Santé & Bien-être

Si le cancer du sein est exceptionnel chez les hommes, chez les femmes, ce n’est pas vraiment le cas. Les femmes sont bien sûr plus exposées à ce type de cancer. Les causes peuvent être hormonales, héréditaires ou environnementales. Quelle que soit la raison, il est important de faire des visites périodiques chez son gynécologue, qui pourra vous renseigner sur les modalités du diagnostic du cancer du sein pour prendre les mesures nécessaires. Mais avant cela, mieux vaut bien connaître les symptômes. Les changements, symptômes de cancer chez les femmes Il existe normalement deux types de cancer du sein : le cancer du sein non invasif et l’invasif. Ce dernier, l’invasif, se traduit par une diffusion des cellules cancéreuses qui vont se propager rapidement et atteindre les organes environnants : il a donc un potentiel de risques bien plus important que le non invasif surtout s’il n’est pas détecté à temps. N’empêche…

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En France, l’hypertension artérielle touche environ 1 adulte sur 3. En Belgique, ce sont 2,5 millions d’adultes qui ont une tension artérielle anormalement élevée. Et les décès liés aux complications de la maladie se comptent par millions. C’est dire donc que la plupart des pays du monde, l’hypertension artérielle est une problématique de santé publique. L’hypertension artérielle résulte de la combinaison et/ou de l’interaction d’un certain nombre de facteurs environnementaux et génétiques. Aujourd’hui, de nombreuses preuves substantielles provenant d’analyses animales, d’études épidémiologiques, de méta-analyses et d’essais contrôlés randomisés ont permis de démontrer que certaines habitudes alimentaires et certains éléments du régime alimentaire jouent un rôle prépondérant dans l’évolution de l’hypertension artérielle. Ainsi, en apportant des modifications sur certains points de l’alimentation, il est possible de faire baisser la tension artérielle, prévenir le développement de l’hypertension et réduire le risque de complications liées à cette pathologie. Beaucoup plus de sel qu’il…

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Le Porte-Encens existe depuis des milliers d’années, il a traversé et connu de nombreux modes de vie, et est désormais devenu indispensable dans la relaxation et le bien-être personnel ! L’encens étant de plus en plus connu dans le monde, il permet de parfumer votre maison de douce odeur pour détendre tout votre esprit. Mais ce n’est pas tout, loin de là.. L’encens possède de nombreuses vertus sur le corps également, il peut jouer un vrai rôle sur votre confiance en vous, sur votre bonheur, et surtout sur votre santé. Néanmoins, très peu de personnes sont au courant que se procurer un vrai porte-encens sera un réel plus pour la santé ! Eh oui, suivant le modèle et le symbole représenté par ce dernier, il saura attirer toutes les forces positives de l’univers dans votre environnement pour agir intelligemment dans votre esprit. C’est bien plus qu’un simple objet.. Il est…

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Se soigner agréablement, en se faisant plaisir, est-ce possible ? Oui en jeûnant ! Le jeûne a toujours existé et dans tous les pays (Chine, Andes, Egypte… ). Dans la Grèce antique, Hippocrate, « le père de la médecine » conseillait une abstinence complète quand la maladie était dans sa phase ascendante. Pythagore, Socrate et Platon le pratiquaient régulièrement pour aiguiser leur lucidité et maintenir la vitalité de leur corps au maximum. Le jeûne était aussi pratiqué pour préparer le corps aux entraînements physiques pour les Jeux Olympiques. Dans les religions il était souvent pratiqué pour une maîtrise des désirs et un lien à Dieu plus proche. Dans la nature, les animaux jeûnent en cas de maladie… En fait le jeûne fait partie de nous, de notre constitution ! Et ça l’a toujours été… Il permet de nettoyer nos trop plein de déchets, de stress, de prendre du recul. Il remet les…

