Actualité bien-être

Du 29 juillet au 2 août 2013 au Domaine du Taillé Sept animateurs mettent en synergie un éventail de pratiques : Photo-langage Hatha-yoga Feng shui Yoga du son Rencontrer son être créateur en modelant la terre Psychosynthèse Méthode Espère Toucher et écoute corporelle Danses de la paix Un moment unique à la rencontre de soi,

Actualité bien-être

Belgique- Stage de formation- Niveau I-  ‘Reconnexion à notre Être Essentiel’ Initiation philosophique  à la formation accréditée par l’Association. pour toute personne avec ou sans expérience  du cheval et qui se sent ‘appelée’. Les  26- 27 -28  juillet 2013 – Sart Custinne Belgique – Stage de formation – Niveau II – ‘ Le Leader Zen

Actualité bien-être

Des ateliers qui ont pour objectif de vous proposer une initiation vers des outils ou techniques avec pour but, de vous faciliter la vie dans tous vos domaines de vie personnel comme professionnel. Venez nous rencontrer à la Maison des Associations des Buissons de Vernouillet (78), une maison de caractère dans un cadre verdoyant. Lundi

Actualité bien-être

Pour un partage le samedi 21 septembre 2013 de 14h30 à 16h00 Lieu : Centre Anima – 31, rue de Maubeuge 75009 Paris Un renforcement de la personne dans sa globalité Pour apprendre à renforcer nos attitudes et valeurs positives au quotidien dans notre vie personnelle et professionnelle ; La Sophrologie Caycédienne permet de stimuler nos capacités

Actualité bien-être

Tantra Festival France: 10 – 14 Juillet 2013 près de Dole Le Tantra est une démarche spirituelle, une voie vers l’accomplissement de soi, la relation à l’autre et à l’Univers. Il apporte un éveil de notre plein potentiel en tant qu’être humain dans toutes les dimensions du vivant, en utilisant entre autre la sexualité et notre

Actualité bien-être

 Vous pouvez acheter « Le guerrier pacifique » de Dan Millman avec notre partenaire Amazon L’homme que l’auteur appelle Socrate a réellement existé. Agé de presque cent ans, Socrate révèle une formidable jeunesse d’esprit et un humour décapant. A son contact, Dan, un sportif de haut niveau en mal de vivre, voit ses croyances complètement bouleversées. Guidé par

Actualité bien-être

Yoga des yeux, shiatsu, massage ayurvédique, naturopathie, kinésiologie… À Granville, le premier salon Santé et Bien-être, en forme depuis vendredi, met en avant les massages et le travail de praticiens granvillais. Jusqu’à ce dimanche, 19 h, les amateurs de médecine douce peuvent découvrir les 40 exposants qui font vivre ce salon. Outre les soins du corps

Actualité bien-être

 Vous pouvez acheter « Dessiner grâce au cerveau droit » de Betty Edwards avec notre partenaire Amazon Ce livre se présente comme un guide inspirateur et instructif d’une technique facile à acquérir qui révélera à chacun ses aptitudes artistiques. En recherchant de nouvelles méthodes pédagogiques, l’auteur a constaté que presque tous les élèves apprenaient à bien dessiner lorsqu’ils

Actualité bien-être

Créé par Gary Craig en 1991, l’EFT est une forme émotionnelle d’acupuncture excepté que ce sont les doigts qui stimulent certains points méridiens et non des aiguilles pendant que le patient se focalise sur le problème. L’EFT a été prouvé cliniquement efficace à 80% pour les traumas, abus, stress, anxiété, peurs, culpabilité, phobies, dépressions, deuil,

Actualité bien-être

Qu’est-ce que l’énergie vitale? les médecins et les philosophes ne sont jamais parvenus à répondre à cette question. Les mystiques prétendent que le souffle vital qui nous anime vient de dieu. Les scientifiques pensent que nous sommes comme les atomes, les plantes et les étoiles: des combinaisons de forces physiques qui s’activent entre elles selon

