Actualité bien-être

Soyez le créateur de votre vie ! « Soyez votre propre lampe, votre île, votre refuge. Ne voyez pas de refuge hors de vous-même. » Bouddha Objectifs : – S’ouvrir et être attentif à votre monde intérieur sans jugement – Retrouver calme et équilibre – Gagner en énergie – Acquérir une meilleure qualité de vie –

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Nous sommes en été mais l’hiver approche 🙂 avec son cortège de petits désagréments tels que refroidissements, sinusites, nez bouché ou écoulements, maux de gorge, toux maux de tête etc.. Quelques postures de yoga peuvent vous aider à combattre ces désagréments mineurs de notre système respiratoire. UTTANASANA ( extension du tronc vers le bas) PRASARITA

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Ce syndrome est aussi communément appelé les impatiences nocturnes, c’est donc un trouble neurologique qui cause un besoin incontrôlable de bouger ses jambes. Ces impatiences sont dû généralement, à un inconfort aux niveaux des jambes, des fourmillements, des picotements, des sensations, de brûlures et comme ces sensations on tendance à s’activer la nuit, il est

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Bienfaits physiques: Troubles cardiaques; énergie physique, rate, foie, anémie, troubles pulmonaires, toux, rhumes, spasmes et faiblesses musculaires. Pierre puissante qui fortifie et harmonise l’aspect féminin chez les deux sexes; fortifie la femme en cas de défis émotionnels. Les hommes doivent éviter de travailler longtemps avec la tourmaline rouge. Confère dignité, diplomatie et autorité tranquille si

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Mettez le moughrabieh dans une casserole avec le bouillon, l’ail le gingembre, le cumin, la cannelle et le zeste d’orange. Portez à ébullition, baissez le feu et laissez mijoter 10 à 12 minutes, jusqu’à ce que les graines soient tendres. Pendant ce temps, faites griller à sec les graines de courge dans une poêle. Égouttez

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L’arbre à thé est un arbre d’origine australienne au feuillage épineux qui poussait à l’origine dans les zones marécageuses et qui est aujourd’hui cultivé à grande échelle pour la production d’huile essentielle. En dilution dans l’huile végétale à raison de 100 gouttes pour 100ml d’huile végétal: -Mycoses, acné, eczéma sintant, dermite séborrhéique, irritation du cuir

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Nous ne sommes pas nés contorsionnistes et pour bon nombre d’entre nous, les postures arrières sont une véritable épreuve, elles nous font peur pour peu que nous connaissions ou avons connu des douleurs dans notre bas du dos , nos lombaires , cependant, force est de constater que pour ces postures la souplesse n’est pas

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Comme nous l’avons vu précédemment nos pieds sont la clé de notre fondation de notre ancrage de la stabilité de notre corps et donc de notre mental, et en yoga absolument rien n’est laissé de côté, que ce soit vos pieds ou vos mains, les étirer, les assouplir fait partie d’un tout, de votre bien

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Se soignez avec des huiles essentielles de façon efficace nécessite de disposer d’huiles essentielles de qualité. C’est la condition sine qua non pour en obtenir les effets escomptés. Les meilleures garanties que l’on puisse obtenir sont, d’une part, la certitude qu’il s’agit d’huiles essentielles pures et naturelles, d’autre part, qu’elles sont issues de plantes cultivées

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Mettez l’oignon, les tomates, le concombre, le piment, la coriandre, la menthe et le riz dans un saladier, et versez le jus de citron vert. Salez et poivrez. Couvrez et laissez mariner 5 à 6 minutes à température ambiante. Avant de servir, mélangez bien et parsemez la salade de cacahuètes hachées. Source cuisineminuete par Marabout

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Bienfaits physiques: Cellules, tissu et moelle osseuse, circulation, inflammation, éruptions (teintes plus douces), fécondité, menstruation, os, dents, troubles de l’oreille interne, indigestion, blessures, ecchymoses, hoquets, coliques, brûlures d’estomac, reins, vessie, parathyroïde. Apporte la joie et restaure la confiance après des échecs précédents. Donne du courage en cas de confrontation; utile pour les femmes dans une

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Pensez à profitez des promos anniversaire de Bulles d’harmonie® -50% jusqu’au 9/08 !!!…❤ http://bullesdharmonie.com/mod-website/promo-du-mois.htm De quoi ronronnez de Bonheur !….

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La structure du pied est très complexe due à ses 26 os, 25 articulations, 20 muscles et une variété de ligaments et tendons. C’est cette immense variété qui nous permet de marcher courir, sauter tourner, fléchir, faire des pointes, rouler nos orteils en Chaturanga par exemple vers Urdhva Mukha Svanasana et finalement le plus grand

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Nous sommes au mois d’août et la majeure partie d’entre nous a ou va prendre ses congés et nos pieds vont prendre leur quartier d’été. Nos pieds habitués tout au long de l’année à être enfermés dans des chaussures plus au moins agréables pour eux, souvent serrés ne pouvant s’épanouir pleinement, durant l’été peuvent enfin

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Bienfaits physiques: Utile pour la guérison des blessures, prostate, organes génitaux, organes de reproduction féminins et masculins, libido, fécondité, VIH, Sida, maladies auto-immunes, bronchite, résistance aux rhumes et à la grippe. Dépasse les inquiétudes handicapantes quand à l’échec et à une éventuelle blessure empêchant de prendre part au travail ou aux relations; bon si les

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Préparez la sauce et mélangeant tous les ingrédients dans un bol. Salez et poivrez. Faites cuire les pommes de terre dans de l’eau bouillante 15 à 20 minutes;  elles doivent être cuites mais légèrement fermes. Égouttez-les et faites-les refroidir légèrement pour pouvoir  les manipuler. Coupez-les en deux ou en quatre. Mettez les pommes de terre

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Certaines huiles essentielles peuvent être employées dans la cuisine. Les deux utilisations les plus fréquentes et les plus simples sont, d’une part, les huiles végétales aromatisées ( à utiliser en assaisonnement de crudités, pizzas, légumes…), à raison de 20 gouttes d’huile essentielle pour 1/2 litre d’huile d’olive extra vierge, d’autre part, les desserts. Dans les

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OVNI : L’incroyable vérité, Le document qui dérange, est un documentaire (1h02), une enquête sur le phénomène OVNI menée à partir de témoignages d’observations, des interviews de scientifiques, ufologues, militaires, et une réflexion philosophique sur la vie extraterrestre. Tous les films et documentaires ICI ABONNEZ-VOUS À NOTRE NEWSLETTER

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Atelier Découverte Nous vous proposons un atelier découverte en plein air du Shutaïdo le samedi 10 août à 16h00 au bois de Vincennes. L’univers est mouvement perpétuel tant sur le plan géologique qu’énergétique. Les pôles magnétiques Nord/Sud s’inversent et la fréquence vibratoire émise par la terre augmente. Tous ces changements entraînent un déséquilibre géobiologique et énergétique

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Ce documentaire nous fait découvrir l’univers des Shipibos-Conibos, une tribu indienne menée par le maître Questembesta, ainsi que le shamanisme, religion caractérisée par le culte de la nature, la croyance aux esprits et des pratiques telles que la transe ou l’extase. Tous les films et documentaires ICI Accédez à des avantages exclusifs chez nos partenaires