Actualité bien-être

Le 4è Atelier  Féminin vous attire dans une nouvelle aventure à votre rencontre avec. Un nouveau conte de C. P. Estées Le Lundi 24 Juin et le Vendredi 28 Juin de 14H à 18H30 ! Merci à celles qui sont déjà inscrites ! et merci à celles qui veulent s’inscrire de penser à me confirmer par mail ( ou sms) leur

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« La source des émotions, c’est une tension entre le vrai (le BUT créateur que nous sommes), et l’ego illusoire qui freine ce but en le limitant à de simples DESIRS et en inventant la PEUR pour en empêcher la réalisation. Et le résultat de cette tension entre désirs et peurs, c’est souvent une certaine souffrance.

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Dans un saladier, mélangez la feta, la menthe, les olives, les tomates, le jus de citron, l’oignon et l’origan. Faites griller les pains pita sous le gril du four préchauffé, jusqu’à ce qu’ils soient légèrement dorés puis ouvrez-les en deux afin de faire griller l’intérieur. Découpez les pains pita en morceaux de la taille d’une bouchée et

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Bienfaits physiques: coeur, trouble du rythme cardiaque, circulation, mobilité prolongée des personnes âgées, tumeurs, mélanomes. Pierre du courage en douceur, donne la force de sortir d’une situation d’abus. Favorise la relaxation et rend la maison et le bureau accueillant. Source Le guide des cristaux Commandez votre Bustamite (minimum de 15 euros)   Accédez à des

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« A pratiquer les asanas, vous commencez à comprendre le langage de votre corps. Le corps développe sa propre sensibilité et il sait alors quelle alimentation lui est bénéfique. Votre horloge interne régule votre emploi du temps avec précision et ainsi votre corps vous laisse savoir si vous pratiquez trop, dormez trop et ainsi de suite…

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Depuis plus d’un demi-siècle de nombreuses écoles de Hatha Yoga naissent en occident. Certaines prennent leurs racines depuis le yoga traditionnel en suivant les écritures, d’autres sont le fruit d’attentes de nos sociétés modernes et qui vont intégrer la philosophie, la science du yoga. Mais quelque soit votre attente, le Hatha yoga ce n’est pas

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Il y a de nombreuses déesses dans la mythologie indienne, la part mâle et femelle est au moins aussi importante l’une que l’autre. DURGA ou l’inaccessible Épouse de Shiva, est le symbole du maintien de l’ordre et de la morale dans l’univers. Elle est vénérée et très populaire chez les Hindous . Elle est également

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A l’occasion de son trentième anniversaire, le Sangha Rimay vous invite à participer à la première édition du festival d’Avalon : musique contemplative et rencontres intertradition. Sous le parrainage et avec la participation de Maria Joao Pires. Spiritualité, musique, écologie Un anniversaire est le début d’un nouveau cycle, l’occasion de se réjouir du chemin parcouru et

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Tous les Jeudis de 18h à 19h cours hebdomadaire de sophrologie/relaxation dynamique Le premier cours est gratuit, venez essayer Au Centre Anima 31, rue de Maubeuge 75009 Paris Pour se détendre et se ressourcer. Rappel des tarifs : premier cours gratuit le cours : 20€ 5 cours : 100€ 10 cours : 180€ Les cours se poursuivent

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Bienfaits physiques: Piqûres d’insectes et leurs réactions allergiques, coupures,blessures, tissu cicatriciel, marques de naissance, ulcères, problèmes dermiques causés par des allergies, affections auto-immunes, emphysème et autres affections pulmonaires chroniques ou progressives. Guérit les cicatrices mentales laissés par un partenaire violent, estompe la douleur d’un amour non partagé, allège l’obsession pour un amoureux qui ne quittera

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Mettez 3/4 des grains de maïs, les oignons nouveaux les oeufs, la coriandre, la farine et la poudre à lever dans le bol d’un robot. Mixez. Salez et poivrez. Versez dans un saladier et ajoutez le reste des grains de maïs. Mélangez bien. Faites chauffer 1 cuillerée à soupe d’huile dans une grande poêle antiadhésive

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Le psoas est un muscle qui part de l’avant des 4 dernières lombaires . Il suit dans l’abdomen le trajet de l’uretère, passe par le pli de l’aine, pour se terminer sur la partie interne du fémur. Il est comme un pont qui relie le tronc aux jambes. Il a donc de multiples fonction, fléchisseur de

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Comme vu précédemment, le psoas est lié à notre diaphragme , donc à notre respiration d’où le lien avec le stress ( la douleur peut être accentué avec la toux) , il s’insère également de chaque côté de nos lombaires et dans la médecine chinoise, cela est associé aux reins donc avec l’émotion : la

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Le psoas est inconsciemment caché quelque part dans notre cerveau et nous devons essayé de l’isoler dans chaque posture pour en prendre conscience. Nous savons que ce muscle aide à la flexion du buste vers l’avant , à monter le genou, donc pour commencer isoler ce muscle en essayant d’accomplir ces mouvements. C’est à dire ,

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Comme vous vous rappelez, le Yin Yoga vise les tissus conjonctifs qui sont très riches en fibres au renouvellement lent et à l’élasticité importante qui entourent nos muscles, nos os nos artères etc.. comme un film protecteur. Ces fascias ont donc un rôle important dans notre équilibre physiologique et donc psychique et comme tous tissus vivants

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 Vous pouvez acheter « Leçons de vie de la prophétie des Andes » de James Redfield avec notre partenaire Amazon  » La planète Terre ne peut acquérir une conscience spirituelle plus élevée que grâce à des individus comme vous, qui prennent du recul et décident que la vie est vraiment beaucoup plus mystérieuse que nous ne le croyions

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 Vous pouvez acheter « Soigner son enfant grâce aux médecines douces » de Violaine Chatal ici Soigner au quotidien plus de 100 troubles les plus courants grâce aux médecines doucesCet ouvrage pratique et explicatif permet aux parents d’identifier plus de 100 troubles ou maladies et les guide pour choisir les médecines douces les plus adaptées à chaque cas.

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Développant ses racines dans l’approche de l’humain, la connaissance de soi, la curiosité et l’ouverture d’esprit depuis son enfance, cet entrepreneur de 34 ans a nourri et modelé depuis le plus jeune âge ces qualités qui poussent à l’action dans le respect de l’autre et de l’environnement. Ses ressources il commence à les rassembler depuis

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Nous continuons l’exploration du psoas mais cette fois sous l’angle de la mythologie . Ces 3 postures impliquent le psoas, exigent de notre part une complète confiance en nous, d’être éloignés de nos peurs et ces qualités nous rapprochent du Dieu singe Hanuman et ces 3 postures les illustrent parfaitement. Hanumasana est un grand écart

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 Vous pouvez acheter « La dixième prophétie » de James Redfield avec notre partenaire Amazon Avec La dixième prophétie, notre héros se trouve de nouveau entraîné dans une passionnante aventure. Charlène a disparu dans un parc naturel aux Etats-Unis, où des scientifiques mènent – en toute illégalité – d’inquiétantes expériences. Préoccupé, il décide de partir à sa recherche.