Réjoignez-nous et profitez d’avantages exclusifs en souscrivant à la « Carte Neo-bienêtre »
Abonnez-vous et profitez de nombreuses offres dédiées aux professionnels.
Le développement personnel mais qu’est-ce-que c’est? Pas facile me direz-vous ! Loin d'être un mouvement sectaire et pour tenter de donner une définition, je dirais que le développement personnel est un ensemble d'outils utiliser de manière consciente dans le but d’améliorer sa vie et les différents aspects de sa personnalité. Il consiste à s’améliorer mentalement, emotionnellement, spirituellement et physiquement, je le résume souvent par "un esprit sain dans un corps sain".
L’objectif, derrière une démarche de développement personnel est de se prendre en main à un instant T de notre existence et de choisir la vie que l’on veut vivre et le type de personne que l’on souhaite être ou devenir plutôt que de laisser le hasard ou les circonstances décider pour soi.
Sensibiliser un public extrêmement large au bien-être, faire sauter les fausses étiquettes, soulever des questions, donner des idées d’activités, susciter de nouvelles passions, apprendre et expérimenter, voyager responsable en France et à l’étranger et attirer l’attention sur les outils mis à notre disposition pour être bien dans sa tête et dans son corps, tels sont nos objectifs depuis 2003.
« La transmission est un enjeu majeur pour l’avenir de toutes les pratiques, elle crée des passions, déclenche des vocations et permet ainsi l’éclosion de nouveaux talents… »
Julien PERON – Fondateur et directeur des sociétés Neo-bienêtre et Neorizons
ABONNEZ-VOUS À NOTRE NEWSLETTER
Recherchez le Bien-Etre à travers un Savoir-Etre authentique avec Muriel Horrein – le Coaching par le cheval.
Concept innovant et performant permettant d'acquérir une meilleure gestion de soi, afin de concilier performance et sérénité, dans nos relations interpersonnelles & professionnelles.
Passionnée par la relation Homme – Cheval, cavalière enseignante formée au Montana (USA), le pays de l'homme qui murmure à l'oreille des chevaux ! Cette approche favorise la transposition de la relation Homme -Cheval à la relation Homme – Homme, dans nos relations interpersonnelles et professionnelles.
Pour plus performance dans la relation inter-humaine je me suis formée à L’Institut de Coaching International (icicoach). Le coaching est un merveilleux outil d'accompagnement afin de nous permettre d'atteindre notre meilleur niveau de réussite et d'épanouissement. Le cheval devenu «outil pédagogique» est une source constante d'informations concrètes, révélateur de compétences. Il n'est pas nécessaire d'avoir une expérience préalable des chevaux, l'expérience se déroule avec un cheval en «liberté».
Plus d'informations sur la fiche professionnelle de Muriel HorreinTrès Loin de la médecine occidentale traditionnelle et de ses traitements allopathiques, la réflexologie s'ttarde sur l’énergie du corps et sa capacité d’auto-guérison. Les pieds, souvent mis de côtés dans notre culture, y ont une place importante pour notre santé. Les pieds, ou comment tout savoir sur notre corps A la base de la médecine traditionnelle chinoise est le qi (prononcé chi) ou énergie faisant partie intégrante de notre corps et qui, lorsqu’elle ne rencontre pas d'obstacle, participe à l'équilibre de notre santé. Parfois, des troubles du type stress ou tension bloque sa libre circulation. Résultat : on tombe malade !
Toujours selon la médecine chinoise, les pieds seraient une représentation en miniature de notre corps, dont chaque terminaison nerveuse, appelée aussi zone réflexe, correspondrait à un organe ou une partie de l’organisme. Quand un organe ou une partie du corps fonctionnent mal, le Qi est bloquée, il devient aors aisé pour le réflexologue de le localiser sur la plante du pied. L’objectif du réflexologue est de déceler, à travers un massage des pieds, les troubles corporelles pour les libérer en réintégrant la circulation de l’énergie.
Une approche globale du corps L'objectif de la réflexologie est de traiter la cause, et pas seulement les symptômes de la maladie. Il n’y a pas de massage type en fonction de tel ou tel trouble mais exclusivement des traitements sur-mesure. Le thérapeute prend en compte l’être dans toute sa dimension et ne se focalise pas uniquement sur la zone douloureuse. Ne soyez pas étonné s’il ne masse pas uniquement le point sur lequel vous ressentez une douleur, mais toute la surface des pieds.
Le réflexologue, en insistant sur certaines zones, peut remettre d’aplomb l’organisme en entier. Il commence très souvent par le pied gauche afin de détendre le patient et chasser un maximum de toxines ; puis c'est au tour du pied droit, domicile des troubles les plus profonds et chroniques.
Vers la guérison A travers chaque séances, les toxines sont supprimées du au regain d’énergie du système sanguin, lymphatique et énergétique. Bien-être et vitalité font très vite leur effet. Les douleurs s'évanouissent progressivement.
Il n'y pas de délai, tout dépendra de l’ancienneté de vos troubles et de leurs causes. Avec les médecines douces, il faut souvent être patient !
