Santé & Bien-être

L’île aux grenouilles Vous souvenez-vous de la dernière fois où vous vous êtes autorisé à vous installer comme une grenouille afin d’observer et de vous relier à la beauté du monde ? Peut-être était-ce dans un décor sublime à votre regard lors d’une évasion rimant avec contemplation. Que ce soit dans l’immensité des dunes du Sahara ou au sommet du Pyla, au sein de votre jardin enivré par l’essence de vos roses ou sur votre tapis de sol dans une ambiante « zénitude », peu importe l’endroit de votre île au bonheur c’est le sens, l’état  que vous y associez et qui vous procure ce plein bonheur. Sur mon chemin, les gens heureux que je rencontre donnent un sens aux évènements qui se produisent à chaque jour sur leur route. Ceci ne signifie en aucun cas l’absence de défis et difficultés jalonnant leur existence ! Bien au contraire, ils accueillent ce que certains nomment…

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Plus j’avance dans ce voyage de la vie, plus j’observe que la plupart des gens poursuivent ce même but commun de rencontrer l’amour. À l’aube de l’amour, le bonheur peut être ressenti comme un état de grâce dans toute sa simplicité et sa beauté. Un regard particulier, une sensation inconnue entremêlée à une impression connue, des forces invisibles qui dépassent le pouvoir du mental font partie des symptômes de cette merveilleuse connexion. Envers son enfant, son conjoint, au sein de la famille, ce sont essentiellement les relations auxquelles la majorité des gens font référence lorsque nous évoquons le mot amour. Et pourtant, ce qui contribue à percevoir le bonheur chaque journée est cet amour qui part de soi. L’amour est la plus grande force magnétique universelle. Lorsque nous laissons notre lumière intérieure se poser sur notre grandiose œuvre d’art intérieure, restée bien souvent un long temps dans l’ombre, nous vibrons…

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L’enfant heureux  Libre comme le goéland  qui vole  au gré des vents, nous avons tous en nous cet enfant joyeux et curieux, disposé à avancer sur des terres nouvelles d’expérimentation. Bonheur et sentiment de liberté vont bien ensemble pour un nombre important de petits comme de grands. J’entends fréquemment que la liberté des uns s’arrête là où commence celle des autres. Et si dès l’enfance on apprenait que chaque jour est une opportunité pour voyager vers la réalisation de ses rêves en Être responsable de ses choix et respectueux de la discipline ? L’autonomie et l’équilibre sont source de liberté dans tous les domaines de la vie. Remettre son pouvoir entre les mains de quelqu’un d’autre ne contribue en rien à notre liberté, seulement à accroître l’autorité d’autrui. Ce n’est là qu’un renoncement, une échappatoire face à la peur d’assumer ses engagements. La quête d’une indépendance extrême peut prendre la forme…

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Vous est-il déjà arrivé qu’au milieu d’un bouquet de fleur l’une d’entre elle ne se soit jamais ouverte ? Elle semblait fermée, hermétique au regard de celui qui aurait pu venir la fragiliser en son cœur. « J’aurais aimé oser dire mes sentiments » fait peut-être également parti de ces regrets qu’une personne de votre entourage pourrait ressentir lors de son dernier souffle de vie. Et si le bonheur c’était de se sentir vivant jusque dans la mort plutôt qu’un mort vivant toute son existence ! Le bonheur est aussi dans l’expression et certaines personnes semblent coupées de cette facilité à entrer en relation, avec soi et l’extérieur. Dans la profondeur des émotions, accueillir l’éventualité d’une rencontre dans toute sa vulnérabilité peut paraître bien loin du champ des possibles pour un cœur de cristal perçu friable qui peut devenir le producteur comme le spectateur de tout un spectacle à sensations ! La colère refoulée, la…

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C’est quoi le bonheur pour vous? Corinne, fondatrice de l’école du rire, qui répond à notre question « C’est quoi le bonheur pour vous? » – Neo-bienêtre – Un esprit sain dans un corps sain – Première agence de communication dédiée aux thérapeutes et professionnels du bien-être depuis 2003, Neo-bienêtre vous prose une série de portraits à travers le monde autour d’une question fondamentale. Tous les portraits autour du monde ici: https://www.neobienetre.fr/cest-quoi-le-bonheur-pour-vous/

