Actualité bien-être

J’ai commencé à méditer quand j’avais 18 ans, je cherchais ma voie et je ne voulais plus être influencée par mon entourage. J’avais besoin de m’écouter, d’écouter mon âme et ce qu’elle désirait faire de moi. J’avais une très grande sensibilité mais j’étais très influençable, et blessée. J’étais coupée de mon pouvoir, et je ne

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« Primum non nocere » « D’abord ne pas nuire » Hippocrate L’aphonie a différentes causes. Elle peut venir d’une hygiène de vie approximative ( voir l’article précédent). Les raisons de l’aphonie peuvent venir aussi d’autres facteurs. En cas de fatigue, elle peut s’expliquer plus en profondeur, par un problème hormonal. Si l’on tire trop sur la thyroïde, la glande essentielle qui porte

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Le 20 mars se sera l’équinoxe 🙂 Un équinoxe est un instant de l’année où le Soleil traverse le plan équatorial terrestre ; il change d’hémisphère céleste. Ce jour-là, le Soleil passe alors exactement au zénith sur l’équateur terrestre. De belle énergies en perspectives 🙂 Cette journée d’Équinoxe est assimilable au jour de l’an au regard de l’astrologie, et

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Une chose est sûre : il est plus facile d’atteindre un résultat en y croyant très fort plutôt que l’inverse. Les grands sportifs nous le démontrent comme les artistes : ils savent démontrer un acte de foi et prendre des risques pour atteindre leur objectif comme si aucune autre alternative n’était envisageable. Cet acte de

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– Vous vous sentez fatigué(e) et que vous avez des troubles du sommeil (difficulté à vous endormir, réveils nocturnes ou précoces, …)? – Vous avez tendance à vous sentir à fleur de peau (émotivité excessive, susceptibilité, colère) et/ou à ressentir un manque de motivation en général? – Vous êtes en surpoids? – Vous avez régulièrement

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Ostéoporose et progestérone naturelle Qu’est ce que l’ostéoporose ? l’ostéoporose est une maladie caractérisée par une fragilité excessive du squelette due à une diminution de la masse osseuse et à l’altération de la micro-architecture osseuse (présence de trous dans l’os) Il n’y a actuellement aucun médicament qui peut reconstruire l’os sans effets secondaires. Seule l’hormonothérapie basée

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Julien Peron était avec Déborah Donnier et Nathalie Lefèvre aux académies de la santé naturelle. Les Académies de la Santé naturelle proposent, grâce à l’intervention de spécialistes issus de disciplines thérapeutiques diverses et complémentaires, de nombreux outils qui permettront aux professionnels un meilleur accompagnement de la douleur et de l’inflammation. belle journée. ABONNEZ-VOUS À NOTRE

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Julien Peron était avec Julien Venesson aux académies de la santé naturelle pour le documentaire « C’est quoi le bonheur pour vous? ». Journaliste scientifique- Auteur- Consultant- Formateur professionnel en nutrition- Conseiller scientifique Julien Venesson auteur du livre « Paléo Nutrition nous dit : l’objectif n’est pas de revenir au temps des cavernes, c’est impossible, il s’agit simplement de prendre

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Aujourd’hui, la plupart d’entre nous ont une respiration de « survie ». Quand nous nous appliquons à maîtriser notre souffle, celui-ci devient un moyen efficace qui nous place au-delà de nos croyances, de notre vécu pour s’ouvrir à la Vie. La respiration consciente (Rainbow) est un processus simple et puissant qui vise à soulager les tensions musculaires,

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« Primum non nocere » « D’abord ne pas nuire » Hippocrate Qu’est-ce qui explique ce phénomène ? Les causes peuvent être multiples. La principale est la fatigue. Un cycle de sommeil est composé d’un stade 1 puis stade 2 dit « sommeil léger », d’un stade 3 et 4 nommés « sommeil lent profond ». Environ quatre-vingt-dix minutes plus tard, le sommeil paradoxal commence.

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Les arts martiaux vecteurs de paix Quand je présente la pratique des Paceri comme un art martial en recherche de non violence, je vois souvent de l’incompréhension dans le regard de mon interlocuteur. «  Mais tous les arts martiaux apprennent à ne pas se battre et à se contrôler » me rétorque t’on. Au delà de

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Aujourd’hui Julien Peron était avec Isabelle Filliozat pour le documentaire « C’est quoi le bonheur pour vous? ». Isabelle Filliozat est psychologue clinicienne et psychothérapeute depuis 1982. Depuis plus de vingt ans, elle accompagne adultes et enfants dans leur cheminement vers davantage de liberté et de bonheur. Elle est l’auteur de plusieurs livres dont son grand succès

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CONFIANCE ET ESTIME DE SOI L’Estime de de soi est l’image ou la perception que vous avez de vous-même dans les différents domaines de votre vie. CONFIANCE ET ESTIME DE SOI L’estime de soi désigne le jugement ou l’évaluation que vous faites de vous-même en rapport avec vos propres valeurs, cela signifie que lorsque vous

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Filmé à TEDxParis le 28 novembre 2013 à la Gaîté Lyrique.  Matthieu Ricard, est un moine bouddhiste, interprète du Dalaï Lama, auteur, traducteur, photographe et fondateur de l’association Karuna-Shechen qui développe plus de 130 projets éducatifs, médicaux et sociaux pour les populations déshéritées de la région himalayenne. Après un voyage en Inde en 1967 où

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C’est la nouvelle lune le 9 mars 🙂 magnifique qui puis est car elle se produit au moment d’une éclipse totale de Soleil. La terre, la Lune et le soleil seront alignés, la lune se trouvera alors entre le Soleil et la Terre. Cela sera la 10ème éclipse totale du 21ème siècle. Les éclipses sont

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Sur la base d’interaction des chaines musculaires articulaires postéro-latérales (PL) et an- téro-latérales (AL) – opposées et complémentaires – ainsi que depuis un langage matrice* millénaire qui permet la décomposition de mots pour s’enquérir du ou des sens de leurs phonèmes archaïques, un « discours du mouvement » dans la relation se profile : ⁜ 5 chaînes musculaires

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Summerhill est une école pour enfants de cinq à quinze ans dits « difficiles ». Fondée en 1921 en Angleterre par le psychanaliste A.S. Neill (« Libres enfants de Summerhill » 1970, Editions Maspero), elle se dresse contre l’école traditionnelle, contre les parents hantés par les standards sociaux de l’argent et du succès, contre le système qui forme des

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« Je sais ce que j’ai vu » est un documentaire qui pourrait bien nous faire changer la façon dont nous voyons l’univers. James Fox à compilé les témoins les plus crédibles d’OVNI dans le monde entier, y compris des généraux de la force aérienne, des astronautes, des militaires, des pilotes ou bien même des membres des différents gouvernements

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Interview réalisée par Julien Peron directeur de l’agence de communication Neo-bienêtre. Marie Lise Labonté est psychopraticienne en Europe et auteur de plusieurs essais. Initiée à la psychologie jungienne, elle a créé la Méthode de Libération des Cuirasses MLC©, une thérapie psychocorporelle liée au mouvement. Elle est également cocréatrice de la méthode Images de Transformation IT©,

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Aujourd’hui j’étais avec Marie-Lise Labonté qui répond à mes questions autour du bonheur 🙂 l’interview bientôt en ligne 🙂 Marie Lise Labonté est psychopraticienne en Europe et auteur de plusieurs essais. Initiée à la psychologie jungienne, elle a créé la Méthode de Libération des Cuirasses MLC©, une thérapie psychocorporelle liée au mouvement. Elle est également