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L’émergence de la conscience de soi L’émergence de la conscience de soi explicite est un phénomène très progressif. Elle est en lien avec la perception que l’enfant a de son corps depuis sa naissance, et même avant, dès la vie intra-utérine. Dans le ventre maternel en effet,le bébé accumule déjà des expériences sensitives à propos de son propre corps.Dès la naissance, les stimultaions redoublent et les sensations aussi. C’est à l’occasion des soins maternels que le bébé recueille de précieuses informations proprioceptives à propos de ses propres sensations. Il élargit d’autant plus sa « connaissance de soi » que cette connaissance purement physique se double d’une découverte affective. Les débuts de la conscience de soi Quelle est l’origine de la conscience de soi chez l’enfant ? – la peur de l’étranger : elle fait partie intégrante du développement de l’enfant et correspond au moment où l’enfant prend conscience qu’il ne forme pas…

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L’histoire de prises de conscience et d’expériences, d’une relation infertile en relation avec un homme qui voulait se faire vasectomiser…couper de sa créativité. UN beau miroir pour me mettre en chemin du féminin, de ma créativité et l’écoute de mes intuitions à la réalisation d’une part de mon rêve : nager avec les dauphins avant conception, pendant grossesse et accoucher avec un dauphin. Ce moment magique en liberté fut émouvant, avec plein de grâce, de fluidité dans l’eau tiède et surtout de lâcher -prise pour qu’il rentre en connexion avec mon âme en décidant de s’approcher de moi. Un épisode inoubliable dans ma vie : des sensations uniques de gratitude, d’émerveillement quand l’un de tes rêves se réalisent. Magique. D’un moment douloureux lorsque que j’apprends que le tendre Amour avec qui j’étais m’annonce cette nouvelle qui je le pressentais allait changer ma vie : frustration, colère, pourquoi moi à ce…

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Les carences affectives précoces Le psychanalyste René Spitz s’est illustré dans les recherches sur les carences affectives chez le jeune enfant. Il a plus particulièrement étudié les effets de la privation des soins et d’amour maternels sur les nourrissons placés en institution. On peut classer ces carences en deux types selon qu’elles sont inférieures ou supérieures à 5 mois. – les carences affectives partielles Il s’agit de carences observées lorsque l’enfant est séparé de sa mère par suite de maladie, de mort ou d’hospitalisations diverses : -le 1 er mois, l’enfant pleure énormément -le 2 éme mois, on constate souvent une perte de poids qui s’accompagne d’un arrêt du quotient de développement -le 3 éme mois, la perte de poids s’accentue et l’enfant refuse le contact en restant la plupart du temps couché à plat ventre dans son berceau -après le 3 émé mois, l’enfant ne gémit même plus, le…

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En France, la santé bucco-dentaire affiche un retard assez considérable par rapport à d’autre pays voisin.  Pourtant, celle-ci ne doit pas être prise à la légère en raison que cela influe sur la qualité de vie. Pour le cas de certains patients, le problème réside dans le fait de ne pas trouver un centre dentaire digne de confiance. Ce dernier se doit en effet de pouvoir répondre aux attentes des clients pour être sélectionnés parmi tant d’autres. Les personnes concernées auront besoin de se sentir écouter, en sécurité et pris en charge comme il se doit. Dans cet article, nous allons essayer de découvrir ensemble les critères à en tenir compte pour bien faire son choix.   Quels critères pour faire le choix de son centre dentaire à Paris ? Etant une grande ville, les centres dentaires à Paris sont nombreux et ils ont chacun leur particularité. Pour arriver à…

