Actualité bien-être

18 experts du développement personnel et de la spiritualité vous révèlent leur secret de transformation. Avec la participation spécial de Byron Katie et Andrew Cohen.   Andrew Cohen Andrew Cohen

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Pour que notre corps reste sain, il faut l’entretenir. Là encore, il faut bien dire que la nature est injuste. Certaines personnes ont une santé de fer et ne prennent

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Mais ces résultats encourageants ne doivent pas faire oublier que « le bonheur, c’est la santé !  » et que personne n’est à l’abri de mauvaises surprises. Faire attention à sa

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Lavez les mini carottes et gardez-les entières. Pelez et lavez aussi les autres légumes. Coupez le céleri en cubes de 1,5 cm de côté et les rutabagas en quartiers. Gardez

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L’action des couleurs sur la santé vous intéresse ? Découvrez leur symbolique en lien avec vos besoins. Apprendre la perception des enveloppes énergétiques (aura) et l’utilisation de leurs propriétés pour

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L’optimiste a une image positive du monde qui l’entoure. Il pense que quelqu’un peut changer s’il est aidé et s’il fait des efforts pour se réaliser. Il est donc clair

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L’optimiste est plus actif dans l’adversité. Croyant fermement en son pouvoir de changer le cours des choses, il ne reste pas passif, comme celui qui se pense impuissant. De plus

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L’optimisme est, par définition, une manière d’appréhender l’avenir de façon positive, même si la situation présente est délicate ou difficile. C’est une façon de se dire qu’après-demain peut être meilleur

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Très belle rencontre inter-thérapeutes Lyonnaise ce jour merci à tous pour vos belles énergies, nous étions plus de 60 à très vite! www.neobienetre.fr

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Prenez la résolution de chercher la joie partout, allez vers les autres avec bonne humeur, déclenchez une pluie d’éloges au lieu de discuter des maux de ce monde. Saisissez chaque

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« Le comble de l’optimisme, c’est de rentrer dans un restaurant et compter sur la perle qu’on trouvera dans une huître pour payer la note » Tristan Bernard L’optimisme il est vrai,

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Concrètement, nous l’avons vu, méditer demande un peu de pratique. Non pas de la technique inaccessible, mais il faut tout de même un peu d’entraînement pour parvenir à maîtriser son

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Certains considèrent la méditation comme un gadget, un pis-aller pour esprits surchauffés. Soit. Mais force est de constater quand même qu’une pratique régulière (on a bien dit régulière, le suivi

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Pas besoins d’avoir des convictions religieuses pour méditer. N’est pas bouddhiste qui veut, et si l’on peut avoir des accointances avec une certaine philosophie de vie, une façon particulière d’appréhender

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Même si on ne connaît pas avec exactitude les origines de la méditation, il semblerait qu’elle remonte à plusieurs siècles, voire plusieurs millénaires, avant la naissance de Jésus-Christ. La preuve?

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La méditation est sans doute la plus méconnue des pratiques asiatiques. La plus complexe aussi et, par certains aspects, la plus intéressante. Des pistes pour y voir plus clair dans

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Dans une poêle, faites revenir pendant 5 minutes, les oignons émincés avec 2 cuillères à soupe d’huile d’olive. Coupez les aubergines en dés et ajoutez-les oignons avec 4 cuillères à

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Les arts martiaux et le yoga ont des origines communes, ils proviennent d’un même berceau, d’une même culture. Il n’est donc pas étonnant que ce couple fonctionne plutôt bien. D’autant

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 Vous pouvez acheter « La puissance de la pensée positive » de Norman Vincent Peale avec notre partenaire Norman Vincent Peale vous propose des méthodes simples et efficaces afin de réussir pleinement votre

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Le yoga a des bénéfices sur la santé, c’est entendu. Mais ne croyez pas pouvoir l’utiliser comme un remède à une vie placée sous le signe de l’excès. Les bénéfices