Actualité bien-être

Toutes les personnes qui croisent notre route, que ce soit simplement pour quelques minutes, ou pour toute une vie, ont une chose à nous apporter. En effet, nous ne faisons

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Nous sommes à la mi-décembre et le parfum des fêtes de fin d’année se fait de plus en plus ressentir ! Cette période magique qui devrait être celle du repos,

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Une nouvelle année, c’est comme le début d’un nouveau livre, c’est la page 1 sur 365, et c’est à vous d’écrire l’histoire… Voici quelques astuces pour commencer un bon scénario

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Aujourd’hui le métier de Coach est un des plus importants. Le mal être est permanent et les gens ne recherchent plus d’explications théoriques. Ils sont très informés et demandent surtout

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Le tantrisme qui nous provient de l’Inde, invite à une sexualité sacrée en fusionnant le corps, l’esprit et nos cinq sens. Cette pratique permet, au delà du plaisir physique, d’atteindre

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Nous possédons tous une dimension spirituelle, mais elle pour certains plus développée que chez d’autres, notamment car on la comprend mal. Pourtant, il est nécessaire de la cultiver pour se

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Le palais spirituel de l’esprit, du cœur et du corps ou Le Ciel, l’Homme et la Terre. La notion de palais spirituel est assimilable à la notion de Dan Tian,

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Une émotion est interprétée agréable ou désagréable par le cerveau à travers le ressenti corporel. C’est le ressenti (manifestation corporelle) qui donne la polarité positive ou négative de l’émotion. Donc

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Avoir la faculté de vivre en harmonie avec soi-même est une véritable force au quotidien. En effet, lorsque nous sommes en harmonie avec nous-mêmes, nous le sommes également avec l’ensemble

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Par Paul Brundtland www.paulbrundtland.com Pourquoi, et comment rester dans le moment présent? Les phrases ’rester dans le moment présent’ ou ‘entrer dans le moment présent’ font de plus en plus des

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Bouddha a dit “ Pour te libérer de la souffrance, libère-toi de tes attachements. “ En effet, l’attachement n’est pas toujours sain, et même si nous en sommes conscients, il

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Cette dernière nouvelle lune de l’année nous laisse sur une note de reconnaissance et de satisfaction. Elle se produira le 18 décembre 2017 dans le signe du sagittaire, signe de spiritualité,

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La culture amérindienne est basée sur la spiritualité et a un énorme respect pour la Terre sur laquelle nous vivons et les cadeaux qu’elle génère. Nous avons beaucoup de choses

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Une fois encore, vous allez découvrir une technique extraordinaire et pourtant elle vient encore de vous. Vous êtes rempli de ressources intérieures, vous avez un pouvoir illimité. Ce chapitre est

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Selon Gandhi, l’homme est le produit de ses pensées, et il devient ce qu’il pense. Le karma pourrait s’expliquer par cette phrase. Cette loi veut que notre vie dépende de

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Si vous aussi, vous pensez que vous n’êtes pas sur cette terre pour simplement regarder passer le temps, si vous avez envie d’apporter quelque chose à l’humanité, si vous êtes

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Selon les expériences de vie de chacun, il n’est pas donné à tout le monde de développer une bonne estime de soi. Or, avoir une bonne estime de soi permet

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Le yoga de Samara « Le secret de l ‘éternelle jeunesse »  Appelé aussi yoga d’harmonisation ou yoga derviche le yoga est un art du mouvement, inspiré du peuple des Derviches Hakim qui

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Chaque personne que nous rencontrons dans notre vie est notre miroir. Cela signifie que toutes ces personnes reflètent une caractéristique essentielle de notre existence, et que si on analyse cela

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Nous aspirons tous au bonheur, mais combien sommes-nous à le vivre réellement ? Pas toujours évident n’est-ce pas ? Et pourtant, tout dépend de nous, de notre attitude envers les