54 25 62
Géraldine Selva Coach/Thérapeute/Praticienne EFT, Hypnose Ericksonienne Consultations sur rendez-vous : 44 Rue Masséna 69006 LYON 06 07 422 686
Lyonnaise, 10 ans de communication évènementielle dans différentes sociétés de la région. Depuis 2009 reconversion complète et totale.
L’association du coaching et de la thérapie brève ouvre les portes de :
Prévoir 1 bilan d'une heure, 4 séances à intervalles réguliers et un bilan un mois après le dernier rdv.
Les émotions ?
Stress - Colère - Période de deuil - Tristesse - Abandon - Anxiété – Angoisse - Confiance en soi - Cauchemars – Peur d'une intervention - Manque de sommeil
Pour qui ?
Tous ceux et celles qui veulent apprendre à gérer leurs émotions sans se laisser dominer par elles: les adultes (femmes, hommes), les ados.
Qu’est-ce que l’EFT ?
L’EFTest une technique de « Libération Emotionnelle ». C’est, en quelque sorte, une version moderne de l’acupuncture, sans aiguilles, qui permet de vous libérer des émotions négatives, qui vous empêchent d’avancer dans la vie.
Le principe de cette méthode consiste, dans un premier temps, à déceler des freins qui peuvent affecter le flux énergétique qui circule dans notre corps, et dans un deuxième temps à réparer ces blocages de manière à rétablir la fluidité du flux énergétique.
Surveiller sa Santé Emotionnelle c’est s’autoriser à vivre mieux, retrouver un équilibre énergétique pour réaliser de nouvelles performances personnelles.
La technique ?
L’émotion négative conduit donc à une mauvaise circulation de l’énergie, à l’origine de dysfonctionnements psychologiques et comportementaux. L’EFT permet de réparer les méridiens perturbés de façon à rétablir la fluidité énergétique. Dans la pratique, elle consiste à tapoter les bons endroits, sur des points précis des méridiens, tandis que vous pensez à ce qui vous dérange. Une fois la fluidité énergétique retrouvée, vous conserverez la mémoire de l’évènement qui vous a désorganisé, celui qui est responsable du court-circuit. Vous ne ressentirez plus la charge négative qui l’accompagnait et votre comportement s’en trouvera modifié. Certains troubles sont la cause d’émotions anciennes et bien enfouies ; il est donc nécessaire d’être persévérant pour atteindre la paix personnelle.
L’EFT
Comment se déroule une séance ?
Se préparer
Faire 2 ou 3 rondes en tapotant sur les méridiens
Terminer par la gamme des 9 actions
(sans bouger la tête)
(dans le sens des aiguilles d’une montre)
Qu'est-ce que l'Hypnose Ericksonienne ?
ARRET DU TABAC
PEUR DE VIEILLIR
MINCIR ET RESTER MINCE
STOP AU STRESS
L’EFT et l’Hypnose Ericksonienne ne peuvent et ne doivent en aucun cas se substituer à un traitement médical.
En cas de fragilité psychologique, de doute, de difficulté, le thérapeute vous conseillera de consulter un professionnel de santé.
MARS 2016
Ateliers MINCIR, retrouver ses formes et sa forme
Cabinet de Formation mu-sophrologue Asbl
Mon objectif : trouver avec vous le meilleur équilibre entre votre vie professionnelle et votre vie privée et donc une amélioration de votre qualité de vie. Grace au Dispositif Santé SymbioCenter®, je souhaite vous apprendre à cultiver votre mieux-être.
Sophrologie: A l'aide d'un travail sur la conscience de l'esprit et du corps, la sophrologie encourage à créer des pensées positives et à développer une personnalité harmonieuse par la confiance en soi. Elle nous permet de mieux vivre les différentes étapes de notre vie.
BIOFEEDBACK de cohérence cardiaque
BIOFEEDBACK de cohérence émotionnelle par le dispositif Santé SymbioCenter®
Relaxation Psychologique
Mindfullness (Méditation de Pleine Conscience)
MusicothérapieEn adaptant ces techniques à vos besoins, je vous propose un accompagnement dans la Gestion du Stress au quotidien, une meilleure maîtrise des émotions. Le stress que nous subissons chaque jour engendre des tensions et un déséquilibre entre notre corps et notre esprit. Ce stress menace notre santé et notre qualité de vie au quotidien.
