Au sein de n’importe quelle relation amoureuse, nous sommes forcés de constater qu’il est très difficile de maintenir un lien constant de passion et d’amour sur le long terme. En effet, quand la routine et les problématiques du quotidien passent par là, la légèreté des premiers instants paraît bien lointaine… Voici quelques conseils qui vous permettront de renforcer votre connexion avec votre partenaire.

• Libérez les vieilles rancunes

Les rancunes bloquent votre énergie et créent ainsi des blocages. Ces rancunes vous empêchent d’établir un lien réel basé sur la confiance mutuelle. Ces rancunes ainsi que les moments passés de colère peuvent bloquer la connexion avec votre partenaire. Si vous voulez ranimer votre amour, libérez-vous de ces vieilles rancunes que vous portez toujours avec vous.

• Regardez toujours une situation difficile avec du recul

Pour vivre une relation épanouie, il est important de rester en contact avec votre Moi intérieur. Pour cela, la méditation de pleine conscience peut par exemple vous aider, ainsi qu’un tas d’autres techniques. C’est indispensable, car cela vous aide à vous connecter avec la vérité, et ainsi rester loin des illusions et vous concentrer uniquement sur le véritable amour.

• Apprenez à faire la différence entre l’intuition et la peur

Il est intéressant de savoir que la peur trouble notre intuition. On nous apprend à suivre notre intuition, mais les sentiments intuitifs sont souvent basés sur nos peurs. Or,la véritable intuition ne repose pas sur la réaction à la peur mais sur la compréhension de l’énergie des situations et des personnes. Si vous êtes capable de faire la distinction entre les deux, vous serez en mesure d’aimer ouvertement votre partenaire.

• Aimez-vous d’abord

Votre relation ne pourra pas passer à un niveau supérieur si vous ne vous aimez pas d’abord vous-même. Vous devez vous accepter dans votre propre état d’origine. Cela vous aide à élever votre énergie qui à son tour aide la connexion d’amour spirituel. Alors faites-vous confiance, cultivez votre propre estime de vous, prenez soin de vous… En bref, aimez-vous plus que personne !

• Apprenez à vivre avez votre cœur

Votre cœur sait toujours ce qui vous convient le mieux et vous devez donc le suivre. Écoutez les autres, mais faites ce que votre cœur dit. Cela vous aidera à vous éloigner des limites de vos croyances karmiques et amènera votre amour à un autre niveau. Incitez également votre partenaire à réfléchir de la même manière, afin d’être sur la même longueur d’ondes...

Source : https://www.espritsciencemetaphysiques.com/

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Comment vous définissez-vous ? Par votre nom ? Votre profession ? Vos qualités ? Mais est-ce vraiment la personne que vous êtes ? Laurent Gounelle nous invite dans une conférence TEDx à explorer notre vrai moi, en regardant derrière toutes les représentations qui nous éloignent de qui on est vraiment, et ainsi, devenir pleinement soi-même.

Dans une conférence TEDx, Laurent Gounelle, romancier et passionné par le développement personnel, la psychologie, la philosophie et la spiritualité, nous pose une question : Qui êtes-vous ?

Les fausses représentations de nous-même

Pour beaucoup d’entre nous, il est très difficile de savoir qui on est. Et moins on sait qui on est, plus on a envie d’exister. C’est ainsi que l’on s’accroche à tout ce qui peut nous valoriser : les image, les apparences, les rôles qu’on se donne… Comme notre rôle professionnel par exemple. On s'identifie à travers son métier, on essaie d'exister à travers lui, on se présente comme commercial, professeur, secrétaire ou encore graphiste. Le problème, c’est que si on va dans cette direction, on s’enferme dans une représentation de nous même qui nous éloigne de qui nous sommes. Car ce que nous sommes, va bien au-delà de notre métier.

On peut également s’identifier à son apparence physique, notamment pour les personnes qui ont un physique avantageux. Elles essaient d’exister à travers leur beauté, et ont le sentiment que leur valeur repose la-dessus. Alors qu’en fait, elle n’est qu’un attribut. C’est par exemple le cas lorsque l’on se sent amoindri en présence d’une personne plus belle que nous, qu’on a le sentiment que cette personne existe plus que nous, même si c’est complètement inconscient. La vérité est bien sûr que votre valeur va bien au-delà de votre physique !

D’autres s’identifient à leur intelligence, leur culture, leurs idées, et tentent d’exister à travers leurs propos. Ils se sentent attaqués personnellement lorsque quelqu'un est en désaccord avec leurs idées. Ou encore, on peut également s’accrocher à nos possessions, et croire que notre valeur découle de ce que nous avons, de tous nos biens matériels, de notre compte en banque. Et on se sent faible devant les personnes qui ont encore plus, un plus beau sac, une plus belle voiture, une plus belle maison, etc.

Autant de fausses représentations de nous-même qui nous éloignent de qui nous sommes, et donc qui risque de nous perdre.

Devenir soi-même

Or, lorsque l’on s’identifie à ce genre de fausses représentations, lorsque l’on se bâti autour de ça, on se rend compte un jour ou l’autre que ce n’est pas la réalité. Nous nous retrouvons à nu, sans rien à se raccrocher. Nous nous ressentons l’échec et l’humiliation. Mais bonne nouvelle, Laurent Gounelle nous explique que ce sont les meilleurs moyens de devenir qui nous sommes ! Car lorsque l’on se retrouve à nu, sans plus rien à quoi se raccrocher, et bien on réalise que l'on existe toujours quand même ! Et c’est là que des choses commencent à émerger. Des choses qui viennent de notre coeur, de notre moi profond.

Selon lui, le jour où il a compris qu’il n’était pas toutes ces représentations auxquelles il s’associait, sa vie est devenue plus simple, plus fluide. A partir du moment où l’on décide de ne plus jouer un rôle ou de se valoriser, les portes s’ouvrent comme par magie. Il explique également qu’en renonçant à la reconnaissance, il a obtenu l’épanouissement.

Ok, je comprends, mais comment je fais pour me libérer ?

Pour certains, le début de ce chemin partira d’un échec, pour d’autres d’un voyage, ou encore d’une rencontre… Comme l’explique Laurent Gounelle, ce qu’il faut retenir, c’est qu’il n’y a pas un seul chemin pour partir à la découverte de soi même. Passer de la peur de ne pas être reconnu, de ne pas exister, à la confiance en soi, en la vie, arrive lorsque l’on apprend à s’aimer véritablement, aimer ce que l'on est quand on est nu, sans le besoin de revêtir une image ou de jouer une rôle.

Cette confiance, on la trouve aussi lorsque l'on apprend à accepter l’échec. Même si notre culture occidentale prône davantage la réussite que l’échec, il est indispensable à son développement personnel. Lorsque l’on accepte ses failles, ses faiblesses, ses fragilités, petit à petit, cela nous aide à trouver le bon endroit pour nous, à trouver notre place. L’échec nous permet d’expérimenter la vie, alors que la réussite nous identifie au succès et donc peut nous perdre.

Enfin, la confiance en la vie, on peut la trouver en cultivant la gratitude. Même si on est plutôt habitué à râler, à être déçu de ce qui ne va pas dans notre vie… Si on décide de placer plutôt notre attention sur ce qui nous arrive de bien, malgré les difficultés et les problèmes qui font partis de la vie, si on focus sur le positif, on va ouvrir notre esprit et notre coeur à ce qui vient, à ce que la vie veut nous offrir. Si vous remerciez la vie pour tout ça, vous ressentirez cet état de gratitude de plus en plus intensément, et en s'exerçant, on passe du statut de déçu à celui de béni.

Une fois que cette confiance est atteinte, et bien c’est là que l’on devient libre, libre du regard des autres, libre d’agir en son âme et conscience, et que finalement, on s’intéresse moins à sa personne, car on est connecté à quelque chose de plus grand que soi.

D’accord, mais si je ne suis plus cette personne, qui suis-je ?

