Actualité bien-être

Le yoga de Samara « Le secret de l ‘éternelle jeunesse »  Appelé aussi yoga d’harmonisation ou yoga derviche le yoga est un art du mouvement, inspiré du peuple des Derviches Hakim qui

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Chaque personne que nous rencontrons dans notre vie est notre miroir. Cela signifie que toutes ces personnes reflètent une caractéristique essentielle de notre existence, et que si on analyse cela

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Nous aspirons tous au bonheur, mais combien sommes-nous à le vivre réellement ? Pas toujours évident n’est-ce pas ? Et pourtant, tout dépend de nous, de notre attitude envers les

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Les bienfaits de la méditation ne sont aujourd’hui plus à démontrer ! En effet, de nombreuses études scientifiques ont prouvé les innombrables vertus que pouvait apporter la pratique quotidienne de

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Une citation dit “ La plus grande découverte de notre génération a été de s’apercevoir que l’être humain peut changer sa vie juste en modifiant sa façon de penser “.

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Aujourd’hui le métier de Coach-Mentaliste est un des plus importants. Le mal être est permanent et les gens ne recherchent plus d’explications théoriques. Ils sont très informés et demandent surtout

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Les Lois Cosmiques régissent l’univers dans lequel nous évoluons. Au cours de notre histoire, elles nous ont été transmises par de nombreux maîtres à travers différentes perles de sagesse. En

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Parfois, nous traversons des périodes de doutes et nous aimerions avoir quelqu’un qui nous aide à prendre les bonnes décisions, à suivre la bonne direction. Si nous nous ouvrons un

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Le développement personnel, c’est apprendre à s’apprivoiser, à vivre en harmonie. Cette psychologie représente un ensemble de courants de pensées et de méthodes destinées à l’amélioration de la connaissance de

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On avait envie de vous parler de la gratitude, cette chose aussi simple que magique qui possède le pouvoir de nous rendre heureux 🙂 Pourquoi être reconnaissant rend heureux ?

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Julien Peron était avec Anne-Marie Gaignard, pour la suite du documentaire « C’est quoi le bonheur pour vous? ». Anne-Marie Gaignard, formatrice depuis vingt ans, a mis au point une méthode et

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Comment fonctionne l’inconscient ? Nous savons que la structure de l’être est consciente mais aussi inconsciente. Et il est essentiel pour celui qui souhaite évoluer sur soi, de comprendre ce

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La colère est un frein à l’accession de nos besoins. Et bien souvent, elle est complètement irrationnelle ! Elle provient d’un conditionnement qui s’appuie sur un schéma de pensée et

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Pour évoluer, s’élever, et s’éveiller spirituellement, il y a une chose primordiale : abandonner son ego. Vous savez, cette petite voix dans notre tête qui murmure sans arrêt. Voici quelques

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Nous vivons plus vieux : peut-on garder un cerveau plus jeune en méditant ? Avec l’augmentation de l’espérance de vie, on observe un vieillissement de la population qui se traduit

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Formation/transmission:   la thérapie holistique par les musiques, sons et vibrations:la musicothérapie, la sonothérapie , thérapie par la voix: des outils pour aller vers un mieux être. J’ai décidé de mettre

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Même si elle n’est pas tangible, votre âme forme le noyau de votre être. Elle représente notre aspect spirituel, et même si beaucoup en sont déconnectés, il est toujours, et

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Quelque soit votre parcours et le niveau de conscience que vous avez atteint, il arrivera un moment lors de votre voyage spirituel, où après les grandes évolutions internes, il ne

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Le terme « initiation » est polysémique. Ses sens vont du plus profane au plus sacré.Mais seule l’initiation spirituelle s’inscrit dans la loi universelle de l’évolution.Chacune des initiations spirituelles marque la réalisation

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Trouvez votre zone de génie ! Vous en avez marre de cette impression de ne vivre qu’à moitié ? Vous vous posez des questions sur votre voie, votre mission de