Les formations diverses que j'ai effectué me permettent de vous apporter un mieux-être effectif rapidement, en ciblant les points sur lesquels il faut travailler en priorité.
Un aperçu de mes formations:
Venez vous ressourcer en découvrant les soins de Relaxation Tactile® et non Tactile du Centre MU-Sophrologue. Selon vos besoins, avec nos différentes formules, vous trouverez certainement votre bonheur, pour un instant unique d'intimité, de reconnection avec votre corps.
AMMA OU MASSAGE ASSIS EN ENTREPRISE : il s’agit d’un massage rapide, stimulant et relaxant. Il vise à soulager du stress, à éliminer les blocages énergétiques en aidant à préserver la santé et le bien-être. Il a lieu assis, habillé, dans des contextes variés ; il est donc tout à fait adapté au milieu de l’entreprise.
MASSAGE SUÉDOIS : c’est un massage dynamique, tonifiant et relaxant, qui cherche à réduire les tensions et les douleurs et à rétablir des équilibres corporels. Il se déroule en cabinet ou à domicile. 50€ / 30 minutes 95€ /1 heure.
MASSAGE AUX PIERRES CHAUDES ET FROIDES : massage doux et chaleureux qui apaise, relâche les tensions, favorise la circulation énergétique, sanguine et lymphatique. Il consiste en une suite d’application de pierres de basalte chaudes, puis de marbres froids ainsi que des séquences de massage à l’aide de pierres huilées. 50€ / 30 minutes 95€ /1 heure.
RÉFLEXOLOGIE PLANTAIRE, DE LA MAIN, DES OREILLES, MAGNÉTISME CRÂNIEN et MASSAGE FACIAL : c’est une technique manuelle qui mobilise les processus d’autoguérison du corps. Par le toucher, on localise les tensions et on rétablit l’équilibre du corps par des pressions sur des zones ou des points réflexes liés à des organes. Ce massage s’opère sur des zones du pied, de la main, du visage ou de l’oreille. Ouvert à tous, il est particulièrement adapté aux personnes pour qui les massages complets sont difficiles (choix personnel, handicaps,…). 50€/30 minutes
Démonstration de Sophrologie et de Techniques de Relaxation au sein de votre entreprise
Retour sur investissement de 1/6
Cabinet de Formation mu-sophrologue Asbl
Le Cabinet de Formation mu-sophrologue Asbl - Marianne Urbano - Sophrologue Praticienne diplomée et Formatrice - s'est spécialisée dans une méthode UNIQUE AU LUXEMBOURG : la prise en charge, d'aide et d'accompagnement par la Sophrologie et les Techniques de Relaxation couplées au BIOFEEDBACK de Cohérence Cardiaque et au BIOFEEDBACK de Cohérence Emotionnelle.
Ou comment atteindre un meilleur niveau de bien-être et améliorer sa qualité de vie au quotidien ?
* Demandez votre démonstration au sein de votre entreprise. Sur simple rendez-vous.
Est-ce le stress au travail qui serait responsable du stress au quotidien ou est-ce le stress au quotidien qui est responsable du stress au travail ou encore si à partir du moment ou le stress est présent chez un individu ne peut-il pas « interagir » toute la journée et donc « empoisonner » voire « pourrir » la vie ? La littérature nous parle essentiellement du « stress au travail » et serait du à différents facteurs comme : les conditions de travail, l’ergonomie, les problèmes d’organisation et de management…
Que dire des personnes sans emploi qui sont à la recherche d’un emploi ou non ? Ne sont-elles pas stressées ? Les auteurs nous précisent, à juste titre, que "le stress est multifactoriel." Outre le travail, de nombreux facteurs entrent en ligne de compte : les caractères sociodémographiques comme le sexe ou l’âge, mais aussi les tracas de la vie privée, problèmes de santé d’un enfant, conflit avec un voisin bruyant... Or l’impact de ces facteurs n’est pas mesuré. Cela conduit à surélever les effets des facteurs de stress liés à la sphère professionnelle… le raisonnement inverse est tout aussi erroné.
Le programme de l'OMS Santé 2020 nous encourage à devenir acteur d'une amélioration des conditions de travail. Des prestations spécifiques s'adressent à vous pour aider vos salariés à mieux vivre au travail ainsi qu'à trouver un meilleur équilibre entre vie privée et professionnelle.
