Santé & Bien-être

La Pleine Lune invite à nous défaire de ce qui n’est plus nécessaire à notre bien-être  La Lune est un astre très puissant, le symbole des Émotions, de la Féminité, de l’Intuition. Utiliser les énergies de la Lune permet de nous connecter à nos GUIDES, notre SAGESSE INTÉRIEURE, avec plus de FACILITÉ. Des énergies différentes selon les étapes des cycles lunaires Selon les étapes du cycle de la Lune, les énergies qu’elles nous partagent ont un effet différent sur notre subconscient. On peut imaginer que le moment de la Pleine Lune fait remonter à la surface nos émotions les plus enfouies. Lorsque la Lune atteint son pic, certaines personnes peuvent ressentir de la morosité, de la tristesse, de la fatigue, de l’énervement. Ces « symptômes » proviennent du fait que des émotions empêchent de nous aligner avec les désirs profonds de notre être. Pour réaliser un travail de développement personnel, il est…

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Pourquoi pratiquer la méditation? En pratiquant consciemment la méditation nous développons une perception et une intuition toujours plus subtile de ce qui est bon pour soi-même et de ce qu’il vaudrait mieux éviter de façon à vivre une vie plus harmonieuse et saine. A travers différentes techniques de méditations nous pouvons rétablir des connexions et ainsi permettre un retour à la santé, la sérénité et la joie intérieure en retrouvant le sens de notre vie. La méditation est une pratique qui nous relie à notre essence profonde. Elle nous met en contact avec notre sagesse intérieure, la source de notre propre force intérieure, malgré les problèmes physiques, professionnels, relationnels et toutes les difficultés et l’agitation de la vie. Il existe en chacun un espace de calme et de silence où l’on peut trouver de meilleures solutions pour sa vie et trouver des forces de régénération grâce à la pratique de…

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Les nouveaux enfants : ils ne s’intègrent pas, sont mal, comment les aider en comprenant leurs origines et leurs missions spirituelles. Mal-être à l’école, en société, refuge dans les jeux, dans leur chambre. Comprenez pourquoi certains enfants ne s’intègrent pas et comment mieux les accompagner. Depuis plusieurs années, naissent des enfants qui, en grandissant ne s’intègrent pas à notre mode de vie.   Comprendre pourquoi ils agissent comme cela va vous aider à trouver des solutions et à sortir de la culpabilité. En tant que parents, lorsque nos enfants vont mal et que nous n’arrivons pas à les aider s’installe la culpabilité. Le sentiment d’impuissance et de ne servir à rien. Cet état d’être empire la situation car nous, adulte, étant dans les émotions ne prenons pas assez de distance pour les comprendre et pour les aider.   Il y a eu pendant très longtemps le cycle de la réincarnation….

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Comment accueillir l’argent, l’amour et toute forme d’abondance dans votre vie avec les énergies. L’argent   Beaucoup d’entre nous ont un rapport à l’argent assez conflictuel et ont du mal à attirer à soi et accueillir l’abondance. Ceci peut être dû à des croyances, à des blocages énergétiques, à des mémoires.   Exercice 1   Débloquez les énergies liées à l’argent. Placez vos mains et vos doigts comme sur la photo chaque soir pendant quelques minutes. Ne pensez à rien, laissez simplement circuler les énergies en vous. Demandez à Abundantia la déesse de l’abondance de débloquer ce qu’il y a à débloquer de vous apporter l’abondance sur tous les plans.     Exercice 2   Prenez un billet de banque, le plus gros que vous ayez. Détendez-vous, faites une petite méditation avant pour vous relaxer, être dans le moment présent, dans le lâcher-prise. Placez le billet dans vos mains comme…

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  (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); www.backpaincoaching.com Évitez vos erreurs Pour regarder la vidéo avec les sous-titres, cliquez ici, puis sur CC en bas à droite de l’écran. Dans cette vidéo je partage un peu de mon histoire personnelle. J’avais des maux de dos pendant 10 ans; et surtout 2 ans où les douleurs étaient vraiment handicapantes. Je ne parle pas des douleurs qui surviennent après un accident, s’améliorent peu à peu, et disparaissent quelques jours, semaines ou mois après. Ces douleurs avaient des caractéristiques particulières, elles ne suivaient pas une ligne ‘logique’ vers la guérison. Parfois j’avais très mal, parfois un peu moins, à nouveau très mal, puis éventuellement la localisation de la douleur changeait subtilement. Les médecines et tous les thérapeutes que je voyais étaient perdus et je pensais que je ne retrouverais jamais la santé. Finalement le chemin vers la guérison complète a commencé avec les deux…

