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Je pratique le Yoga depuis plus de 12 ans, dont 5 ans de pratique intensive Yoga Iyengar avec 1 an de pré-formation au diplôme de Yoga Iyengar à Paris avant de partir pour la Thailande. Durant ces 12 années j’ai participé à de nombreux workshops et formations en Europe, en Asie et en Inde.
Vous avez fait le tour du monde des massages et vous cherchez un nouveau bien-être? Pourquoi ne pas recevoir un Shiatsu dans la 4ème dimension en plongeant dans le grand bain du Watsu? Le premier mot qui me vient pour évoquer cette improbable rencontre avec le calme d’une heure de Watsu, c’est volupté. Bercé dans les bras d’une coach au sourire craquant ne donnerait à personne l’idée d’une séance de torture. Surtout dans l’eau bleutée à 35° d’un bain taillé dans la pierre d’une antique cave à chais du côté des anciennes Halles de Paris. Peace and love La magie du Watsu est ailleurs. Longtemps présenté comme un avatar de la contre culture californienne, du côté des communautés naturistes de Harbin hot Springs où son fondateur sévit dans les années 80, le Watsu, contraction de water (l’eau en anglais) et de shiatsu, reste bien une étonnante technique de massage intégral……
L’association Les Nouveaux Mondes est née en 2009. Elle a pour vocation d’explorer les multiples voies de la connaissance de soi, de communiquer les sagesses des peuples premiers et de créer des ponts avec les sciences récentes (quantiques et neurosciences) à travers un programme annuel de conférences, films, stages, formations, voyages initiatiques et un festival d’été début juillet.
New Paradigm MDT considère l’énergie divine comme créatrice de l’univers et de toutes les formes de vie ; elle est présente dans toutes la création. Shamballa est un point de perfection dans l’univers et aussi une énergie qui soigne, transforme et permet à chacun d’élargir sa conscience afin de réintégrer notre unité et notre plénitude, nous expérimentons alors une profonde connexion avec toute chose et chacun dans cette conscience d’unification.
Le site Vivre Naturel est dédié à la promotion de la vie et de la santé naturelles. Les produits écologiques et/ou naturels et, autant que possible, biologiques, proposé sur le site servent cet objectif. Vivre Naturel, c’est tout d’abord vivre à l’écoute de ses ressentis intimes! Et ensuite mettre à profit tous les Bienfaits de la Nature.
Vélo et yoga ont des atomes crochus. Rythme détendu et doux, respect de l’environnement, contact avec le monde, ouverture, partage, conscience du corps et du moment présent, rejet de la performance. Un vrai mariage de passion. Ces dernières années, la pratique du vélo est revenue en force dans les habitudes quotidiennes des français. S’appuyant sur l’exemple de nos voisins d’Europe du Nord, nombreuses sont les villes qui ont mis à disposition des habitants un parc de vélos et des pistes cyclables. Qu’il s’agisse de se déplacer, de se promener ou de se dépasser en réalisant une performance sportive, le corps est le moteur de cette activité de plein air. Il doit être préparé à supporter des efforts auxquels il n’est plus habitué – le pédalage sollicite en effet d’autres muscles que la marche – et à résister aux agressions du climat : le froid, la pluie, etc. Le yoga représente à ce titre un excellent compagnon. Il permet non seulement d’éveiller le corps et d’éviter les…
Arnaud RIOU est un autodidacte au parcours atypique. Tour à tour comédien, metteur en scène, directeur de théâtre, comportementaliste, Son expérience déterminante au théâtre l’amène à décrypter les archétypes de personnalité et les scénarios de vie. Il est aujourd’hui coach, formateur, auteur et conférencier. Après avoir étudié les principales techniques de communication, étudié et pratiqué pendant dix ans la méditation, la relaxation, l’énergétique, le tantra et les arts martiaux, auprès des maîtres Tibétains et Indiens il fonde la voie de l’ACTE Approche Consciente de la Totalité de l’Etre ®, fruit de ses vingt années de recherche. Il anime des groupes depuis 20 ans. Plus d’informations sur les ateliers théâtre d’Arnaud Riou en cliquant-ici
L’expérience vivante du Tantra que nous proposons vous accompagne à :
• Retrouver et vivifier la joie, la confiance en vous et en la vie, la magie et l’émerveillement.