Consultations individuelles et collectives / Ateliers annuels / Séminaires et Formations en entreprise
Durée: 4 heures
Prix sur demande
Objectifs
Atteindre un meilleur niveau de bien-être et améliorer sa qualité de vie au quotidien grâce à l'entrainement régulier au biofeedback.
Le biofeedback couplé à la sophrologie et aux techniques de relaxation permet, en effet, de se rapprocher d'un état de lacher-prise et à trouver un meilleur équilibre entre vie professionnelle et vie privée.
Contenu :
Gestion du stress et des émotions
Public ciblé : Tout Public
Prérequis : Aucun
Méthode d'évaluation : Aucune
Certificat de participation
Informations supplémentaires :
A qui s'adresse la formation?
|
Prérequis : Aucun |
Méthodes d'évaluation
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Certificat, diplôme
|
A qui s'adresse la formation?
|
PrérequisCONDITIONS D'ADMISSION :
|
Méthodes d'évaluation
Certificat, diplôme
Objectifs
ContenuNIVEAU 2 - Deuxième année 500 heures
Méthodes pédagogiques
Public cible
Evaluation
Informations supplémentaires
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QU'EST-CE QUE LA SOPHROLOGIE ?
La sophrologie est la synthèse des techniques de relaxation occidentales et orientales telles que la méditation et le yoga.
Créée en 1960 par le Dr A. Caycedo, la sophrologie vise à développer une personnalité plus harmonieuse, à affiner l’état de conscience de l’esprit et du corps. Elle encourage à créer des pensées positives, renforce la confiance en soi, afin de réduire nos angoisses et tensions.
COMMENT SE PASSE UNE SEANCE ?
Les séances se déroulent de manière individuelle ou en groupe, sans aucun contact physique. Dans une position confortable, guidé par la voix du sophrologue, on se détend et on effectue un travail de respiration et de visualisation de chaque partie du corps. On atteint alors un niveau de conscience particulier qui permet au fil des séances d’approfondir la connaissance de soi, de ses capacités, d’anticiper les difficultés et de mieux se confronter à la réalité.
Le sophrologue cherche toujours à s’adapter à la demande du patient et à le rendre autonome et non dépendant.
DUREE D'UNE SEANCE
La durée des séances peut varier selon la situation : de 1 h pour une séance individuelle à 2h pour une séance de groupe afin de laisser une place aux rencontres et aux échanges. Elles peuvent se dérouler dans des lieux divers, mais qui laissent place à la détente : en cabinet, à domicile, dans la nature, mais encore en entreprise, en institution ou à l’hopital...
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Protocole de BIOFEEDBACK de Cohérence Cardiaque :
Protocole thérapeutique basé sur le contrôle respiratoire. Mettre en cohérence la respiration et l’activité cardiaque pour gérer efficacement la réponse émotionnelle face au stress. Stimuler le tonus parasympathique par un travail respiratoire.
L’entraînement par le biofeedback permet à l’organisme de retrouver la flexibilité nécessaire pour adapter ses réponses émotionnelles face au stress. Sa simplicité d’utilisation et l’interactivité de son environnement en 3D permettent d’optimiser les pratiques de chacun dans la gestion du stress et des émotions et de la relaxation.
Les études scientifiques apportent chaque jour de nouvelles preuves de son efficacité.
Plusieurs études montrent que les interventions visant à réduire la fréquence respiratoire jouent un rôle thérapeutique dans l’amélioration de la sensibilité baroréflexe dans des pathologies telles que :
- Insuffisance cardiaque chronique
- Hypertension essentielle
- Maladies respiratoires obstructives
Quelque soit son origine, un niveau de stress anormal, et/ou engendrant des symptômes et donc des répercussions sur l’état de santé, est forcément néfaste pour toutes les activités de la vie quotidienne, y compris durant le temps de travail.
Les techniques de gestion du stress et des émotions apparaissent comme un moyen efficace, accessible à beaucoup de personnes. Elles ont pour but d’apprendre à mieux maîtriser les symptômes physiques et psychologiques et de mieux faire face au stress.
Il s'agit d'outils interactifs très innovants primés par le Ministère de la Recherche (France).
