Actualité bien-être

La méditation est une activité humaine simple et à la portée de tous. Elle ne nécessite aucun investissement, si ce n’est une implication personnelle, du temps et de la motivation.

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Tenzin Gyatso est l’actuel et quatorzième dalaï-lama. Icône populaire et médiatique, il est à la fois la personnalité politique tibétaine la plus connue et le guide spirituel de ce peuple

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La technique de pleine conscience ne repose pas sur une discipline stricte. Il ne s’agit pas de devenir un « champion » de la concentration, ni un guerrier inébranlable. Au contraire, vous

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Même si la pleine conscience est une activité spirituelle pour les bouddhistes, c’est avant tout une technique mentale. On doit notamment au médecin américain Jon Kabat-Zinn d’avoir exploré les fondements

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L’expression « pleine conscience » pourrait sembler ésotérique…Même si elle est inspirée du bouddhisme, cette technique n’a absolument rien de mystique. Bien au contraire, c’est la voie de la paix intérieure. Parfois

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Que pouvait-on attendre du rapport de l’Académie de médecine sur les médecines alternatives ? Je dois vous avouer que, pour ma part, je n’en attendais rien. Il suffisait de voir la

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Méditation? Galvaudé et parfois utilisé à tort, ce mot possède de très nombreuses significations, entre évasion spirituelle et réflexion philosophique…Mais la réalité est beaucoup plus simple. La méditation , c’est

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Les petites imperfections esthétiques et les douleurs localisées sont souvent des messages envoyés par notre corps, nous signalant un déséquilibre dans les organes qui leur correspondent. La tradition orientale nous apprend à

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Le yoga est largement répandu en Suisse. On dit que les Suisses chérissent la rigueur, la précision et la finance, mais ils ont su également accueillir le yoga à bras

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Si tous les sports améliorent la souplesse du corps, la Yoga représente bien la voie royale pour déjouer nos raideurs. Dans une posture, nous ne pouvons pas tricher et nous

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Reconnue par l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS), l’Ayurvéda «Connaissance de la vie» est issue de la Médecine Traditionnelle Indienne. A la fois art de vivre et philosophie, l’Ayurvéda est aussi une

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Nous vous proposons aujourd’hui un challenge excitant. Rejoindre notre entreprise pour participer à son développement. Passionnés de bien-être et de développement personnel, nous sommes à un tournant de notre aventure et voulons passer

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Suivre le courant de la vie au lieu d’y résisterest gage non seulement de plus grandes satisfactions mais aussi d’une profonde richesse intérieure. Observer une situation dans sa  globalité et

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La souplesse d’esprit est un indicateur de notre jeunesse intérieure. Bien plus que notre âge biologique, ce qui distingue un être jeune d’une personne âgée se situe dans sa capacité

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Lorsque nous acceptons de suivre notre intuition et de partir vers l’inconnu, nous découvrons bien plus que ce que nous espérions, nous allons au-delà de ce que nous appelons Moi,

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Face aux frustrations, aux obstacles et aux défis que la vie nous impose, la souplesse d’esprit apparaît comme l’attitude la plus adaptée et la plus constructive. Pourquoi et comment cultiver

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Le rendez-vous annuel des professionnels du mieux Être en Touraine sera le week-end du 25-26 mai Via Energetica c’est bien plus qu’un Salon, c’est avant tout Des échanges humains dans un

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Le Yoga c’est le partage, l’esprit de curiosité et l’ouverture aux autres. Il n’est pas étonnant dès lors que les festivals fleurissent à travers la France. Après Paris et l’Alpe-d’Huez,

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vendredi 22 mars 2013 : 9h-20h samedi 23 mars 2013 : 9h-nocturne 22h (tout public) Pendant 2 jours nos experts témoignent et vous conseillent… Martine Gardenal homéopathe , Dr Jean-Bruno Meric Psychiatre,

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L’amour est le premier déclencheur de cette humanité en nous. Il nous permet d’avancer, en confiance, de continuer. Il nous amène vers la guérison, l’allègement, les libérations et surtout le