La société de consommation dans laquelle nous vivons essaie de nous faire croire qu’il nous manque toujours quelque chose. Mais c’est faux, nous sommes complet ! Et en lâchant prise sur ces fausses identités, des choses vont émerger en vous, la voix du coeur va enfin pouvoir s’exprimer, des envies véritables de ce que vous voulez faire de votre vie et non des désirs inculqués par la publicité. Des intuitions qui viennent du plus profond de vous-même.

Oui, car contrairement à ce que vous pouvez croire, c’est en abandonnant toutes ces fausses croyances que vous existerait enfin pour ce que vous êtes réellement, ce qui est infiniment plus grand, plus beau, et plus profond que tout ce à quoi vous avec pu vous accrocher jusque là. Votre simple présence est d’une grande valeur, et n’a pas besoin d'être enjolivé d’une façon ou d’une autre.

Comme le conclut très joliment Laurent Gounelle : “ Allez à la rencontre de votre propre chemin, allez dans cette direction, parce que c’est à ce moment là que la vie prend son véritable sens. Bonne route mes amis ! “

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Nouveau tout près de Bordeaux ! 

3 jours pour percevoir et sentir de multiple manières avec de nombreux exercices
Convient à tous : débutants et expérimentés

Jour 1 
Ouverture de la porte de lumière et réveil des sens
Sentir l’Énergie qui nous entoure : voir, percevoir et faire circuler l’Énergie en soi pour ouvrir les perceptions
L'influence du Son, les chakra, aspects pratiques au quotidien et en développement personnel

Jour 2 
Entrée dans son propre jardin de lumière - Ouverture et exploitation des ressentis intérieurs, déploiement de ces outils tout en ressentant ce qui est juste pour soi et pour les autres.
Exercices : message dans un dessin, effets des pierres, d’une plante, d’un objet, d'élixirs, effet d'une image, d'un mandala, des mantras... intérêts, intuitions et sensations.

Jour 3
Ouverture de la porte du cœur - connexion à la nature
Sentir la reliance à toute chose, à ce qui est juste, à l'esprit du lieu
Se déroule à l’extérieur avec notamment l'effet énergétique d'un mouvement de yoga et d'un mouvement intuitif, différents exercices de travail sur soi avec l'énergie du lieu, la conscience du corps ou en se laissant guider par l’énergie ressentie.

La conscience acquise lors de ces 3 journées sur les thèmes de développement personnel, des perceptions, de la conscience du corps, des énergies extérieures, de l'ouverture de la porte du cœur permettent d'avoir un recul sur ce que l'on peut nous dire dans d'autres séminaires ou stages, de pouvoir cheminer avec plus de conscience et plus d'autonomie et d'avoir plus confiances en ces perceptions.

Exceptionnellement, je propose ces trois journées à Bordeaux, les :

vendredi 13 avril

samedi 14 avril

dimanche 15 avril

Avec la participation de Virginie pour le chant des Mantras notamment et chez qui nous seront accuillis avec joie.

De 9h30 à 18h00 avec 1h30 de pause pour manger, chacun amène son repas.
Les détails pour se rendre sur le lieu des ateliers vous seront indiqués après inscription.
Je vous conseille d'amener une couverture et un petit coussin pour vous mettre à l'aise quand nous serons assis sur le sol.

Le prix de la journée est exceptionnellement fixé à 50 € par personne.

PLUS D'INFORMATIONS

Pour retrouver la Joie, l’amour et la guérison, il faut se reconnecter à la source spirituelle. Pour que l’énergie spirituelle puisse entrer en nous, le chemin intérieur doit être préparé et nettoyé.

3 conditions pour une connexion spirituelle permanente :

Pureté : désintoxiquer vos pensées

Si notre pensée est polluée, alors notre vie entière sera polluée. La pensée est une énergie vivante qui peut créer une réalité. Si vous donnez du crédit à vos pensées négatives, vous les rendez plus forte et elles créeront des émotions et des sentiments négatifs, ainsi que des situations négatives. Nos problèmes prennent souvent leur source dans nos pensées impures. Celles-ci contaminent le reste de notre vie et s’étendent aussi à notre entourage. D’où l’importance d’être vigilant avec ses pensées. Nous devons purifier nos pensées pour retrouver un esprit pur et améliorer nos sentiments et nos actes.

Il est donc essentiel de purifier ses pensées pour s’élever spirituellement. Pour que la vie passe, pour que l’énergie Divine passe, le chemin doit être purifié, libéré des préjugés, des jugements, des colères, des manques, des jalousies… des tendances inférieures. Ayez des pensées pures et des sentiments purs. Comment faire ?

• Identifier vos pensées négatives.
• Dès qu’une pensée négative vous traverse l’esprit, remplacez-la automatiquement par le pensée inverse.

Par exemple, si vous devez passer un examen et vous vous dites que « vous n’allez pas réussir, que vous êtes nul, que vous n’êtes pas prêt… ». Ces pensées seront accompagnées d’un sentiment de stress et d’anxiété. Dans un premier temps, vous devez vous rendre compte que vous pensez négativement. Quand vous en prenez conscience, répétez plusieurs fois « Je vais réussir car je suis compétent et excellent. Je suis prêt pour cet examen. Je vais le réussir.» Plus vos pensées seront positives, moins les pensées négatives auront leur place et plus vous vous élèverez.

• Si une situation est bloquée, au lieu de pensée négativement à celle-ci, utilisez le pouvoir des questions : demander au Divin de débloquer cette situation : « Quelles sont les possibilités infinies pour que cette situation se débloque ? (Répétez la question à chaque fois que vous commencez à partir dans le négatif en pensant à cette situation).
• Vous pouvez aussi prier pour demander que vos pensées soient toujours pures et positives.

L’équité : traiter vos semblables avec équité.

Même si on nous a répété maintes fois qu’il faut aimer son prochain, ce principe reste néanmoins fondamental. Quand vous êtes en froid avec quelqu’un ou en train de le juger face à une situation, réfléchissez un instant à la manière dont vous aimeriez être traité en pareille situation. Cette réflexion permettra d’avoir un regard plus lumineux envers l’autre et donc d’agir plus sereinement. En effet, grâce à cette question vous pouvez agir comme vous voudriez que l’autre agisse, en vous excusant par exemple, ou en pardonnant, ou encore en rétablissant la communication. Nous devons traiter les autres comme nous voudrions être traités. Nous devons respecter les autres comme nous voudrions être respectés. Il s'agit simplement d'appliquer la loi "Aime ton prochain comme toi-même".

Vérité : la vérité libère

La vérité est une composante vitale à l’élévation spirituelle. La parole doit être la plus juste et parfaite. Il faut prendre conscience de la puissance de la parole car elle peut détruire, d’où l’importance qu’elle soit impeccable : pas de mensonge, pas de calomnie et pas de promesses qui ne peuvent pas être tenues. La parole doit être toujours positive et elle ne doit pas affaiblir ou anéantir les autres. Elle n’a été donnée qu’aux hommes que pour bénir, remercier, guider ceux qui sont égarés et éclairer ceux qui sont dans le besoin.

La vérité peut parfois être difficile à voir ou à entendre car elle nous fait mal.  Cependant c’est elle qui nous permettra de nous alléger, d’être libre et de nous élever spirituellement. Il est important de regarder honnêtement ses ombres dans sa vie pour pouvoir ensuite les éclairer, les transmuter avec l’énergie Divine. En rayonnant l’énergie de vérité, vous chasserez le mensonge et la tromperie autour de vous.

Celui qui décide de vivre une vie avec des pensées pures, des actes justes et honnêtes, avec une parole vraie commencera à élever son taux vibratoire, à retrouver de l’énergie et aura une clarté qui lui permettra de transmuter toutes les difficultés.

Yannick Tschanz, Thérapeute énergéticienne

Site internet : http://www.yannicktschanz-energeticienne.com

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10 mois se sont écoulés depuis la sortie du film "C'est quo le bonheur pou vous?", et nous sommes fiers de vous annoncer qu’il remporte un magnifique succès auprès du public. Plus de 300 000 spectateurs 🙂

• C’est quoi le bonheur pour vous ?

