Actualité bien-être

Tout savoir sur la naturopathie La naturopathie est une médecine non conventionnelle basée sur l’utilisation de méthodes naturelles et biologiques pour renforcer les défenses immunitaires de l’organisme. Origines Le terme “naturopathie” a pour signification “la maladie étudiée en fonction de la nature”. Les praticiens considèrent que cette pratique puise son origine dans la Grèce antique

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Une semaine pour Vivre Libre, avec plus de Joie, en toute Autonomie ! L’EFT, approche de croissance personnelle de nouvelle génération, agit sur le corps, les pensées et l’énergie. Venue des Etats-Unis, son acronyme signifie Emotional Freedom Techniques (Techniques de Liberté Emotionnelle), elle se pratique seule ou avec un praticien facilitateur. Rapide, facile et efficace,

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A chaque changement de saison, il est fréquent de ressentir un “coup de mou” et de constater une baisse d’énergie globale dans le corps. Pour parer cela et regagner en équilibre, une petite cure détox peut être la bienvenue ! Mais comme nous sommes tous différents, nous n’aurons pas les mêmes besoins pour se sentir

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Découvrez Magic Love, un espace sacré, intime et sécurisé pour rencontrer des célibataires qui, comme vous, sont passionnés par le bien-être, la spiritualité ou le développement personnel et qui souhaitent co-créer une relation de couple consciente, authentique et aimante. En seulement un mois, Magic Love a réuni une communauté inspirée et inspirante de 1 500

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DECEMO : Desensibilisation des Chocs Emotionnels par les Mouvements Oculaires La méthode DECEMO permet de traiter les chocs émotionnels passés et leurs répercutions dans le présent. Elle favorise un travail sur les émotions et les gênes sensorielles présentes à l’évocation d’une situation passée. Elle intègre également un travail de conscientisation et d’apaisement des sensations corporelles. Il

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Apprendre à s’aimer ! Oui parce que la clef du bonheur, c’est nous ! Elle n’est pas chez les autres ou dans les biens de consommation, elle est en nous un point c’est tout ! Laurent Gounelle, auteur connu pour ses best-sellers sur le développement personnel et passionné de psychologie, est revenu sur ce point lors d’une

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A mi chemin entre méditation et relaxation, la sophrologie se démocratise. Et c’est tant mieux ! En effet, en agissant tant sur notre corps que sur notre mental, elle nous aide à reprendre confiance à nous et à nous détendre, elle est accessible à tous et ses effets sont très bénéfiques. Que du bonheur !

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  C’est la nouvelle lune le 26 avril ! Pourquoi sommes nous si réticents au changement ?  “La folie, c’est de faire toujours la même chose et de s’attendre à un résultat différent.” – Albert Einstein Nous avons tous à un moment ou un autre, des aspects de notre vie que nous voudrions changer ou

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3ème festival pour l’école de la vie, Julien Peron, Pédagogies Alternatives http://www.festival-ecole-de-la-vie.fr/ – 3ème édition du festival pour l’école de la vie du 22 au 24 septembre 2017 au château de Flaugergues à Montpellier ! Plus de 12 000 personnes se déplacent de la France entière chaque année. Notre souhait à travers ce festival est

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Outil de gestion du stress : La cohérence cardiaque (Arythmie Sinusale respiratoire). La cohérence cardiaque a été présentée au grand public pour la première fois en langue Française par le Docteur David Servan-Schreiber dans son livre « Guérir du stress de l’anxiété et de la dépression sans médicament ni psychanalyse ». Il est aussi «

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Philo ? vous avez dit philo ? et oui la philosophie peut nous avoir laisser un gout amer et/ou nous attirer sans vraiment penser qu’elle soit accessible car réservée aux grands initiés et philosophes de ce monde moderne tout en faisant référence à des savoirs et cultures des anciens !! Mais non! La philosophie est une

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Besoin d’un coach de vie ? Essayez l’auxiliothérapie Cette pratique assez récente permet de libérer vos douleurs physiques ou psychologiques, et plus généralement tout point qui vous empêche de vivre pleinement et sereinement. Elle s’adresse à toute personne désirant s’améliorer dans tous les domaines de sa vie grâce à la prise de conscience de soi.

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Qu’est-ce que l’Hygiène Naturelle? L’Hygiène Naturelle, qui se présente comme une branche de la Biologie, est une véritable science de la Santé. Cette science apporte une conception logique et rationnelle de la nature de la vie. L’Hygiène Naturelle étudie et applique les conditions sur lesquelles la vie et la santé dépendent, et les moyens par

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Développement personnel,  pourquoi sommes nous si réticents au changement ?  “La folie, c’est de faire toujours la même chose et de s’attendre à un résultat différent.” – Albert Einstein Nous avons tous à un moment ou un autre, des aspects de notre vie que nous voudrions changer ou améliorer : situation professionnelle, amoureuse, familiale… Nous

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Tout savoir sur l’Ayurveda La médecine ayurvédique, issue de la tradition indienne, est considérée comme la plus ancienne médecine holistique du monde. Elle a pour vocation d’aider à rétablir et à maintenir l’équilibre entre votre corps et votre esprit, grâce à la diététique, le massage, la méditation ou encore le yoga. Elle implique de soigner

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Tour du monde du bonheur, interview « C’est quoi le bonheur pour vous? » réalisée par Julien Peron directeur de l’agence de communication Neo-bienêtre. Bruno Hourst est chercheur en pédagogies nouvelles. Après avoir été successivement marin (comme son grand-père l’explorateur Émile Hourst), pilote d’hélicoptère et interprète français-arabe, il se dirige vers l’enseignement au milieu des années 90.

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8 formes d’Art-thérapie qui vous aideront à vous détendre Les effets bénéfiques des loisirs créatifs sont aujourd’hui reconnus scientifiquement. Colorier, danser, cuisiner ou encore écrire : chaque activité apporte ses bienfaits sur notre bien-être. C’est autour des années 40 que ces pratiques ont été mises au grand jour, grâce à Adrian Hill, un peintre britannique

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L’empowerment-Lab, ou le développement personnel nouvelle génération ! L’empowerment c’est quoi ? “L’empowerment, c’est se rendre compte qu’on a un pouvoir sur soi.” Charlotte Scapin, entrepreneuse de 25 ans, a fait le constat que nombre de jeunes autour d’elle ne savaient pas quel chemin de vie emprunter et avaient de réelles difficultés à croire en

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L’aromathérapie qu’est-ce que c’est ? C’est l’art de préserver la santé grâce aux huiles essentielles. Depuis des millénaires, les plantes aromatiques sont utilisées comme alternatives aux médicaments classiques. Cette pratique est une “biochimio-thérapie” naturelle sophistiquée qui repose sur la relation existant entre les composants chimiques des huiles essentielles et les activités thérapeutiques qui en découlent.

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Avec son livre « Les 4 accords toltèques », Miguel Ruiz, auteur, chamane et enseignant, nous propose de passer un accord avec nous même. Un accord visant à briser nos croyances limitantes, c’est à dire celles que l’on a développé tout au long de notre vie, qui faussent notre réalité, nous maintiennent en souffrance, nous empêchant ainsi