Actualité bien-être

Prenons l’exemple du sport, activité permettant une réhabilitation du corps: mécaniquement, le sport permet un relâchement des muscles qui aide à retrouver un certain calme psychique. La température du corps augmente également, ce qui a un effet apaisant sur l’esprit. Le sport est ainsi, et c’est scientifiquement attesté, un des soins les plus efficaces contre

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Parler de sophrologie, c’est enfin parler des valeurs, ces étoiles qui nous guident à chaque fois que nous en avons besoin, pour faire des choix éclairés et prendre des décisions ayant du sens pour soi. Des valeurs essentielles, comme la liberté, qui fait que l’être ne peut pas être sans elle, le sens de la

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Pour la quatrième édition du salon, les 14, 15 & 16 Mars 2014.  nous avons décidé de nous concentrer sur le bien-être et les thérapies holistiques. Afin de mieux vous recevoir et vous accueillir encore plus nombreux, nous avons installé le Salon au Centre Expo Congrès à Mandelieu : accès direct par l’autoroute, 600 places de parking

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Préchauffez le four à 180° C (th.6) Épluchez les oignons et émincez-les finement. Mettez-les dans une sauteuse et faites-les revenir doucement dans l’huile d’olive. Coupez les poivrons préalablement lavés en dés. Hachez la gousse d’ail. Ajoutez le tout dans une poêle et faites dorer une quinzaine de minutes. Ajoutez la viande hachée en augmentant le

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On ne dira jamais assez les liens étroits qu’entretiennent corps et esprit. De même qu’un corps calme est plus à même d’abriter un esprit calme. Le lien fonctionne dans les deux sens. D’abord l’esprit agit sur le corps. C’est ce travail que tente de faire par exemple Thierry Jansen auprès des patients souffrant d’un cancer.

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La plupart des roches sont composées d’un amalgame de plusieurs minéraux, cependant certaines n’en contiennent qu’un seul type. Par exemple, le granit contient du quartz, du feldspath et du mica. Beaucoup de minéraux se développent dans un motif tridimensionnel, leurs atomes ordonnés et arrangés régulièrement, disposition atomique dont dépend la structurr cristalline. Quand un ou plusieurs minéraux

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Un grand merci pour votre visite et vos belles énergies :+) Nous étions plus de 60 ! c’était une fois de plus une chouette rencontre ! Nous somme toujours de plus en plus nombreux, aussi pour notre prochaine rencontre nous serons tous debout  dans un restaurant d’un ami d’enfance (depuis la maternelle c’est pour dire

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Parler de sophrologie, c’est aussi parler de cette conscience qui existe en soi, comme une étincelle intelligente qui existe de manière intemporelle, au-delà de l’histoire de nos pensées et de nos émotions, ce qui nous fait vivre et exister à la vie. Certains philosophes ou psychologues parleraient bien de l’être essentiel, de psyché ou encore

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Ouvert aux débutants et confirmés. Les thérapeutes y trouvent un complément très apprécié à leurs pratiques, par l’aspect émotionnel, que l’on apprend à accompagner, et à libérer en soi, afin de ne pas pomper de mauvaises énergies, ou d’être fatigué. C’est à 1h15 de Paris, 25 mn de Chartres et 45mn d’orléans Dimanche 2 juin de 10h à

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31 mai, 1er et 2 juin Participation aux journées de l’Essentiel dans le sud ouest 3juin 16h Paris conférence au salon NATURALI porte de Versailles. 8et 9 juin. Stages sur les SPPA à Vevey. Organisé par Recto Verseau 15 et 16 juin : stage à Pierrelatte : Boîte à outils holistique pour vivre heureux, rayonnant et libre

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C’est une des étapes décisives de l’éveil du petit enfant. Des jeux, comme « Jacques a dit », et des comptines, comme « Savez-vous planter les choux? », sont pratiqués fréquemment dans les crèches et les écoles maternelles. Avoir conscience de son corps est fondamental dans la construction de soi. Pourtant, de nombreux adultes semblent avoir perdu de vue

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La maîtrise de notre respiration occupe une place importante dans le contrôle de notre état d’esprit, en particulier pour passer de l’agitation au calme. Moduler sa respiration peut être une manière de diriger ses pensées. C’est ainsi que la respiration entre en jeu dans la méditation. Pour faire le calme en soi, il peut suffire

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Bien que les cristaux soient souvent associés à la guérison, ils sont utiles dans tous les domaines de la vie. L’entrée de chaque cristal énumère ses usages et la manière dont il peut être utile au travail, ainsi que pour le développement spirituel et psychique. Certains cristaux sont propices pour des professions particulières. Par exemple, le beau jaspe fleur crème avec

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Préchauffez le four en position gril. Faites cuires les oeufs 10 minutes dans de l’eau bouillante. Écalez-les. Lavez soigneusement les épinards. Tirez-les en séparant les feuilles de leur tige. Faites-les revenir dans une grande casserole avec l’huile d’olive durant une dizaine de minutes sur feu modéré, jusqu’à ce que leur volume diminue de moitié. Égouttez-les

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La sophrologie, c’est aussi apprendre à reconsidérer son rapport au temps. Aujourd’hui, le rythme du temps ne nous invite pas au calme et à la plénitude intérieure. S’installer dans un espace de conscience lors de la pratique des exercices de sophrologie en dehors du temps, permet de mettre entre parenthèses la pression de ce temps,

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Les formations sont en groupe de 2 à 6 personnes pour une formation basé sur la Médecine Chinoise, une formation approfondie de qualité et personnalisable, pour répondre au mieux à vos attentes et à vos objectifs professionnels. Les formations entrent dans le cadre de la formation professionnelle continue. (Demander un dossier) Afin d’organiser les groupes

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Si vous n’avez pas l’occasion d’aller voir Eric Pearl VENDREDI 7 juin au soir au CNIT de la Défense, j’ai organisé la venue de François Constanty pour une conférence MERCREDI 12 JUIN à 18h30 au Forum 104, qui sera suivi d’une démonstration des fréquences reconnectives à chaque personne qui le souhaite. L’occasion de venir découvrir et expérimenter cette technique

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Les Ateliers Féminins  offrent ( à Rennes – 35) un temps pour soi à chacune d’entre nous! En septembre une journée complète : lundi 23 et vendredi 27, sera proposée sur Les Racines, La source  et Le Féminin : Plonger au couer de soi-même et grandir !Détente et connaissance de soi!  Aller à sa rencontre

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Du 14 au 20 juillet 2013 – Animé par Dominique Bouilly et Assisté de Nathalie Grandhomme  Dominique Bouilly vous propose cette semaine de stage sur le thème des sept niveaux de la Relation pour mieux comprendre vos fonctionnements relationnels afin d’améliorer la communication à tous les niveaux dans la relation à l’autre. Pour cela, nous explorerons

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Une semaine pour intégrer une vision nouvelle du massage et compléter votre démarche d’évolution personnelle Du dimanche 5 août (18h) au samedi 11 août (13h) 2013 à Saint-Privat en Ardèche Dominique Bouilly, praticien dans l’Art du Toucher, formé à la thérapie transpersonnelle vous propose une semaine pour découvrir ou approfondir les différents aspects du massage holistique ;