Cette question a été posé par Julien Peron, le réalisateur du film, durant 4 ans autour du monde, à travers plus de 1500 interviews, 800 000 km et 25 pays. En effet, recherche universelle depuis des millénaires, l’homme n’a cessé de se questionner. Philosophes, écrivains, scientifiques, maîtres spirituel, chercheurs en tout genre s’attardent à comprendre la mécanique du bonheur. Pendant 4 ans, le réalisateur a donc sillonné notre belle planète en autofinancement à la rencontre de ces hommes et femmes qui cherchent à percer les mystères du bonheur. Le tout dans un seul et même objectif : réveiller les consciences et semer des graines de bonheur ! Et ça fonctionne !

• Le succès du film

L’accueil du film par le public est au-delà de nos espérances ! En effet, depuis sa sortie en octobre 2017, nous recevons une cinquantaine de demandes de diffusions citoyennes par jour, ce qui correspond à plus de 4 000 diffusions en France et dans le monde ! En effet, le film a déjà été visionné au Panama, Brésil, Thaïlande, États-Unis, Île Maurice, Île de la Réunion, Canada, Suisse, Belgique ou encore Angleterre ! Pour retrouver la carte des projections, c’est par ici : http://bit.ly/2HugZW6

Le film est diffusé en entreprise, dans des écoles et universités, des associations, des organismes institutionnels, des hôpitaux, des pénitenciers, des bibliothèques, des salons… Il a également été diffusé dans près de 350 salles de cinéma depuis sa sortie.

Les écoles, collèges et universités s’en servent même comme un outil pédagogique à part entière ! Nous travaillons d’ailleurs à l’élaboration d’un kit pédagogique, ainsi, tous les retours et conseils d'enseignants sont les bienvenus ! Notre prochaine étape maintenant est de présenter le film aux ministres de l’éducation et de la culture, afin qu’ils nous aident à l’intégrer dans tous les établissements scolaires.

Enfin, nous venons tout récemment de finir la version sous-titrée pour les malentendants, et les versions anglaises espagnoles ne tarderont pas à suivre.

• Devenez vous aussi un ambassadeur du bonheur !

Chacun d’entre vous peut à son tour organiser une projection et devenir un ambassadeur du bonheur ! Que ce soit dans votre ville, votre école, votre entreprise, votre famille, votre cinéma, votre association… Nous voulons semer des graines de bonheur partout. Le documentaire est libre de droit, autrement dit il n’y a aucun frais à payer pour les droits de diffusion, et vous pouvez ainsi organiser autant de projections que vous le souhaitez.

Vous avez la possibilité de commander le DVD ou le film en version numérique (à télécharger sur votre ordinateur) afin d’organiser vos projections et ainsi soutenir nos actions ici : http://www.citationbonheur.fr/achetez-le-dvd/. Ou nous demander par retour d’e-mail de vous envoyer gracieusement le lien pour télécharger le film et organiser vos projections. Pour cela, merci de nous envoyer un mail à neobienetre.julie@gmail.com.

Nous sommes tellement heureux de partager cette grande aventure avec vous, et sommes convaincus qu’elle ne fait que commencer ! Chacun d’entre nous mérite d’avoir au moins une fois dans sa vie l’opportunité de se questionner sur sa définition du bonheur, ses besoins, ses aspirations, ses ressentis, et ainsi, avancer dans son chemin vers l’épanouissement personnel…

Pour semer des graines de bonheur à son tour !

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Le recentrage sur soi permet d’obtenir toutes ses ressources instantanément, et ainsi optimiser son potentiel. Cette capacité est précieuse dans la construction d’une vie épanouie. Voici plusieurs techniques pour vous aider à vous recentrer. 

En effet, pour se construire la vie qui nous ressemble, il est impératif de commencer par se recentrer. Or, c’est souvent l’inverse que nous expérimentons. Nous sommes submergés de pensées, affolés face à la montagne de choses que nous avons à faire, et nous sentons décousus et éparpillés. Tout, dans notre vie quotidienne, nous incite à la dispersion. Voici plusieurs techniques qui vous aideront à vous recentrer rapidement !

Temps pour soi :

Dans un quotidien où nous sommes sans cesse sollicités, les temps de qualité seul avec soi-même sont rares. Pourtant, ils sont indispensables pour se recentrer, se recharger, et continuer à avancer en étant bien avec les autres. Plusieurs gestes simples ont le pouvoir de nous faire sentir bien, comme prendre un bain, exfolier son corps en entier pour ensuite l’hydrater, se faire un masque ou encore mettre du vernis sur ses ongles. Ces petits moments passés à prendre soin de soi sont des instants où l’on peut se retrouver et ne penser à rien d’autre que son bien-être.

Life List :

Lorsque vous êtes seul et ne risquez pas d’être dérangé, prenez un rendez-vous avec vous-même. Il peut commencer par des respirations afin d’être bien ancré dans l’instant. Regardez le temps passé et les enseignements que vous avez pu en tirer, appréciez l’instant présent et rêvez du futur. Écrire ses rêves et ses objectifs permet de garder en tête ce qui est vraiment important pour nous. Et cette liste pourra peut-être être un déclic pour commencer à penser aux gestes concrets à accomplir pour qu’ils se réalisent. En l’écrivant, gardez à l’esprit que rien n’est impossible, et que vous avez le pouvoir de décider aujourd’hui de créer la vie qui vous ressemble !

Bouger et créer :

Quelque soit votre préférence, les activités créatives et physiques sont parfaites pour se recentrer sur soi. Par exemple, dessiner, écrire, danser ou bricoler, sont des activités tout à fait thérapeuthiques ! Rien n’est plus satisfaisant que de faire appel à sa créativité. De la même manière, le sport est l’un des meilleurs moyens de se vider la tête des pensées incessantes. L’effort ramène immédiatement à l’instant présent. Et si vous n’êtes pas un grand sportif, 7 minutes dans la journée suffisent ! De plus, l’exercice crée une bonne fatigue dans le corps et apporte bonne humeur et fierté.

L’état de flow  :

Vous trouvez l’état de flow lorsque vous faites quelque chose qui est fait pour vous ! Le flow, c’est un état d'absorption totale par une tâche, qui garantit un sentiment de joie optimale, d'apaisement intense. En d’autre termes, c’est être tellement concentré et immergé dans une tâche, qu’on en perd notre conscience. C’est un sentiment stimulant et exaltant, une nouvelle réalité où tout est possible. C’est un véritable alignement intérieur, et l’impression d’être totalement en phase. Il permet d’être complètement connecté au moment présent et à tous ses sens, et ainsi accéder à la créativité, à notre plein potentiel, à qui on est vraiment !

Méditation & Yoga :

Toutes les pratiques zens ont le pouvoir de vous aider à vous recentrer. S’il existe plusieurs sortes de méditation (zen, tibétaine, vipassana, pleine conscience…), elles ont toutes pour principe d’amener le pratiquant à prendre conscience des flux de pensées qui ne cessent de l’agiter et à mieux les canaliser. Au fur et à mesure des exercices de concentration et de respiration, l’esprit se vide de ses idées parasites et atteint peu à peu un état de pleine conscience, idéal pour se reconnecter à soi-même. Le yoga a également cette faculté, vous trouverez ici 3 postures de yoga pour vous aider à vous recentrer. 

Il est temps de faire une pause, de respirer, et d'apprécier la personne que vous êtes 🙂 

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Je suis la preuve que l'on peut s'en sortir dans la vie sans diplômes☺️ Cet article date de 2017 et il est toujours d’actualité. Lorsque j’ai créé mon entreprise en 2003, je vous rappelle le contexte, je suis dans une chambre de bonne de 10m2 au 6ème étage sans ascenseur, je sors d’une période ou j’ai été sans domicile fixe pendant 6 mois, je suis dyslexique et dysorthographique, je n’ai pas de diplôme, pas d’argent et pour autant je me lance dans l’entreprenariat et créé le marché du tourisme bien-être et éco-responsable ! On vois bien que je n’avais pas les “ bonnes ” cartes entre les mains pour me lancer. Il fallait sacrément y croire n’est-ce pas ? Aussi curieux que cela puisse paraître, j’étais sûr de moi au grand drame de mon entourage. À cette époque, j’étais déjà en train d’expérimenter la slow life. J’avais fait le choix conscient de laisser le temps qu’il faudrait à mes projets pour se réaliser. Mais je m’étais également laissé du temps, avant de me lancer, pour identifier mes besoins.

