Un grand merci aux thérapeutes et professionnels du bien-être de Paris pour notre 18ème rencontre interprofessionnels du bien-être. On se retrouve le 19 septembre pour un nouveau pique nique!

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La plupart des gens vivent, que se soit physiquement, intellectuellement ou moralement, très en dessous de leurs capacités. Nous avons tous des réserves dont nous ne soupçonnons pas l'existence. Williamn James 

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Les penseurs éclairés savent que leurs pensées forment leur monde et que la qualité de leur vie dépend de la richesse de leurs pensées. Si tu veux vivre une vie plus paisible, plus significative, tu dois avoir des pensées plus paisibles et plus significatives.

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Lorsque vous êtes inspiré par un grand but, un projet extraordinaire, toutes vos pensées brisent leurs liens: votre esprit transcende ses limites, votre conscience s’étend dans toutes les directions, et vous vous trouvez dans un nouveau monde merveilleux et grandiose. Les forces, les facultés, et les talents qui dormaient en vous s’éveillent, et vous découvrez que vous êtes un être infiniment supérieur à celui que vous avez rêvé d’être un jour.

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il n’y a pas d’erreur dans la vie, il n’y a que des leçons. Il n’existe pas d’expérience négative, il n’y a que des occasions de mûrir, d’apprendre et d’avancer le long de la voie de la maîtrise de soi. La force vient de la lutte. Même la douleur peut être une enseignante.

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Ceux qui font de grands rêves ne les réalisent jamais, ils les transcendent toujours. Alfred Lord Whitehead

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http://www.bonheursmagazine.com/

Le magazine Bonheurs est partenaire de Neo-bienêtre sur notre aventure de cet été à vélo le long de la côte atlantique. Pus de 700km entre Nantes et Biarritz avec pour objectif d'interroger la population sur une question fondamentale "C'est quoi le bonheur pour vous?".

Le projet vélo ici

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Le métier de thérapeute nous demande beaucoup d'énergie et de patience. Nous sommes parfois confrontés à des "agressions" dues aux difficultés de vie de nos clients, à des réactions émotionnelles qui nous touchent encore plus lorsque nous sommes en période plus sensible. Nous faisons un travail difficile, comme toute personne qui travaille en relation d'aide, ce qui requiert de veiller à l'entretien de nos propres ressources plus que dans d'autres métiers car nous sommes plus exposés.

Ma pratique de formateur et thérapeute, ainsi que 20 années de carrière en tant que professeur d'EPS en lycée professionnel, m'ont donné envie, à travers cette formation, de partager mon expérience du travail sur le corps avec des collègues​ qui se sont rendu compte, au fil de leur pratique, de l'importance de la conscience du corps dans la relation d'aide​.

Prendre soin de soi et de ses patients par la Relaxation

Lors d'un atelier de 2 week-ends, je vous invite à découvrir différentes techniques de relaxation qui vous aideront à :

Sur le plan professionnel : expérimenter les outils de bases de la relaxation pour les intégrer dans le quotidien  et les utiliser dans la pratique professionnelle.

Je vous proposerai de vivre l’état de relaxation par des techniques simples et efficaces qui développeront votre écoute, votre ressenti et une meilleure présence à vous.

Sur le plan personnel : Entrer en contact à travers votre corps, avec vos multiples talents et ressources.

Apprendre à ralentir, pour sentir...

Ces différentes méthodes de relaxation favoriseront une meilleure autonomie dans votre gestion du stress, de vos ressources et de votre vie en général. Elles vous aideront à prendre conscience, en respectant votre rythme, de comment votre corps peut devenir votre meilleur allié pour prendre soin de vous et des autres.

A la Parenthèse, vous serez accueillis chaleureusement par Aline, dans un espace vaste et arboré, en pleine campagne, dans un village viticole très calme au cœur de la Bourgogne, à 1H30 en train de Paris.

Objectifs :

• Aborder et commencer à intégrer différentes méthodes de relaxation pour pouvoir proposer et conduire une séance de relaxation individuelle ou en groupe
• Être bien avec soi pour « mieux » accompagner nos patients
• Entretenir nos ressources personnelles

Thèmes abordés :

• Amélioration de l’ancrage, pour se stabiliser.
• Connaissance et mise en œuvre de techniques adaptées, simples et applicables au niveau professionnel et dans la vie quotidienne.
• Présence à soi et à l’autre dans la relaxation.
• Disponibilité dans l’écoute et la relation.
• Au cours des deux regroupements, nous serons amenés à évoquer des thèmes tels que : la présence du praticien et son attitude intérieure et extérieure, l’adaptabilité, la gestion de la relation, l’intuition, la créativité, le lâcher prise, l’implication.

