Actualité bien-être

Nous sommes arrivés à Sartène en passant par Bonifacio et Pianottoli 🙂 Nous avons eu la chance de croiser la route de Frank Bruno​, un aventurier et pas n’importe lequel, amputé de la jambe droite. Une belle rencontre et une chouette interview ! – Le jour de ses 40 ans à 6h15 du matin il

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Retour sur le continent 🙂 nous repartons avec une tonne d’émotion et des images pleins les yeux 🙂 une nouvelle chouette rencontre ce matin en compagnie de Thierry Corbalan Dolfinu Corsu​, l’homme dauphin 🙂 un grand merci à toi Thierry, tu es une source d’inspiration et d’espoir pour tout le monde 🙂 la vidéo bientôt

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UNIK-Coach…vous propose… Des formations sur mesure…pour thérapeute, coach ou personne en activité… Des enseignements également destinées à celles et ceux qui désirent changer de voie…ou faire un second métier… Des formations en E-Learning (envoie de la théorie et cours individuels en vidéoconférence)…au juste prix…et adaptée à votre disponibilité… Des formations de base complètes :  Coach

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Formation professionnelle certifiante à distance Inscription jusqu’au 20 mai. La réflexologie plantaire consciente est une approche thérapeutique pluridisciplinaire. Elle se déroule sur 3 cycles complémentaires qui sont : – La réflexologie plantaire et la symbolique du corps – L’énergétique chinoise adaptée à la réflexologie plantaire – Devenir accompagnant en thérapie globale Chacun des cycles comprend

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Merci la vie! Aujourd’hui nous avons rejoint Bonifacio en passant par Porto Vecchio émoticône smile 67km ! 4- « Laissez-vous guider par votre rêve, même si vous devez momentanément le mettre de côté pour trouver un emploi ou payer votre loyer. Et restez toujours ouvert aux opportunités de sortir du cadre pour mener la vie

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Donnez vie à votre rêve… Mon rêve… Avez vous déjà remarqué qu’en grandissant un arbre perd certaines branches…son tronc s’élève et automatiquement le feuillage du bas disparaît…l’arbre n’essaie pas de le retenir car il sait que se séparer de cela est normal…il sait aussi que d’autre bourgeons vont arriver…laisser partir une chose pour en accueillir

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Bannir son stress là et maintenant Il ne s’agit de d’éradiquer toute forme de stress , car comme dans le cholestérol  (même si à l’heure actuelle ceci est remis en cause) il y a aussi le bon et le mauvais stress . Mais si vous êtes toujours sous pression comme parait-il 80% de la population

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Le Taoïsme ou Daoisme et Yoga Pratiquant le yoga dit Hatha et le Yin yoga, j’ai eu envie de regarder les similarités entre les traditions indiennes et chinoises. D’abord on peut dire que la relation Inde et Chine et le contient asiatique ne date pas d’aujourd’hui, l’empereur Asoka 2ème siècle avant notre ère avait envoyé

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 » Le passé et l’avenir sont des voleurs du temps. Il convient de bénir le passé et de l’oublier, de bénir l’avenir dans la certitude des joies sans fin qu’il nous apportera et de vivre pleinement le moment présent » de Florence Scovel Shinn ( Le jeu de la vie et comment le jouer). C’est un

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Mémoire, amie ou ennemie en Yoga? Quel rapport vous demandez vous n’est ce pas ? Simplement , parce que lorsque nous pratiquons nous avons une fâcheuse tendance à rechercher dans les postures les sensations passées, surtout au début de notre pratique du yoga. Il suffit que nous ayons eu une épiphanie pour souhaiter la revivre

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Garudasana pour les bras Traditionnellement, la posture complète inclus bras et jambes, mais généralement dans mes cours, je propose l’un ou l’autre, ayant constaté que pour nombre d’élèves,  cette posture est très exigeante et demande de procéder par étape. Bien entendu, il est toujours agréable de faire la posture complète pour observer les sensations créées

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Formations professionnelles psychocorporelles – Réflexologie Plantaire Consciente©. Accompagnements thérapeutiques psycho-biologiques et psychosomatiques. Conseils en alimentation vivante et hygiène de vie. Centre international en ligne Formations psychocorporelles Thérapies intégratives  

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Viva Corsica !! 🙂 Une journée incroyable depuis Zonza jusqu’au col de Bavella (1200m!) avec au passage la rencontre magique avec le châtaignier le plus gros d’Europe 🙂 puis descente sur Sainte Lucie en passant Solenzera 🙂 65km dans les jambes 🙂 La recette du bonheur ? 7 Voici celle de Pablo Picasso 🙂 Laisse

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L’objectif principal de la kinésiologie est de rétablir l’équilibre psychologique/physique/émotionnel et énergétique du corps. Elle agit en douceur sur ces différents plans. La kinésiologie allie aux concepts occidentaux ceux de la médecine chinoise traditionnelles pour rétablir l’énergie et l’équilibre dans tout votre corps en vous aidant à « bouger » dans tous les sens du terme! L’outil principal

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UNIK-Académie. Devenez thérapeute en hypnose ou coach au juste prix et formé(e) par des professionnels en activités. Vous désirez apprendre un nouveau métier…en pratiquer un second…choisissez nos formations en E.Learning adaptées pour les adultes qui travaillent, qui ont un temps limité et des charges financières. Formés par deux professionnels en activité…vous apprendrez ce qui vous

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Vous aussi partez avec nous sur les routes ! Nous programmons 4-6 sorties par an en France et à l’étranger, au programme, vélo, yoga et méditation 🙂 Vélo et yoga ont des atomes crochus. Rythme détendu et doux, respect de l’environnement, contact avec le monde, ouverture, partage, conscience du corps et du moment présent, rejet

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Vélo et yoga ont des atomes crochus. Rythme détendu et doux, respect de l’environnement, contact avec le monde, ouverture, partage, conscience du corps et du moment présent, rejet de la performance. Un vrai mariage de passion. Ces dernières années, la pratique du vélo est revenue en force dans les habitudes quotidiennes des français. S’appuyant sur l’exemple de nos voisins d’Europe

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On quitte Calvi direction Galéria 🙂 50km de route sur la côte :)Je suis à la bonne place, au bon moment, à faire la bonne chose, entouré des bonnes personnes « On n’enseigne et on ne peut enseigner que ce que l’on est ». Jean Jaurès Vous aussi partez avec nous sur les routes ! Nous programmons 4-6

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Une nouvelle magnifique journée de vélo en Corse ! Hier nous avons relié Galéria depuis Calvi, 50km en montagne et aujourd’hui nous sommes arrivé à Porto après 52km de montagne 🙂 viva corsica !!! Vous aussi partez avec nous sur les routes ! Nous programmons 4-6 sorties par an en France et à l’étranger, au programme,

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Une nouvelle magnifique journée! Après 6 jours de route en Corse, bilan intermédiaire de nos étapes 🙂 Vous aussi partez avec nous sur les routes ! Nous programmons 4-6 sorties par an en France et à l’étranger, au programme, vélo, yoga et méditation 🙂   Bastia – ile rousse – 78km – 06h de route (1446m