Actualité bien-être

Dans la course effrénée du quotidien, trop rares sont les moments où nous réussissons à nous détendre. Mais l’évolution et la technologie possèdent également leurs bienfaits, et peuvent nous accompagner dans notre développement personnel. Voici 5 applis à télécharger d’urgence pour ajouter du zen dans votre quotidien !   Petit Bambou : La méditation facile

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Certains célibataires tiennent parfois des discours défaitistes quant à la probabilité de rencontrer leur âme sœur. Or, tout par de soi ! Et c’est uniquement lorsque l’on vibre les bonnes énergies que l’on attire la “bonne personne “. Quelques conseils… Vous avez cherché partout et fait tout ce que vous pouviez, et pourtant, vous n’avez

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Le démarrage d’une nouvelle année est un repaire logique et idéal pour le changement. Et bonne nouvelle, les énergies de 2018 seront là pour nous aider ! En effet, l’année 2018 aura beaucoup à offrir et son changement énergétique, qui peut sembler effrayant, sera l’une des meilleures choses qui puissent vous arriver. C’est le temps

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Contrairement à ce que peuvent croire certains, prendre soin de soi n’est pas un acte égoïste, c’est tout l’inverse ! C’est le plus beau cadeau que vous pouvez faire, à vous et aux autres. La bienveillance commence envers nous-même, et si vous n’avez qu’une seule résolution à prendre pour cette nouvelle année, c’est celle-ci 🙂

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Sens renforcés ? Synchronicités ? Visions ? Ces situations correspondent souvent à des moments durant lesquels nous sommes particulièrement réceptifs au monde spirituel. Par différentes manières, cela peut signifier que vos guides spirituels cherchent à vous contacter. Soyez à l’écoute ! Les synchronicités s’enchainent Les synchronicités, ce sont de vrais coup de pouce de l’univers.

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Toutes les personnes qui croisent notre route, que ce soit simplement pour quelques minutes, ou pour toute une vie, ont une chose à nous apporter. En effet, nous ne faisons pas de nouvelles rencontres par hasard. Elles sont destinées à croiser notre chemin pour une raison. Même si chacune de nos nouvelles rencontres ne sont

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Nous sommes à la mi-décembre et le parfum des fêtes de fin d’année se fait de plus en plus ressentir ! Cette période magique qui devrait être celle du repos, du partage et de l’amour, devient paradoxalement pour beaucoup d’entre nous, une source de stress et d’appréhension. Alors faites une pause dans la course effrénée,

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Une nouvelle année, c’est comme le début d’un nouveau livre, c’est la page 1 sur 365, et c’est à vous d’écrire l’histoire… Voici quelques astuces pour commencer un bon scénario 🙂 Je me pardonne : Oubliez tous les moments de 2017 dont vous n’êtes pas fier. Rappelez-vous que vous êtes un être humain qui apprend

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Aujourd’hui le métier de Coach est un des plus importants. Le mal être est permanent et les gens ne recherchent plus d’explications théoriques. Ils sont très informés et demandent surtout des professionnels qui vont les aider à aller plus loin dans leur vie. C’est la mission essentielle du Coach. Permettre aux personnes qui viennent le

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Le tantrisme qui nous provient de l’Inde, invite à une sexualité sacrée en fusionnant le corps, l’esprit et nos cinq sens. Cette pratique permet, au delà du plaisir physique, d’atteindre l’extase spirituelle. Explications… C’est quoi le tantrisme  ? Le Tantra est une doctrine indienne issue de l’hindouisme et du taoïsme, qui fut ensuite intégrée dans

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Nous possédons tous une dimension spirituelle, mais elle pour certains plus développée que chez d’autres, notamment car on la comprend mal. Pourtant, il est nécessaire de la cultiver pour se développer personnellement et ainsi vivre pleinement sa vie. Petit guide de la spiritualité ! Pourquoi a-t’on besoin de spiritualité ? Notre style de vie nous

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Le palais spirituel de l’esprit, du cœur et du corps ou Le Ciel, l’Homme et la Terre. La notion de palais spirituel est assimilable à la notion de Dan Tian, cependant je trouve dans les enseignements une confusion entre les Dan Tian et les Réchauffeurs, certes tout est lié et cela peut être vite compliqué.

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Une émotion est interprétée agréable ou désagréable par le cerveau à travers le ressenti corporel. C’est le ressenti (manifestation corporelle) qui donne la polarité positive ou négative de l’émotion. Donc si la personne ne lutte pas contre son émotion ou si elle décide de l’intégrer en arrêtant de lutter contre ce qu’elle ressent, elle ne

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Avoir la faculté de vivre en harmonie avec soi-même est une véritable force au quotidien. En effet, lorsque nous sommes en harmonie avec nous-mêmes, nous le sommes également avec l’ensemble des personnes qui nous entourent. Mes pensées, mes désirs, mes sentiments et mes valeurs sont alignées. Voici quelques conseils pour goûter à cet art de

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Par Paul Brundtland www.paulbrundtland.com Pourquoi, et comment rester dans le moment présent? Les phrases ’rester dans le moment présent’ ou ‘entrer dans le moment présent’ font de plus en plus des partie de nos vies. Dans cette video, je vais parler d’une raison parmi tant d’autres, pour laquelle il est intéressant de rester dans le moment présent,

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Bouddha a dit “ Pour te libérer de la souffrance, libère-toi de tes attachements. “ En effet, l’attachement n’est pas toujours sain, et même si nous en sommes conscients, il est parfois très difficile de le vaincre. Voici quelques astuces pour pratiquer le détachement et ainsi vivre une vie plus légère. On parle d’attachement notamment

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Cette dernière nouvelle lune de l’année nous laisse sur une note de reconnaissance et de satisfaction. Elle se produira le 18 décembre 2017 dans le signe du sagittaire, signe de spiritualité, de mouvement et de progression. Il est temps d’apprécier tout ce que l’année nous a apporté. L’aspect équilibré de cette nouvelle lune avec Saturne et

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La culture amérindienne est basée sur la spiritualité et a un énorme respect pour la Terre sur laquelle nous vivons et les cadeaux qu’elle génère. Nous avons beaucoup de choses à tirer de cette culture riche et ancienne. Découvrez certaines de leurs règles de vie bourrées de sagesse, qui appliquées quotidiennement, ont le pouvoir de

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Une fois encore, vous allez découvrir une technique extraordinaire et pourtant elle vient encore de vous. Vous êtes rempli de ressources intérieures, vous avez un pouvoir illimité. Ce chapitre est un véritable cours pratique de stratégie de succès et ce succès est déjà inscrit à l’intérieur de vous, le savez-vous ? Vous n’avez qu’à aller le

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Selon Gandhi, l’homme est le produit de ses pensées, et il devient ce qu’il pense. Le karma pourrait s’expliquer par cette phrase. Cette loi veut que notre vie dépende de nos actes, et il n’est donc jamais trop tard pour changer notre destinée. Voici quelques astuces pour un bon karma ! C’est quoi le Karma