Exemple de PROGRAMME d’une séance :
Gestion du stress et des émotions
* Présentation du Dispositif Santé SymbioCenter®
* L'enregistrement de la Cohérence Cardiaque
* L'enregistrement de la Cohérence Emotionnelle
* Qu'est-ce que le BIOFEEDBACK?
* L'intérêt de coupler le BIOFEEDBACK avec d'autres techniques de relaxation
* Comment apprendre à mieux gérer son stress et ses émotions
* Débat ouvert en fin de séance
Racines de la présence - Ateliers sur Paris & Lyon - retraites dans la région lyonnaise
Racines de la présence est un parcours spirituel et thérapeutique dont le coeur est la présence inconditionnelle.
Ce parcours se décline en ateliers et retraites. Il vise à transmettre une pratique de pleine présence ainsi que des outils, contes, mythes et constellations utiles à une relation d’aide, que ce soit dans un cadre professionnel ou à titre personnel. Ce parcours est le fruit d’une trentaine d’années d’expérience. il a été élaboré par Hélène Lémery (Lama Wangmo) pour répondre à une demande croissante d’intégration concrète de l’enseignement du Bouddha, sa philosophie et sa psychologie, dans la vie quotidienne occidentale aujourd’hui. Racines de la Présence est le coeur d’un réseau de pratiquants-praticiens, ouvert à toute personne intéressée par cette démarche intégrant l’universel au coeur du singulier. Bien qu’inspiré de la vie du Bouddha, ces sessions se font dans un esprit laïc universel.
Public:
Entrepreneur de coeur Certifiée en Psychologie Energétique EFT - TAT - REMAP - ZENSIGHT - Praticienne en Hypnose Ericksonienne et Humaniste - Sophrologue Praticienne Chamane, la Voie de la Maître de Soi
J'accompagne les changements de vie: séparations, divorces, deuils, syndrome du nid vide...
J'interviens auprès des couples, des familles: problème de communication, d'écoute, passer les caps, les moments difficiles...
J'aide les femmes en surpoids à s'accepter, s'aimer et lacher leurs kilos en douceur, avec respect et sans contraintes, et à faire le deuils d'agressions, incestes, mémoires...
Je suis les enfants et les aide à grandir sereinement: phobies (scolaires...), peurs, sommeil (cauchemars), autonomie...
Passionnée depuis mon enfance, j'ai au fil du temps appris que la personne la plus importante dans la vie c'est MOI 😮 et j'aime transmettre et faire partager mes découvertes et vous amener à découvrir votre potentiel et votre lumière. J'anime des ateliers initiations EFT, Chamaniques, et Féminin Sacré.
Je reçois en individuel sur le 78 et sur Paris 12ème. Mes outils corporels, émotionnels, ésotériques, énergétiques, apportent rapidement, durablement, et efficacement un mieux-être et une grande liberté.
Vous avez l'impression de manquer de temps ? Vous n'êtes pas assez organisé ou trop brouillon ? Vous avez beaucoup d'informations à gérer et à retenir ? Vous aimeriez être plus efficace dans la gestion de vos projets ?
Le Mind Mapping est fait pour vous !
Découvrez cet outil incroyable en étant tranquillement installé chez vous !
Pourquoi participer à cette formation ?
Pour trouver facilement de nouvelles idées, gérer vos projets, vous fixer des objectifs et mettre en place un plan d'action.
Pour tout organiser sans rien oublier : vos voyages, vos évènements familiaux, vos achats importants.
Pour apporter une aide précieuse à vos enfants en leur offrant un outil permettant de : prendre des notes efficaces, synthétiser et mémoriser un cours en s'amusant.
Pour augmenter votre efficacité au travail, préparer vos prises de parole en public et vos réunions, trouver des solutions, résoudre des conflits.
Pour améliorer vos relations avec les autres et bien d'autres choses encore ...
Découvrez la vidéo de présentation, le programme complet et les témoignages sur notre site.
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Nomadity - pour mieux vous connaître, mieux communiquer et être plus efficace
Vous voulez mieux vous connaître ? Vous souhaitez améliorer vos relations avec les autres ? Vous voulez être plus serein et plus efficace ?
Nomadity vous propose des formations dans différents domaines (confiance en soi, communication, gestion du stress, apprendre à apprendre, ...) et du coaching.