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16 jours | Départ le 13 juillet et retour le 28 juillet 2018 | 1.150 € cure 15 jours tout compris (hors vol)  Clôture des inscriptions le 01.06.2018 Réservations ouvertes, minimum/maximum 6 voyageuses  Cure proposée par L’Odyssée du Papillon La meilleure période pour recevoir les bienfaits d’une cure ayurvédique sont les mois de mousson, appelés Karkidakam. A cette période idéale s’ajoute la personnalisation des soins et le cadre intimiste de ce voyage 100% bien-être. A l’heure où les cures ayurvédiques sont vendues à « toutes les sauces », l’Odyssée a fait le choix de soins authentiques et professionnels. Tous les jours, après que le médecin ait ciblé les soins adaptés (consultation les premiers jours assistée pour la traduction) vous bénéficierez d’une heure de massage & d’un soin en soirée ciblé DETOX. Ici la continuité & la qualité prévalent sur la quantité et le travail à la chaîne. Nous ne parlons pas de panchakarma traditionnel, rude pour nous occidentales (vomissement, purge, lavement…), mais,…

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Retrouvez l’harmonie corps et esprit   Divinergie vous propose des méditations guidées pour vous réharmoniser grâce à l’énergie Divine. Ces méditations vous permettront de libérer le stress, de dissoudre les blocages énergétiques et psychiques, de retrouver un équilibre énergétique et l’harmonie du corps-esprit. Cette application propose également des articles sur le bien-être et la santé, des prières pour guérir, des mantras et des citations spirituelles. 17 méditations guidées pour :  – L’enracinement ou l’ancrage (méditation brève et longue), – La purification (méditation brève et longue),  – La libération des soucis,  – La libération des liens,  – La régénération – La Libération d’une situation ou d’une difficulté – L’abondance – La libération des peurs – Soigner un organe ou une zone en souffrance – Aider à maigrir – Revenir au moment présent – La gratitude – L’amour de soi et diffuser l’amour – Et aussi, la récitation de Notre père en Araméen et d’une…

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« Le but de la vie est d’être Amour, à chaque instant. Pour atteindre ce but, l’individu doit reconnaître qu’il est cent pour cent responsable de créer sa vie telle qu’elle est. Il doit voir que ce sont ses pensées qui créent sa vie telle qu’elle est à chaque instant. Les problèmes ne proviennent pas des gens, des endroits et des situations, mais plutôt des pensées qui leurs sont rattachées. Il doit réaliser qu’il n’y a rien de tel à l’extérieur. » Dr. Ihaleakala Hew Len La créatrice du programme Ho’oponopono et première à l’enseigner est la chamane Morrnah Nalamaku Simeona. Ce programme a ensuite été développé par le Dr Ihaleakala Hew Len et Joe Vitale. Voici les quatre mots à prononcer pour pratiquer Ho’oponopono : DÉSOLÉ PARDON MERCI JE T’AIME « Ho’oponopono » signifie « rendre droit, corriger ce qui est erroné, faire ce qui est juste » en Hawaïen. C’est un…

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Formation Éveil au rayonnement du corps de cristal Cette formation d’Éveil au rayonnement du corps de cristal (ERCC) est une voie d’éveil de conscience. A Dijon, elle est animée par Marika Dauvergne : Déployer sa vibration intérieure. Cette voie d’éveil nous plonge au cœur du vivant au travers d’expériences sensorielles qui nous offrent de toucher nos limitations, nos conditionnements, nos schémas répétitifs de fonctionnement et, ainsi, de traverser et transcender nos freins à évoluer. Le corps de cristal, c’est quoi ? Nous ne pouvons qu’en faire l’expérience, au-delà de toutes attentes, au-delà de tous concepts liés au mental, pour nous abandonner à ces aspects multidimensionnels de nous-même… car l’être humain est bien plus vaste qu’il n’y paraît ! Comment ? En étant pleinement présent-e à ce qui est. En utilisant nos sens. En utilisant nos sens au-delà des limites que bien souvent nous leur imposons : en voyant au-delà de…

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Techniques et exercices pour développer votre clair ressenti et votre intuition. Clair ressenti et communication intuitive   Développez votre ressentie   Prenez le temps de vivre en conscience, dans le moment présent le plus possible. Lorsque vous prenez votre douche, ressentez le bienfait que l’eau apporte à votre corps, visualisez l’eau nettoyer l’intérieur et l’extérieur de tous vos corps physiques et énergétiques. Comme une douche de lumière, vous pouvez percevoir de la noirceur qui part dans les égouts.   Manger en conscience, savourez chaque aliment et ressentez dans votre corps ce que cela vous procure.   À chaque émotion, essayez de reconnaître ce que vous ressentez et nommez-la : colère, impatience, jalousie, tristesse…   Concentrez-vous par exemple sur ce que vous ressentez lorsque vous allez dehors, respirez, vous sentez-vous plus libre, plus serein, plus ouvert, plus lourd, plus léger ?   Pour aller plus loin, posez-vous la question, par exemple…