Je vous en parle d’avantage dans mon livre « C’est quoi le bonheur pour vous? En chemin vers soi » qui sortira en juin 2023 aux éditions Eyrolles ☺️

📬Pour suivre mes aventures, abonnez-vous à ma newsletter du bonheur ici https://bit.ly/3fhGr75

Il rentre du Luxembourg et était au Japon il y a quelques semaines. Julien Peron passe la moitié de l’année à l’étranger. Discret, ce communicant de 44 ans passionné de voyage, de thérapies alternatives et de développement personnel est à l’origine du Festival pour l’école de la vie, dont la troisième édition a réuni une foule de 12 000 personnes au château de flaugergues l’an dernier. Depuis 2003, date de la création de son agence de communication Neo-bienetre dédiée aux professionnels du bien-être, son succès ne faiblit pas. Dans ses bureaux de la place jean jaurès à Montpellier, il prépare le deuxième Congrès Innovation en éducation qui se tiendra les 23 et 24 février 2019 à Montpellier !

Ni BAC ni brevet. « L’idée c’est de réunir des personnes qui enseignent différemment autour de conférences pour montrer qu’une autre école est possible » énonce-t-il.

L’école, il n’en garde pas un très bon souvenir. Il souffrait de dyslexie et ne parvint pas à trouver sa place. « Je n’ai eu aucun diplôme ! Ni le bac, ni le brevet. J’ai essayé pourtant je n’ai jamais réussi ! Mais je suis la preuve qu’on peut s’en sortir » souri-t-il. « C’est pour ça que j’ai créé le festival et le congrès. J’avais dans l’idée d’imaginer l’école de mes rêves et je me suis rendu compte que n’étais pas le seul à rêver d’une école différente« .

Après la réalisation d’un premier documentaire sur le bonheur « C’est quoi le bonheur pour vous? », il projette de réaliser un nouveau film sur l’éducation.

Son film « C’est quoi le bonheur pour vous? » tourné dans 25 pays auprès de 1500 personnes a déjà été diffusé dans plus de 160 salles et 2600 personnes seraient intéressées. À Montpellier une première projection à réuni 750 personnes le 22 janvier 2018. Le film sera à nouveau diffusé au CGR de Lattes le 19 mars à 20H30.

Source: http://www.lagazettedemontpellier.fr/

PLUS D'INFORMATIONS

La place de la femme est importante dans l’art et la période de la Renaissance n’y échappe pas. Dans une époque où la femme n’est pas encore acceptée socialement comme l’égal de l’homme, l’art lui redonne ses lettres de noblesse. Sa beauté, son intelligence sont célébrées par bon nombre d’artistes qu’elles inspireront. De la Mona Lisa à la Sibylle que peint Michel-Ange sur le plafond de la chapelle Sixtine, je vous invite à un voyage dans le temps en images.

Un nouvel atelier Art'issant de la lumière sera un temps d’apprentissage, d’échange et une invitation à profiter de l’instant présent par la vision des œuvres qui réveillent notre propre lumière.

C'est à Paris le 7 mars à 19h30, et vous pouvez vous y inscrire : http://lejardindugraal.fr/programmation-culturelle/atelier-artissant-de-lumiere-comprendre-ressentir-lart/

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EMISSION RADIO RFP  SOPHROLOGIE COACHING ENERGIE MÉDIUMNITÉ avec Sarah Cabero

Intervieweur : Vincent Tamisier
Interviewée : Sarah Cabero Univers d'être Formations Sophrologie Energie PNL Médium

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 Acheter le livre ici

Et si, à la place d’un manuel sur « Ces blessures qui vous limitent », « La loi d’attraction » ou encore, « Accéder à la pleine conscience » vous lisiez un roman d’aventures, de suspens et de mystères, traitant de ces questions existentielles, si à travers les personnages du récit vous viviez leurs émotions et expérimentiez leurs ressentis, si vous vous interrogiez en même temps qu’eux ou anticipiez les réponses aux questions qui les animent, si vous vouliez tout comprendre de la physique quantique et de ses découvertes capables de transmuer la conscience collective… Si comme eux vous aspirez à retrouver votre vraie nature et redevenir l’être spirituel libre et omniscient que vous étiez avant de naitre…
« Collisions à l’Infini », un roman entre physique quantique et métaphysique :

Un jeune physicien, Yann Le Guern, éperdu de vérité scientifique, en proie à d’étranges phénomènes paranormaux, se remémore les avatars de ses pairs sous l’œil effaré de sa compagne, Javiera Flores, étudiante en neurosciences. Depuis la préhistoire et son cortège de croyances magiques aux observations scientifiques rigoureuses du XXIe siècle, nous assistons, par ce stupéfiant médium, à une saga des doctrines les plus sectaires contre les théories d’avant-garde les plus généreuses, concernant les forces de l’esprit.

Dans l’accélérateur de particules du CERN, ses collègues espèrent trouver au cœur de l’atome la réponse aux secrets qui obsèdent l’homme ; Yann Le Guern, en butte aux hypothèses de ses collègues, s’évertue à démontrer une thèse métaphysique au croisement de ses étranges réminiscences et de la physique quantique : par delà "le mur de la lumière" – là où la vitesse de particules dépasse celle de la lumière – le temps et l’espace ont disparu.  Cette absence de dimensions serait la conscience à l’origine de la matière ! Mais cette affirmation audacieuse dérange…

Entre le crime et l’abnégation, un récit d’aventures fantastiques au-delà du système solaire et de la galaxie, jusqu’aux confins d’univers parallèles. Exposés à des dangers extrêmes, créatures reptiliennes, trous noirs et trous de ver, Javiera Flores et Yann Le Guern retrouveront la genèse de leurs incarnations successives et du but qu’ils se sont fixé lors de leur séjour dans "l'entre-deux-vies".

https://www.neobienetre.fr/annuaire-therapeutes-bien-etre/paoedition-limplant-bord-daniel/

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Les hormones sont les messagers chimiques du corps. Elles voyagent à travers le flux sanguin et ont un réel impact sur notre développement, notre équilibre, notre bien-être et nos humeurs ! C'est pour cela que le moindre dérèglement peut agir sur notre santé et sur notre comportement...

En effet, les différents types d’hormones de notre organisme ne font pas que remplir des fonctions vitales, mais elles conditionnent également notre comportement et même notre humeur. Qui plus est, n’importe quel déséquilibre hormonal peut parfois nous mener à une dépression ou à voir et sentir notre réalité de façon très différente. Et ceci peut être très agaçant d'avoir l'impression de ne plus nous contrôler ! Sachez cependant que de nombreux dérèglements hormonaux peuvent se rectifier en modifiant simplement des petites habitudes de vie. Voici les principales hormones qui jouent sur nos humeurs : 

Le cortisol :

Le cortisol est l’hormone qui intervient dans les états de stress et d’anxiété. Mais sa simple présence dans notre organisme ne signifie pas que nous allons perdre le contrôle et passer dans un état d'angoisse. Non, la clef se situe dans le niveau de cortisol libéré, dans l’équilibre. Car cette hormone a également un sens, grâce à elle, nous obtenons l’énergie suffisante pour nous lever le matin, et elle nous aide aussi à réagir face à des situations que notre cerveau interprète comme dangereuses. Mais le problème avec ce type d’hormone est quand elle est secrétée de manière constante. Quand notre esprit considère que nous sommes enveloppés de problèmes, quand la vie devient trop exigeante et que tout semble s’échapper de nos mains… Retrouvez ici des astuces pour réguler votre taux de cortisol : http://www.creer-son-bien-etre.org/methodes-pour-abaisser-le-taux-de-cortisol

L’ocytocine :

L’ocytocine est une “hormone multitâches”. Elle favorise la majorité de nos comportements sociaux, comme les relations de couple, la sexualité, l’amitié, le besoin de prendre soin de nous, l’éducation… Une baisse des niveaux d’ocytocine peut jouer un rôle dans l’apparition d’états dépressifs, de tristesse, de vulnérabilité ou encore de manque d’empathie. En effet, de nombreux spécialistes la considère littéralement comme l’hormone du bonheur, ou encore de l'amour 🙂 Cette hormone est connue pour son rôle dans l'accouchement, l'allaitement, l'attachement mère-enfant et le lien social, et des chercheurs ont également montré qu'elle peut stimuler la spiritualité. Retrouvez 7 manières d'augmenter l'ocytocine dans votre corps ici : https://nospensees.fr/7-manieres-daugmenter-locytocine-corps/

La mélatonine :

La mélatonine intervient dans nos cycles de sommeil et de veille, et a toujours suscité un grand intérêt des organismes scientifiques. En effet, au cours des dernières années, il a été démontré que cette hormone pouvait freiner le vieillissement prématuré et agir comme un protecteur neurologique. Par ailleurs, un déficit en mélatonine n’interfère pas seulement au niveau de l’apparition de l’insomnie. Nous pouvons ressentir un affaiblissement de nos processus cognitifs (moins d’attention, pertes de mémoire…) et même un plus grand risque de souffrir de maladies neurodégénératives.