Nous sommes convaincus qu'en développant votre créativité, vous apprendrez à mieux vous connaître, à avoir davantage confiance en vous, à communiquer de façon plus harmonieuse et à être plus efficace. C'est pourquoi, nous vous proposons lors de nos formations des outils créatifs comme le Mind Mapping et le Mandala.
Nous utilisons également ces outils dans notre accompagnement individuel.
Nomadity, c'est l'idée d'avancer. Avancer sur le chemin de la connaissance de soi, aller vers plus d'écoute, de créativité, de simplicité et d'authenticité dans vos relations.
Pour en savoir plus sur nos valeurs et nos activités : http://www.nomadity.be
Nos activités :
Formations à distance (sous forme de vidéos) :
Coaching de vie et coaching scolaire
Sensibilisation à l'écologie
Nous vous proposons également des informations sur nos blogs :
Isabelle CROISARD – STAGE ATTITUDE NATURO -
STAGES DÉCOUVERTE NATUROPATHIE AU MAROC, STAGES DETOXICATION AU CENTRE OLEATHERM (34), NATUROPATHIE AU CŒUR DU DÉSERT TUNISIEN
Praticienne de santé naturopathe, diplômée du CENATHO Collège Européen de naturopathie Holistique –Daniel Kieffer- Paris .Elle exerce en cabinet sur Le Mans. Convaincue et passionnée, Isabelle Croisard anime des stages détoxication (niveaux 1 et 2), découverte de la naturopathie, dans lesquels vous pouvez accéder aux essentiels de la naturopathie holistique d’une part, et d’autre part aux différents outils concrets pour aller vers toujours plus de connaissance de soi.
Cette cohérence et cette authenticité dans votre vie sont nécessaires à votre bien-être et à votre santé globale. Il est aussi possible sur demande d'avoir des stages sur des thématiques plus spécifiques (détoxication hépatique printemps/automne, perte de poids, sevrage tabagique, plénitude de la femme…)
Le point fort d’un stage est qu’il permet l’intégration du savoir donc la connaissance par l’expérience. Il vous démontre aussi que la pratique de la naturopathie au quotidien est vraiment accessible pour chacun d’entre nous et que nous y trouvons, en plus, un réel plaisir! L’ énergie du groupe est positive aussi.
Mes « techniques » préférées :
La réflexologie et les huiles essentielles …
Une association POUR UN BIEN-ETRE GLOBAL : le corps retrouve le chemin pour s’auto-guérir
Le drainage lymphatique Manuel Vodder®…
UNE ACTION DURABLE ET PROFONDE SUR LE SYSTEME NEUROVEGETATIF : LA BASE DE VOTRE EQUILIBRE GLOBAL
Ces deux « techniques » me permettent de vous donner un soin, un massage-bien-être qu’il est difficile de qualifier par un seul mot si ce n’est « unique ». A découvrir vraiment pour celles et ceux qui ne connaissent pas encore !
LA NATUROPATHIE HOLISTIQUE : une destination merveilleuse vers la beauté et la joie de vivre
Un Rêve Sacré m’a visitée il y a 7 ans, m’invitant à créer la revue Rêve de Femmes, réalisée au départ avec 2 autres femmes, Carol et Eve, puis j'ai créé l’agenda lunaire Rêv’Elles,hymne à la Beauté, au Féminin Sacré, aux secrets des femmes. J’ai grand plaisir à rassembler ces œuvres, ces nombreuses femmes et artistes du monde entier pour que nous tissions ensemble la grande toile de la sororité.
Passionnée par la fluidité et l’alchimie du Tao et du Tantra, j’accompagne les Etres sur le chemin de la Beauté, de l’épanouissement intime, de l’ouverture du cœur, des cycles internes et des rythmes de Gaia… sous forme de groupes de femmes, de stages mixtes et en individuel. J'accompagne les femmes dans la pratique de l’œuf de Jade, ou oeuf de Yoni, en individuel... et en groupe dans le cycle d'épanouissement intime.
J'utilise comme "outils" mon intuition, une écoute bienveillante, des pratiques chamaniques, l'énergétique, les massages intuitifs et tantriques, la thérapie psycho-corporelle, les constellations familiales.