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C’est quoi le bonheur pour vous? Frédéric, auteur interactif et faiseur de canulards, qui répond à notre question « C’est quoi le bonheur pour vous? » – Neo-bienêtre – Un esprit sain dans un corps sain – Première agence de communication dédiée aux thérapeutes et professionnels du bien-être depuis 2003, Neo-bienêtre vous prose une série de portraits à travers le monde autour d’une question fondamentale. Tous les portraits autour du monde ici: https://www.neobienetre.fr/cest-quoi-le-bonheur-pour-vous/  

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Ces nuances de bleu entre ciel et mer Aujourd’hui le soleil vient réchauffer chaque grain de sable et poser doucement un filet de paillettes sur cette mer d’huile. Nous arrive-t-il de nous questionner sur ce qui est mieux entre le bleu du ciel et celui de la mer ? Nous les accueillons tels qu’ils se présentent à nous et en apprécions leurs nuances. Quel beau moment de plénitude ressenti, lorsque ce mélange des éléments de la nature se fond sur un même tableau, atteint ce niveau d’équilibre. Il en va de même dans une équipe, chacun apporte le meilleur de ce qu’il est dans le moment présent, selon son avancé sur le chemin. Le bonheur est dans l’équilibre et le partage avec flexibilité, bienveillance et cette harmonie au sein de l’équipe ouvre sur des actions dans l’union, à l’image de tous ces rayons qui composent la roue. La richesse de la…

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Le porteur de bonheur   Vous souvenez-vous de ces jours d’enfance et d’innocence où nous cherchions des trèfles à 4 feuilles dans des centimètres carrés de vastes étendues vertes. Nous y croyions tant à nous en agenouiller des heures, avec un vœu très probablement important à exhausser ? Ces brins d’herbe se ressemblaient tous à première vue, pourtant ils étaient différents et néanmoins tous reliés. Il en est ainsi pour chacune de nos interprétations du bonheur, autant d’être humain sur terre, autant de visions diverses, cependant tout est interconnecté. Et si le porteur de bonheur avec ce trésor déjà  présent en son temple intérieur, c’était nous ! Un rêve, une réflexion puis une intention de le réaliser et toute notre attention est portée sur l’action à mettre en place pour que nous soyons là où nous rêvions  de pédaler, le long de la côte de lumière. Le bonheur nous a accompagné à chacune de…

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Bienvenue au  voyage sur la route du bonheur  Pour de nombreuses personnes cette période des vacances est le temps pour changer de rythme, de lieu et ouvrir une parenthèse. Le soleil fait briller les sourires mais à l’intérieur des cœurs la lumière du bonheur est-elle allumée ? C’est ainsi que les jours de pluie, il arrive que les visages se montrent éteints avec un goût perdu, comme si leur joie était suspendue à la couleur du temps ! Partir loin pour essayer d’oublier ce qui sera toujours à la même place au retour ressemble plus à aller chercher à l’extérieur la solution qui se trouve à l’intérieur. Et si vous profitiez de ces instants de l’été pour vous rencontrer autrement, vous placer en posture d’observateur, vivre l’ici et maintenant ? Quitter ainsi l’affluence des autoroutes et découvrir les sentiers de la Vie grandeur nature. Le retour à l’essentiel, l’authenticité, la simplicité peut paraître…

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« Associer les mots « bonheur » et « travail », vous plaisantez ! »  M’a répondu un jour un chef d’entreprise surbooké, comme si j’avais dit là la plus grosse ânerie de toute ma vie. « Et pourquoi également laisser la parole aux salariés de l’entreprise ? » Pourtant notre activité professionnelle occupe la plus grande partie de notre vie. Autrefois source d’accomplissement, le travail tend à devenir pour nombre de nos contemporains sur sources de stress, voire d’anxiété. Et bien, pourquoi justement redonner la parole aux salariés de l’entreprise ? De nombreuses études scientifiques ont démontré qu’un employé heureux dans son travail est beaucoup plus rentable et performant pour son employeur. Vous en doutez ? Je vous recommande de lire : « HAPPY RH » de Laurence VANHEE, chez La Charte Professinal Publishing 2013. Vous voulez retrouver le bien-être au travail ? Profitez de l’été pour faire le point sur votre niveau de stress au travail à un tarif préférentiel : http://vaincre-les-risques-psychosociaux.fr/coaching-bien-etre-au-travail/ Vaincre les risques…

