Actualité bien-être

  Découvrez la Vidéo faisant office d’article, juste ICI (Cliquer) C’est une vidéo de longue date qui restera toujours d’actualité. Etant donné qu’elle se suffit à elle seule, je vous laisse la (re)découvrir et bien l’intégrer, en appliquant les conseils partagés. Sinon bien-sûr, c’est inutile… Vous le savez déjà. Nous en reparlerons en détails dans

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Dans les mêmes énergies que la dernière pleine lune du 21 mars, qui nous invitait au renouveau avec son équinoxe de printemps, cette pleine lune du 19 avril 2019 qui se produira sous le signe de la balance, veut nous permettre de nous libérer afin d’avancer sur notre chemin de vie. La pleine lune du

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Vous avez souvent entendu parler du sur-matelas, mais vous vous demandez toujours quel est l’intérêt de dépenser plus d’argent, alors que vous possédez déjà un matelas ? Avant toute chose, il est à noter que le sur-matelas est un accessoire que l’on place au-dessus du matelas et que l’on maintient par des fixations ou par le

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Comment donner le goût de la lecture aux enfants ? Présenté tôt à l’enfant, le livre devient une source d’amusement et de plaisir. Il est perçu comme un moment de bien-être et de partage avec les parents. Si le premier contact s’établit à l’école, le contexte est alors bien différent puisque l’enfant doit apprendre à

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Aujourd’hui, voilà une méditation guidée pour vous autoriser à vivre la relation amoureuse qui vous convient le mieux avec la meilleure personne pour vous. Ces derniers temps, je travaille sur moi pour accueillir dans ma vie l’homme idéal pour moi. Il n’est toujours pas là alors je me dis que peut-être je ne m’autorise pas

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Aujourd’hui nous entendons parler de coaching dans tous les sens ! Coaching sportif, coaching de vie, scolaire, d’image etc… Que faire de toute cette offre ? Tous les coachs sont-ils des « vrais » coachs… ? Difficile de s’y retrouver quand la réglementation du métier est en pleine construction !  Un coach, c’est quoi au juste ? Comme

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Cette question, nous avons tous tendance à nous la poser lorsque nous voyons autour de nous des couples qui semblent vivre une parfaite évidence. Pourquoi ça ne m’arrive pas ? Vais-je vraiment trouver mon âme soeur un jour ? Voici des raisons qui peuvent expliquer pourquoi ce n’est pas encore arrivé… Nous avons tous une,

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Quelle est la vision de la Médecine Chinoise sur la maladie de Crôhn ? Selon la Médecine Traditionnelle Chinoise, la maladie de Crôhn entre dans le cadre des Liji (Li désigne une diarrhée et Ji signifie maladie). La particularité de la Médecine Chinoise est de porter son intention directement sur les symptômes, ce qui confère à cette médecine millénaire un

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TF1 parle du festival pour l’école de la vie dans l’excellent documentaire « Ces parents pas comme les autres » dans l’émission Les doc du week-end présenté par Karine Ferri https://www.tf1.fr/tmc/documentaires-tmc/videos/parents-autres-docs-week-end.html 10 000 visiteurs, 150 bénévoles et 250 exposants venus de la France entière ont participés à la 4ème édition du Festival pour l’école de la vie

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Savez-vous que vous pouvez transformer votre vie grâce à la belle écriture ? Depuis les débuts de l’écriture, l’art de la calligraphie s’est invité dans la culture des peuples du monde entier. Chaque civilisation a trouvé ses lettres de noblesse dans la magie de la belle écriture, quelle que soit sa religion. La calligraphie est telle

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Un gène est une unité localisée sur le chromosome sur laquelle se transmet un caractère héréditaire chez sa descendance. On a tendance à penser que nos gènes sont quelque chose d’innés et qu’ils ne changeront pas au fil du temps mais on sous-estime énormément l’impact de notre mode de vie sur nos gènes. La méditation

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Les bienfaits de l’Art-thérapie Qu’est ce que l’art-thérapie ? A travers le processus de création artistique l’art-thérapie permet l’expression de soi, de ses ressentis, de ses émotions, de ses sensations et donne un sens aux évènements difficiles et douloureux de la vie. Elle est indiquée dans toutes les phases de fragilité et elle se révèle

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  Devenir Maître de Votre Santé :  – Est-ce que cela vous tient à coeur ? Si OUI, la suite est pour vous. Une super nouvelle vous attend ! Sinon, soyez curieux, on ne sait jamais… 😊 C’est en tout cas ce que nous « promet » la Naturopathie. Alors maintenant, à la question « Qu’est-ce qu’elle peut

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Indépendamment des croyances religieuses, le bouddhisme nous apporte des paroles pleines de sagesse qui peuvent nous aider au quotidien. Cette philosophie zen comporte de nombreux bienfaits, que chacun devrait expérimenter au moins une fois dans sa vie. Voici 10 règles zen bouddhistes simples à appliquer au quotidien ! Être dans le moment présent. La vie se

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Stage méthode KatLamdo® en Ardèche du sud  Capter les énergies du soleil levant, ouverture du TanTien,  Les cinq mouvements énergétiques selon la tradition philosophique chinoise et le décodage des maux  Travail dynamique et statique des différents groupes musculaires en pleine conscience. Qi Gong : nei yang gong   première partie pratique et compréhension. Réservation pour le

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Notre Plus Grand Paradoxe Nous voudrions Être reconnus en tant que personne unique et singulière. Chacun(e) cherche son style. Mais concrètement, le plus souvent, nous faisons bien attention à être inscrit dans une normalité approuvée et valorisée par notre société et notre famille. Ambivalence du sujet qui ne serait supporter d’être rejeté et qui se laisse

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A la fin de cet article, vous saurez exactement quel type de formation Bien-être vous correspond, et vers laquelle vous tourner. De manière intemporelle. Que ce soit pour maintenant ou dans quelques mois, ces quelques bases essentielles restent les mêmes.   Alors, c’est parti ! Commençons par prendre de quoi écrire (sur papier).   L’exercice

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Nous rêvons tous de succès, mais avons-nous vraiment le bon état d’esprit pour attirer tout ce dont nous rêvons dans notre vie ? Voici quelques phrases inspirantes pour vous remotiver et vivre une vie qui vous ressemble, pleine de succès ! 1- La coupe de l’abondance est toujours pleine, toutefois ce sont vos croyances qui

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Selon la loi de l’attraction, “ on attire ce que l’on vibre ”, et il est donc important d’avoir une vibration élevée. Mais comment savoir exactement où se situe votre taux vibratoire ? Comment savoir si vous attirez vraiment la réalité que vous voulez ? Voici trois façons rapides de tester votre vibration ! Qu’est-ce

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Même avec la meilleure volonté du monde, nous traversons tous des phases durant lesquelles nous n’avons aucune motivation ! Mais bonne nouvelle, ce n’est pas sans espoir : grâce à quelques astuces, nous pouvons reprendre un chemin plus positif. Voici 5 astuces ! Trouvez l’inspiration : Quand nous sommes en baisse de motivation, nous ne