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Le 17 février 2018, l’École du Stress vous propose une journée de formation pratique pour comprendre et pratiquer des techniques de gestion du stress. L’objectif : que vous puissiez utiliser ces outils de gestion du stress en autonomie dès le lendemain. Vous souhaitez : Mieux gérer votre stress, mieux vivre vos émotions Comprendre le fonctionnement du stress Vous préparer à des échéances importantes Améliorer votre sommeil Pratiquer des techniques de détente, de concentration, et de prise de recul, utilisables dans votre quotidien, même professionnel Contactez-nous ! La découverte, la pratique et l’appropriation d’outils de gestion du stress et de techniques de relaxation sont prévues tout au long de la journée. La pratique est la partie la plus importante de ce stage. À l’École du Stress, nous sommes experts de la méthode de relaxation Biosappia®. Nous sommes un institut de formation. Nous formons les futurs professionnels de la gestion du stress…

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  10 astuces pour retrouver le moral, la joie de vivre et le bonheur avec la sophrologie et la PNL coaching.   1. Extériorisez vos émotions   Acceptez et extériorisez vos émotions, est la première chose à faire lorsque vous vous sentez submergé. Par exemple : aller en forêt, crier, taper dans un coussin, laisser l’émotion monter et pleurer autant que nécessaire. Notez sur une feuille que vous en avez marre, que ce n’est pas juste, tout ce qu’il se passe dans votre tête jusqu’à ce que vous soyez calmé. Une émotion refoulée met encore plus de temps à être évacuée. Plus vous essayez de l’enfouir, de la faire taire, plus elle prend de place. Une émotion attend juste que vous l’écoutiez.   2. Écoutez vos émotions   Parlez-vous à vous-même, interrogez votre émotion pour savoir pourquoi elle est là, ce qu’elle veut nous faire comprendre. Une émotion est un…

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 « Les quatre accords Toltèques proposent un puissant code de conduite capable de transformer rapidement notre vie en une expérience de liberté, de vrai bonheur et d’amour. Le monde fascinant de la Connaissance véritable et incarnée est enfin à la portée de chacun. » Don Miguel Ruiz Voici les 4 accords Toltèque : Que ta parole soit impeccable Parlez avec intégrité, ne dites que ce que vous pensez. N’utilisez pas la parole contre vous-même, ni pour médire sur autrui. Ne prends rien personnellement Ce que les autres disent et font n’est qu’une projection de leur propre réalité, de leur rêve. Lorsque vous êtes immunisé contre cela, vous n’êtes plus victime de souffrances inutiles. Ne fais pas de supposition Ayez le courage de poser des questions et d’exprimer vos vrais désirs. Communiquez clairement avec les autres pour éviter tristesse, malentendus et drames. Fais toujours de ton mieux Votre mieux change d’instant en instant, quelles…

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« Le but de la vie est d’être Amour, à chaque instant. Pour atteindre ce but, l’individu doit reconnaître qu’il est cent pour cent responsable de créer sa vie telle qu’elle est. Il doit voir que ce sont ses pensées qui créent sa vie telle qu’elle est à chaque instant. Les problèmes ne proviennent pas des gens, des endroits et des situations, mais plutôt des pensées qui leur sont rattachées. Il doit réaliser qu’il n’y a rien de tel à l’extérieur. » (Dr. Ihaleakala Hew Len) Ho’oponopono a complètement orienté ma vision et ma façon d’exercer mon métier de thérapeute. Les personnes qui viennent me voir m’expliquent leurs difficultés qui proviennent, selon elles, d’éléments extérieurs le plus souvent. Il s’agit de blocages, d’un mal-être, de maladies, de problèmes relationnels au travail, dans une relation ou dans d’autres lieux de vie… Elles se considèrent comme des victimes de quelqu’un, quelque chose et même…

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Tout ce qu’il faut savoir pour : garder la ligne pendant la grossesse, bébé et maman bonne santé, apaiser ses douleurs, gérer vos émotions, communiquer avec bébé, préparer et facilité votre accouchement. Garder la ligne pendant la grossesse   Pour garder la ligne, il est préférable d’avoir une activité physique régulière : yoga, natation, marche plusieurs fois par semaine est l’idéal.   Vous allez prendre du poids et pour ne pas avoir de douleur, votre corps a besoin de se muscler, d’air frais pour oxygéner au mieux vos cellules et celles de votre bébé.   Votre corps est composé d’environ 70% d’eau, alors buvez beaucoup d’eau que d’habitude car votre corps construit un petit être qui lui aussi a besoin d’eau. De plus, l’eau contient les mémoires dont certaines mémoires surtout émotionnelles dont vous n’avez plus besoin. Votre corps a besoin de faire de la place, d’éliminer ce dont il…