Plus d'information sur les médecines douces/bien-être/relaxation
ABONNEZ-VOUS À NOTRE NEWSLETTER
La Cellsymbiosisthérapie® est un concept thérapeutique innovant, basé sur de la naturopathie respectant les différents principes d’Hippocrate. En Allemagne, ce concept fait partie de la formation post-universitaire des médecins naturopathes, et est certifiée par tous les Conseils de l’Ordre. Plusieurs milliers de cas cliniques ont été documentés jusqu’à ce jour. Depuis 2008, en France, cette naturopathie haut de gamme séduit un nombre croissant de professionnels de santé, grâce au développement du réseau ITN francophone. Notre objectif est de former non seulement des professionnels de santé, mais aussi le public, dans la mise en application de ces différents principes ; le concept est relativement simple, basé avant tout sur une thérapie nutritionnelle, mais scientifiquement très solide puisque basé sur les dernières connaissances en biochimie, biophysique et physique quantique. Nous animons régulièrement des séminaires de formation, des séjours de ressourcement ainsi que des conférences on-line ; si vous désirez y participer, veuillez nous en faire la demande par mail info@reseaucellsymbiosis.eu. Michel Gallerand est le directeur et le fondateur du réseau ITN francophone, ainsi que conseiller certifié de la Cellsymbiosisthérapie, et Christine Van Hoof est co-directrice du réseau et diététicienne.
Voir la fiche professionnelle de Christine Van Hoof
Elisabeth Breton, criminologue de formation universitaire, est praticienne et formatrice, responsable pédagogique du Centre de formation professionnelle en Réflexologie enregistré sous le N° 11788068378 auprès de la DRTEFP Ile-de-France. Elle propose des formations en réflexologie plantaire, faciale, crânienne et palmaire pour les professionnels de santé et du bien-être. Ces formations entrent dans le cadre du Répertoire Opérationnel des Métiers et des Emplois, pour le Développement Personnel et Bien-être de la personne. Le centre collabore avec une équipe de conseillers pédagogiques (médecins nutritionniste, podologue, ergothérapeute et Animatrice-Formatrice en Esthétique Cosmétique, kinésithérapeute, ostéopathe, fasciathérapeute, psychologue). Partenaire de l’Institut Académique du Point d’Appui et l’Ecole Supérieure de Fasciathérapie. Elisabeth Breton collabore avec les professionnels de santé du SPA médicalisé de la Station thermale de Banja Koviljaca, en Serbie.
Voir la fiche professionnelle d'Elisabeth BretonLe romarin, Rosmarinus officinalis, est un arbrisseau de la famille des Lamiacées (ou labiées), poussant à l'état sauvage sur le pourtour méditerranéen, en particulier sur sol calcaire (garrigue). On peut aussi le cultiver dans les jardins. Il possède de nombreuses vertus phytothérapeutiques, mais c'est aussi une herbe condimentaire et une plante mellifère (le miel de romarin est très réputé), ainsi qu'un produit fréquemment utilisé en parfumerie. Son nom signifie mot à mot en latin rosée de mer.
Vertus du romarin - bienfaits du romarin Le romarin est réputé pour activer et faciliter les fonctions digestives, en particulier le travail de la vésicule biliaire (il est cholagogue, facilitant l'évacuation de la bile). Il est également antispasmodique, et son action stimulante sur le système nerveux permet de le recommander pour traiter les divers cas d'asthénie. On l'utilisait autrefois en compresses pour soigner les rhumatismes, ce qui n'est plus le cas aujourd'hui.
Huile essentielle de romarin Les propriétés du romarin sont contenues dans les feuilles et les extrémités florales. Une des façons les plus simples de l'utiliser est de le prendre en infusion (ou en décoction), où ses propriétés digestives font merveille. On peut aussi, pour des traitements de longue durée, prendre des gélules vendues en pharmacie. Autre présentation : l'huile essentielle, utilisée soit en massages, soit dans le bain, soit par voie orale.
Plus d'informations sur les médecines douces/bien-être/relaxationL'acupuncture est l'une des cinq branches de la Médecine traditionnelle chinoise (MTC), avec la diététique chinoise, la pharmacopée chinoise (herbes médicinales), le massage Tui Na et les exercices énergétiques (Qi Gong et Tai-chi). L’acupuncture se base sur une approche énergétique et holistique. Selon la pensée médicale orientale, elle agit sur le Qi (prononcer tchi) qui circule dans le corps par la voie des méridiens. Des aiguilles insérées à la surface de la peau stimulent des points d’acupuncture précis afin de régulariser le Qi ainsi que des fonctions physiologiques, organiques et psychiques ciblées. En termes occidentaux, on pourrait dire que cela permet de renforcer les processus d’autorégulation et de guérison qui se mettent normalement en branle lorsque l’organisme subit une agression (causée par un virus, un stress, une blessure, etc.). Il existe une cartographie détaillée des points d’acupuncture et des méridiens ainsi que de leurs rôles pour rétablir la santé et l’équilibre du patient.