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Identifier et comprendre nos ressources défensives Les mécanismes de défense sont des processus psychologiques protégeant l’individu de l’anxiété ou de la perception de dangers ou de facteurs de stress internes ou externes. Les individus n’ont génèralement pas conscience de ces processsus. Les mécanismes de défense sont de véritables « forces intérieures » qui nous protégent face aux aléas de la vie. Selon le psychiatre et psychologue Alain Braconnier, on peut distinguer et regrouper 27 forces ou ressources défensives en 3 niveaux qui vont des plus agréables et utiles à exploiter dans la majorité des situations, aux plus nécessaires à utiliser en cas de menace d’effondrement psychique. – le 1er groupe rassemble les 7 meilleurs moyens de se défendre dans la vie quotidienne. Ce sont incontestablement les moyens les plus utiles et les plus efficaces, ils nous protégent et sont source de plaisir ou de réussite. l’humour: parvenir à éviter une situation pénible…

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Ce que beaucoup d’entre nous essayons si sérieusement d’éviter avant un certain âge, devient exactement ce à quoi nous aspirons lorsque nous nous sentons prêts. Pour beaucoup, cela devient une obsession lorsque nous pensons que cela ne se produit pas assez vite. Oui, je parle des bébés. De nos jours, il n’est pas rare d’attendre un an ou deux avant de réussir à concevoir, mais il est également courant que des sentiments de stress ou d’insécurité apparaissent bien avant cela. D’un coup, on dirait qu’on voit plus de bébés dans la rue que jamais auparavant; c’est comme si la population avait explosé depuis le moment où vous avez décidé de commencer à essayer… et il semble même que la mode pour bébés soit meilleure que jamais cette année! Les robes mignonnes et les pyjamas en rose et bleu semblent juste apparaître partout.  Vous savez que s’y attacher ne facilitera pas…

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Stop Tabac est un protocole que je vous propose pour vous accompagner à arrêter de fumer. Vous vous sentez dépendant de la cigarette , quelle soit au tabac ou électronique. Se libérer de la cigarette électronique et du tabac est une source de confort  et de santé. Aussi , le protocole Stop Tabac est pour vous. En effet, le protocole Stop Tabac est composé de 5 séances, adaptées à votre besoin . De plus ,les séances sont personnalisées. Elles  vous  libéreront du Tabac et de  la cigarette Electronique . Globalement , les séances seront composées : un bilan vitalité qui vous permettra de faire le point sur votre mode de vie  un massage sonore qui apporte détente, relaxation profonde  une séance de musicotherapie seront nécessaire pour comprendre la place du tabac dans votre vie et dans votre histoire magnétisme agit  sur la sensation de manque , aider à mieux maîtriser…

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Formation au massage SEVESanté Energie Vie Eveil Massage énergétique L’Ayurvéda ici et maintenant Éveillez le guérisseur en vous! Dates :  12 et 13 septembre 2019 10H-17H 47140 Penne  d’Agenais Réservation et renseignements au 0648385977 Formez-vous Aucun pré-requis n’est nécessaire Ce protocole basé sur mes 15 ans d’expériences et d’enseignements. Il est issu de l’Ayurvéda et adapté aux besoins de notre monde et de  notre culture, dans l’ici et maintenant. Ce massage réintègre toutes les dimensions , énergétiques et spirituelles, au corps physique. Les chakras y sont abordés dans leur dimension psycho-énergétique. Au programme de la formation : _ Introduction à  l’Ayurvéda et au système de l’énergie _ Dispositions personnelles, état d’esprit (relaxation yoga, méditation, visualisation) _ Préparation de la pièce, l’accueil _ Le dos: vidange énergétique, colonne vertébrale, chakras, cercles tibétains, huit tibétain… L’état de la colonne nous affecte à tous les niveaux : physique, émotionnel, spirituel La colonne est l’axe de construction du corps, élément essentiel…