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Pour avoir la vie qui vous correspond, fixez-vous des objectifs réalisables et sous votre contrôle. Un seul objectif à la fois, notez-le et ne laissez pas le doute s’immiscer. Emploi du temps, agenda ou semainier Faites-vous un emploi du temps si besoin. Exemple Je veux écrire un livre. Chaque jour, je me donne une heure, pour écrire. Et dès que j’ai des idées, je note des mots-clés, tout ce qui me vient en tête.  Autre exemple : « mon travail ne me convient pas. Je réfléchis à ce que j’aimerais faire et je mets des actions en place pour le réaliser ». Tout est réalisable si c’est bien réfléchi et pensé et si vous mettez tout en place pour le réaliser. Pour vous aider, pensez à garder votre vie le plus équilibrée possible. Et méditez ou relaxez-vous régulièrement. C’est ce qui vous aidera à remettre votre cerveau à jour. Lorsque…

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Par Paul Brundtland. https://www.facebook.com/paulbrundtland/ , www.paulbrundtland.com On dirait que nous avons réussi à prolonger la vie. Entre 1900 et aujourd’hui, l’espérance de vie en France a augmenté de presque 38 ans. Cependant, Santé Publique France estime que 60% des gens de 65 ans et plus sont atteints de démence. On dirait qu’il y a encore du boulot à faire si nous voulons prolonger la vie intellectuelle autant que la vie corporelle.  Elliot Stone, 97 ans, a réussi à accéder à la longévité, tout en gardant clarté d’esprit et capacité de continuer à apprendre. Je connais Elliot depuis 2012 et j’ai toujours été impressionné par sa capacité à se souvenir des détails, non seulement du passé mais également concernant les gens de son entourage actuel. Il est également à l’aise pour parler de sujets divers comme la médecine, l’histoire, la psychologie, la musique classique et le jazz, la technologie etc…Ce que je veux dire c’est que son…

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Je souhaite vous faire découvrir un outil simple de développement personnel et de thérapie que j’utilise : ~~~ Prendre rendez-vous pour une consultation ~~~ viviane.agnes@gmail.com Facebook : https://www.facebook.com/elleducorpsb… Site : http://elleducorbeau.e-monsite.com/ ~ Suivre mon actualité sorcière & chamane ~ Blog : http://elleducorbeau.canalblog.com/ Facebook : https://www.facebook.com/elleducorbeau/ Twitter : https://twitter.com/VivyanedeThelle Tipeee : https://www.tipeee.com/vivyane-de-thelle Ma fiche neo-bien-être ABONNEZ-VOUS À NOTRE NEWSLETTER

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Comment arrêter de vous dévaloriser, d’être dans le mal-être grâce à la PNL, au coaching et aux mentors.  Trois exercices pour booster la confiance en vous. Travail sur les mentors   Pourquoi trouver des mentors ?   Nous évoluons tous par mimétisme, lorsque nous sommes enfants, nous apprenons à marcher, à parler, à danser parce que nous l’avons vu faire par nos parents, nos professeurs, à la télévision… À l’âge adulte, nous continuons ce mimétisme auprès des gens sans nous en rendre compte. Les personnes qui sont les plus proches de vous vous imitent et vous les imitez.   Exercice 1   Prenez deux personnes dont vous admirez les qualités, (une connaissance, un acteur ou même un animal) puis notez les qualités que vous aimez chez ces individus.   Si je prends pour exemple mon parrain.   J’aime chez lui : l’altruisme, la force, la compréhension, la douceur, l’honnêteté…  …

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Lâcher-prise, c’est faire confiance à la vie, elle vous apporte tout ce dont vous avez besoin. Lâcher prise pour vous sentir bien et pour développer vos dons et vos capacités extra sensorielles. Arrêtons de gaspiller notre énergie et retrouvons notre sérénité. Elle vous permet de rencontrer les bonnes personnes et de saisir les opportunités qui se placent sur votre chemin : rencontres, conférences, livres…     Pour développer vos dons, il est important d’apprendre à lâcher-prise. Lâcher-prise ce n’est pas attendre sans rien faire, c’est mettre des actions en place tout en sachant que même si on ne sait pas ou, quand ni comment, tout va avancer.   Pratiquez la relaxation, la méditation, le sport, la danse, le chant… Très régulièrement, au moins une fois par jour en variant les séances.   Par exemple : lundi sophrologie, mardi massage, mercredi relaxation guidée, jeudi sport, vendredi méditation musicale avec des fréquences vibratoires…