Techniques abordées dans cet atelier :

• Training Autogène de Shultz, méthode Jacobson, méthode Vittoz, Sophrologie…
• Relaxations corporelles statiques et dynamiques.
• Différentes techniques de respiration (ventrale, des 3 étages, complète…)
• Différentes techniques de relaxation par le toucher, simples et efficaces : massages flash, massages balles, Relaxinésie.
• Relaxations guidées (visualisations)
• Relaxation par la voix et les sons.
• Les différentes techniques d’induction à la relaxation.
• Les techniques de protection et de centrage.
• Les techniques d’animation de groupe.

Approche pédagogique  :

• Alternance entre théorie et pratique avec une grande partie consacrée à l’expérimentation des différents outils

• Temps didactiques et d’échange (partage)

• Groupe de 6 à 14 personnes, professionnels de la relation d’aide ou du soin

Cette approche de la relaxation est avant tout un travail sur l’ être thérapeute (en plus du travail sur le FAIRE et le SAVOIR-FAIRE).

1er regroupement :

• Relaxations corporelles : statiques et dynamiques (méthode Martenot, Sophrologie) postures, travail sur les sensations, stretching …
• Travail sur la respiration et le souffle : conscience de la respiration, respiration ventrale et complète
• Techniques énergétiques : Do-in, polarité …
• Relaxations guidées (visualisations, autosuggestion, pensée positive)
• Techniques simples de massages  (massage flah, massages balles)

2ème regroupement :

• Relaxations guidées suite (visualisations, autosuggestion, pensée positive)
• Relaxations corporelles actives (Marche Afghane, cinq tibétains, ...)
• Relaxation et Voix : utilisation des sons, de la voix et du rythme
• Nous aborderons également les différentes méthodes de protection personnelle (corporelles, visuelles et énergétiques).
•  Liens théorie/pratique par rapport à comment animer un groupe

Un temps sera également consacré à l’apprentissage des différentes techniques d’induction à la relaxation. 

Informations diverses

Mode d’admission : entretien préalable

Volume de formation : 2 regroupements de 3 jours (42 heures)

Vendredi : 13h30 – 20h30 ; samedi : 9h – 19h ; dimanche : 9h – 16h

Date des regroupements : 12,13,14 septembre ; 10,11,12 octobre 2014

Lieu de stage : La Parenthèse, Epineuil (89), à 180 km au sud-est de paris, en pleine campagne bourguignonne.  Accès en train : gare de Tonnerre à 5mn d'Epineuil, où Aline, la responsable du lieu, vient nous chercher en voiture à notre arrivée.

Tarif de la formation  : 650 € TTC pour les deux modules  -   580€ avant le 1er juin

• Arrhes de 200€ à l'inscription

Tarif hébergement et pension complète : pour chaque week-end de 3 jours compter environ 150 € à régler à la gérante du lieu sur place.

Thérapeute du lien et de la relation, thérapeute de couple-Claude Parisot-Aix en Provence-PACA

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L'Improvisation ce n'est pas faire n'importe quoi, non bien sûr même si quelques musiciens nostalgiques du XX éme Siécle le pensent encore.

De grands artistes ont fait la preuve qu'il s'agit d'un art à part entière. Je m'efforce en plus depuis 30 ans de le confirmer par une base conceptuelle s'appuyant sur l'expérience personnelle, avec des élèves (de 18 à 80 ans ! Artistes professionnels, amateurs débutants ou confirmés), et en mode recherche avec plusieurs petites formations de 3 à 6 personnes.

Mais je ne fais pas que confirmer ce qui devient « évidence » pour de plus en plus de gens, à savoir que l'improvisation est un art complet et à part entière. Je travaille au quotidien avec la certitude de plus en plus avérée que cette pratique artistique menée consciemment et avec l'observation attentive des effets sur l'exécutant(e), des lois qui « organisent spontanément l'événement », est un apport essentiel à l'amélioration de la condition humaine perturbée par les nouveaux modes sociaux, relationnels, comportementaux...

L'improvisation comme toute pratique artistique appliquée avec une conscience, attentive, éclairée, de la personne agissante et de son vécu à tout niveau : depuis son attention/intention (niveau spirituel de présence du « Moi »), jusqu'au corps, en passant par les sensations, émotions, perceptions organiques, a tous les effets d'un travail « Art Développement (1)» de grande qualité. A savoir que des effets puissants interagissent entre l'éxécution du « geste » (corporel, vocal, musical, pictural,...) et la résonnance intérieure de l'ensemble de la personne à tous ses niveaux.