Hormones thyroïdiennes :

Les hormones thyroïdiennes sont des macromolécules dont l’équilibre précis, que nous le voulions ou non, favorise notre bien-être, notre humeur et notre bonne santé. Elles interviennent dans la majorité des processus métaboliques et fonctionnels de notre organismes en jouant un rôle dans cet univers endocrinien. Ainsi, et pour que la thyroïde puisse réaliser son travail de façon harmonieuse et précise, elle a besoin de matières premières comme l’iode ou la vitamine B12. Curieusement, ce sont deux éléments qui n’abondent pas du tout dans nos régimes occidentaux…Toute irrégularité dans la thyroïde, qu’elle travaille avec un déficit ou un excès, causera des troubles comme l’hypothyroïdie ou l’hyperthyroïdie. Tout savoir sur la thyroïde ici : https://www.topsante.com/medecine/maladies-chroniques/troubles-de-la-thyroide

Les endorphines :

Les endorphines sont sans aucun doute nos hormones favorites. Il y a environ 20 types d’endorphines dans le corps humain et elles sont réparties dans plusieurs zones : surtout dans la glande pituitaire, ainsi que dans d’autres parties du cerveau et dans le système nerveux. Ces composés chimiques interagissent avec les récepteurs d’opiacées pour réduire la perception de la douleur et agir presque de la même façon que la morphine et la codéine. Ainsi, un bon “flux” d’endorphines suppose de ressentir de fabuleux états d’euphorie et de bien-être, quelque chose qui se produit généralement quand nous réalisons des tâches que notre cerveau considère comme “positives”: le sport, profiter de nos amis, de la nourriture, de la sexualité…

Beaucoup de ces déséquilibres hormonaux peuvent se réguler en favorisant un style de vie correct. Ainsi, le simple fait de bien se nourrir, de pratiquer un sport, de gérer notre stress et d’établir des contrôles réguliers avec nos médecins peut vous être d’une grande aide ! N'hésitez plus !

Merci au site www.nospensées.fr pour ce dossier !

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Pour que votre interlocuteur soit à votre écoute sans jugement, il a besoin de se sentir compris et en confiance. La communication verbale, non verbale, comprendre les modes de fonctionnement de la communication est primordiale pour adapter et faciliter votre discourt.

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L'eau est indispensable à toute vie sur Terre. C'est un des  4 éléments.

Elle s'écoule des montagnes vers les océans et les mers. Elément mystérieux, cet élément magique nous compose à environ 80%. La Terre, c'est environ 70% d'eau.

Pour les scientifiques, l’eau est de plus en plus un mystère. Elle a des propriétés tout à fait exceptionnelles. Elle adopte toutes les formes qu’elle rencontre : un récipient, le sol . Pourtant, elle ne cesse pas d’être de l’eau.

Sans eau, nous ne pouvons pas vivre. Elle est la vie. 

L’eau recèle 2 polarités :

• L’une positive: constructive, vivifiante et nourricière
  
• L’autre dissolvante : décomposante et fermentante

   

L’eau lave, emporte tout. Donnez-lui suffisamment de temps et l’eau viendra à bout des montagnes. L'eau est aussi le seul élément qui comporte 3 états : solide, liquide, vapeur.

Elle est douce et puissante à la fois. Quand les eaux se déchainent, elles emportent tout sur leur passage.

 L'eau et la naturopathie 

De tout temps, les eaux ont été utilisées par la guérison. La naturopathie donne une place importante à l'eau. L’hydrologie est un des 4 piliers de la naturopathie. La naturopathie considère que la maladie vient du terrain c'est à dire de humeurs (les liquides du corps) : le sang, la lymphe, les sérums intra et extracellulaires.

Le mot "humeur " est d'ailleurs très parlant puis que l'eau est associé aux émotions. 

En guérissant nos humeurs, nous guérissons nos eaux profondes et nous nous libérons de tout ce qui nous relie à des éléments dont nous n'avons plus besoin --> des pensées, des émotions, toxines. 

Le son de l'eau qui coule est très apaisante. Omraam Mikaël Aivanhov explique que ces sons permettent de libérer le plexus solaire d'où l'apaisement ressenti.

Se purifier avec l’eau

L’eau est un élément très propice à la purification parce que partout où elle passe, elle prend, elle absorbe. Dans le plan éthérique également, l’eau a les mêmes propriétés de retenir et d’absorber ; c’est pourquoi  les initiés ont l’habitude de faire un travail avec l’eau pour se débarrasser de toutes leurs impuretés psychiques. Ils prononcent des formules et se servent de certains produits pour exalter l’eau et lui donner encore plus de puissance.

Les saunas et les hammans ont été mis en place très tôt pour se purifier.

Le jeûne hydrique

Le jeûne hydrique purifie l’organisme et la pureté est la base de la santé.

Si vous ne vous ne jeûnez jamais, les cellules deviennent paresseuses. Comme il y a une grande abondance de nourriture, une partie ne peut être absorbée et elles stagnent dans les tissus où elle comment à fermenté et à se putréfier. Tandis que pendant le jeûne les cellules ne recevant pas de nourriture, prennent la décision de devenir plus économes, plus sages et plus actives pour pouvoir se débrouiller avec les réserves. A ce moment là, il n’y a plus de fermentation dans l’organisme.

Le jeûne hebdomadaire

C’est une bonne habitude à prendre que de jeûner chaque semaine durant 24H. Vous buvez de l’eau chaude bouillie mais rien de plus.

Boire un verre d'eau chaude le matin

En buvant le matin à jeun, l’eau chaude bien bouillie, vous purifiez votre organisme. L’eau chaude est un remède naturel, inoffensif et très puissant. Dans l’organisme se trouve des dépôts que l’on peut éliminer qu’en jeûnant et qu’en buvant de l’eau très chaude, car sous l’effet de la chaleur les tissus se dilatent et la circulation s’améliore.

Quelle eau boire ?

La Naturopathie conseille de boire de l'eau peu minéralisée : résidu à sec inférieur à 100 avec un Ph légèrement acide.

Il est recommandé de restructurer l'eau avant de la boire. Par exemple, créer un vortex. 

La pollution de l’eau est à tous les niveaux. Reflet de notre intérieur

Les eaux de la terre sont considérées comme étant le sang de la terre et sont le reflet de nos eaux intérieures.

La pollution est aujourd'hui une réalité qu'on ne peut plus ignorer. Elle est à tous les niveaux: 

-déchets (poubelles, plastiques, etc)

- électromagnétique,

- chimique (nucléaire, médicaments, pesticides, selles etc)

Les rivières et les fleuves ne peuvent plus circuler normalement à cause des barrages hydrauliques.

Nos anciens avaient du respect pour l'eau et savaient combien elle est précieuse. Ils la remerciaient pour ces bienfaits. Une source qui s'éteignait était la mort d'un village. Actuellement, ici nous avons l'eau courante et ça nous parait normal. Certaines nations savent combien l'eau est vitale.