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C’est quoi le bonheur pour vous? Kuami Mensah, musicothérapeute, qui répond à notre question « C’est quoi le bonheur pour vous? » – Neo-bienêtre – Un esprit sain dans un corps sain – Première agence de communication dédiée aux thérapeutes et professionnels du bien-être depuis 2003, Neo-bienêtre vous prose une série de portraits à travers le monde autour d’une question fondamentale. Tous les portraits autour du monde ici: https://www.neobienetre.fr/cest-quoi-le-bonheur-pour-vous/

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C’est quoi le bonheur pour vous? Sandrine, directrice d’une agence de voyage, qui répond à notre question « C’est quoi le bonheur pour vous? » – Neo-bienêtre – Un esprit sain dans un corps sain – Première agence de communication dédiée aux thérapeutes et professionnels du bien-être depuis 2003, Neo-bienêtre vous prose une série de portraits à travers le monde autour d’une question fondamentale. Tous les portraits autour du monde ici: https://www.neobienetre.fr/cest-quoi-le-bonheur-pour-vous/

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C’est quoi le bonheur pour vous? Catherine, coach, qui répond à notre question « C’est quoi le bonheur pour vous? » – Neo-bienêtre – Un esprit sain dans un corps sain – Première agence de communication dédiée aux thérapeutes et professionnels du bien-être depuis 2003, Neo-bienêtre vous prose une série de portraits à travers le monde autour d’une question fondamentale. Tous les portraits autour du monde ici: https://www.neobienetre.fr/cest-quoi-le-bonheur-pour-vous/

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C’est quoi la numérologie SENS & HARMONIE ? Elle participe au voyage vers l’harmonie car l’être humain a besoin de donner un sens à son existence et de connaître le but de son chemin de vie. La numérologie est tout aussi ancestrale que l’écriture et cette symbolique des nombres a évolué au fil des siècles. De la dimension harmonique de Pythagore, philosophe et mathématicien de l’antiquité vers une future vision quantique, bien au-delà d’une interprétation fondée sur les dates et lettres de naissance, il s’agit d’information. Selon l’approche SENS & HARMONIE, la numérologie est un langage, une  rencontre avec soi pour mieux rencontrer les autres et harmoniser les mondes. Comprendre et transcender le passé permet de transformer le futur. Tout est vivant, sans cesse en mouvement, l’alliance entre l’essence des nombres, l’intention et l’intuition offre une ouverture à la création inspirée et inspirante dans le moment présent. Gardons à l’esprit que…

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Un grand merci aux thérapeutes et professionnels du bien-être de Montpellier pour notre 6ème rencontre interprofessionnels du bien-être. On se retrouve le 26 septembre pour un nouveau pique nique! Photos des dernières rencontres ici Livre d’or des rencontres ici LES RENCONTRES EN VIDÉO ICI Accédez à des avantages exclusifs chez nos partenaires aux quatre coins du monde ! Passionnés par les thématiques du bien-être, des médecines douces, du développement personnel et de voyages éco-responsables? Friants de bons plans, réductions, cadeaux et autres goodies ?   

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Comment un lieu de travail peut-il nous enseigner et nous soutenir en tant que thérapeute ou praticien du Bien-être ? Aujourd’hui cela va faire 5 ans que je me laisse enseigner par le lieu dont je suis la gardienne, Sweet OM, à Lyon. Et j’en suis très reconnaissante….Voici retraduits quelques mots l’enseignement que j’en ai reçu, comme un long voyage de 5 ans qui m’a transformée mine de rien…  Nos corps subtils ou « système sensoriel » sont nos premiers outils de travail Nous avons, tout autour de notre corps physique, un champ d’énergie subtile. Invisible à l’œil nu, et pourtant bien là, fluctuant suivant notre état physique, émotionnel, mental et spirituel. Yogi Bajan parle de notre « système sensoriel » … Le système sensoriel humain va être notre plus grand capital dans l’âge de Verseau. Nous pouvons cultiver notre système sensoriel en nous reliant consciemment à notre respiration, en renforçant notre système nerveux, en activant…