Il serait trop long d'énumérer tous les effets de ce travail.

Celui-ci trouve en plus un appui très particulier, que nous avons observé aussi, dans les nouvelles  approches de la physique quantique. Pour cette discipline la présence de l'observateur semble interagir sur l' « observé », et inversement.

D'où l'importance de la qualité de la présence de celui, celle, qui propose, accompagne l'action du, des agissants. C'est un essentiel qui implique un travail sur soi aussi authentique que possible, et une conscience « globale », « sphérique » de ce qui se passe  dans l'action. C'est vers cet idéal que notre recherche tend du mieux possible. Mais cet idéal ne doit pas être qu'un rêve et nécesite une grande rigueur d'observation et d'accompagnement des événements mis œuvre. Combiner l'ouverture aux modes vivants, sensibles sans perdre la précision de l'avancée dans l'inconnu.

C'est avec cet esprit que nous agissons dans notre accompagnement de l'initiation à,  et du perfectionnement de l'improvisation... Travail ouvert aux débutants jusqu'aux professionnels.

Vous êtes tentés ? : Notre prochain stage : « Voix Violoncelles et Cordes en Improvisation » qui aura lieu en Ardèche du 24 au 30 Août  http://www.lesvoiesdelavoix.fr/stages , ne dispose plus que 2 places pour les vocalistes... ne pas tarder donc à réserver (via la page : http://www.lesvoiesdelavoix.fr/stages-d-ete/preinscription-stage ).

Merci des quelques minutes consacrées à cette lecture ! Jean Lucien Jacquemet. ARCAD – LYON -

Extrait du livre d'Or des stages (page stages du site cité au-dessus) :

« Non, vocaliser ne nécessite pas de savoir chanter. Non, vocaliser en improvisation, ce n’est pas faire n’importe quoi avec ma voix. Alors quoi ? D’abord, toujours et encore, c’est me centrer mais aussi habiter totalement mon espace corporel et parfois sa périphérie.  Je suis et l’instrument et le son. Et puis, me dépouiller de mes représentations mentales. Pas facile pour une occidentale… Mais quelle liberté er quelle paix lorsque la place est libre pour faire jaillir ma voix ! Bien sûr aussi : le regard de l’autre, leur perception ou plutôt les limites que je me donne seule…. Et puis avec le temps, l’autre devient l’opportunité de la joie d’un duo…. Et cela vient…. Quoi ? Cet endroit où je peux créer mon propre chant, sans analyse et sans jugement, juste un accompagnement professionnel, neutre et bienveillant en la personne de JeanLucien. Ce que “çà” m’apporte ? Le moment où ma liberté d’expression devient une sensation. Je ne connais aucun lieu où je me ressens autant créature capable de créer. ….Et pour commencer tout fraîchement la pratique du violoncelle, je sais qu’Emmanuelle aborde cet espace d’expression avec la même délicatesse. » C.L.B. »

Travail de la Voix – Formation Art Développement – ARCAD-Lyon

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Un grand merci aux thérapeutes et professionnels du bien-être de Nantes pour notre 7ème rencontre interprofessionnels du bien-être. On se retrouve le 17 septembre !

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LES 8 AMBASSADEURS DU BONHEUR EN PHOTOS ! 

700 km à vélo pour un film "C'est quoi le bonheur pour vous?"

https://www.neobienetre.fr/evenement-bien-etre/enfourchez-votre-velo-et-partez-cet-ete-avec-neo-bienetre-sur-les-routes-de-france/

Nous sommes 4 hommes et 4 femmes à partir cet été du 1er au 12 août, grâce à l’agence de communication Neo-bienêtre, pour une aventure à vélo de Nantes à Biarritz le long de la côte, soit plus de 700km ! Durant notre périple nous allons interroger la population sur cette grande question « C’est quoi le bonheur pour vous ? ». Une belle occasion de répandre du bonheur sur notre chemin 🙂

Un grand merci aux thérapeutes et professionnels du bien-être de La Rochelle pour notre 3ème rencontre interprofessionnels du bien-être. On se retrouve le 16 septembre !

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On poursuit notre entraînement, un peut plus de 90km aujourd'hui entre Montpellier et Sète 🙂 pour notre projet de cet été « C’est quoi le bonheur pour vous? » du 1 au 11 août 2014 Nantes-Biarritz soit plus de 700 km https://www.neobienetre.fr/evenement-bien-etre/enfourchez-votre-velo-et-partez-cet-ete-avec-neo-bienetre-sur-les-routes-de-france/

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C’est quoi le bonheur pour vous? Marie-Line, qui répond à notre question « C’est quoi le bonheur pour vous? » – Neo-bienêtre – Un esprit sain dans un corps sain – Première agence de communication dédiée aux thérapeutes et professionnels du bien-être depuis 2003, Neo-bienêtre vous prose une série de portraits à travers le monde autour d’une question fondamentale.