Aujourd'hui, l'harmonie de la Terre n'est plus. Nous assistons impuissants aux nettoyages obligatoires de la Terre : tsunami, tempête, débordement des fleuves, ouragan. Nous ne pouvons la blâmer mais par contre, il serait bon d'ouvrir les yeux et changer nos habitudes de vies.  Des civilisations ont déjà disparues sur la Terre.

Bonne nouvelle 

On a le pouvoir de changer cela et de nous changer.

Einstein disait : « La conscience dans laquelle on crée un problème ne peut être la même conscience où on trouve la solution. »

Donc il est nécessaire de transformer notre conscience et de nous changer.

Avec ces changements, nous n’alimenterons plus les problèmes d’avant.

On peut agir sur l’eau et la transformer. Masuro Emoto a montré que l'eau est consciente et que nous interagissons avec.

Ceci n'est pas valable que pour l'eau car tout est conscient.

Elle est aussi une mémoire. 

« Vos pensées d’hier créent votre réalité d’aujourd’hui et vos pensées d’aujourd’hui créent votre réalité de demain » Bouddha

Ce que nous pensons devient réel. Donc, il est nécessaire de prendre conscience de nos pensées et les modifier.

Pour cela, la relaxation et la répétition de mantras sont des outils intéressants.

www.naturoharmonie.com

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Mémoire Cellulaire: Chemin de CONSCIENCE

Mémoire  Cellulaire et Spiritualité

"Mon expérience m'a montré que La souffrance, le mal être, la maladie sont autant d'Opportunités, d'appels à l'évolution, au dépassement, à la Transformation."       Sandra

Quelques définitions pour commencer ! 

Exister : Faire partie de la réalité, AVOIR une Vie - du latin existere : «  faire saillie » .

Ainsi existons nous depuis notre conception,

mais VIVONS nous ?

VIVRE : ETRE en vie ( notez le passage de l’AVOIR à l’ÊTRE ) 

Tirer plaisir de son existence - Pourvoir à nos besoins émotifs ou intellectuels, se soutenir moralement –

 Être pleinement conscient de nos sentiments, sensations, expériences –

TRANSPOSER UNE CHOSE ABSTRAITE EN ACTES , REALISER : VIVRE SES RÊVES, SA FOI.

VIVRE, C’est finalement ce que nous appelons et ressentons comme la "Réalisation de Soi-même":

Vivre pleinement au jour le jour  Qui nous sommes et Ce que nous souhaitons de tout notre Être. 

C'est le chemin que nous propose ce travail . 

La méthode d'investigation en Mémoire Cellulaire est avant tout un Chemin de Conscience.

Ce "travail" est un travail d’Union, de Réconciliation de toutes nos Dimensions: Corps Âme Esprit, de Révélation de nous même à nous même,  de Libération de notre potentiel. 

Véritable Alchimie de notre Matière - Voir mon article: Se libérer de ses Souffrances et Mémoires du passé pour atteindre la plénitude de l'Unité en Soi - la méthode permet à l'Âme d’Accepter de s'incarner avec pour finalité de VIVRE la simple JOIE d’ÊTRE AU MONDE  et d’y tenir notre juste place .

Je  vous accompagne en vous montrant les clés de chez vous pas à pas, mais c’est  VOUS qui faites, et en conscience. Ce qui vous permet de devenir peu à peu votre propre thérapeute, de trouver peu à peu votre Maitre intérieur, votre Voie unique. 

J'ai pour ambition à travers ce chemin que je continue de parcourir le plus profondément possible d'accompagner des âmes en quête de sens et de les mettre sur la Voie de la Libération de l'Être pour qu'ils puissent naitre à leur but d'incarnation.

C'est pour cette raison que l'on nous appelle aussi "les accoucheuses d'Âmes" - Terme que j'aime beaucoup! 

Acquérir cette conscience dans la vie de tous les jours la rend immensément plus riche, heureuse et épanouissante ! 

Dans cette dimension là, la VIE elle-même devient une véritable initiation chaque jour . 

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Les sceptiques, comme saint Thomas, ne croient que ce qu’ils voient. C’est du moins ce qu’ils croient. Car, en réalité, c’est peut-être l’inverse ! Nos croyances influencent nos perceptions.

Plusieurs études scientifiques le montrent. Par exemple, une étude menée au Brigham and Women's Hospital, à Boston, a montré qu’on ne voit que ce que notre cerveau est conditionné à chercher. L’expérience a consisté à demander à 24 radiologistes de détecter une dizaine de tumeurs cancéreuses sur 5 clichés différents dont le dernier, truqué, comportait l’image d’un gorille d’une taille 48 fois supérieure à celle d’une tumeur. Dans 85 % des cas, les radiologistes n’ont pas remarqué la présence du gorille sur les clichés, alors que d’après l’analyse de leurs mouvements oculaires, ils l’ont bien vu.  Ainsi, nos croyances peuvent affecter nos sens.

Une étude britannique, a mis également en lumière que bien souvent nous voyons ce que nous croyons. Dans leur expérience, 229 personnes ont été testées sur un jeu vidéo dans lequel apparaissent des objets tels que des carrés, des rectangles ou des triangles de différentes couleurs. Il arrive que des objets se percutent : par exemple, quand un carré cogne un rectan­gle, ce dernier explose et se transforme en étoile. 


Une fois que les joueurs avaient appris les règles, ils étaient invités à regarder deux vidéos. Dans la première, les règles de causalité sont respectées : ce sont toujours les mêmes objets (en l’occurrence, les carrés) qui résistent au choc, et les mêmes (les rectangles), qui explosent quand ils sont percutés. Dans la seconde vidéo, ces règles ont été inversées. Qu’importe : une part notable des joueurs ne se rendait pas compte que la règle avait changé. Invités à raconter ce qu’ils ont vu, ces joueurs décrivent ainsi ce qu’ils savent des règles et non ce qui s’est déroulé sous leurs yeux. En définitive, ils voient ce qu’ils croient et non l’inverse.

Et si nos observations, notre vision du monde, étaient faussées par nos croyances ?

Dans notre vie quotidienne, nos croyances peuvent influencer fortement notre manière de voir le monde et le rapport que l’on a avec lui. Nos croyances sont partout où nous posons le regard. Si nos expériences sont conditionnées par nos croyances, alors il devient difficile de voir objectivement ce qui nous entoure. Nous créons notre propre réalité et nous cherchons inconsciemment à valider nos croyances. Si nous rencontrons dans notre vie des conflits, des gens négatifs ou des situations toxiques, il est fort probable que nous avons en nous, consciemment ou non, des pensées négatives.

Plusieurs études en physique quantique montrent que nous sommes des êtres de vibrations qui attirons à nous la vibration que nous envoyons. Notre vibration va attirer dans notre vie la vibration similaire. Or, nos points de vue, nos idées, nos croyances sont des vibrations !

Si vous vous dites que cette vie est difficile, alors vous allez progressivement rencontrer dans votre vie des événements, des personnes, qui vont vous rendre la vie vraiment difficile ; et vous allez penser que vous aviez raison. Ainsi, votre point de vue a attiré la preuve de votre point de vue.

Et si nous inversions la situation ? Et si nous changions notre regard sur la vie ?

Si nous souhaitons évoluer, changer certains aspects de notre vie, nous devons changer notre regard et nos pensées.

Si on ne voit que ce que l'on croit, alors nous ne devons plus nous attarder à considérer ce qui ne va pas dans notre vie, mais orienter notre regard sur ce qui fonctionne. En changeant notre façon de voir les choses, en restant positif, nous remarquerons plus rapidement les belles rencontres et les opportunités. Progressivement, notre monde intérieur changera et par conséquent, notre monde extérieur se transformera. Grâce à nos pensées positives, les situations négatives disparaîtront progressivement.

En outre, en modifiant nos pensées et notre manière de regarder le monde, nous accéderons à un autre niveau de conscience.

Nous devons apprendre à voir autrement. Comment ?

Si nous voulons que le nouveau apparaisse, il faut voir autrement. Il s’agit de lâcher ses idées fixes, et de regarder avec le cœur.