Actualité bien-être

Grâce au travail sur les chakras, vous pouvez metter à profit vos séances de méditation pour faire circuler l’énergie en vous. Découvrez ces points essentiels dans la stimulation du « qi ». On dit souvent que la méditation est un travail mental, une activité qui aide à se réconcilier avec soi-même, un moyen de mettre en harmonie

Actualité bien-être

-Dans un saladier, mélangez l’ail, le yaourt, la feta et l’origan. Salez et poivrez. Réservez. -Coupez les aubergines en tranches de 5 mm d’épaisseur. Faites chauffer une poêle-gril à feu vif et badigeonnez les tranches d’aubergine d’un peu d’huile d’olive. faites griller les aubergines de 2 côtés,jusqu’à ce qu’elles soient quadrillées et tendres. -Etalez sur

Actualité bien-être

Bienfaits physiques: Blessures ou problèmes dorsaux, système nerveux, névralgie, migraines, affections gynécologiques, surtout la régularisation du cycle menstruel pour faciliter la conception, approche de la puberté ses garçons et des filles. Atténue la peur et la panique, le meilleur cristal en cas de grossesse des adolescentes; favorise le lien avec le bébé. Protection durant un

Actualité bien-être

Les cinq sens possèdent des facultés très intéressantes, utilisées par certains maîtres de méditation. Avec cette méthode, vous allez pour l’instant concentrer votre attention sur un seul d’entre eux. Lequel? La vision est laissé de côté, à partir du moment où vous êtes la plupart du temps les yeux fermés: pour explorer votre intérieur, rien

Actualité bien-être

« Qui en juin se porte bien, au temps chaud ne craindra rien.» Profitez-en pour vous faire plaisir, jusqu’au 30 juin – 15€ sur votre séance* d’1h de massage à l’huile !!! soit votre séance d’1h à 60€** (au lieu de 75€) *Déroulement d’une séance d’1h : accueil & échanges 5 mn,  soin 50 mn et conseils personnalisés 5mn ! Pour votre confort, prévoir

Actualité bien-être

La respiration est l’outil de base mais aussi le moteur de voter méditation. Grâce à votre souffle, vous rythmez vos séances, vous gardez la concentration sur un objet de méditation et évitez ainsi de partir « dans tous les sens » intérieurement, vous visualisez les zones de votre corps sur lesquelles vous voulez travailler, vous lâchez prise. Qui n’a

Actualité bien-être

Objectifs : – Etre à l’écoute de votre corps pour savoir ce dont il a besoin, quand et en quelles  quantités – Savoir préparer un repas sain, rapide et varié au quotidien – Manger avec tous les sens en pleine conscience Atelier pratique de 5h30 Exercices simples de respiration, de détente corporelle et de relaxation. Atelier

Actualité bien-être

-Faites blanchir les asperges 2 à 3 minutes dans de l’eau bouillante, égouttez-les et réservez-les au chaud. -Faites fondre le beurre dans une grande poêle et faites cuire les épianrds 3 minutes environ. Assaisonnez-les de noix de muscade, de sel et de poivre. -Coupez les muffins en deux et faites-les-griller. Beurrez-les au moment de servir.

Actualité bien-être

Bienfaits physiques: Coeur; pontages et greffes, faiblesse musculaire, allergies ou maladies aggravées par le rythme rapide du monde; plus douce que la danburite claire pour les jeunes, handicapés, animaux ou oiseaux très malades, surtout petits ou blessés. Soutient les victimes d’un enlèvement, d’une agression ou d’un grans désastre. Aide les enfants à jouer ensemble. Source

Actualité bien-être

Si vous êtes totalement nouveau dans la méditation, prenez le temps qu’il faut pour vous habituer à tenir cette posture sans aller beaucoup plus loin dans l’exercice. Entraînez-vous d’abord à tenir dans cette position pendant plusieurs minutes: vous serez plus à l’aise pour explorer le travail mental et spirituel lorsque vous aurez atteint un niveau