Actualité bien-être

La prostate est la glande génitale située près de la vessie, chez les hommes. Sa fonction principale est la production de sperme. Avec l’âge, elle peut être sujette à certaines

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Cette pleine lune du 5 juin 2020 qui se déroulera sous le signe du Sagittaire, veut nous aider à nous exprimer ! Il est temps de s’affirmer, de revendiquer nos

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Je vais vous présenter (pour ceux et celles qui ne connaissent pas) la 1ere des 5 plus grandes structures de caractères ou blessures de l’âme, comme les a définis Lise

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Se reconstruire à travers les différentes étapes du deuil Le deuil désigne l’ensemble des réactions affectives, psychologiques et comportementales faisant suite à la disparition d’un proche. On parle aussi de

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Les jus concoctés à partir de certains feuillages, de fruits ou de légumes verts constituent un excellent moyen d’éliminer les toxines du corps. Il s’agit d’un concentré de vitamines et

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Pour cette pleine lune du 7 mai 2020 qui se tiendra dans l’axe Scorpion/Taureau, l’heure est à la libération ! En effet, cette lunaison nous invite à terminer le travail

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« Soyez acteur de votre Mieux Etre » du 26 Juillet au 30 juillet . #Normandie :à 1H de Paris (#70km de Paris) Après ce #confinement forcé ..mais source d’opportunités extraordinaires pour mieux définir nos

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Consultations en ligne via internet en visio conférence… Voici une solution que je vous propose. C’est une solution si vous ne pouvez pas vous déplacer! Je pratique ainsi depuis un

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Toujours pour répondre à la demande de certains, suite aux 15 Méditations, Concentrations et Pilotages proposés au début du mois d’avril et pour les poursuivre, je vous propose des E-séances

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C’est d’abord une qualité de regard que l’on pose sur la personne. Un regard qui la fait se sentir respectée et qui la fait exister. C’est l’accueillir en se disant

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Comment retrouver l’estime de soi On connait tous des gens qui ont un charisme incroyable. Ça se ressent dans leur façon de parler, leur gestuelle et leur aisance sociale en

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Ce jeudi 23 avril, une Nouvelle Lune en Taureau vient nous pousser hors de notre zone de confort ! En effet, pour pouvoir se renouveler, la rupture est inévitable. Ainsi,

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Vidéo + astuces des formatrices Univers d’être Voici une méditation guidée pour vous ancrer efficacement (lien cliquable) canalisée par Sarah Cabero. Techniques de sophrologie issues de nos formations Univers d’être. Article écrit

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Comment apprendre à son enfant à gérer sa colère ? Au cours des premières années de sa vie, l’enfant rencontre d’innombrables situations qui le poussent à se mettre en colère.

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Certaines personnes traversent le confinement dans beaucoup de solitude. D’autres se trouvent confrontées à leurs proches de façon totalement inhabituelle. Tant de conflits et de difficultés peuvent surgir de cette

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Ces techniques transmises aujourd’hui sont apprises à nos élèves en formation de sophrologie et de sophro énergéticien. La respiration c’est la vie. On naît, on respire. En général, en étant

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Cette pleine lune en Balance, qui aura lieu dans la nuit du lundi 7 au mardi 8 avril 2020, nous offre une nouvelle fois une lunaison puissante. Nous aurons la

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Un problème de double menton vous empêche de vivre pleinement votre quotidien ? En effet, avouons que ce n’est pas facile de lutter contre ce genre de complexe. Si la chirurgie

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Petit test pour en apprendre un peu plus sur soi. Visuel, Auditif, Kinesthésique ? En PNL ou programmation neuro linguistique, on étudie les modes de fonctionnement et de communication qui

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Le processus d’attachement chez l’enfant Selon le psychiatre et psychanalyste Bowlby, le nouveau-né possède de manière innée une propension à établir des liens forts avec des personnes particulières et cette