Tous les portraits autour du monde ici: https://www.neobienetre.fr/cest-quoi-le-bonheur-pour-vous/

C’est quoi le bonheur pour vous? Hélène, qui répond à notre question « C’est quoi le bonheur pour vous? » – Neo-bienêtre – Un esprit sain dans un corps sain – Première agence de communication dédiée aux thérapeutes et professionnels du bien-être depuis 2003, Neo-bienêtre vous prose une série de portraits à travers le monde autour d’une question fondamentale.

Tous les portraits autour du monde ici: https://www.neobienetre.fr/cest-quoi-le-bonheur-pour-vous/

Méditation du monde au lac léman  - Une série de vidéos originales filmée par Neo-bienêtre à travers le monde autour du thème de la méditation contemplative. Prendre le temps de se poser ne serait-ce qu’une minute nous permet d’apprécier la nature à sa juste valeur. Neo-bienêtre – Un esprit sain dans un corps sain – Première agence de communication dédiée aux thérapeutes et professionnels du bien-être depuis 2003.

TOUTES LES AUTRES MÉDITATIONS AUTOUR DU MONDE ICI

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CURSUS D'INITIATION A LA MEDECINE DE L'AME

(Programme de développement personnel et de connaissance de soi)

"Et si je m'occupais de moi ? ...", ce n'est pas tout de le dire, encore faut-il prendre ce temps pour s'y consacrer. Faire le point sur votre vie, qui vous êtes vraiment au fond et vous souvenir enfin de ce que votre âme est venue faire sur cette terre ? C'est tout le propos de ce cursus de médecine de l'âme.

Chaque être vivant est relié à la Source et véhicule une forme de sagesse particulière (consciente ou latente), que les amérindiens appellent la médecine* personnelle ou la médecine de l'âme.

Par exemple la médecine du papillon réside dans l’art de la transformation alors que la médecine du tournesol est plus orientée vers la capacité de rayonner qui nous sommes avec confiance. Connaitre notre médecine personnelle est essentiel au développement de notre âme et à la connaissance de qui nous sommes vraiment.

La médecine personnelle est différente de la vocation professionnelle. Elle réfère à ce que votre âme est venue chercher et ce à quoi elle souhaitait contribuer dans cette vie. L’objectif de ce cursus de médecine* personnelle consiste donc à vous permettre de retrouver le rêve de votre âme afin de pouvoir l’accompagner, le rendre réalité.

Le terme "médecine" ne se rapporte pas au terme médical français. C’est une traduction du mot "wakan" qui, en langue Sioux fait référence au Sacré, au Spirituel. Dans ce contexte le mot "médecine" est utilisé pour désigner les chamans et les guérisseurs, qu'on appelle aussi les "hommes-médecines".

Ce cursus est animé par Frédérique Croquelois (Dancing light of the plants), femme médecine herboriste et passeuse de Lumière qui a parcouru ce chemin qui lui permet aujourd'hui de guider d’autres êtres sur ce merveilleux chemin de découverte personnelle.

Ce cursus s'articule autour de 2 degrés (un degré par année) :

Les différents modules proposés suivent une progression logique favorisant la découverte et le murissement de sa médecine de l'âme. Il est donc demandé de les suivre dans l'ordre.

Degré 1 :

• 7 cercles d'éveil & développement personnel par les tambours chamaniques (cercles d'éveil)
• 3 cercles de guérison par les tambours chamaniques
• 4 modules Médecine de l'âme (voir ci-dessous le détail par module)

• 17-18/01/2015  : Mon âme et moi (qui suis je vraiment ?)
• 25-26/04/2015 : Ma lumière et mes talents
• 4-5/07/2015: Mes ombres (ennemis intérieurs et schémas karmiques limitatifs)
• 17-18/10/2015 :  Ma place dans ce monde

Degré 2 :

• 10 cercles de lumière (d'éveil & développement personnel par les tambours chamaniques)
• 4 modules Médecine de l'âme (voir ci-dessous le détail par module)
  • 16-17/01/2016 : Ma vraie nature
  • 16-17/04/2016 : Diète d'une plante médicinale & quête de vision
  • 2-3/07/2016 : Mon unicité, mon apport au monde
  • 18-19/10/2016 : Ma médecine personnelle (de l'âme)

Ce cursus fait partir d'un plus vaste programme conçu pour "devenir chamane"

L'équipe de l'Association Saithilya

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