Actualité bien-être

` Insomnies plusieurs jours avant le départ, jambes qui tremble à l’embarquement, haut le cœur au décollage, crises d’angoisse pendant les turbulences… Ceux qui ont la phobie de l’avion connaissent bien ces symptômes, qui ajoutent une grosse dose de stress aux vacances. Heureusement pour vous, Air France veut vous aider ! En effet, notre compagnie

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` Dans les prévisions astrologiques, il est fréquent que l’on ne se retrouve pas dans notre signe, et c’est normal. En effet, l’astrologie est bien plus complexe, et pour plus de précisions, c’est du côté de notre thème astral de naissance qu’il faut regarder, qui est l’essence de l’individu. Mais ce dernier est en fait composé

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` Saviez-vous que l’on peut se connecter aux arbres, et ainsi augmenter notre fréquence vibratoire ? Plus qu’une légende, c’est aujourd’hui démontré scientifiquement, pour notre plus grand bien-être à tous ! La sylvothérapie, est une pratique ancienne venue du Japon pour diminuer le stress et l’anxiété par la proximité ou le contact des arbres. Pour

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` De nombreuses personnes affirment que certains livres ont complètement changé le cours de leur vie. Et nous sommes plutôt d’accord, certains livres peuvent agir comme de vrais révélateurs, amenant le lecteur à sortir de sa zone de confort et à éclairer sa vie. En voici une petite sélection ! Ta deuxième vie commence quand

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` Vous ne supportez plus votre flux de pensées incessantes ? Vous avez l’impression d’être toujours débordé ? Vos relations vous prennent plus d’énergies que ce qu’elles vous en donnent ? Vous n’avez plus le temps de rien ? Il est temps de dire STOP ! Et de vous accorder une petite pause, en mettant

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C’est quoi l’état de flow ? Le flow, c’est un état d’absorption totale par une tâche, qui garantirait un sentiment de joie optimale, d’apaisement intense. En d’autre termes, c’est être tellement concentré et immergé dans une tâche, qu’on en perd notre conscience. C’est un sentiment stimulant et exaltant, une nouvelle réalité où tout est possible.

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Mais bien souvent, vous ne le savez pas ! Il y a encore peu de temps, on parlait de faiblesse ou de gaminerie, mais les personnes hypersensibles commencent à susciter de plus en plus d’intérêt. Ce trait de caractère que vous voyez souvent comme un vrai fardeau, est en fait un réel cadeau et une

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Je le ferai plus tard, j’aurai plus de temps demain, c’est trop compliqué je le ferai une autre fois… Ça vous parle ?! La procrastination, c’est le fait de toujours reporter au lendemain ce que l’on peut faire le jour même. Nous avons tous ce côté procrastinateur pour les tâches qui ne nous enchantent pas.

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Le mois de Juillet et son soleil en Lion était déjà fort en énergies, mais le mois d’août et ses éclipses ne nous laissera pas de répit non plus ! Pas de panique, c’est pour la bonne cause et pour nous permettre de belles avancées intérieures 🙂 Août 2017 : Le mois des éclipses !

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Connaissez-vous le 7-minute Workout ? Ce programme élaboré par des scientifiques américains a été pensé pour retirer tous les bénéfices d’un entraînement sportif, avec un minimum de pratique. A l’origine, ce programme a été conçu pour des hommes d’affaires, qui n’avaient pas le temps pour s’entraîner, devant gérer un rythme de vie intense. Les créateurs

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Nous en sommes tous témoins, les modèles des relations amoureuses ont largement évolués ces dernières décennies. Cependant, nombreux sont ceux qui ne se retrouvent pas dans ces nouveaux modes relationnels. La bonne nouvelle, c’est que lorsque les choses se brisent, ne fonctionnent pas, on les remplace. En d’autres termes, les modes relationnels actuels ont montrés

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Tout être humain possède un taux de vibration dès sa naissance qui va évoluer selon ses expériences positives et négatives vécues. Le taux vibratoire : qu’est-ce que c’est ? D’après Einstein, tout est énergie. Nous sommes énergie ainsi que tout ce qui nous entoure : les êtres humains, les animaux, la nature, les blocs de

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Les ity’s, ce sont 18 valeurs bienfaisantes pour l’individu. Directement inspirée du bouddhisme, elles invite à la réflexion, au lâcher-prise, et à l’élévation de soi. Ity’s ? Kézako ? C’est la terminaison anglaise en « ity » de ces 18 mots, qui a donné son nom aux « ity’s ». Serenity – Regularity – Absence

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Eckhart Tolle, dans son best seller mondial, nous livre des clefs qui nous permettent de nous reconnecter à l’ici et maintenant, et d’en comprendre toute l’importance. C’est quoi le moment présent ? C’est comprendre que le passé et le futur n’existe pas, et que votre vie est ici est maintenant. C’est comprendre que vous n’êtes

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Et si un simple “ Merci “ avait le pouvoir de changer profondément votre vie ? Cela vous paraît insensé ? Et bien pourtant c’est vrai ! Un peu de sciences… Nos cerveaux sont victime d’un phénomène cognitif nommé “ biais de négativité “. En bref, cela signifie que les pensées négatives voyagent plus vite

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Lorsque l’on émerge du sommeil après avoir dormi trop longtemps, notre corps est souvent un peu ankylosé et notre esprit embrouillé. C’est la même chose pour l’éveil spirituel. Il est tout à fait normal que votre corps et vos émotions passent par des étapes qui peuvent être douloureuses. Mais ce n’est pas une raison pour

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La sortie hors du corps s’adresse à ceux qui sont convaincus qu’ils sont plus que leur corps physique. Elle éclaire ceux qui s’interrogent sur le sens de la vie, et les invite à trouver leur propres réponses, ouvrant ainsi une incomparable évolution intérieure. Conscience multidimensionnelle Pour appréhender ce sujet, il faut tout d’abord intégrer deux

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Même si nous ne nous en souvenons pas forcément, nous faisons entre 3 et 5 rêves chaque nuit. Souvent liés à nos émotions et aux sentiments prédominants de notre psychisme, les rêves sont le lien entre l’inconscient et le conscient. Ils représentent un véritable dialogue avec nous-même, reflet des tentatives de notre inconscience refoulée d’accéder

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Les personnes empathiques sont souvent très compréhensives, humaines, et possèdent une réelle capacité à faire du bien aux autres. Mais quand il est mal contrôlé, ce don d’empathie peut être une grande source d’épuisement. Alors, comment le maîtriser ? C’est quoi être empathique ? Une personne empathique est quelqu’un de très sensible et émotif, qui

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Conférence sur le microbiote intestinal organisée par l’association TES Au profit de la recherche scientifique Le jeudi 12 octobre 2017 à 20h00 à Montpellier L’Association TES qui réunit les techniques énergétiques à la science est très heureuse de vous proposer cette conférence afin de vous sensibiliser d’une part sur sa démarche actuelle et sa volonté