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C’est la nouvelle lune le 27 juillet 🙂. La Lune a toujours fait partie de notre environnement. L’homme calculait grâce à elle les rythmes biologiques du temps. De plus, on sait aujourd’hui qu’elle a une influence sur le climat, la fertilité, la nature dans toute sa globalité.  En astrologie le Soleil et la Lune sont considérés comme les astres les plus importants. La lune décrit la capacité de ressentir, le don d’intuition, l’étendue de la sensibilité.La Lune symbolise la capacité à s’adapter aux défis de la vie, c’est-à-dire être capable de modifier son attitude en fonction de ce qui se passe, intérieurement et extérieurement. Elle est complémentaire au Soleil dans le sens où elle représente la part féminine (le Yin) de la personnalité, l’inconscient, les émotions, la sensibilité du sujet. La Lune joue un rôle très important en astrologie. Elle influence nos émotions, tout ce qui concerne la Lune est du domaine de l’affect. Elle incarne…

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Stage de développement spirituel ou Séminaire de formation professionnelle alternative ‘ Guidés par la Sagesse des Chevaux’ – ‘Niveau 1 – Initiation _Votre parcours de Transformation Belgique Rosières en Brabant Wallon Août: 15 – 16 – 17 – sur 3 jours ’La Puissance de la Sensibilité’ La Reconnexion à notre Essence ,  aux Pouvoirs de notre Sensibilité et notre Reconnexion Shamanique aux Esprits de la Nature Pour tous les passionnés, gardiens, protecteurs des Chevaux Mais aussi Formation d’Initiation en EquiThérapie, EquiPsychoThérapie, Hippo Thérapies, MédiationGuidés par… ‘La Sagesse des Chevaux’ – & Chamanisme. Une Philosophie de Respect pour l’Être Humain et les Êtres Chevaux Stages Guidés par Martine D. et… les Chevaux EquiCoach – EquiThérapeute- Formatrice Possédant une longue formation en Thérapies Émotionnelles, Énergétiques et en ———————————————————————————————– Ce stage vous permettra de vous ouvrir à …et de vous diriger vers de … ‘Nouvelles Voies’ … personnelles ouprofessionnelles. Mon Objectif est sensibiliser et animer au développement de…

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Situé en plein cœur de Lyon, Sweet OM offre aux praticiens du Bien Etre un univers  de co-working  qui a une âme, à 10 minutes du métro Hôtel de Ville. Cet  espace de qualité de 86m2, paisible, propose  4 salles à louer (de façon ponctuelle ou régulière), touteséquipées et modulables… Vous sentirez en rentrant une atmosphère Zen et harmonieuse qui vous soutient dans votre pratique. Pas de souci pour se garer, gare TGV, métro et bus à proximité. Portes ouvertes le vendredi 12 septembre de 19h30 à 22H C’est l’occasion de visiter l’espace et les salles en location, si jamais vous cherchez à développer votre activité. Nous contacter par mail pour nous prévenir de votre venue. La salle OSIRIS (11 +1 m2) se libère complètement en Septembre :  Elle est cocooning, calme et lumineuse. La vue donne sur le Rhône et des platanes. Une salle conjointe avec douche  entièrement  dédiée à cette…

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Établissez des Intentions  L’été étant là, c’est la période propice pour s’observer et planter les graines des intentions, nous le faisons à chaque nouvelle année mais force est de constater qu’elles s’épuisent très rapidement une fois la reprise du travail, le froid de l’hiver, les festivités du nouvel an nous laissent en général épuisés et nous avons donc vite fait d’oublier nos bonne intentions, nos résolutions. Pourquoi ne pas y revenir cet été , il vous sera plus facile de vous concentrer sans vous fatiguer, l’été invite à la contemplation à un retour sur soi, à ralentir enfin. Intégrer dans votre cerveau de l’empathie pour vous même, vous nourrirez alors votre bienveillance envers vous même. Observez votre respiration, sans chercher à la contrôler ou à imposer quelle vienne de votre bas ventre . Soyez juste conscient de votre corps qui respire. Prenez le temps d’observer votre nourriture, chaque bouchée, vous…