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Nous proposons un bureau de 12m2 pouvant accueillir 2-3 postes (idéalement graphiste, webmaster, community manager, professionnel adwords etc.) dans un appartement de 90m2 refait à neuf avec poutres apparentes façon loft. En plein coeur du centre historique de Montpellier et au calme situé place jean jaurès, proche de tout (7 minutes à pied de la gare, 2 minutes de la place de la comédie et du Peyrou), 40 minutes en vélo de la plage 🙂 Nous sommes une agence de communication dédiée aux thérapeutes et professionnels du bien-être depuis 2003 https://www.neobienetre.fr/. Nous organisons également à Montpellier le Festival pour l’école de la vie (tous les ans fin septembre) un évènement autour de l’éducation positive https://www.festival-ecole-de-la-vie.fr/ et le congrès Innovation en Éducation (tous les ans fin février-début mars) congrès destiné aux professionnels de l’éducation https://innovation-en-education.fr/ Nous cherchons régulièrement des prestataires pour nous accompagner dans nos différents projets, se serait l’occasion d’allier…

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Le Service de Soins Infirmiers à Domicile (SSIAD) aide les personnes âgées de retour d’une hospitalisation. Ce service est également disponible aux personnes de plus de 60 ans ayant une perte d’autonomie ainsi qu’aux patients de 18 à 60 ans présentant un handicap ou une pathologie chronique. Le SSIAD est la réponse pour faciliter la vie des personnes âgées à domicile après une hospitalisation. L’entourage n’est plus seul pour l’accompagnement du malade et peut se consacrer à son proche sans avoir à se soucier de ces actes nécessitant souvent des compétences qui les dépassent. Aide aux personnes âgées après une hospitalisation : SSIAD Sur prescription médicale, une personne âgée ou handicapée peut bénéficier du Service de Soins Infirmiers à Domicile. Il s’agit d’un service totalement pris en charge par l’assurance maladie qui fait intervenir tout un panel d’auxiliaires de vie et représente une réelle aide au retour à domicile. Aucune avance…

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🐘 Notre voyage s’adresse aux particuliers, accompagnants, entrepreneurs, inscrits dans un cheminement intérieur, personnel, de conscience. 🐘 Il ne requiert pas de connaissances particulières mais nous invitons uniquement les personnes installées dans une réflexion personnelle profonde, un questionnement de leur place, une exploration de leur désir et besoins. 💫AU CHOIX 2 DATES AVEC LA POSSIBILITÉ DE RESTER SUR L’ENSEMBLE 💫 DU LUNDI 21 AU DIMANCHE 27 OCTOBRE 2019 ET/OU DU LUNDI 28 OCTOBRE AU DIMANCHE 3 NOVEMBRE 2019 🐘 Notre accompagnement à deux a tout son sens pour un groupe d’une dizaine de personnes maximum : être au plus près de chacun lors de chaque journée. Toucher à cet Oser le vivant, naître à soi-même demande qualité d’accueil, présence, écoute… c’est une retraite… la présence des éléphants favorise cet aller vers soi dans son silence intérieur. 🐘 Nous souhaitons accompagner des personnes installées dans un cheminement personnel et d’ouverture de conscience. Un rendez-vous avec vous-même en…

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De plus en plus célèbres, les diffuseurs d’huiles essentielles sont réputés pour leur capacité à diffuser des odeurs agréables dans des pièces pour permettre de profiter de divers arômes naturels. Néanmoins, une grande minorité de personne savent que la diffusion d’huiles essentielles possède des vertus réparatrices et soignantes qui vont bien au-delà du simple bien-être olfactif. Pour déboucher son nez lors des épidémies hivernales, accroître sa libido ou encore éradiquer les insectes de son chez-soi, diffuser les bonnes huiles essentielles est donc excellents, pour soigner les 5 maux que vous allez découvrir par la suite. utiliser les vertus soignantes de la diffusion atmosphérique Soigner le nez bouché avec les huiles essentielles Première vertu très intéressante de la diffusion d’huiles essentielles : déboucher ses nasaux et éradiquer les rhumes lors de l’hiver. Vous aurez besoin d’huiles essentielles à fortes vertus décongestionnantes et antivirales, à l’image des huiles d’eucalyptus et de ravintsara….