« L'essentiel est invisible pour les yeux », dit Saint-Exupéry dans Le petit prince. Les yeux sont aveugles à l’essentiel parce qu’ils ne perçoivent que le monde matériel. Qu’est-ce que l’essentiel ? Ce que perçoit le cœur : l’amour, la sérénité, l’harmonie, la paix intérieure ; tout ce qui constitue la réalité spirituelle de la vie.

Et si on allait du visible à l’invisible ?

 La réalité spirituelle est invisible aux yeux de chair mais, comme disait Pascal, elle est « sensible au cœur ». Peu importe le nom qu’on lui donne (Dieu, l’Univers, la Vie, l’Amour…), elle peut nous aider à changer. On peut lui demander de transmuter nos pensées et notre regard, afin de toujours mieux percevoir l’essentiel.

Si l’essentiel est invisible, alors il n’y a rien à voir, mais tout à croire…

Source :  (1) Christos Bechlivanidis et 
David A. Lagnado, « Does the "Why" 
Tell Us the "When" ? », Psychological Science, 2013.

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Voici 7 lois, selon Shiva, pour vous créer une vie plus épanouie. Selon Aakash, qui est à l’origine de ces recherches, le “ Shiva Dharma “ n’est pas une religion, mais plutôt une philosophie de vie, un processus qui permet d’attendre tout ce dont nous avons vraiment besoin dans notre vie.

Ces 7 principes sont tirés du livre mythologique “ Dev Se Mahadev “ de l’auteur Aakash Kailash Vijayvargiya. Issu d’un milieu politique renommé à Indore, en Inde, Aakash a lu l’ensemble du “ Shivpuran “ pour comprendre la philosophie de vie de Shiva. Shiva est le dieu le plus important dans l’hindouisme et le plus important dans la trinité de Brahma, Vishnu et Mahesh (un autre nom de Shiva) qui représentent respectivement la Création, la Préservation et la Destruction. L’auteur a également fait des recherches sur la contrepartie de la mythologie, la science, pour relier les deux et proposer un concept qui aide les gens à comprendre les différents types de lois du “ Shiva Karma ” à suivre dans leur vie pour atteindre la plus haute forme d’existence.

• La vérité

La première loi est basée sur la vérité. Cette loi nous conseille de suivre le chemin de la vérité, de la justice et d’être fidèles à nous-mêmes et à ceux qui nous entourent. Elle rappelle également que la malhonnêteté et les fausses actions peuvent gagner les petites batailles, mais la vérité gagne toujours la guerre !

• La connaissance est précieuse

Une seule personne ne peut pas posséder toutes les connaissances, mais tout le monde peut posséder la connaissance de quelque chose. Nous devrions trouver cette graine de connaissance en nous, et nous en servir pour faire le bien autour de nous et construire notre vie dans ce sens.

• Tout n’est qu’illusion

Peu importe la vie que vous vivez, à quel endroit vous êtes : si votre bonheur dépend des choses matérialistes que vous possédez, alors le bonheur est une illusion pour vous, et il disparaîtra avec cette chose. La troisième loi de Shiva Karma demande de ne pas attacher le bonheur aux choses terrestres.

• Le bonheur vient de l’intérieur

Le monde dans lequel nous vivons devient de plus en plus obsédé. Tout le monde s’inquiète du bonheur et ne s’inquiète pas de savoir si les gens autour sont heureux ou pas. Cependant, le vrai bonheur ne peut être ressenti que lorsque nous avons trouvé la graine de connaissance en nous, et que nous sommes honnêtes avec les autres et nous-mêmes. Rappelez-vous, le bonheur vient de l’intérieur, pas de l’extérieur.

• Soyez sans forme

Si vous avez remarqué une personne heureuse autour de vous, vous verrez que l’illusion ne la contrôle pas. Vous pouvez la mettre dans n’importe quelle situation à n’importe quel endroit, et elle sera toujours aussi calme et apaisée. Ainsi, la cinquième et l’une des lois les plus fondamentales de Shiva Karma est l’entraînement à être sans forme comme l’eau.

• L’utilisation de tous vos sens

Quand notre esprit est en paix avec le cœur, et que nous marchons sur la voie de la réalisation de soi, tous nos sens se réunissent pour travailler dans la synchronisation appropriée. Lorsque vous atteignez cet état dans votre forme physique, le sentiment que vous obtenez est incomparable.

• L’illumination est l’éveil

Avec ces lois de Shiva Karma, vous atteignez l’illumination. La forme la plus élevée d’existence pour un humain. Dans cet état d’esprit, vous atteignez la réalisation de soi avec la bonne compréhension de la nature et de la réalité.

Source : https://www.espritsciencemetaphysiques.com/

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La Pleine Lune invite à nous défaire de ce qui n’est plus nécessaire à notre bien-être  La Lune est un astre très puissant, le symbole des Émotions, de la Féminité, de l’Intuition. Utiliser les énergies de la Lune permet de nous connecter à nos GUIDES, notre SAGESSE INTÉRIEURE, avec plus de FACILITÉ.

Des énergies différentes selon les étapes des cycles lunaires

Selon les étapes du cycle de la Lune, les énergies qu’elles nous partagent ont un effet différent sur notre subconscient.

On peut imaginer que le moment de la Pleine Lune fait remonter à la surface nos émotions les plus enfouies. Lorsque la Lune atteint son pic, certaines personnes peuvent ressentir de la morosité, de la tristesse, de la fatigue, de l’énervement.

Ces « symptômes » proviennent du fait que des émotions empêchent de nous aligner avec les désirs profonds de notre être.

Pour réaliser un travail de développement personnel, il est nécessaire de revenir sur ce qui a pu nous blesser dans notre passé, dans cette vie ou dans les vies antérieures.

Et il est aussi important de poser ses intentions, se projeter positivement dans le futur. Pour cela, apprenons à nous sentir bien dans le moment présent ! 

Les énergies de la Lune peuvent nous aider à faire ce travail. Prendre en compte les cycles de la Lune dans notre quotidien permet de MULTIPLIER ces effets.

Detox énergétique en phase décroissante de la Lune :

La période de Lune décroissante est le moment de libération de nos blocages, de nos émotions dites « négatives ». C’est le moment idéal faire le vide dans sa vie. Jusqu’au moment de la prochaine nouvelle Lune.

Pendant les quatorze premiers jours de Detox énergétique, on apprend à se libérer de nos sentiments et pensées qui nous limitent :

• La colère, la haine, la rancœur
• La jalousie, l’envie
• La honte
• ....

Au niveau de notre vie mais aussi de celles de nos ancêtres, dans nos vies passées. 

Les méditations du programme sont à écouter dans un ordre bien précis. On apprend à :

• Se connecter à notre âme : la base du travail
• Analyser ce dont nous souhaiterions nous défaire
• Transformer les énergies de la colère, la haine, la tristesse, la jalousie … en Amour, Paix, Harmonie, Pardon.
• Utiliser les magnifiques énergies qui nous entourent en permanence pour avancer
• Transformer nos croyances qui nous empêchent de nous connecter à l’abondance et à la prospérité

Reconnexion avec son pouvoir en phase croissante de la Lune

Pendant la phase croissante de la Lune, une fois que l’on a réalisé ce travail de Detox énergétique, on se concentre sur les désirs de notre être.

On peut imaginer la période la Nouvelle Lune comme le moment de vide : on peut planter nos graines pour faire germer nos rêves les plus fous.

Se connecter à son enfant intérieur

On revient sur ce que l’on souhaitait pendant notre enfance. Une fois que l’on a pu se libérer de tous nos blocages conscients et inconscients, on a plus de clarté par rapport à notre vie.

Visualiser un futur positif

On s’aligne avec les désirs de notre âme, on apprend concrètement à se servir des conseils de nos guides pour mettre en place des changements durables dans notre vie. 