Plus d'informations sur les médecines douces/bien-être/relaxationABONNEZ-VOUS À NOTRE NEWSLETTER
La lavande est une fleur étonnante et bonne pour la santé ! Elle calme par exemple les brûlures, les piqûres d'insecte, facilite grandement le sommeil ou la digestion et c'est un excellent désinfectant...
Avant toute chose, vous devez savoir comment la choisir
- Pour les fleurs de lavande : Récolter les sommités fleuries en début de floraison car c'est là où l'intensité du parfum est maximale. - Pour l'huile essentielle : Regarder son nom latin pour être sûre d'utiliser la bonne variété ! Ainsi celle de lavande officinale (appelée aussi "lavande vraie") s'appelle en latin "lavandula officinalis" ou "lavandula angustifolia" ou "lavandula vera". La lavande aspic se trouve sous le nom de "lavandula latifolia" ou "lavandula spica". Chacune ayant des propriétés différentes.
- Calme les brûlures - Facilite le sommeil - Soulage les piqûres - Améliore la digestion - Anti-migraine - Désinfecte - Anti-stress - Accélère la cicatrisation - Contre les maux de ventre - Dégage les voies respiratoires - Lavande officinale : des vertus antimites - La lavande fait fuir les fourmis !
Plus d'informations sur les médecines douces / bien-être / relaxation
Ce condiment japonais est un mélange de graines de sésames grillées et de sel marin. (Goma : sésame et shio : sel).
Le sésame est une graine oléagineuse découverte il y a 7500 ans en Inde. Quelques siècles plus tard, arrivée en Chine et au Japon, elle sert à la fabrication de l’huile, très parfumée et pleines de propriétés pour la santé. Les propriétés du sésame sont épatantes et plus que nombreuses dû à sa richesse en phosphore, lécithine et en acides gras non saturés : stimule l’activité intellectuelle, dope la mémoire, protège le système nerveux.
Antioxydant et anti-inflammatoire (grâce aux lignanes), le sésame normalise aussi la pression sanguine et au aide le brûlage des graisses. Riche en vitamine E c’est un excellent anti-oxydant. Il contient également fer (action sur les globules rouges), zinc (action sur les défenses immunitaires) et calcium (développement et fortification os et dents) qui agit en synergie avec le magnésium du sel marin.
Plus d'informations sur les médecines douces / Bien-être & relaxationABONNEZ-VOUS À NOTRE NEWSLETTER
Lovée sur vos genoux, rythmant de manière continue un bruit doux et grave à la fois… Relaxez vous, vous êtes en pleine séance de ronronthérapie !
Des vibrations apaisantes
Quand le chat ronronne, il émet des vibrations sonores apaisantes et bienfaisantes. Comme l'explique le vétérinaire Jean-Yves Gauchet "les chats vibrent de bonheur oui, mais aussi quand ils sont en situation de stress ou de grandes souffrances".
Effet zen garantie
"Mon chat m'envoie toujours des messages positifs. Il à le don de m'apaiser. Sa manière particulièrement délicate de se lover contre moi, en défiant les lois de l'apesanteur, de trouver le creux parfait qui va l'accueillir sans me déranger m'a toujours attendri", nous raconte Stephanie. Le chat est un animal plus que précieux, qui choisit ses moments d'affections et qui s'expose à vous avec délicatesse et grâce. Il capte les énergies négatives et les phéromones que nous émettons.
Une caresse, des câlins et un véritable réconfort
"J'ai souvent eu cette impression que mon chat me comprenait. Que pendant des moments de grande tristesse, il venait d'une manière spontané me réconforter en quelque sorte." Pascale est formelle. Aaron Katcher, psychiatre reconnu, a prouvé que caresser un chat diminue l'anxiété , la tension artérielle, donc l'infarctus.
Le chat, un masseur à domicile
L'effet du ronronnement est aussi important que les gestes pratiqués. Le bénéfice est immédiat. Les muscles se détendent, les nerfs se décrispent".Le chat serait donc un éponge émotionnelle. Mais c'est à vous de créer les relations magiques avec votre animal!
Plus d'informations sur les médecines douces / Bien-être / Relaxation
ABONNEZ-VOUS À NOTRE NEWSLETTER
Doux, onctueux, pleins de bonnes choses, les smoothies sont nos amis et allient santé et plaisir en une recette. Smoothie pour le petit déjeuner, le goûter ou juste se rafraîchir à tout moment de la journée, craquez pour un smoothie, craquez pour quelques centilitres de bonheur !
Cuisine & vins Le matin avant le petit déjeuner pour bénéficer de tous les bienfaits des fruitsFaire du sport c’est aussi se respecter soi-même, j’estime qu’il faut d’abord être bien avec soi avant d’être bien avec les autres. Partant de ce principe, le respect de l’individu dans sa globalité est donc primordiale. Tout ce joue en entretien, le rôle de l’employeur est de s’entourer de salariés impliqués, désireux de s’investir dans le projet de la société car épanouissant. Le sport ma donc poussé à mieux me comprendre, pour comprendre les autres et m’aider ainsi à m’entourer de collaborateurs motivés.
Qui sommes-nous ?Page 234 of 234