• Prendre soin de l’intimité le plus vulnérable afin d’en libérer le pote-en-ciel infini.
• Réconcilier l’irréconciliable dans un déclic de transformation générant l’union au quotidien.
• Vous relier et vous aligner à votre dessein, dans une reconnaissance amoureuse.
Ceci est pour nous l’essence du Tantra dans sa dimension originelle d’union avec Tout.
Terata est créé par Franca et Christophe, à l’image d’une terre riche et fertile du bassin amazonien qui porte le même nom. Chaque graine semée s’y enracine, s’élève et s’épanouit. Nous proposons une approche globale avec différents types de soins, initiations et disciplines. Le choix est large pour que chaque personne puisse y trouver ce qui lui convient.
En élaborant un concept unique de remise en forme et de bien-être, Dominique et Sylvie Bourdin ont permis, au cours de stages ou de formations, à de nombreux participants de mieux comprendre et de combler leurs besoins fondamentaux. Autant de bénéfices générés par une vision cohérente de la symbolique des couleurs et des sons.
Universal Tao France – Stages à Bruxelles & Melun. Par ailleurs, un stage exceptionnel de Chi Nei Tsang 1 dirigé par Jutta Kellenberger, assistante de Maître Chia depuis une vingtaine d’années, sera donné, à Melun, du 6 au 9 mai 2012. Suivi d’une journée “Tao de la femme”.
Je propose trois outils différents, mais, néanmoins complémentaires, la Sophrologie, la Mindfulness et le yoga, afin de permettre à chacun d’avoir cette attitude réceptive et ouverte au monde, nous permettant de découvrir en nous des ressources insoupçonnées qui nous donneront envie d’aller plus loin sur ce chemin pour acquérir un épanouissement d’homme libre et équilibré
Yogsansara est un Centre de Formation qui a pour Objectif d’ouvrir les portes de l’Inde, du monde du Yoga et de l’Ayurvéda. Nos stages sont transmis de manière authentique et respectent la tradition indienne (essentiellement pratique et orale). L’ayurvéda ou « science de vie » comporte plusieurs branches, nous avons choisis d’en développer l’aspect psycho-énergétique qui favorise un bien-être (physique et émotionnel) général et durable. Initiation au massage ayurvédique Abhyanga, stages à la carte de 2 à 5 jours, formation longue de praticiens de bien-être spécialisés en massages et psychologie ayurvédiques, voyages formations en Inde, stages et festival de Yoga… Yogsansara, une formation complète, selon vos envies. Plus d’informations sur le centre Yogsansara en cliquant-ici
Animation de cours collectifs et individuels de Yoga
Formation en Yoga : techniques de relaxation, postures, respirations…
Formation en Ayurvéda : créateur d’un jeu de société pour faire découvrir les principes de l’Ayurvéda, formation en diététique, soins traditionnels
Pratique des soins traditionnels ayurvédiques : Abhyanga, shirodhara, marmas…
Coaching en Gestion du stress :
– préparation mentale aux compétitions ou aux concours ou toutes épreuves stressantes.
