Actualité bien-être

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Le saviez-vous? Le muguet, considéré comme une plante porte-bonheur est en réalité un poison violent ! Elle contient des substances utilisées en médecine comme tonicardiaques et diurétiques. Notamment au niveau de ses clochettes et de ses baies rouges. Mais le muguet a également de nombreuses vertus. En phytothérapie, les parties utilisées sont les feuilles et

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La consommation effrénée de milliards d’humains menace d’épuiser les ressources naturelles de la planète. Pour y remédier sans renoncer au confort, nous devons amplifier les opérations de recyclage qui permettent d’étendre la durée de vie des produits ou de réutiliser les matériaux des objets hors d’usage. Un défi devenu l’affaire de tous. La planète terre

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Le pranayama est la technique qui permet de contrôler notre energie vitale à travers le souffle. Le pranayama est un instrument indispensable pour atteindre le samadhi (« la parfaite béatitude ») Le Pranamaya indique un ensemble très varié de techniques pour maitriser l’énergie vitale, en utilisant comme instrument le contrôle de la respiration. Les philosophes indiens de

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La coriandre fait partie de ces plantes généreuses qui se livrent entièrement à notre gourmandise. En effet, tout s’y consomme : les feuilles, les graines et jusqu’aux racines utilisées dans la cuisine thaïlandaise ! Broyées ou entières, les graines forment une épice très prisée pour relever le goût des chutneys, couscous et pains d’épices. La coriandre en

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Il faut remonter jusqu’à la plus haute Antiquité, 3000 ans avant Jésus-Christ, pour retrouver les sources de cette médecine séculaire: la médecine chinoise. C’est un système médical complet à part entière, au même titre que sa consoeur occidentale, loin de l’exotisme, du folklore ou de l’ésotérisme. La médecine chinoise se distingue très nettement des thérapies

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L’Ayurveda, appelé aussi « science de la vie » ou « connaissance de la vie », est une science millénaire originaire de l’Inde antique. Cette science nous a été transmise par les Rishis (Sages) de l’Himalaya, il y a plus de 5000 ans avant JC, durant l’époque Védique. C’est un système médical complet et cohérent. C’est également une philosophie

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Le stress, l’anxiété, l’angoisse, mal gérés voir même ignorés peuvent gâcher notre vie et affecter gravement notre santé aussi bien physique que mentale. Il est donc important de faire le point sur ce mal du siècle qui bouleverse notre vie. Pour réduire les effets du stress et la nervosité, ont peut recourir à la phytothérapie

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De nombreuses recherches et études ont prouvé que les bienfaits d’une alimentation végétarienne sur la santé sont étonnants. Le système alimentaire végétarien réduit considérablement le risque d’obésité et de diabète de type 2 (diabète non génétique). En effet, manger trop de gras et trop de sucre est exclut de la cuisine végétarienne. Les aliments consommés

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Les bienfaits de la Germothérapie Rien de nouveau sous le soleil, enfin presque : à la fois ancestral et innovant le concept de graines germées macérées montre des propriétés thérapeutiques très supérieures aux graines sèches dans un programme de santé globale. Alchimie quantique de la longévité? Leurs propriétés et leur innocuité ont été analysées en

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Ni psy, ni conseiller, ni consultant, il intervient de plus en plus auprès des particuliers et en entreprise. Le coach est dans l’air du temps. Pour définir le coaching, partons de l’explication de l’américain Timothy Gallway, coach sportif en golf et en tennis qui, en 1970 dans « the inner game » (Le jeu intérieur), a défini

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Dans la famille des thérapies holistiques, demandez la bioénergie vitale, qui appuie ses traitements sur les incroyables perpectives de la physique quantique, où il est question de champs électromagnétiques, d’information et d’auto guérison. Une choses est sûre : pour que notre organisme puisse fonctionner, il doit être alimenté en permanence par des énergies électromagnétiques que

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Les insomnies sont souvent la manifestation d’un mal-être plus profond : dépression, manque de confiance en soi, peurs diverses, angoisse, anxiété, stress, etc. Trouble, souffrance mais pas fatalité. Avec les techniques éprouvées de la Sophrologie Caycédienne, retrouvez le sommeil et le goût de vivre… L’accumulation du stress et les pressions permanentes vécues au quotidien créent

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Cassis, myrtille, argoussier, goji, les solutions phyto pour être en forme tout l’année ne manquent pas. Encore faut-il s’y retrouver et être sûr de déguster des compléments alimentaires vraiment naturels et bons au palais. Direction les cuisines…. Il se trouve qu’il existe dans la nature, dans toutes les régions du monde, des plantes consommées depuis

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  Le Club CHIC’Idylle vous permet de rencontrer autour de votre passion : C’est aussi une soirée au Musée du Louvre qui se termine pas un dîner, un pique nique à Chantilly pour le Prix de Diane, un match de polo, un dîner en nocturne à l’hippodrome pendant les courses, une soirée Å“nologique, un concert de

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La chromothérapie est un véritable outil thérapeutique qui permet de personnaliser la relation d’aide en agissant sur tous les plans : physique, vibratoire, psycho-affectif, mental et spirituel. Inutile d’en voir de toutes les couleurs pour s’offrir la vie en rose. Au risque de surprendre les plus pragmatiques que les disciplines holistiques étonnent, il s’avère que

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Et si pour une fois nous suivions les moutons? Selon une légende européenne du XVIIe siècle en effet, des bergers avaient constaté que les chèvres et les moutons blessés étaient attiré par l’arnica. Ils en auraient déduit que cette plante avait des propriétés médicinales. Les première Nations indiennes d’Amérique préparaient déjà des cataplasmes d’arnica pour

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Après plusieurs années d’expression artistique en tant que danseuse et musicienne, Karen Gault a travaillé pendant une vingtaine d’années dans le cadre de différentes entreprises en tant que consultante et chef de projet. Elle s’est spécialisée dans le développement des compétences aussi bien sur le plan des méthodes de travail que sur celui des comportements

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La médecine traditionnelle chinoise accorde une grande importance à l’enveloppe du corps. La qualité de la peau, des ongles et des cheveux sont riches d’enseignements sur la santé de vos organes internes. Votre peau reflète l’énergie du poumon La peau n’est pas simplement ce tissu épithélial qui nous recouvre, c’est également un système subtil qui

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Anesthésie médicale, sevrage tabagique, coaching en entreprise… L’hypnose moderne a le vent en poupe : il y a quelques années, on s’émerveillait de ce qu’elle pouvait apporter comme technique d’anesthésie en bloc opératoire; mais c’est dans des domaines plus proches de notre quotidien qu’elle démontre ses bienfaits. Energies pour Kevin Finel: Comment percevez-vous l’évolution de