« La Magie, c’est quand l’âme agit ! » www.lameagit.com
Karine Nivon
5, route de Vovray
F- 74 000 ANNECY
Portable: 0033664620843
Website: l'Ame agit www.lameagit.com
Revue: Rêve de femmes et agenda Rev'Elles www.revedefemmes.net
Accompagnement thérapeutique spécialisé, coaching, développement personnel et formation
"Il n'y a pas de chemin vers le bonheur. Le bonheur, c'est le chemin." (Bouddha)
Tavao © peut être traduit par "la Voie vers ta Vérité " et est un terme qui désigne une voie initiatique de la Connaissance de soi.
Cette voie est un chemin personnel évolutif qui serpente entre ombre et lumière, notre Serpentalité ©, concept qui est au coeur du travail d'accompagnement en gestion des émotions proposé au centre Tavao. Accomplir sa Serpentalité est un processus de croissance (transmutation) alchimique.
Notre évolution est mise en mouvement par une force intérieure qui agit en 4 étapes interdépendantes, selon la loi de sympathie universelle (ou loi d'abondance):
1/ élaborer son propre mode de pensée personnalisée (phase de l'air), 2/ s'accepter pleinement et accepter ce qui est, en-dehors de notre volonté (phase de l'eau), 3/ s'affirmer (phase de la terre), 4/ se réaliser (phase du feu).
Le centre Tavao vous propose un accompagnement professionnel à la découverte de votre vérité personnelle de réalisation, sans jugement, par des techniques respectueuses et bienfaisantes, à la pointe des connaissances actuelles.
Nous vous proposons un service très professionnel d'aroma-massothérapie, de psychothérapie énergétique (kinésiologie et système PEAT), un service de sexothérapie extrêmement pointu unique en Belgique (alliant massothérapie tantrique en collaboration étroite avec une sexologue clinicienne), un service de gestion des émotions (coaching, florathérapie de Bach, aromathérapie), des soins énergétiques et chamaniques.
Nous vous proposons aussi des formations personnalisées en Reiki (tous niveaux) et en massothérapie tantrique, sur candidature motivée.
Aline Hoyoux, fondatrice du centre Tavao, vous orientera, selon son expertise de vos besoins, vers l'accompagnement le plus approprié.
Rien de ce qui est proposé ici ne se substitue à l'avis médical et chaque technique utilisée en constitue un complément fort appréciable.
Le centre vous accueille du lundi au vendredi sur rendez-vous personnalisé, à Spa,
au 00 32 4 95 80 44 09.
Notre cabinet a été créé pour soulager les souffrances aussi bien physiques que psychiques.
Jo est Coach depuis une quarantaine d’année auprès de Dirigeants et de futurs dirigeants, et a orienté sa pratique vers un coaching holistique intégrant santé et spiritualité.
Pour cela grâce à ses dons de magnétiseur, elle exerce en tant que thérapeute énergétique et s’appuie sur les techniques de la re-connection énergétique, de l'osthéopathie énergétique et des pratiques conduisant à l’espace sacré du cœur.
Alda est coach de vie. Apres avoir fait un master de psychologie clinique elle s’est orientée vers sa pratique spirituelle afin de pouvoir soulager les souffrances et angoisses d’un plus grand nombre.
Notre objectif est de vous aider à retrouver le bonheur. Pour cela nous proposons des soins énergétiques.
Nous avons tous le pouvoir de nous guérir et de reprendre notre santé en main. Il ne tient qu’à nous de retrouver toute cette capacité en nous. Pour cela, nous vous proposons d’écouter votre vraie nature, en écoutant votre corps et vos pensées. C’est par cette prise de conscience avec cette écoute, que vous trouverez les solutions et votre bien-être.
*Diplômé de la Formation Supérieure en Naturopathie à l’Université Libre de Bayonne (U.L.B.A.B.), formé par le Professeur Grégoire Jauvais qui a été collaborateur pendant 30 ans de Pierre Valentin Marchesseau (le fondateur de la Naturopathie contemporaine en France).
* Diplômé en Iridologie et formé par Jean-Pierre Lancel du Collège Européen d’Iridologie et de Naturopathie (CEIN).
* Diplômé en Ortho-Psychothérapie à l’Université Libre de Bayonne (U.L.B.A.B), formé par le Professeur Grégoire Jauvais, spécialisé en Relaxation Profonde Guidée (RPG).
* Professeur de Hatha Yoga, formé à l’école de SIVANANDA , en Autriche. Dévelopant par la suite ce qu'il appelle le « YOGA DU MONDE », où le souffle prédomine sur le tout.