– savoir faire face au stress quotidien
Gilles Pentecôte est docteur en médecine lauréat de la faculté de médecine Paris XIII en 1982 ;Thérapeute membre de l’Association Française de Thérapie Comportementale et Cognitive (AFTCC) ; Relaxologue et sophrologue membre de la Société Française de Sophrologie (SFS) ; Instructeur dans les approches de pleine conscience, membre de l’association pour le développement de la mindfulness (ADM) ; Enseignant à l’ARTEC, conférencier et formateur ; Auteur de différents ouvrages parus aux éditions Solar, Ambre et Spiralibre. Spira-libre est une société consacrée au développement personnel et à l’évolution de la conscience. Elle met à votre disposition cet espace d’information et d’échanges, des programmes de gestion du stress, des stages, séminaires et formations, ainsi que deux collections de manuels associés à des CD. Plus d’informations sur Gilles Pentecote en cliquant-ici
Le Daisokendo ? Une méthode anti stress et thérapeutique mise au point par Pascal Huart, praticien en médecine traditionnelle chinoise. Enseigne shiatsu et massage thaïlandais traditionnel; initié à la méditation zen japonaise et à de nombreuses techniques de méditation orientales. Ce cocktail énergétique comprend yogathérapie, qi gong et bio énergétique taoïste ainsi que la méditation…L’objectif est de soulager puis de faire disparaître les douleurs ou les déséquilibres en faisant appel à un enchaînement physique et énergétique précis. On commence d’abord par un travail sur le physique via la yogathérapie, puis sur l’énergétique via le qi gong, et enfin sur le spirituel via la méditation. Plus d’informations sur les médecines douces/bien-être/relaxation
On pourrait considérer de manière synthétique que la sophrologie est la synthèse des techniques orientales de méditation, de yoga et de relaxation occidentale, la sophrologie accroît la conscience dans le but d’harmoniser le corps et l’esprit, en éloignant peurs, angoisses et tensions. Mis au point en 1960 par le Dr A. Caycedo, psychiatre colombien, la sophrologie permet d’épurer l’état de conscience, de surmonter la peur et d’améliorer ses possibilités. Très appréciée du milieu sportif, les athlètes de haut niveau font appel à ses bienfaits. Principes de la sophrologique Assis ou allongé en solo, on apprend à se détendre physiquement par un jeu de respiration et de visualisation de chaque partie du corps (de la tête aux pieds), au son de la voix du sophrologue. Il n’y a aucun contact physique. Une fois détendu (10 à 20 mn selon l’état de tension), il nous fait accéder aux régions supérieures de la…
Dans ce monde de stress, où mal-aise et mal-être sont devenus courants, je mets à votre disposition des outils de gestion du stress pour vous aider à mieux gérer les émotions et ainsi éviter d’être envahie par elles. Si le stress a un impact négatif sur vous, si vous désirez augmenter votre efficacité tout en prenant en considération votre bien-être, n’hésitez pas à me contacter, nous trouverons ensemble la meilleure solution et l’outil répondant à votre demande : Qi Gong : Discipline chinoise douce, le Qi Gong améliore la santé et la forme en agissant en prévention. Formée à l’école chinoise « les temps du corps » à Paris, je pratique le Qi Gong depuis 10 années. Selon la demande : rendez-vous individuel, cours hebdomadaire, ateliers ou séminaires. Organisation (programmée ou sur demande spécifique) de séminaires en France, à l’étranger, dans le désert (avec prise en charge par un guide durant la durée du…
Dans cette société où le stress, de mauvaises habitudes alimentaires et une vie de plus en plus rapide sont notre quotidien, nous proposons de faire une pause pour retourner au quotidien plus serein.
A LA DECOUVERTE DU SAHARA, A LA DECOUVERTE DE SOI… » Parler du désert, ne serait-ce pas lui rendre hommage de notre silence et non pas de nos vains bavardages. » Véritable monastère laïc à ciel ouvert, le désert n’apprend rien. Il est seulement un lieu privilégié pour le travail intérieur. Aller dans le désert c’est aller vers soi-même, vers ce qui est immobile au cœur même de notre marche, plus proche de nous que notre propre souffle. Celui qui connaît le désert ne sera plus jamais le même, il portera toujours en lui la nostalgie d’y retourner. Marcher consciemment dans le désert est pour moi une des plus hautes méditations qui soient. L’esprit est comme lavé des scories qui le parasitent sans cesse dans le quotidien habituel, la paix profonde qui nous habite éclot alors comme une fleur de lotus. Soudain l’infini que nous sommes se révèle et il n’y…
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NEO-BIENÊTRE,
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