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Le soleil est un peu plus agressif que d’habitude en été. La vitamine D et la chaleur qu’il apporte sont certes bénéfiques pour la santé, mais une exposition prolongée nuit à la peau. C’est pour cette raison qu’il est primordial de se protéger, surtout des rayons UV. Découvrez quelques conseils pour bien se protéger du soleil durant la saison estivale, valables autant pour les adultes que pour les enfants. Quels types de produits devriez-vous appliquer ? La crème solaire est la plus recommandée pour se protéger du soleil en été. En cas de coup de soleil, des médicaments spécifiques sont à utiliser. Crème solaire Ce produit est incontournable pour protéger efficacement la peau contre le soleil. Tenez compte de votre type de peau pour choisir la crème solaire la mieux adaptée et garantir une efficacité optimale. Orientez-vous vers un indice de protection de 30 au minimum. Par ailleurs, privilégiez les…

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Le yoga est bien connu pour ses effets globaux sur la santé, et surtout comme mode de prévention des maladies liées au stress. Mais le yoga peut également être utilisé comme forme de thérapie. Créé par la psychologue et yoga-thérapeute Dina Rodrigues, le yoga hormonal (yoga des hormones) est quelque chose qui peut apporter de nombreux bienfaits sur la santé. Dans ce système de postures, de respiration forte et d’exercices de concentration, il s’agit de stimuler les glandes responsables de la production d’hormones (notamment d’oestrogènes et de progestérone).  Et les intérêts d’avoir vos hormones équilibrées? A partir de 35 ans, certains changements physiologiques peuvent avoir des effets corporels et émotionnels, et le yoga hormonal permet aux femmes de vivre ces changements plus facilement. Il concerne également les femmes qui souffrent de problèmes de stérilité, d’autres qui subissent d’importants symptômes liés à la ménopause, ou d’ovaires polykystiques, de règles douloureuses… toutes doivent…

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Le Chakra Coronal c’est quoi ? Qu’est-ce que cela représente ?? – La divinité par excellence (Ciel) ⁃ Ouvre vers les perspectives spirituelles et la clarté (Ce à quoi nous aspirons) ⁃ Il représente une part de plus, une autre vision, un autre aspect, mais en aucun cas un substitut.. C’est simplement la complémentarité de la Terre. Il permet, comme la terre, de créer ce que nous désirons et ce à quoi nous aspirons, seulement, d’une autre manière (subtile..) ⁃ Équilibre entre les 2 = Satisfaction de l’âme et de l’Homme (donc satisfaction de l’Humain que nous sommes) ⁃ Béatitude, grâce, beauté, sérénité, unicité ⁃ Quiétude, méditation, réflexion ⁃ Note musicale : Si Les questions à se poser pour savoir s’il est bien développé : – Est-ce que  mon environnement permet l’ouverture spirituelle ? – Un environnement permet l’ouverture spirituelle ? – Est-ce que je me sens relié à la…

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Le Chakra de la Gorge, c’est quoi ? Quelle symbolique et quelle utilité ? ⁃ Le pouvoir ultime ! ⁃ Le canal de l’énergie divine (passe par les mots) ⁃ Se ferme par chagrin et sentiments refoulés ⁃ Trop de substances toxiques = abîme du chakra ⁃ Pour son bon développement, c’est essentiel d’assumer et exprimer sa vérité, en acceptant sa différence, dans l’unicité (en tant qu’individu) ⁃ Relié à l’ouïe (énergétiquement) ⁃ Volonté, communication, créativité, intégrité ⁃ Activités expressives de la voix et/ou du corps physique ⁃ Élément : éthers ⁃ Note musicale : Sol ⁃ Connecté à la thyroïde : quand elle est touchée, il est temps de se questionner ! ⁃ Au plus je suis sincère, au plus l’énergie circule et alimente les centres physique, mental, émotionnel ⁃ Concentré sur “sa voix” = Messages de la vie et de l’esprit qui passent fluidement ⁃ Si déconcentré, occupé…