* Diplômé en Thérapie du Son . La Phonathérapie : (Formé au Yoga du Son par Patrick Torre de l'école « Institut des Arts et de la Voix » )
* Diplômé en Coaching de vie de l’école DEVELOP’N COACH dirigé par Monique Juffroy.
* Diplômé en réflexologie faciale le « DIEN’ CHAM’ » formé par Quang Nhuan.
LORS DE VOTRE CONSULTATION
nous parlerons !
* D'Iridologie, la mesure de votre Iris
* Du choix de votre alimentation
* De la compatibilité des aliments entre eux
* Des aliments adaptés à votre propre constitution
* Des suppléments nutritionnels vous correspondant
* De la qualité de l'eau que vous employez pour vos boissons, pour vos cuissons
* Du mode de cuisson
* De la façon d'envisager vos futures préparations pour vous et votre famille
* Des aliments, acides, acidifiants, alcalinisants
* De la façon d'envisager une détoxination
BILAN SYMPTOMATIQUE
Lors de votre rendez-vous, et tout au long de notre discussion, il vous sera proposé un dossier questionnaire que nous remplirons le plus précisément possible ensemble. Ce questionnaire ou anamnèse aura pour but de faire un point complet de l’ensemble des problèmes et des symptômes que vous pouvez rencontrer dans les différents systèmes fonctionnels. Ces informations seront collectées et reportées dans un logiciel spécifique qui fera le tri de l'ensemble de vos symptômes et permettra à votre thérapeute de prendre en considération les besoins prioritaires vous concernant.
Ce premier bilan pourra être renforcé par une mesure d'iridologie.
BILAN IRIDOLOGIQUE
L’oeil n’est pas seulement le miroir de l’âme, il est aussi le miroir du corps. L’iridologie de terrain est une méthode d’investigation globale qui permet en regardant dans la partie colorée de l’oeil de pratiquer un bilan de santé et plus spécialement de découvrir certaines prédispositions génético-pathologiques d’un individu.
La naturopathie dans votre quotidien ! « Ou comment prendre en main votre santé de demain » Apprendre à connaître les concepts de la naturopathie pour les mettre en pratique dans votre quotidien, c'est se donner la chance de prendre en main votre santé de demain.
Atelier du naturopathe vous proposera de faire un bilan complet de votre santé en pratiquant entre autres la mesure de votre Iris qui est le miroir de votre personnalité (l'Iridologie), et aussi un questionnaire (anamnèse) très complet qui nous permettra de connaître et d'orienter notre pratique correspondant à votre constitution.
Lors de votre consultation qui durera 2h1/2 vous apprendrez à découvrir ou à redécouvrir de que devrait-être votre façon d'envisager votre alimentation à travers, la compatibilité des aliments entre eux, quels sont ceux correspondant le mieux à votre constitution, le choix de l'eau que vous buvez, le type de cuisson à employer, les exercices physiques les plus appropriés, le drainage saisonnier, la relaxation à envisager etc.
Vous aurez sur le site internet http://www.atelier-du-naturopathe.com, accès à bon nombre de conseils et de soins mais aussi la possibilité de commander si vous le souhaitez les produits que vous désirez à partir de notre boutique en ligne.
Des ateliers de Yoga et de Pilates sont proposés en cours individuels et collectifs ainsi que des stages en week-end et en semaine.
Les prix de consultation, ainsi que les tarifs de soins proposés sont indiqués sur le site internet http://www.atelier-du-naturopathe.com
Si vous ne pouvez pas vous déplacer il est possible de convenir d'un rendez-vous pour que nous puissions communiquer à travers le système Internet Skype qui vous permettra d'avoir après avoir reçu les documents nécessaires, votre consultation à distance.
Faites de votre santé une affaire personnelle!
Connaître et surtout savoir utiliser les outils qui vous seront proposés vous rendra pleinement autonome dans votre démarche tout en vous permettant de retrouver votre vitalité et cela est vraiment le plus beau cadeau que vous puissiez vous offrir.
SAS Neo-bienetre
NEO-BIENÊTRE,
réseau et agence de communication
dédié aux thérapeutes, au bien-être
et au développement personnel depuis 2003
3 Place Jean Jaurès
34000 - Montpellier
04 34 00 63 06
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