En méditant avec les énergies de la Lune:

• J’ai appris une vertu qui est très précieuse : LA PATIENCE
• J’ai la chance de faire un métier qui me passionne
• Je prends facilement du recul dans ma vie pro, mes relations…
• J’ai CONFIANCE en mes ressentis et je M’ÉCOUTE pour de vrai!
• Je comprends maintenant pourquoi certains jours, je suis méga productive. Le téléphone n’arrête pas de sonner. Et d’autres jours sont plus calmes. Je suis parfaitement OK avec les aléas de la vie
• Je garde le positif dans le mouvement, je peux me connecter à mon intuition lorsque je le SOUHAITE

Le moment où l’on souhaite vivre à travers son âme

Développer son intuition demande surtout de la motivation ! Si on a vraiment envie de se connecter à ses guides, de se libérer des blocages karmiques, de vivre en alignement avec son âme, nous sommes TOUS capables de le faire.

On apprend ensemble à se connaître, à se comprendre, à utiliser nos canaux sensoriels de la bonne façon.

Observer ce qui se passe en nous, nos ressentis. Et les synchronicités avec le Monde qui nous entoure.

Transformation profonde avec "Je médite avec la Lune"

Dans le programme « Je médite avec la Lune » dont la première session en ligne débute le jour de la Pleine Lune du 2 mars 2018, vous allez pouvoir vous reconnecter avec votre vraie nature.

https://www.youtube.com/watch?v=6oGSCO-EFVE&

On débute toujours le jour de la Pleine Lune car c’est le moment durant lequel nos émotions sont si intenses. On termine le jour de la Pleine Lune suivante, soit, 28 jours environ. Ça dépend des cycles 😇

Les vingt méditations du programme sont accessibles à volonté, à réaliser chez soi, à son rythme, pour apprendre à :

• Méditer pour de bon, au delà de la technique : être bien dans l’ici et le maintenant, sentir son corps physique, mental, spirituel, émotionnel
• Retrouver de la clarté pour prendre des décisions
• Comprendre la source de ses blocages
• Savoir comment et quand lâcher prise
• Développer la patience suffisante
• Garder la motivation
• Communiquer clairement avec ses guides !

Pour qui est fait le programme « Je médite avec la Lune » ?

Ce programme est fait pour vous

• si vous voulez méditer mais vous ne parvenez pas à vous motiver
• si vous sentez que des blocages de votre passé vous freinent aujourd’hui
• si vous avez envie de développer votre intuition, votre connexion avec vos Guides
• si vous voulez LAISSER S’EXPRIMER, la plus belle version de vous-même

Je vous déconseille ce programme si :

• Vous souhaitez des réponses faciles, sans avoir à faire le moindre effort
• Vous sentez que quelque chose vous bloque, vous n’êtes pas prêts à sauter le pas
• Vous pensez que ce programme va vous guérir de vos maux: on ne guérit pas avec la méditation mais on active son POUVOIR D’AUTOGUÉRISON. Il faut être prêt pour entreprendre cette démarche

Derniers jours pour s'inscrire au tarif de lancement !

 Si vous souhaitez vous inscrire, demander plus d’informations, cliquez-ici! 

Si vous êtes comme moi, très sensible à la Pleine Lune et/ou que vous avez des rituels à partager, vous pouvez me rejoindre sur le Groupe Facebook: Le Monde des Empathes !

Si vous souhaitez en savoir plus sur les Énergies de la Lune, je vous invite à visiter cette page. 

Avec beaucoup d’Amour

Anne-Charlotte ✨❤️

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Parfois, les souffrances émotionnelles des personnes proches de nous peuvent s’avérer encore plus difficiles à gérer que les nôtres, notamment pour ceux qui ont tendance à l’empathie ! Voici quelques conseils pour accompagner le plus sincèrement possible une personne dans le besoin…

Face à la détresse émotionnelle d’une personne proche, nous possédons tous nos schémas de réactions, et même si nous possédons les meilleures des intentions, il peut être difficile de gérer la souffrance d’un autre. Certains s’empressent d’aider, d’autres auront plutôt tendance à faire l’autruche, en espérant qu’ils ne seront pas sollicités, ou d'autres encore resteront paralysés et impuissants en supposant qu’ils n’ont pas les compétences nécessaires pour aider la personne concernée.

Sachez que même si notre capacité à encaisser la douleur d’autrui peut varier, nous avons tous quelque chose à offrir malgré nos différences. Le moyen le plus efficace d’apporter de l’aide est d’être honnête sur ce que nous pouvons offrir. Voici plusieurs règles à retenir qui peuvent vous aider à gérer ce type de situation délicate.

Demander ce dont la personne besoin : C’est bien de se mettre dans la peau d’une personne pour réussir à comprendre sa souffrance et ainsi l’aider, mais n’oubliez pas que nous avons chacun nos propres perceptions de la réalité, et surtout nos propres besoins, et qu’il y aura toujours une partie qui vous échappera. Par exemple, vous pouvez supposer que la personne veut partager ses sentiments, alors qu’en réalité, elle préférerait juste parler d’autre chose. Ou peut-être qu’elle préférerait simplement ne pas avoir de conversation, et voudrait juste profiter de votre présence, ou encore être seule. Demander, et ne pas supposer, est le seul moyen de savoir !

Donnez des conseils uniquement si on vous en demande : Même s’il part du fond du coeur, un conseil peut être mal interprété, selon l’état mental de la personne. En effet, il sera toujours apprécié lorsqu’il est demandé, mais les commentaires non sollicités peuvent être notre manière de fermer la porte à l’autre afin d’éviter notre propre inconfort. Les gens qui se sentent blessés veulent savoir qu’ils ne sont pas seuls dans cette épreuve, et que quelqu’un comprend l’étendue de leur expérience. Or, offrir des réponses faciles peut donner l’impression à l’autre d’être seul, invisible et de ne pas être écouté, et ainsi augmenter un peu plus son mal-être. Mettez-vous à sa place et souvenez-vous à quel point les phrases toutes faites peuvent être agaçantes lorsque l’on a juste envie de se sentir compris et entendu !

Proposez des solutions réalistes et pertinentes : Parfois, nous manquons de recul sur le coup, et suggérons des solutions rapides et pas forcément rationnelles, car nous voulons à tout prix aider la personne. Ainsi, conseiller l’adoption d’un chien, un voyage en croisière, ou encore l’inscription sur des sites de rencontres n’accélérera pas le processus de rétablissement ! Au contraire, cela peut embrouiller davantage la personne concernée ! Alors, si on vous sollicite, n’hésitez pas à prendre un temps pour réfléchir, et tâchez de faire des recommandations réalistes et bienveillantes, qui peuvent permettrent de traiter le problème directement.

N’empêcher pas la personne de ressentir sa douleur : Il peut être très compliqué pour nous de ressentir la souffrance d’une personne qu’on aime. Or, c’est une étape primordiale dans un processus de guérison, et vous devez donc prendre sur vous pour lui laisser cette opportunité. Blâmer une personne, faire remarquer qu’il existe pire comme situation, ou juger l’ampleur de sa perte ne l’aidera certainement pas. Par exemple, une personne qui a le coeur brisé pas n’a pas besoin d’être informée qu’elle rencontrera son âme soeur au moment où elle s’y attendra le moins. Elle n’est pas prête à entendre ça. Ainsi, sans dramatiser, expliquez à la personne qu’elle a le droit de ressentir sa douleur, qu’elle est légitime, et qu’en l’acceptant, elle s’atténuera avec le temps, c’est certain.

Acceptez vos limites : Nous pouvons apprendre beaucoup de choses sur nous-même juste en étant attentif à la façon dont nous aidons les autres. Offrir des solutions rapides ou faire remarquer les aspects positifs est moins susceptible de fournir un réconfort, et est probablement plus une affirmation sur notre façon de soulager notre propre douleur. L’écoute active, plutôt que la résolution active, nous apprend à accepter les limites de notre pouvoir. Une connexion empathique pendant un moment difficile ne nécessite pas de mots ou de compétences spéciales. La présence authentique et le désir d’être présent sont plus que suffisants. Il n’y a aucun mal à avoir des limites. Nous sommes tous confrontés à la réalité qu’il n’existe pas de solutions précises pour résoudre la douleur émotionnelle, et nous savons bien qu’il n’existe pas de pansement pour faire cesser les larmes. La seule chose que nous avons vraiment, c'est notre présence, et en écoutant les besoins de la souffrance, nous offrons le plus beau des cadeaux.

Source : https://www.espritsciencemetaphysiques.com/

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