Actualité bien-être

Cuisinez bio c’est possible et pas forcément cher 🙂 Voici une recette d’un gâteau au chocolat, gingembre et amande bio sans gluten. Une tablette de chocolat bio, 100 gr de farine de riz, 60 gr de sucre bio, 100 gr de beurre bio, 3 oeufs, des amandes bio à votre convenance et un petit bout de

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Manger sain : définition d’une alimentation positive Alimentation biologique Une alimentation de qualité trouve forcément sa source dans une alimentation biologique, encore faut-il préciser la notion « biologique ». Si le label est un gage de qualité, l’endroit où l’on fait ses courses l’est tout autant : consommer « bio » cela peut être manger des fruits emballés dans du plastique

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Hello ! Nous le savons, nous pouvons apprendre à tout âge. Bien sûr, nous apprenons différemment mais les difficultés ne sont pas insurmontables, bien au contraire ! Il est prouvé qu’apprendre et parler une ou plusieurs langues étrangères est excellent pour le fonctionnement cérébral… tout comme la musique d’ailleurs. A ce propos, Atout Langues se

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Le Scorpion est le huitième signe du Zodiaque gouverné par les planètes Mars et Pluton. Il symbolise la vie intérieure et du point de vue temporel, quelque chose qui est à a venir. Nous l’avons vu lors d’un précédent article, le champ vibratoire de notre terre s’accélère de plus en plus. Nous sommes donc bousculés régulièrement

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Isabelle Filliozat psychothérapeute, conférencière et auteure de 18 livres dont les best-sellers « Au cÅ“ur des émotions de l’enfant » , « J’ai tout essayé ! », « L’intelligence du cÅ“ur « , « Je t’en veux, je t’aime », « Il n’y a pas de parent parfait » est psychologue clinicienne et psychothérapeute depuis 1982. Depuis plus de vingt ans, elle accompagne adultes et

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Julien Peron était avec Marie-Françoise Neveu à Narbonne pour le documentaire « C’est quoi le bonheur pour vous? » Marie-Françoise Neveu, un large éventail universitaire et professionnel : psychomotricienne, psychopédagogue, psychologue clinicienne, psychothérapeute holistique, lui permet une approche approfondie et globale tant de l’enfant que de l’adulte. Elle est particulièrement sensibilisée à tout ce qui touche la grossesse,

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  – un outil de guérison, d’évolution et de création  – Il y a deux ans, j’ai entendu parler d’un thérapeute d’Hawaii qui a guéri une salle complète de patients aliénés criminels — sans jamais voir aucun d’eux. Le psychologue étudiait le dossier d’un interné et ensuite regardait en lui-même pour voir comment il avait

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Extrait de   La Vie, l’Amour, le Rire  de Osho C’est une profonde nécessité d’être un avec le tout, une profonde nécessité de dissoudre dans l’unité le toi et le moi. L’amour est ainsi parce que nous sommes séparés de notre propre source. De cette séparation naît le désir de retourner au Tout et de

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Je viens de créer une nouvelle page sur mon blog  www.enrichissezvotrevie.com Cette page s’appelle La question du mois. Sa raison d’être :  permettre aux personnes inscrites sur mon blog de me poser leurs questions, et de recevoir une réponse personnalisée. Nature des questions :  en lien avec les thématiques que j’aborde dans mes articles et dans

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Dans cette vidéo je réponds à une lectrice dont la difficulté est de dire Non. Elle se retrouve ainsi souvent engagée dans des choses qui ne lui conviennent pas toujours, elle se crée des obligations, des devoirs, et finalement oublie de penser à elle. Cette difficulté a bien sûr des incidences dans sa vie personnelle,

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Je ne peux être vrai(e) avec les autres que si je suis vrai(e) avec moi-même.  La Vie est une merveilleuse et passionnante aventure ! Même si elle est souvent loin de ressembler à un long fleuve tranquille. Mais lui trouverions-nous autant de charme, si elle ne venait pas de temps à autre nous bousculer pour nous faire

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Votre vision devient claire lorsque vous pouvez regarder dans votre coeur. Celui qui regarde à l’extérieur de soi ne fait que rêver; celui qui regarde en soi, se réveille.  C.G. Jung Difficile d’échapper à cette invitation, à cette recommandation  qui parfois résonne un peu comme une injonction. Partout dans les médias, sur les réseaux sociaux,

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À force de prendre des coups (d’la vie), j’me blinde… J’ai trop émotions, je suis sensible…j’veux pas t’intrusion dans ma vie, j’veux pas qu’on sache et connaisse ma vulnérabilité. …. alors j’me fais une carapace, voir une armure, une cuirasse…. Je suis agressif/ve envers les autres et les juge….s’en voir que c’est moi même que

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C’est la nouvelle lune le 7 avril :). Les nouvelles lunes sont toujours signe de renouveau, elles annoncent la fin et le commencement d’un nouveau cycle. C’est le bon moment pour mette en place les principes de la loi d’attraction. Notre énergie est intimement liée à nos pensées. Notre histoire, notre éducation, la culture et

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Suivez-moi, je vous emmène à Essaouira au Maroc. Nous pratiquerons le yoga, la méditation, vous vous ferez chouchouter avec des massages ayurvédiques, un gommage traditionnel au savon noir et découvrirez les beautés d’Essaouira avec sa médina classée au patrimoine mondial de l’Unesco. Nous séjournerons dans un magnifique riad, Dar Maris, avec une belle déco soignée,

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 Acheter Les mystères de l’astrologie Maya dévoilés L’ASTROLOGIE MAYA – Un puissant outil de connaissance de soi  Introduction Les Mayas ont mis au point il y a plus de 1500 ans un système d’information. Ce système vous permet de mieux vous connaitre et de donner un sens et une direction à votre existence. L’objectif final de

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Interview réalisée par Julien Peron directeur de l’agence de communication Neo-bienêtre. Philippe Croizon, né en 1968 à Châtellerault, est un athlète français, le premier amputé des quatre membres à avoir traversé la Manche à la nage, le 18 septembre 2010. Quelques mois à peine après sa traversée de la Manche, il décide avec son ami

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Chaque mois J’OFFRE à 5 personnes une séance d’accompagnement en remerciement de leur inscription sur mon blog. Et si ce mois-ci, c’était VOUS qui profitiez de ce CADEAU ! OSER faire quelque chose de nouveau chaque jour, c’est déjà s’engager dans la voie du changement ! Danièle Péralez – Accompagnante en développement personnel

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Libérer le corps & l’esprit par la voix Nous avons tous une voix « sociale » pour parler, s’exprimer au quotidien, communiquer. Vous chantez avec cette voix, seul ou en groupe, et peut-être sentez-vous que vous n’exploitez pas toutes les capacités vocales de votre voix, que vous pourriez aller plus loin mais que vous ne savez pas

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Il y a l’intérieur de vous tout le potentiel pour être ce que vous voulez être, toute l’énergie pour faire ce que vous avez envie de faire. Imaginez-vous comme vous souhaiteriez être, à faire ce que vous avez envie, et tous les jours faites un pas vers vos rêves. Et si parfois il peut sembler